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学渣守护者1月前
期末考砸，请你不要自责 如果你的期末考试考砸了 不必自责 你没有犯任何错 也没有辜负任何人 更没有辜负自己 如果你沉浸在低迷情绪里走不出来 开始质疑自己的努力 开始担忧自己的前途 本期视频 一个方法，一个心态 心态破掉自责情绪 方法破掉噪音干扰 五分钟，摆脱消沉 安心开启假期 #高考#中考#期末考试#考试#学习 #考试
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泉泉3天前
提升周末幸福感的方法 #职场心态调整 #自我提升思考 #工作与生活平衡
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少林师父学堂3天前
婚姻真理是缘分 不执念不纠结，才是感情里最好的修行#婚姻智慧 #姻缘 #易学智慧 #传统文化 #国学文化
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缘缘心杰国学3年前
情绪其实是靠自己去调理调整国学创作，原声 缘缘心杰国学创作原声。
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李春彪stanley3天前
焦虑内耗敏感多疑给分享一个小方法呼吸调整#负面情绪 #内耗 #调节情绪和心态的方法 #焦虑 #情感
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小仙童6天前
状态不好、浑身发沉？试试这个安神小方法。#传统文化 #生活小妙招 #静心养气#调整状态 #个人成长@抖音本地推广
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小智「离火娱乐」3周前
主播心态崩了怎么办？#直播 #主播 #主播心态
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惑缺无所谓5月前
如何“静心”，快速缓解焦虑 方法在后半段#修行 #人生感悟
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天哥灭焦虑8月前
#创作灵感 解决焦虑最好方法 #缓解焦虑 #强迫思维 #灾难化思维 #心理咨询
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豆包读书1月前
你是否容易陷入悲观？其实乐观是可以习得的！《活出最乐观的自己》拆解改变思维模式的底层逻辑，教你把消极转为积极能量。#积极心理学 #心态调整 #习得性乐观 #活出最乐观的自己 #读书 @DOU+小助手
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我就噜噜脸4天前
#不瘦下来你永远不知道你有多美 #创作者中心 小基数减肥经验大分享！希望能帮助到想变美的你！
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我是Tina8月前
如何走出上班抑郁，有几点心得 #每日分享 #上班抑郁 #上班抑郁症 #上班抑郁症
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大象心Tia 潜意识整合3周前
我是怎样拜托焦虑内耗的(100%立马有效) 焦虑和内耗？我们真的不需要！这么简单就可以放下焦虑，试过的都平静了 #拒绝焦虑 #拒绝内耗 #心态调整 #潜意识整合 #情绪释放
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doller他爸（爹）是白羊座1周前
和白羊男相处的心态调整#心态#信任#勇敢#磨合#如何调整
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悦叔Yue2周前
喜欢你的人不喜欢你怎么办？#情感 #爱而不得 #认知提升 #女性成长 #爱情心理学
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大米老师讲幸福10月前
#实用心理学 #呼吸法 #身心健康#身心放松 早晚一起练起来
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今解6天前
多做这3件事，恢复高能量状态 #高能量生活 #我的职场视频日记 #精力满满 #调整心态继续前行
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九华海师1周前
修心修行，学会宠自己、爱自己，调整心态，珍惜眼前，心有阳光#学佛修行 #修心修行 #人生是一场修行 #修行 #佛渡有缘人
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杰克斯3周前
学会“7天‘自我疗愈’法” ，重新调整自己#用抖音记录人生 #自我疗愈 #认知行为疗法 #调整心态继续前行
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阳崽聊心理4月前
情绪波动时，心态调整的具体方法？#冥想 #人生感悟 #静心看世界
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独书人4天前
快速调整心态的方法#心理学#感悟 #青年创作者成长计划 #真实生活
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格雅AI自习室4月前
压力爆棚、焦虑上头，或者状态不对的时候，不妨试试这个简单易行的小方法，亲测有效。#心理学 #焦虑 #健康 @抖音小助手
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刘哥懂你「智慧策略型」8月前
守活寡式的婚姻，应该如何改变呢？ #婚姻 #心理 #情感
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雪碧透心凉2周前
#情感关系讨论 #如何调整情感心态 #缺爱人群的自救方法 #分享正确的爱情观
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小涵说消防5天前
消防设施操作员实操越考不过越紧张，恶性循环，怎么做心态调整？适用于所有考试:-D#消防设施操作员 #考试心态 #消控证 #消防培训
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肝胆胰医生·张辰博士5天前
春节综合征急救：失眠、焦虑、注意力不集中，快速调整法来了 #身体健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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Feng'2周前
如何调整心态。 #人生感悟 #个人成长 #就想说点大实话
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缘缘精雕🐬3天前
#定制个案 #大拇指外翻调整 #动作简单收获翻倍 #康复运动
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红姐3天前
#交友心态调整 #交朋友真的一点都不难 #人际交往小技巧 #多联系朋友 #人际关系如何正确处理
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DuoLa4天前
移植失败后如何调整好情绪和心态#试管移植 #一促一移失败 #调节情绪和心态的方法 #打卡 #万岁山
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缘缘精雕🐬1周前
#髋关节激活 #深层释放髋关节压力 #假髋调整 #流动 #梓林瑜伽屋
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Eliza小马多读书8月前
📚高中➡️大学的【心态】如何丝滑转换 #准大一 #干货分享 #心态调整 #女性成长 #清华大学
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金衿3天前
普通人想翻身，先练上位者心态 #女性成长 #自我提升 #心态调整 #女生必看 #女性力量
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@「ℒᎭℯ⃝一念🍺⃟放下࿔࿐」3天前
情绪低落时如何快速调整心态？🌟 3个简单方法让你瞬间找回好心情！ 💡 深呼吸放松身心 🎵 听一首喜欢的音乐 📝 写下让你感恩的小事 试试这些技巧，告别emo迎接阳光☀️ 记得点赞收藏哦～ #情感心理 #情绪管理 #心理疗愈 #正能量 #自我成长
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恩Qii10月前
临近中考该如何调整心态#中考 #24届中考生 #中考复习 #中考上岸
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樊花田聊幼儿园说课3天前
无形决定有形，你发现没，你心情好的时候运气会顺，成绩会好，所以，心态频率调整就是你入编面试备考的每日功课📄#如何缓解焦虑情绪 #心态好一切都好 #心态好就是最大的财富 #心态决定状态 #心态要乐观
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豆老师 易道智慧6天前
环境变了，你不变就会上火伤心！学会适应，调平衡，睡眠足了，人就不浮躁。#中医养生 #认知觉醒 #舌相豆老师 #龙岗乾坤阁 #国学修行
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缘缘服饰𠂆家直销5天前
好心态带来好运气❤️❤️
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永帅乒乓3天前
比赛心态如何调整 嗙仓多年打球心得分享 #乒乓球@刘大锤乒乓🏓
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缘缘1月前
人与人之间的关系就是拉扯和博弈关系，到底是你重要还是我重要。 #情感#婚姻 #认知 #事业 #赚钱
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老年心灵守护者·龙赟1周前
认知行为疗法：帮老人缓解焦虑 #老人焦虑 #怎么治疗#自贡#龙赟医生#老年精神科龙赟@自贡市精神卫生中心
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德安3周前
刚考完科目四，就立马来给你们出学习视频了，明天应该会出心态调整和给高一高二的建议两条吧，希望能帮到你们#真实还原 #高中物理#快速提分#物理
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糖糖吖1月前
一条视频告诉你，如何走出精神内耗！ 希望你们看了以后，调整心态，过个好年！#如何走出精神内耗 #女性成长 #情感共鸣 #女性成长蜕变 #春节
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燕大大1月前
#真实生活分享计划 低谷期的心态调整，我用了大半年，这些方法分享给你#人生感悟 #低谷重启 #单亲妈妈成长#女性觉醒
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言易咨询工作室1周前
你有没有去过一个地方后，突然莫名不顺？ #国学智慧 #玄学小妙招 #运气 #传统手艺 #道教
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玄之道说53天前
#心态调整#少走弯路 #个人成长 #拒绝内耗 #放下执念
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职场正念阿明3天前
所有的焦虑都会慢慢过去。#缓解焦虑 #静心#调整心态 #调节情绪和心态的方法
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六六三十六8月前
最简单的自我提升法则 #心态调整 #生活态度正能量 #自我提升 #girlstalk
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故事讲到哪了3天前
人怎么样才顺#正能量传递 #心态调整 #自我提升
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临沂中考全托（报名预热中）2月前
考试心态调节法🫶🫶🫶#学习方法 #考试 #初中生 #学霸秘籍 #心态好一切都好
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MR.阿金3月前
#自媒体#自媒体创业 #自媒体干货 #自媒体创业 #自媒体运营 #认知觉醒
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【昇辉传媒】我就是那个ViVi🌞5月前
分享几个缓解焦虑，让心情变好心态好的方法#心理疗愈 #女性成长 #心态好一切都好 #涨知识
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Wang👑👑👑4天前
拒绝焦虑，调整好自己的心态
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元气大师·缘缘健康中心2周前
#女人一定要保养
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