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菜菜爱吃醋8月前
夏天就得吃点凉拌菜～推荐这道凉拌鸡丝！#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #美食教程 #鸡肉的神仙吃法 #美食
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一顿顿吃7月前
天热来一份简单解暑，清爽开胃的凉拌鸡丝，融合上麻酱的醇香，保准你食欲大增#凉拌手撕鸡 #凉快美食 #夏日开胃菜 #清爽开胃凉菜
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姑姑小食堂🥘8月前
夏天超好吃的小凉菜，凉拌手撕鸡酸辣开胃，QQ弹，简单又好吃，待客也绝对拿得出手#下饭菜 #凉拌菜 #凉拌手撕鸡做法 #舌尖上的味道 #当美食有了音乐灵魂 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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vivi酱超爱吃5月前
低能量牛马做饭日记：凉拌鸡丝 一天的能量都靠一顿美美的晚餐补足啦！ 川式凉拌你值得拥有！香辣开胃！超级好吃！#在家做美食 #凉拌鸡 #口水鸡 #川菜 #辣
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周麻麻家常菜11月前
鸡胸肉买回来不要总是炒着吃了，一定要试试这个凉拌鸡丝，低卡好吃无负担，做法又简单#美食 #低卡低脂餐 #凉拌鸡肉
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潍土治愈食光8月前
用鸡胸肉做成金针菇凉拌鸡丝，夏天吃爽口开胃嘎嘎好吃 #好好吃饭大赛 #美食教程 #手撕鸡做法 #凉拌鸡丝
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动感蛋10月前
老妈的凉拌麻辣鸡丝（跟练版） 鸡子还是三黄鸡最好 如果用鸡大腿建议先分解小一点，太大太厚容易煮不透 这道菜我又吃了两碗饭 减肥是永远的难题啊😫 #凉拌菜 #凉拌鸡丝 #鸡肉的神仙吃法 #凉拌麻辣鸡丝 #凉拌鸡
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星星的美食日记8月前
快手低脂菜，凉拌鸡丝，夏日轻食，清爽美味，鸡胸肉满分吃法，这个方子做出来鸡胸肉不干不柴，超级美味，与夏天特别配哦！（食谱来自下厨房：七七又瘦了。）#家常菜 #吃瘦不饿瘦#凉拌菜#低卡低脂#在家做美食
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缘子爱美食6月前
挑战教会你做100道西南菜，第七道，云南傣味凉拌鸡丝，非常适合搭配8+1哦，伙伴们快学起来哦#云南美食 #美食教程 #傣味
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今晚早睡呀6月前
鸡胸肉最好吃的做法！减脂期解馋就吃它！好吃又掉秤！ #减脂餐 #凉拌鸡丝
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小白杨爱美食6月前
#美食制作分享 #家常菜 麻辣鲜香的凉拌鸡丝，下班回家几分钟就是一道美食，快来试试吧！
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°两粒盐。9月前
Amazing凉拌汁，专治各种没食欲！「凉拌鸡丝」 #一人食 #今天吃什么 #凉拌鸡丝 #少油低脂的一人食
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永阳减脂中1月前
有喜欢酸辣口的吗?这个柠檬鸡丝减脂绝了...都来尝试! #减脂 #减脂餐 #减脂食谱 #凉拌鸡丝 #凉拌菜
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小毛强爱做饭1年前
凉拌鸡丝，别再说鸡胸肉不好吃啦 鸡丝丝丝入味，酱汁酸辣开胃，又是一道轻松拿捏的小凉菜。#下酒菜 #凉拌鸡丝 #酸辣开胃 #鸡胸肉
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陈诺开饭吖1月前
没想到鸡胸肉还能做得这么鲜嫩好吃，低卡低脂好吃又不怕长胖。#凉拌鸡丝#凉拌菜#抖音美食创作人#抖音美食推荐官#抖音年味争霸赛
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吃货赵铁塔9月前
#生活化减脂教程 #创作者中心 #创作灵感#凉拌鸡丝 #鸡胸肉的神仙吃法 🔥夏天一定要吃的凉拌菜：凉拌鸡丝，做法简单，低卡美味❗️一定要试试❗️
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调料那些事儿2月前
凉拌鸡丝你学会了么？凉拌鸡丝｜大吉大利，开胃凉菜#美食教程 #调料#大料#生活小妙招
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老侯的菜3周前
鸡胸肉夏天你就这么吃，清脆爽口高蛋白。 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉的神仙吃法 #家常菜
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保鲜纪实1月前
成功吃瘦20斤！！凉拌三色鸡丝，酸爽上瘾 #三色鸡丝 #三色鸡丝凉面 #保鲜 #食材保鲜 #过年食材
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大背头爸爸的美食记8月前
这一碗凉拌鸡丝，太适合夏天了，一起试试吧#凉拌鸡丝 #鸡腿的神仙做法 #美食 #早餐吃什么 #凉拌
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南山尚「武定生态土鸡」3周前
超极好吃的凉拌鸡丝#凉拌鸡丝 #南山尚武定土鸡 #鸡肉 #鸡胸肉的神仙吃法
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婷婷圆滚滚儿6月前
减脂期间鸡胸肉，最好吃的做法凉拌鸡丝！#美食 #家常菜 #下饭菜 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉
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食在老徐9月前
夏天没胃口试试凉拌鸡丝，肉质瓷实一点也不柴，真解馋吃肉不长肉 #凉拌鸡丝 #鸡胸肉 #抖音美食 #学做菜 #东北菜
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舒舒小食光7月前
夏天必吃‼️低卡柠檬鸡丝，酸辣开胃还不胖 家中常备菜，不吃辣的女儿都可以炫一盘，鸡胸肉嫩滑不柴，柠檬清香+微辣料汁，低卡低脂还高蛋白，减脂期也能放心吃～#凉拌菜 #低卡低脂餐 #手撕鸡 #鸡胸肉 #家常菜
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减饭8月前
吃完这个，夏天的快乐都是我的！酸辣鲜香的低卡凉拌鸡丝木耳#减脂餐 #夏日必备 #凉拌菜 #低卡美食 #低卡低脂餐
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饭食记4月前
凉拌鸡丝，适合减脂期的美食，瘦身也要吃好饭#吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #在家做美食
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美味小舍🇨🇳7月前
天热没胃口，一定要试试这个凉拌鸡丝，又香又嫩又入味，超好吃！ #抖音美食推荐官 #美食推荐 #我是美食创作者
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你看起来很好吃😋11月前
凉拌鸡丝，下酒必备！ 清爽可口的凉拌鸡丝，快来试着做一下吧。#今天吃什么 #美食 #凉拌菜 #春日美食大赏 #低脂低卡
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我叫美食强8月前
夏天想减肥还想吃点肉，最好来试试凉拌鸡丝，好吃到爆炸！ #好好吃饭大赛 @抖音美食 @特厨隋坡（重新出发版） #凉拌鸡丝 #一人分饰多角 #美食教程
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赫赫（恢复版）3月前
减脂凉拌鸡丝需要配料：鸡胸肉，小青菜，葱，姜，料酒 调味：醋 蚝油 生抽 盐 辣椒油 #减脂餐 #减脂餐打卡
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三姐的日常8月前
夏天没胃口的时候，就来份酸辣开胃的凉拌鸡丝，一口下去超过瘾#夏天来点凉快美食 #在家做美食 #凉拌菜 #抖音美食创作者 #下饭菜 @DOU+小助手
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梅姐的减脂日常2周前
低脂凉拌鸡丝，减脂期解馋神器(#家常菜#减脂餐#家常美食
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王叔开小灶5月前
适合南方宝宝体质的凉拌鸡丝 开胃又简单 #原创视频 #美食教程 #下饭菜 #鸡胸肉怎么吃 #抖音美食创作者
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满分厨房9月前
凉拌鸡丝 夏日一定要吃的一道开胃菜！ 简单好吃又低脂，看到最后，有详细做法~ #凉拌菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #低卡低脂餐 #家常菜
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小源今天做点啥8月前
凉拌鸡丝#减肥 #减肥餐 #减脂食谱 #减脂塑形 #低卡低脂餐
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平哥爱美食9月前
#好好吃饭大赛 要想减脂你就这么……凉拌鸡丝，酸辣爽口，特别的好吃‼️#美食分享#凉拌鸡丝 #鸡胸肉怎么做好吃
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得（děi)得以得得2月前
减脂期也能炫的开胃神器！鸡胸肉煮8分钟撕成丝，嫩到能抿出汁！做法简单到离谱，手残党也能秒会！#唯有美食可以治愈一切 #凉拌鸡丝 #减脂餐 #懒人食谱 #家常菜
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翠儿姐9月前
夏天吃啥都没有胃口，快来试试这个凉拌鸡丝～#凉拌鸡丝 #凉拌菜 #鸡胸肉怎么做 #简单美食 #手撕鸡
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妍妍干饭得用盆1周前
凉拌鸡丝，好次好次，超好吃下饭，每日分享美食之凉拌鸡丝💜#创作灵感 #凉拌鸡丝 #美食制作分享 #下饭菜 #抖音美食创作者
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臻食汇小吃7月前
#鸡腿怎么做好吃 #凉拌鸡丝 #美食教程 减脂期不知道吃啥？这个凉拌鸡丝吃一次就会忘不了。
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熊熊厨房日记🐻11月前
一碗好吃又好看的鸡丝凉面&一个拌啥都香的万能凉拌汁～ 👩‍🍳【万能凉拌汁】 蒜末｜生抽｜蚝油盐｜糖｜辣椒油｜芝麻香油｜醋 👩‍🍳【步骤】 1⃣️一块鸡胸肉加姜片料酒盐煮15分钟 2⃣️芝麻酱加水搅拌稀释，大致呈酸奶状加老抽调色 3⃣️准备凉拌汁，鸡蛋摊成蛋皮切丝；黄瓜、胡萝卜切丝 4⃣️煮好的鸡胸肉晾凉撕碎 5⃣️煮面（建议用碱面）后过凉水或用风扇快速吹凉 6⃣️用芝麻酱跟凉拌汁将面拌匀后放配菜，最后放点花生碎 #好好吃饭好好生活 #晚餐吃什么 #面条的n种吃法 #懒人美食 #美食vlog
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团子不爱吃鱼3周前
2分钟教你做出饭店级别凉拌鸡丝😍 减脂期的宝宝们吃起来也没有负担哦～#厨房小白 #凉拌菜 #减脂餐
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烟火气的生活1月前
清爽开胃的凉拌鸡丝，做饭超简单，新手也能轻松掌握～#味道棒棒哒健康美食自己做 #亲手制作美食 #健康美食亲手制作 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负
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小厨娘8月前
一料成菜 拌啥都香，简单方便快捷 太适合夏天了#懒人美食 #夏日必备 #凉拌鸡丝 #妈呀太香了 #好好吃饭大赛
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殷小厨爱美食11月前
低脂低卡凉拌鸡丝，好吃还不胖！！夏天没有胃口试试这个凉拌鸡胸肉 酸辣开胃，真的太好吃了，做法还简单易学#凉拌鸡肉 #日常做饭 #妈呀太香了 #美食教程 #好吃到停不下来
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山海汇川味江湖菜官方号1周前
川味江湖菜今儿给大家推出凉拌鸡丝 咱就用一句话概括：清爽嫩滑、鲜香麻辣、开胃下饭、颜值高、受众广 #美食 #凉拌菜 #林芝 #林芝美食 #好店推荐
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是KIKI呀🌻8月前
#在家做美食 #家常菜 #凉拌菜 #凉拌鸡丝 凉拌鸡丝，特别适合夏天吃的一道菜。 关于这个蒜泥蘸料，这是个万能蘸料，如果吃凉拌，或者火锅蘸碟，都可以用这个，强烈推荐给大家😊
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酸甜麻辣烫10月前
立夏啦！这道鲜辣咸香的凉拌鸡丝，我愿称之为夏日救命菜！鸡胸肉一煮一撕，黄瓜切丝一拌，轻松搞定！吃起来又脆又爽口，酸辣开胃巨解腻！保证一口沦陷！#凉拌鸡丝 #立夏 #凉拌菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #美食教程
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陈甸甸开饭啦1周前
鸡胸肉这样做太太太好吃了，酸辣开胃，#减脂期 可以放心吃！#鸡胸肉 #鸡胸肉的神仙吃法 #凉拌菜 #低卡低脂餐
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范粒小厨房·凉拌8月前
凉拌鸡丝，鲜嫩爽口，酸辣开胃 #凉拌鸡胸肉 #好好吃饭大赛
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Simplylita｜の減脂料理小廚房1周前
媽媽做的這道香麻雞絲涼拌小菜，濃郁、香辣、開胃到停不下來，幸福的味道好簡單。雞胸肉用蒸的最嫩，小黃瓜超清爽，拌上芝麻醬＋辣油,永遠吃不膩的組合。也想把這份家味分享給你─ #香麻雞絲涼拌菜#SimplyLita減脂料理#低脂高蛋白#媽媽的味道#越吃越瘦系列
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365天家常菜8月前
低脂好吃的凉拌鸡丝做法#家常菜 #下饭菜 #凉拌菜 #美食制作分享 #懒人美食
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巧巧自律记6月前
减脂期少不了的凉拌鸡肉！真是秋季刷脂神菜啊！#减脂餐 #低卡低脂餐 #凉拌菜
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给老公做好饭🥣4天前
5.凉拌鸡丝#家常菜的100种做法 #创作者中心 #创作灵感 天气暖和了，清爽可口的凉拌鸡丝安排起来吧@抖音推荐方官
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闻闲的厨房1周前
解腻神菜，凉拌鸡丝，好吃没负担！#生活服务热点中心 #抖音精选 #凉拌鸡丝 #我的厨艺 #合理饮食营养均衡
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小小日常8月前
🔥大暑续命全靠这口凉拌鸡丝！酸辣开胃到舔盘，夏天吃它也太爽了吧～#大暑消夏美食天花板 #大暑吃什么 #凉拌鸡丝 #夏日开胃菜 #凉拌菜 @DOU+小助手
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小🌹玉(有關茴)5天前
#凉拌鸡丝 #凉拌鸡丝怎么做 #干香鸡丝
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温言1周前
做饭vlog 凉拌黄瓜鸡丝 ，两个都是低热量的东西，当减脂餐也是可以的#黄瓜鸡丝 #晚餐 #日常做饭
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大口吃饭1周前
相信我是不专业的#晒出我亲手做的美食
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