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骑浪者文体中心4月前
明明是恒温泳池，为啥一下水就冻得打哆嗦？ 💦 原来泳池水温一般恒定在26 - 28度，和人体37度的体温有不小温差，加上秋冬空气干燥，体表水分蒸发快带走热量，冷感就更明显了~💨 不过游一会儿身体产热就会习惯，怕冷的宝子提前做好热身就好！快来恒温池里畅快游起来，快乐直接拉满～🏊‍♂️ #恒温泳池 #游泳冷知识 #游泳健身
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城市海洋国标恒温游泳馆（体育中心店））10月前
老师傅带你一镜到底检测泳池水质水温😎让每位宝宝游得放心游的安心❤️#游泳培训 #恒温泳池 #游泳教学 #私教 #体育生
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乐老族2年前
人体不同部位皮肤感觉最舒服的温度是多少？#生活常识 #皮肤 #人体 #知识科普#科普一下
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健康生活家2月前
洗澡水温的科学真相！黄金温度必看
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山东宁欣装饰4年前
多少度的热水可以烫伤皮肤？#科普 #健康科普 #科普健康知识 #涨知识 #科普一下 #冷知识
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东辰协力钢结构泳池源头厂家3月前
明明体温是37℃，为啥我们游泳池的水，就不能调节到这个温度甚至更高呢?日常运动中，我们散热，主要通过热量交换和汗腺排汗。这时候，要想散热，只能通过与外接的热量交换。那么，37℃的水温，根本无法行程热交换，自然就会胸闷气短，身体要憋炸了一样。只有误差达到10度左右，才能行程有效的散热效果。也就是泳池规定的温度，26℃到28℃的由来。
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李建成医生3周前
放疗期皮肤护理指南 #福建省肿瘤医院放疗科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #放疗副作用 #皮肤问题
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与你分享1年前
#热点新闻事件
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李红冬医生1月前
泡脚水多少度最佳？ #新年囤点专业货、 #春节世界观察、 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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我的S外甥儿3月前
#游泳 #恒温泳池 #我要上热们 #强烈推荐 #游泳技巧
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小新百科2年前
人体可以承受的冰水温度最低是多少？ #普京接受冰水洗礼 #人体科学 #科学百科
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神龙聊健康（3月28-29号线下开课）3天前
同样温度的水，为什么手不烫脚却烫？
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东辰协力钢结构泳池源头厂家3月前
国标恒温泳池水温通常维持在25-28C，水温太高或太低，不仅影响训练效果，还可能有健康风险.水温高于30C，水体含氧量降低，且高温易滋生细菌，游泳时易疲劳，胸闷.当泳池水温过高时，1.体能消耗加快：会加速代谢，让我们的心率上升，导致耐力下降.高强度训练更易疲劳，脱水，甚至引发中暑。2.池水温过高，会导致血管扩张，血压波动，对高血压，心脏病患者不友好，可能诱发胸闷，心悸.3运动表现下滑：水温过高会让肌肉过度松弛，发力时易出现动作变形，反而增加拉伤风险，降低了训练效呼吸不舒适：高温使水中溶氧量降低，闷热环境易引发呼吸急促，对哮喘人群或儿童呼吸道不友好.
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沐瑶3月前
为什么冬天不能频繁洗澡？《黄帝内经》提示“冬三月，此为闭藏”。热水会打开毛孔引寒入骨、冲刷皮肤油脂防线、消耗肾阳能量。分享冬日洗澡守则：水温不过41度、时长不超过10分钟、尽量清水洗、午时为宜。真正的清洁是阳气饱满的自然体香。 #黄帝内经 #冬季养生 #洗澡禁忌 #阳气收藏 #中医养生
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张教授谈心5月前
如何科学搓澡呢？#搓澡#东北#中医
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歆丝泉护肤5年前
冬天你还会用高温水洗脸洗澡吗🛁#敏感肌 #歆丝泉
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皮科大夫朱学骏5天前
皮肤是人体健康的守护神#皮肤科 #医疗科普
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中医教授刘洪波主任8月前
夏季烫伤一度烫伤 #中医 #烫伤 #烫伤怎么办 #烫伤疤痕 #医学科普
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大力10月前
#烧伤#烫伤
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田宁讲堂1月前
#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感
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丹老师养生课堂1月前
#丹老师讲养生 洗澡水温度怎么调 #养生 #健康 #日常知识
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老姚的星球6月前
人体的用料都有啥讲究？ #生物科普 #科普 #人体奥秘
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修得平常心3周前
#涨知识 #每日分享 #热点 #养生 冬季洗澡，水温多少度才合适?
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江油市第二人民医院7月前
一个小实验让您感受热射病到底有多可怕#中暑#热射病
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暴躁的包子5天前
洗脸水温竟然这么重要？！#正确洗脸 #养肤 #好皮肤养出来 #护肤陪跑 #谷蜜
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科普万千2周前
皮肤深度科普：功能、结构、养护一次讲全 本视频深度科普皮肤的结构、功能、特点与科学养护方法，带你认识人体面积最大、最忙碌、也最容易被忽视的器官。爱护皮肤，就是爱护身体健康。 #科普 #皮肤 #科普健康知识 #创作者中心 #创作灵感
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神龙（下期3月28-29线下课开课）5天前
手和脚的感受为什么不一样？
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燕赵之子1年前
🏊🏻‍♀️冬泳的水温🌹🌹🌹
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美业教主刘老板1周前
养好皮肤的重点就是养好皮肤的厚度#科学护肤#护肤真相#去角质 #刘梅姐聊护肤
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大象新闻6月前
易烊千玺刮痧后误洗热水澡致高烧，医生：水湿寒邪通过开放的毛孔侵入身体，也并非越用力颜色越深越好
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顺财姐爱美食🌶️🐔2月前
蒸馒头#美食vlog #美食教程#家常菜#家庭版蒸馒头
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泳池设备厂家2周前
普通休闲游泳的泳池水温标准为26℃-28℃，这个温度区间能让人体在水中既不会因过冷产生肌肉痉挛，也不会因过热感到疲惫。儿童泳池的水温需适当提高，控制在28℃-30℃，因为儿童体温调节能力较弱，低温易导致受凉；老年人泳池水温建议在27℃-29℃，兼顾舒适度与身体耐受度；专业竞技泳池的水温则偏低，为25℃-27℃，较低的水温能减少水的阻力，同时让运动员的肌肉保持紧绷状态，提升运动表现。此外，温泉泳池、亲子戏水泳池的水温可根据场景调整至30℃-35℃。#泳池水处理 #钢结构泳池
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疏雨ANAT1月前
烧伤、烫伤：如何降低水泡、色素沉着、疤痕发生概率？ 春节，烧伤、烫伤高发季，万一碰到此类事件，如何正确处理，减少色素沉着、疤痕发生概率？ #烧伤 #烫伤 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节
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健康知本家3周前
不少人以为 “多喝热水” 就是养生，却不知道错误的喝法，反而在悄悄损伤身体。Ψ3F1J
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京林洗浴（首都机场店）4月前
40度水温的感觉是温暖舒适，略高于人体体温但无烫感，类似于温开水或泡脚时的惬意体验。 这种温度比人体正常体温（约37℃）高约3℃，能带来明显的温暖感，但不会引起刺痛或不适，常用于泡澡、洗澡提供放松效果。
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聂锋人体4S店官方号5月前
秋季洗澡：水温、时间、频率全攻略
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御金莎游泳健身(新大新家居广场店)燕子1周前
什么是室内恒温泳池❓ 水温全年维持在26-29摄氏度，也是最适合人体的温度，没有紫外线照射，24小时高端循环系统！更不容易受到外界物质的污染！！#室内恒温游泳池 #御金莎健身游泳场馆
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晓晓看剧养生3周前
皮肤居然是人体最大器官！😱原来我们每天都在“穿”着它～快转给好奇宝宝看！#冷知识 #科普#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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传说中的玩家2年前
为什么人无法忍受40℃的气温，而泡在40℃的水里却和舒服？ #夏日放松 #高温生活 #抖音创作者大会
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小姜在老家3月前
泡脚小技巧#康汇成 #健康 #知识科普 #健康小妙招 #养生知识
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发兔冷知识5年前
120℃的高温，人体仍能生存，人体温度的极限到底是多少？#知识创作人 #轻知识计划 #科普 @发兔看世界
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皮肤科医生吴晓霞3月前
冬天越“邋遢”，皮肤越细腻！ #医学科普 #冷知识 #九五医院 #冬天怎么洗澡 #冬天洗澡
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悬壶济世刘先生1月前
皮肤的构成及分层作用，呵护皮肤，就是呵护生命！
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小黄爱旅游🏖️6月前
低硫温泉大家都知道，但国内硒含量最高的温泉你体验过吗？就是江西宜春的温汤温泉，有接近 2000 年历史了！这儿的水温特稳定，常年都在 68 到 72 度，里头含 20 多种对身体好的微量元素，尤其是硒，每 1000 毫升泉水里就有 15 微克，还是国内独一份能喝又能泡的富硒温泉，早就评上 “世界温泉健康名镇” 了。#旅居 #旅游 #江西 #退休
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中哥聊医聊2月前
多喝烫水=养生？多喝烫水真的对身体好吗？ #预防医学 #珍爱生命珍爱自己 #医疗科普 #热点 #多喝热水
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杭州肛肠鲁明良主任3周前
坐浴误区3：坐浴水温怎么调？坐浴多长时间？医生：温度42度左右，十分钟就行，不要时间太长。#坐浴 #温水坐浴 #医学科普 #杭州鲁明良
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中医皮肤病专家丁旭2月前
#皮肤病 #湿疹 #皮肤瘙痒 #生活习惯 #医学科普
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玛格斯舒适家2年前
暖气片会不会把人烫伤？ 壁挂炉的温度调至65度左右，暖气片的表面温度在45℃左右。 用手触摸暖气片会感觉很热，但不会烫伤。#博世壁挂炉 #采暖用博世 #暖气片烫伤 #暖气片太烫
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岁月掌门2周前
#高效学习 @岁月掌门
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小静总是说11月前
洗脸水温选错等于白洗 #护肤#变美#女性#洗脸#上热门
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Ebrayim影世7月前
喝热水的危害到底有多大？超出你的想象！ #科普 #热水 #知识分享
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福哥5年前
#燃气热水器 #港华福哥 我不装了，摊牌了，其实我是搞人体表皮研究滴！
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小朱谈健康2周前
洗澡后感觉发冷？ #科普 #科普一下 #医学科普
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皮科大夫朱学骏1周前
#皮肤 为什么如此重要？#医疗科普 #知识科普 #皮肤科 #真菌感染
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科普小姐姐1年前
为什么30℃的气温很热，30℃的洗澡水却有点凉？
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地球事务所3年前
正常人能承受住180度高温吗？不怕热的耐热高人VS180度的汗蒸窑 #综艺 #奇人 #竞技 #pk #娱乐
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