您是不是在找：

囡囡不emo3月前
北京高三生｜高考冲刺逆袭学霸的学习日常记录 每天14小时的自律循环，不是苦行僧式的坚持，而是把"学-思-练"刻进生物钟的智慧。囡囡的进步密码，就藏在这份"今日事今日毕"的执着里—— 当知识真正变成肌肉记忆，量变终会迎来质变！ #北京高三 #高三全托 #高考冲刺 #高考全托 #学习日常
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
高三小象向前冲1月前
山西高三生百日冲刺全托学习的一天 早上6,30分就会有宿管姐姐叫我们起床，开始全托学习的一天。今天一共有六节课，剩下的时间班主任会督促我们背原理做作业。这种管理非常有效，小象感觉一天很充实。尤其是每次周测都能看到努力付出得到的正反馈，真的太开心了~明天继续加油！！！#山西高三 #高三全托 #百日冲刺 #记录高三 #沉浸式学习
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
咬一口奶糖_2周前
给大家普及一下高考90天冲刺的真实强度（作息版）#高考 #高三 #高中生 #学霸秘籍 #学习
00:00 / 05:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
重庆最后一位少爷1周前
来看一个08高三生的一天日常vlog#青年创作者成长计划 #vlog日常 #高中生活 #高三
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
T.5天前
高三美术生日常的一天02#校园vlog #校园生活 #高三日常vlog #随拍
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
吐奶的小熊勇士3月前
高中生的你，每天睡几个小时？ #高中生 #高考 #高中睡眠 #高效学习 #时间管理
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
HIT—秦明神3周前
高三最后阶段冲刺，直接无痛上600！ #高三提分#哈工大#985#分享学习经验#无痛的简化学习方法 第一，做好规划 1. 时间分配： 最后这段时间，要把每天60%以上的黄金时间（脑子最清醒的时候）砸在数学、物理上，保持理科的做题手感不能断；语文、英语每天总共覆盖约2小时即可。 2. 每日清单： 每天开始前必须列任务清单。做完一项打一项勾，把任务可视化，用未完成的任务制造紧迫感，避免后期焦虑和摆烂。 第二，各科用不同的方法 1. 英语： 坚持每天做阅读、完形，保持语感。单词不要对着书死记，而是在文章中遇到生词再查再记，这样记得更牢、更准。 2. 数学和物理： 基础不好的先别急着刷题，先回去把课本或一轮资料的公式概念搞懂；然后再通过做题检验招式，培养手感。 3. 生物： 想拿分最简单，就是把课本翻烂、背熟，尤其是角落里的“小字部分”。反复记忆，这种分就是白捡。 第三，资料选用 1. 核心： 必须吃透学校发的一轮复习大本。上面的基础题和题型总结是得分的基本盘，保证基础题不错。 2. 加练： 想冲高分必须自己开小灶，直接买往年高考真题卷或优秀模拟卷。 · 理综和数学要掐时间整套做，模拟考场状态。遇到难题不恋战，做完必须复盘，摘录错题并写一句心得体会。 · 语文和英语采用集中突破法。语文把选择题集中干掉，问答题对比标准答案找规律；英语集中做完形和阅读；作文只需要练字，保持卷面工整。
00:00 / 06:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞6673
小蓝鲸Yancy2周前
437到633，我的高三每天每个小时都在干什么？这是一条时间安排的视频#高中#高考#时间规划#学习方法
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5971
周周爱喝粥1周前
高考倒计时80天｜艺术生冲刺文化课的一天！ #高考倒计时 #艺术生#高考加油
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞5679
翔学长学习学3月前
高三最后的180天，我的作息时间是什么样的? #2026高考 #高三 #高中学习 #干货分享 #学习方法
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
放羊的星星学长1月前
高三逆袭的作息时间安排#高三#高考
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1578
tooooo📘（进裙0⃣️）3周前
没有天生的学霸，只有拼出来的辉煌。那段天不亮就起床，深夜才休息的日子，每一分钟都在为未来死磕。熬得住出众，熬不住出局，你有多努力，时间终会给你答案。 #高三三月 #高三作息 #高三有多拼 #高三逆袭 #高考励志
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
笑妈小厨房1周前
高考倒计时第83天，40岁高三陪读妈妈，每天5:00起起床给孩子做营养，陪读这条路没有掌声，只有冷暖自知，不是牺牲，是选择，选择在他需要我的这些年，给予最坚实的陪伴，不看成绩，在这内卷严重的时代，起码孩子吃的舒心，睡得踏实，以后回忆这段日子，是辛苦又温暖的#陪读妈妈
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
天天开心的小羊4天前
巨累379到632高三最后76天极限自救 #高三#高中#学习#学习经验
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
李大乐yoyo1周前
北京高三全托生｜戒手机最狠的一招！ 北京高三全托冲刺生的一天，从和手机“物理隔离”开始。环境帮大乐简化干扰，大乐只管冲刺高考。#北京高考 #高三党 #沉浸式学习 #戒手机 #北京同城
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
九九学姐呀1周前
怎么利用在校时间，实现短期逆袭？？ #高三 #高中学习方法 #学霸秘籍 #住校生 #学习规划
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
九九学姐呀4月前
高三高效时间规划！（走读住校效率翻倍） #高三 #高三规划 #高中时间安排 #学霸秘籍#高考
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞698
囡囡在努力学习6天前
北京高三｜高考全托冲刺人民大学每天都是这样学的 每天就是这样的坚持，终于现在从508分，稳定在了650+了，还有不到80天就要高考了，现在就是希望稳住这个分数，要是还能进步10分就太好了，明天是模拟考试，看看能考多少吧，加油！ #北京高三 #全托 #高考逆袭 #北京高考 #学习日常
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
庾陞2周前
#真实生活分享计划 高三阶段，每天的时间是怎么安排的
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
LeoLiu·垒4天前
保持高精力！高三vlog：晨练健身&备战成都二诊 今天配了几首刚喜欢的音乐 #LeoLiu的vlog #高中生活 #健身 #晨练
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞3570
陈润扬3周前
高三VLOG/充实的寒假🤪 终于能发出来了！我已经开学一个周 又放元宵节假期了（虽然只有一天的时间）大家什么时候开学呀 距离高考只有97天了！我们一起加油加油加油#高三 #开学 #寒假作业赶工现场 #vlog日常 #高考
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞2292
梁宇物理老师（西安）2周前
高三究竟该不该熬夜学习？答案毋庸置疑#学霸秘籍 #高考倒计时 #西安物理梁 #陕西高考
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞342
这里（进👗岭）1周前
【高三最后80天】给大家算笔账：从400到680，每天需要学多久？#高考逆袭#高考加油#高中资料分享
00:00 / 02:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
学趣星球-荔枝老师3周前
高三玩命101天也能上重本！（作息版）#经验分享#高三#学霸秘籍#高考倒计时#作息时间
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
申.5天前
高三生一日vlg.下半天#高中生活 #vlog日常
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
幸运星（抗郁高考版）5天前
08高三生：周中和周末的同一时间 vlog #vlog #同一时间vlog #高三 #高考 #抑郁
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞337
谢全民双提数学3周前
百日冲日，我们最大！ “请给高三生每天三小时的自主学习时间！”少埋头做题，多抬头总结，百日冲日，我们最大！#高考倒计时 #2026北京高考 #数学 #高三生
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
囡囡在努力学习1周前
北京高三｜高考全托冲刺逆袭学霸的学习日常记录 一名北京的高三生今天带大家看看，短时间从学渣逆袭到学霸的每日学习流水帐都是什么样的吧！ #北京高三 #全托 #高考逆袭 #逆袭学霸 #北京高考
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
哈工大傅学长（专注复试版）3周前
高考不到100天！3个硬核休息法，精力拉满猛提分！ 还有什么想问的！评论区告诉我！#高考倒计时100天抖音帮我上分 #2026高考 #高考百日冲刺抖音帮我上分了 @抖音校园 #逆袭 #哈工大
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1645
小泽学姐(进裙领)5天前
高三最后77天如何规划?(超详细作息版) #高考逆袭#高考倒计时#提分干货#高中提分攻略#高考作息规划
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
姜穗3周前
没时间不是你不学的借口，要学会计划分配时间 #高考逆袭 #高考逆袭故事 #高三 #高考 #高考倒计时
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9330
九九学姐呀4月前
用了我这方法，每天多出3小时高效复习时间！！ #高中生 #高效复习 #高中学习方法 #高三 #学霸秘籍
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞768
乐学学长4天前
高三最后80天，差生逆袭篇之时间利用。#高考 #高三 #碎片时间 #高中学习方法 #高三生
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
我有厌蠢症2周前
南宁市第一中学高三外宿日常#校园生活 #高三 #volg日常 #吃米线 #大王
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
北大糖的魔法数学8月前
高中三年真正需要的时间计划表 #高中 #时间 #计划
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糯糯熊ᰔᩚ1周前
#高三生日常vlog #记录真实生活
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
長5天前
高三文科生力竭的一天！高三文科生的一天是怎么度过的！#高考#高中生 #校园生活
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞315
五六玖6天前
高三走读生的一天是怎么度过的 #创作扶持计划 #高中生 #记录生活 #26届
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞192
小土豆🥔（进👗岭）2周前
高三最后88天400分以下需要达到的强度（作息版）#高考冲刺 #高中学霸笔记#知识点总结#高考逆袭资料#高中学习方法
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
囡囡在努力学习3周前
北京高三｜高考全托冲刺学习备战一模考试的一天 每天从早成7点一直到晚上10点就这样日复一日的坚持，当中肯定会有很多次因为压力的崩溃，不过好在是身边有这么多人在背后托举着囡囡，照亮了囡囡前进的道路，所有的苦与累，自己还有什么理由不去克服呢？加油吧三月！ #北京高三 #高考全托 #高三全托 #高考逆袭 #学习日常
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
未姐姐心理话5天前
忙到飞起却没进步？你需要“四象限”救你 #时间管理 #高三计划 #效率 #要事第一 #学习规划
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
墨墨老师讲高中1周前
高三最后80多天，每天只睡6个小时，让你轻松提分200分，快来码住！#高三 #高中#学习方法 #高考 #高中数学
00:00 / 03:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
陪读妈妈轩妈5天前
高三妈妈们的“二月作业”来啦！ 28天早餐合集，从除夕到元宵，从寒假到开学，没有一餐是一样的。高三妈妈早已习惯了每天早上5点起床，有热爱但更多的是责任，愿每一份用心，都成为你记忆里最温暖的味道。 评论区晒晒你们的二月早餐，互相抄作业呀！ #高三早餐 #二月早餐合集 #妈妈的爱 #高考倒计时 #陪读妈妈 @抖音小助手
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
宁夏中高考马老师-专注提分1周前
学习的效率#高三#高考
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
半壁江山1周前
高三最后80天，拼效率、拼体力、拼策略、拼信念！稳住节奏，做好这四点，定能披荆斩棘，成为考场最亮的黑马！愿每一位学子都能不负韶华、乘风破浪、金榜题名！#高考倒计时80天 #校园生活 #学生时代 #青春万岁 #高考加油
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1268
芝士邮递员(主页进👗裙)6天前
高三最后79天400一下需要达到的强度！#高三#学霸秘籍#高中学习方法#学习#高中
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
张文龙《解题王》主编2周前
高考仅剩不到100天 怎么精准把控时间 效率为王 #时间管理 #高三学习方法 #学霸秘籍 #2026高考
00:00 / 07:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
柿柿都ok（🐷页进裙ling.）1周前
高三生极限耗时80天，追平别人三年的努力！！#高中逆袭#高中加油#高中提分#学霸笔记#干货分享
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
漠北良驹5天前
少熬夜，作息正常有规律- 保持日常状态 #高考加油站 #学习 每天留10–20分钟运动/散步，大脑更清醒。 保证睡眠：睡不好，记忆力、专注力直接下降，复习再久也没用。
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
贾老师（高阶学业规划师）1周前
拒绝无效努力 高三时间规划表，保存好！#高考#高三#家长必读 #温州高三二模
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
女+子=好6天前
上了高中，才知道是没有周末的，只有周六下午半天休息，每天6点20起床，晚上10点到家。高中三年是个难熬的日子！考验孩子，更是考验家长。高一是个砍，熬过就入门。高二是个坡，迈过才算稳，高三是座峰，翻过才算赢！加油吧，未来也会感谢现在努力的你！
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
金金要努力学习4天前
湖南高三|高考全托冲刺中南的学习日常，记录从540分到640分，为了冲进中南大学，一名湖南高三生的日常学习生活是这样经历的！ #湖南高三备考 #湖南高三 #全托#高考逆袭#学习使我快乐
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小涵5天前
高三生周末放松日常#高三#周末#放松
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞325
高考早知道1周前
冲刺高考，高三生每天睡多久才合适？ #河北高考 #高三 #文化课冲刺 #热点 #石家庄成达学校
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
Yan.6天前
「高三日常丨倒计时进入⑦开头」 颇为无聊 平淡 乏味的一周… 直到周末开始翻📷才发现是压根拍没有什么好玩的素材 就是特别无聊且疲惫的一周，不过似乎就是高三生的日常…… #高三日常#vlog日常 #校园 #校园vlog
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
向左(进👗0)2周前
假如你从3月13日开始拼命高考应该干点啥(作息版) #高中#高考#学习#学习经验
00:00 / 06:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
徐满屯1周前
高三时候焦虑的状态,第一就是注意力不集中，每天已经完全不能集中在一件事情上，无论是学习还是吃饭，哪怕是十分钟半个小时都进入不了状态，第二就是失眠只记得睡觉是一种煎熬，每天睡着的时间都很短#高三生活#焦虑#失眠
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
笑妈小厨房5天前
高考倒计时第80天，40岁陪读妈妈每天早上5:00起床给儿子做营养早餐，今天吃#夹心三明治#武汉热干面#蔬菜鸡蛋饼#紫薯米糊
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞244
好运常伴周🧸5月前
高三如何挤出时间学习 没时间刷题？没时间复盘？可以利用哪些时间？#高三时间安排 #高三如何挤出时间学习
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞529
蜡笔小屁3周前
收获满满的一天（刚开始学剪辑，剪的有点糙） #聚光灯给到2026届高三生 #校园生活 #vlog日常 #原创视频 #开学
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
学趣星球-荔枝老师4天前
高三最后77天，应该如何规划？（语数英篇）#高三#学霸秘籍#知识点总结#上岸#学习规划
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
柒柒到此一游（只有这一个账号）学径教育3周前
这才是高三第一名的学习状态 #高中学习笔记 #新高考 #高考逆袭 #学习经验 #学习效率
00:00 / 03:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37

简介:

您在查找“高三生每天时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-23 07:19

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: