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吴小涵11月前
来阳台山拔竹笋啦 #户外 #拔竹笋 #挖笋的乐趣只有体验过才懂 #竹笋是春天最鲜的美味
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小彬【互关】3天前
😂#野生竹笋 ，周末大家别跑空了，没啥笋！
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用户49694977767731天前
深圳阳台山夺笋#累瘫了
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猜&不@透♡2周前
大自然的回馈
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东南亚咸鱼9月前
阳台山的笋都被谁拔完了啊！走了个麻磡风门坳蕉窝山康乐村的阳台山路线，九公里多没什么难度。想着拔点竹笋加餐结果哈哈哈哈哈漏都没捡着笑死个人 不过阳台山的笋真的好吃 记得要先焯水！！ 笋都被谁拔完了给我看看！！五月份一直在外头，脱离大队伍好久，这次和大家一起爬山也是很开心！！ and 爬山是爱好是习惯，剪视频是希望自己能有分享和产出价值，所以很谢谢大家能观看～ #深圳徒步#阳台山 #笋 #深圳户外#深圳爬山
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梅烦恼2天前
明天阳台山掰竹笋有没有偶遇的#户外爬山徒步 #创作者中心 #创作灵感 #登上山顶看美景
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爱跑步的小凯1天前
没有文案，只有快乐#vlog日常 #记录我的生活 #户外爬山
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人民网深圳11月前
有网友组团去深圳阳台山挖竹笋和野菜？管理部门：不允许挖！发现会没收上缴。
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深圳晚报11月前
深圳阳台山能拔笋挖野菜？官方回应：禁止采摘，发现偷挖会没收上缴！
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深圳新闻网11月前
【#深圳有网友组团去阳台山挖笋？】相关部门：不允许挖！不建议吃！发现偷挖会没收上缴。#深圳dou知道
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小房哥的看房日记2月前
140个左右，在阳台山脚下搞套三房，你会心动吗？#看房日记 #一个敢说真话的地产人 #笋盘推荐 #抖音房产 #深圳买房
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深圳买房老罗帮忙2周前
#深圳二手房 #深圳二手房 龙华龙胜地铁站旁带花园大社区三房两厅，这个阳台看羊台山哦#龙华二手房#龙胜地铁站 #今日笋盘
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小通8月前
第49集｜深圳十峰之一《阳台山》最近距离登顶路线，途中有瀑布有溯溪，避暑好地方#户外登山 #旅行推荐官 #阳台山 #深圳十峰 #爬山
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～孤云～4月前
独闯阳台山神秘危险的溪之谷深处，翻过山岗就是停机坪，右转上山就是蕉窝山。此地沟谷纵横，荒野原始，杂草丛生，空无一人，据说曾出现蟒蛇野猪……请勿擅自进入！！！#阳台山 #阳台山森林公园 #龙华大浪 #探险 #神秘
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金鱼派力西1月前
春节开运徒步：徒步12公里画出一颗「心」！ 新春到来！这次在深圳阳台山，我们选择了大爱心环线——一条典型的野路型徒步：不是景区步道，而是需要频繁穿林、爬升、踩碎石、跨藤蔓、手脚并用的长距离路线。 这一天，我们用脚“画”了一颗约 12 公里的「心」：有暴晒、有陡坡、有偏航，也有落日、松林、山风与陌生人的善意。它不是浪漫滤镜里的徒步，而是更真实的山野体验——累，但值得；难，但会成长。希望用这颗「心」，一起开启美好的「2026」马年！ 🥾 路线与难度（给想复刻的朋友） 路线：阳台山 · 大爱心环线 里程：约 8–12 km 累计爬升：786米，有多段连续上坡 难度：★★★☆（中高） 路况：大量野路＋少量公园步道，部分路段需要手脚并用 耗时：新手/拍摄向 6–8 小时；熟练者 3–6 小时 🎒 装备建议（很重要） 必备：轨迹导航（手表/手机离线地图）＋头灯＋手套 补给：至少 1.5L 水/人，夏季建议更多 鞋子：防滑徒步鞋（不要穿休闲鞋，坡面非常滑） 安全：结伴同行，勿独行；天黑务必开头灯 ⚠️ 风险提示 路线容易偏航，务必提前导入轨迹（且每5-10分钟确定一次路线） 部分下坡较陡，雨天或雾天不建议走 路途补给点有限，不要赌运气买水 🌱 无痕山野 所有带上山的物资，请全部带下山。山野没有环卫工人，你的每一个选择都会影响下一位来访者。 如果你也想在城市边缘挑战一条有难度、有故事、有记忆点的徒步，这条爱心环线值得一试——但请做好准备再出发。 记得一键三连，下次带你走更野的路。💛 #交换世界计划 #春节旅行好去处 #粤语 #vlog #爬山
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启航摄影1月前
深圳十峰之一阳台山 石岩登山口，最近距离登顶路线，简单景美#阳台山 #爬山 #户外 #旅行推荐官
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sweet爱旅行1天前
阳台山竹笋还没出来，大家不要轻信网络，20260322阳台山实拍。一路走一路问，大家都说没有笋。今天我得线路有三个大竹林，就见到一棵被掰断的小笋，还深入丛林也没见到笋。路上的人都说还得过两周等下雨才会慢慢出来。
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@Sunny人间清醒6天前
40岁，做了一个疯狂的决定，我来到大山当农民#乡野 #深圳阳台山#小院#人间烟火 #田园生活
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老罗同学趣看房1月前
准备年货中，去竹林挖冬笋。#深圳楼市#深圳买房#龙华新房#龙华二手房#成娇鹏城有家
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旋转木马2天前
阳台山竹笋没挖到，蕨菜是真多
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风铃兰1周前
深圳阳台山简单又容易登顶的一条线路 新手小白都可以放心爬的一条路线，全程实景拍摄，简单又容易登顶，赶紧看看吧#爬山 #阳台山 #爬山路线 #抖音小助手
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不要说话！！！2天前
替你们看了笋毛都没见到🙈🙈
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嗒嗒6天前
阳台山∣溯溪登山道 好多人问溯溪登山道具体怎么走， 翻了翻之前的笔记，确实写得有点简略。 干脆专门给大家录一条超详细路线视频， 从地铁站出来到登山道，一步一步跟着走就行， 再也不怕迷路啦～ 阳台山是可以反复刷的宝藏公园。 #阳台山森林公园 #深圳徒步 #爬山 #户外 #徒步
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都市铃声1周前
千里迢迢从龙岗坪地六联赶往羊台山寻笋，带着五位伙伴总算没有白跑，虽然竹子刚刚开始萌芽，也总算让我吃到了2026年的第一波竹春笋！#户外#徒步#深圳#竹笋#野菜#户外爬山记录 @芬芬是单身 @Reset
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付大侠3周前
一个人去爬阳台山是种什么样的体验？#爬山 #深圳 #阳台山 #深漂 #旅行vlog
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啊城在前行8月前
今天打卡深圳西部第一高峰阳台山！石岩登山口上山！ #户外徒步登山 #vlog日常 #记录真实生活
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拾一旅行纪9月前
#旅行推荐官 #深圳户外徒步登山 #深圳 #深圳dou知道 🌿【深圳阳台山1日溯溪攻略】1小时直达！清凉避暑又出片 📍起点：阳台山森林公园大浪广场入口 ⏰全程耗时：约5小时（含游玩、休息） 🚶路线：大浪广场入口→溯溪线→花溪廊→小阳台山顶→原路返回（下山到大浪广场有两条路，左边上山就右边下山，风景不重复） 🧗🏻‍♀️核心玩法速览 1. 溯溪戏水（10:00-11:00） 从入口步行1小时到溯溪入口，浅滩清澈，可踩水、拍溪流大片，记得穿防滑鞋！ 2. 打卡花溪廊（11:30） 沿途林荫蔽日，花溪廊段溪流蜿蜒，适合停留休息、吃路餐。 3. 登顶小阳台（12:30-13:30） 山顶视野开阔，可俯瞰城市与山景，拍全景视频超震撼！ ⚠️重要提醒 ✅ 防滑防蚊：雨后台阶湿滑，务必穿登山鞋；蚊虫密集，随身携带驱蚊液/喷雾。 ✅ 信号与轨迹：山上部分区域无信号，提前在「两步路」等APP下载离线轨迹，学会看离线地图这个很重要！！！ ✅ 天气与装备：出发前查天气预报，避开暴雨；必备雨具、充电宝、少量零食（山顶无补给）。 🕒时间线参考 ▫️09:00 抵达大浪广场入口，开始徒步 ▫️10:00 到达溯溪入口，玩水+拍摄1小时 ▫️11:30 途经花溪廊，简单休整 ▫️12:30 登顶小阳台，午餐+拍照1小时 ▫️14:00 开始下山，阶梯较多注意膝盖 ▫️15:00 返回大浪广场，结束行程 📸出片Tips：溯溪时用广角镜头拍溪流延伸感，山顶用延时摄影记录云层流动～ 🌟适合人群：新手友好，亲子/朋友结伴均可，但需注意体力分配，下山建议戴护膝！ 快收藏这篇攻略，周末约上小伙伴去感受山林清凉一夏吧～💦 （附：导航定位“阳台山森林公园大浪入口”！）
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双轮驱动小菜腿3天前
#抖音原创激励计划 #真实生活分享计划 #吃喝玩乐分享计划 #发一张你登山的照片 #阳台山 穿越阳台山，王京坑登山口上，经过大象石，0️⃣号界碑，大阳台，小阳台，大浪出口下，全程18公里
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深圳徒步圈户外(全网同名)7月前
3D动画带你打卡深圳阳台山❗ 阳台山作为深圳十峰之一，海拔587.1米，横跨龙华和宝安两区，分为大阳台山和小阳台山两部分： - 小阳台山：以"阳台叠翠"景观闻名，位于龙华大浪 - 大阳台山：位于宝安石岩，是登山爱好者的热门选择 #深圳徒步圈 #阳台山森林公园 #阳台山攻略 #大阳台山 #小阳台山
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岭南山水郎2月前
挑战两天打卡#深圳十峰 ，第二天。一天内打卡:#梅沙尖 #梧桐山 #塘朗山 #阳台山 凤凰山 大南山共6座山，全程28公里，累计爬升2700。
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一份茄子9月前
大家爬阳台山都用了多久呀～#爬山日记 #阳台山 #阳台山森林公园
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尖尖家在顶楼1天前
#流量扶持下的vlog创作 #深圳公租房 #春笋 #阳台山森林公园#户外 网上看到好多小伙伴说深圳的笋子出了 今天带娃去看看春笋的样子 结果走完整个百米竹林也没见两根 静待一场春雨
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犀牛₂₀²⁶3天前
#纯天然野生食材 #挖竹笋 #大自然馈赠舌尖上的美味
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@Sunny人间清醒5天前
干净的土壤，才是我们给三餐最足的底气#山野自然 #田园生活#深圳阳台山 #小院
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诗曰诗乐2月前
阳台山位于广东省深圳市西部，最高峰587米，在宝安区石岩境内。抗日战争时期，广东人民抗日游击队在此创建阳台山抗日根据地，留下了许多可歌可颂的英雄事迹，因此又被誉为英雄山。此次深入阳台山中，探访石岩境内的阳台山藏兵洞、游击队员疗伤洞、文化名人隐蔽地蕉窝村遗址。 #爬山 #户外 #大自然
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鱼宝妈妈遛娃8月前
两条到达龙华阳台山的溯溪线路 炎热的夏天，才明白龙华大浪阳台山森林公园溯溪的含金量。给宝妈们推荐两条到达溯溪地点龙溪桥的路线。这里是一片清凉绿洲。沿着蜿蜒的溪流溯溪而上，溪水清澈见底，小溪两岸的树木挡住酷热的阳光，孩子们可以在这里感受夏日独有的清凉与欢乐。#阳台山森林公园 #阳台山溯溪 #深圳遛娃好去处#宝妈遛娃 #深圳周末去哪玩
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爱江遥1天前
别来了 就一颗笋 早早收工 害我背那么大个背包来 #阳台山双爱心 #找竹笋
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罗灿乐游记5月前
深圳公园徒步篇五：穿越大小阳台山[溯溪路线] #阳台山 #深圳公园 #爬山 #徒步 #记录真实生活
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KK走吧7月前
阳台山快速登顶路线攻略～总要去#阳台山 看一次瀑布和夕阳吧，体验一下城市周边的小众宝藏徒步路线 #阳台山瀑布路线 #深圳十峰 #挑战轻徒步路线 #山林撒野计划
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皮蛋瘦肉邹先生1天前
来挖笋啊，根本挖不完#野生竹笋 #爬山 #阳台山 #户外登山运动
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清风明月.🍃4月前
阳台山双心线，别低估了它的难度，建议来的人穿防滑鞋，很重要！#阳台山 #深圳户外 #爬山 #徒步 #记录生活
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青青1天前
一拔一个准，越拔越上瘾😂，想要拔笋路线的，看我下一个视频有介绍。#吃喝玩乐分享计划 #拔竹笋 #竹笋#爬山 #徒步
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旅拍山海梦9月前
深圳#阳台山森林公园 石岩入口登山路径全程约为2618米，沿途风景秀丽，1小时左右登顶，你来过了吗？#户外 #周末去哪儿 #旅行推荐官
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(ღ˘⌣˘ღ)2天前
就想去拔笋子，咋还能摸黑呢😂😂😂 我有笋子，又有腊肉，羡慕吗？哈哈哈哈哈哈哈#纯天然野生食材 #大自然馈赠舌尖上的美味 #羊台山森林公园深圳
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🍒果果2月前
深圳地铁13号线达阳台山了，整理了两条大阳台最近的路线，收藏好。#登山看风景 #地铁直达#攻略#登山看风景#深圳山海追风者@生态鹏游
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起的隆冬强2天前
今日拿下阳台山#2026032#深圳牛马爱运动
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深圳阿特特2周前
深圳地铁直达的10座山 #深圳旅游攻略 #深圳周末好去处 #深圳同城 #我的城市玩乐攻略 #真实生活分享计划
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深圳笋盘大强5月前
龙华低门槛阳台山景房#房产干货知识盘点 #深圳房产#深圳笋盘#龙华
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Agony.1周前
总拒绝我干嘛💔 我只是约你去徒步爬山⛰ 又不是约你喝酒蹦迪 我只是个徒步佬 能做什么坏事… #阳台山 #阳台山双心 #深圳 #徒步 #爬山
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燕姑姑2天前
快来拔笋啊，拔笋的快乐只有农村的孩子才懂#拔春笋 #拔笋了#春笋出土#登山徒步 #深圳登山爱好者
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随风2天前
春天的味道#拔笋
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天生爱耍健9月前
量山-38·深圳·阳台山·十条登顶线路攻略 深圳十峰之一的阳台山， 海拔587米， 横跨深圳宝安、龙华和南山三个区 为朋友们整理了五个登山口的十条登顶线路： 宝安区， 石岩登山口的一线、二线、三线以及没有台阶的缓步道； 南山区， 并排分布在丽康路上的王京坑郊野径、深宝果园郊野径和麻堪二号郊野径； 龙华区， 大浪登山口的一线、二线、三线，其中二线包涵溯溪线路。 加油 下座山见... #深圳十峰 #阳台山 #登山攻略 #越野跑 #户外 @文旅深圳 @迪卡侬深圳 @户外特工官方旗舰店 @引擎鸟（深圳海上世界专卖店） @KAILAS凯乐石 @携程旅游
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成达大兄弟1年前
雨过天晴，深圳的拔笋季开始了，大家快冲#春天的第一顿野菜盛宴 #春笋 #大自然的馈赠 #大山里的味道 #竹笋
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超人环球记2月前
深圳阳台山双爱心线攻略，非常简单快来爬#真实生活分享计划 #爬山#旅行vlog #深圳 #户外
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蕾蕾Lacie1月前
Vlog｜刷一波阳台上⛰️ #深圳徒步 #徒步 #爬山 #周末去哪儿 #户外
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康庄大道2天前
阳台山心碎线##户外徒步 #深圳阳台山#亲子徒步
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阿童慕慕2月前
#深圳 #阳台山 环线自驾友好：王京坑-溯溪-大象石-大阳台-飞龙乘云台-风门坳-王京坑 #徒步攻略#爬山 #户外运动爱好者
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静3月前
#户外爬山徒步 📍深圳 阳台山双心，没去过的地方，总要去走一次吧
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大妮陪小妮1月前
#阳台山#深圳十峰 #深圳十峰 #户外徒步 #登上山顶看美景 来深圳这么久，一直没有完整的爬完阳台山，趁着假期，带孩子解锁这座深圳十峰之一的阳台山，确实名不虚传！ 我们是从大浪入口上，石岩入口下。
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彭大雄4月前
深圳阳台山，无痛上山，一共两个半小时，难度系数中等，适合想有点挑战又不是太高难度的爱好者，整体风景还是挺OK的#爬山 #深圳阳台山森林公园 #户外运动
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浠耀与泽希2月前
深圳阳台山，走最野的路！寻最大的象 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划 #每周一山 #亲子户外 #vlog十亿流量扶持计划 亲子户外，每周一山。今天带泽希挑战走野路爬山，目标锁定深圳大阳台山，挑战的是全长9.55公里，累计爬升706米的大阳台山王京坑入口路线。 当看到泽希迟迟迈不开第一步时，我才恍然想起 —— 这是他第一次接触野外山路。或许这就是城里孩子的小通病，爬山的基本步法都很陌生。一路上他频频跌倒，沾了泥土的双手更是让他满脸厌烦。更 “坑” 的是，我们还走错了一段路。 看着他心态崩溃，满脸惊慌失惜，在想是不是我太急于让他体验 “坚持” 的意义，反而忽略了他的承受能力？ 路餐的时候，我问他能不能爬上对面那遥远的山顶时，没想到他又从容淡定的说可以。原来这小家伙已经悄悄扛住了之前的崩溃，他开始学着适应脚下崎岖又打滑的山路，不再像一开始那样手足无措，会尝试伸出小手抓住路边的石头或树根借力攀爬，也不再抗拒泥土沾在身上，甚至会给自己 “加油” 打气。那稚嫩却坚定的模样，让我忽然明白，小孩的韧性，远比我们想象中更强。 最后冲顶那段路，他居然能小跑起来！那一刻我真的又惊又喜。果然，没有白走的路，没有白流的汗，更没有白爬的山。特别感谢一路上偶遇的叔叔阿姨、哥哥姐姐，那句句 “小朋友加油”“你真勇敢”，像阳光一样照亮了他的登山路。泽希，你今天真的超棒！ 起点入口导航：王京坑工业区 终点出口：石岩登山口 建议5岁+的小朋友 这条路线野路多，山上的大象石头是真的像。
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晓慧2天前
深圳阳台山|周末有氧,登顶阳台山⛰️🏔️#绿道
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郭野漫途2天前
今天，我们用脚步在阳台山，画下两颗重叠的心。 这是深圳最浪漫、也最硬核的山野环线。全程约14公里，累计爬升近1500米，没有轻松的平路，只有不停的上坡与下坡。我们钻过茂密竹林，踏过湿滑土路，抓着藤蔓与树根，在陡坡上手脚并用。 野路崎岖，岔路密集，必须紧盯轨迹，一不小心就会“心出轨”。汗水浸透衣衫，双腿微微发颤，可每一次抬头，都被山林的绿意与开阔治愈。 从王京坑出发，先画小爱心，再绕大爱心，在交汇点相遇，最终闭环。溪流、巨石、竹林、山脊，一路藏着最野的风景。 这不是简单的徒步，是用坚持写下的浪漫。当双爱心轨迹完整呈现，所有疲惫都化作值得。 山风作证，步履为笔。阳台山双爱心线，把热爱与勇敢，刻在山野之间。
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