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夕夕会客厅6天前
你是不是早就忘了怎么痛快哭一场？强行憋住的眼泪，换不来真正的从容，只会慢慢关掉你感受快乐的能力。点击音频，读懂成年人最该有的情绪自由。#崩溃 #情绪稳定#情感#情绪#心理 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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家庭心认知1周前
你不是脾气差，是从未被允许做自己 献给每一个从小懂事、长大后满身情绪的人懂事的孩子 # 原生家庭 # 情绪自救 # 内在小孩 # 童年创伤 # 情绪堰塞湖 # 自我疗愈 # 萨提亚心理学 # 你不是脾气差是从未被允许做自己 # 治愈自己 # 情绪反扑 # 边界感 # 自我救赎 # 不再懂事 # 家庭系统
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Ivy的解构所4月前
你允许对象情绪低落吗？ 有的人不允许对象有情绪低落的时候，这是为什么？不被允许情绪的一方会有什么反应？应该怎么处理对象情绪低落？#心理学 #爱情 #情绪 #边界感 #亲密关系
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🍀吖頭🍒3天前
你可以允许自己短时间内不开心，但是不能允许自己长时间的不清醒#字也可以有情绪 #情感笔记 #读书分享
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易佑佑🎹（学习中）2天前
生活已经很累了 有情绪的时候 就允许自己任性一次吧 你也只不过是一个刚过期的小朋友而已…#放纵 #电子琴弹唱
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你好我叫张德飞1月前
无聊的本质就是你把自己保护得太好了，你不允许意外发生，不允许自己情绪失控，更不允许自己对事物投入过多的情感，当然，这不怪你 #自我成长#深度思考#心理学#自我认同#认知思维
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雙雙不雙6天前
停止对情绪的二次审判 那是你痛苦的源头 觉察：当你难受时 问自己 我此刻在审判我的情绪吗 允许：告诉自己 此刻任何感受都是合理的 分离：把我是一个焦虑的人换成我察觉到一丝焦虑 #情绪#心理健康 #心理真相#想太多会毁了你 #情绪管理
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心屿咨询室2天前
一个人不允许你有情绪本质是他接不住#情感共鸣#内容过于真实#提升自己#心理学#情感
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Alicia Yu2天前
你所有的内耗，都是你自己允许的。 你以为不回应是无能，其实回应才是让那些伤害成立。 你不回应，它就没有意义。 不回应，不是允许伤害，是不赋予它成立的条件。 真正的自由，不是让别人闭嘴。 而是让他们的话，对你失去效果。#内耗#停止内耗#情绪管理#女性成长 #认知提升
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小暖情绪疗愈2周前
一个人不允许你有情绪本质是他接不住#恋爱 #情绪 #挽回
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曼悠悠4天前
允许，才是一个人真正强大的开始；你不允许的事，都在悄悄消耗你。正所谓抗拒常相随，接纳方自由！ #允许一切发生 #海灵格我允许 #停止内耗 #情绪自愈 #人生感悟
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大恒爸爸的教育观2月前
为什么很多父母不允许孩子有负面情绪 我终于明白为什么有的孩子从小到大，流露出脆弱不安就会被指责，感到委屈不能哭，被欺负不能还手 #子女教育 #父母与孩子 #情绪管理 #做情绪稳定的父母 #智慧父母课堂
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苏念2月前
一个人不允许你有情绪本质是ta接不住 #亲密关系 #香奈儿 #情感 #英国生活 #伴侣
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三妹漫读5天前
允许自己生气，但不允许自己失控，这才是成年人该有的情绪能力。今天分享给你的是《情绪控制方法》作者：融智 @三妹漫读丨书在橱窗#读本好书#文字的力量#好书分享#情感共鸣#情绪控制方法
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安妈带俩娃3周前
允许孩子有任何情绪，情绪是会流动的，流过去就好了。如果你不允许孩子有情绪，不允许她害怕哭泣，孩子就会向内攻击自己，认为自己有情绪是错的，这会极大的消耗@DOU+上热门 #亲子教育
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MoMo3月前
为什么不允许你有情绪？因为他根本接不住。 #亲密关系#情感共鸣#情绪 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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春哥心理疗愈4月前
不允许你有情绪的人本质上是接不住你的情绪 #情绪化 #情绪价值 #内在成长 #春芽愈心 #自我成长
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羽哥1月前
为什么NPD不允许你有情绪 #NPD #自恋型人格障碍 #NPD人格 #两性情感 #创作者扶持计划
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清清情感4月前
男性视角告诉你为什么ta不允许你有情绪呢？
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文明we Ming1周前
想要关系长久，需要允许对方接不住自己 实在控制不住自己的情绪，两个人又应该怎么去想呢，一次性讲清楚#情感 #恋爱 #恋爱技巧
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渲智情感电台-3月14-15导师班开放日4月前
他不允许你有情绪是因为他接不住！ #情绪 #恋爱
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豆包只会吃饭🐱（被清粉了记得回家qwq4月前
请允许自己拥有负面情绪 我们该解决的是让我们产生负面情绪的事情，而不是去忽视否认掉自己的情绪（在外面蹦蹦跳跳一天录的视频嘿嘿qwq头发化妆有点油 别介意qwq#分享 #碎碎念 #情绪 #焦虑 #每日分享
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夕夕会客厅1周前
我们总被要求做情绪稳定的成年人，把眼泪憋回去，把崩溃藏起来，可你知道吗？真正的情绪稳定，从来不是忍住不哭，而是允许自己崩溃。点击音频，读懂成年人最该有的情绪自由。#情感心理 #情绪稳定 #崩溃 #心理 #中年人的崩溃 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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木斓高维妈妈2天前
妈妈越忍，内耗越狠 你以为的 “温柔”，其实是在伤害自己。 真正的解脱，是不抗拒情绪、不评判自己，允许自己有脆弱的时候，然后用温柔的方式安抚自己。 #修心育儿 #智慧妈妈 #家庭教育 #女性成长 #传统文化
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人间小治愈3天前
越长大越习惯把情绪藏起来，白天假装坚强，夜晚独自疗伤。其实你不用那么懂事，也不用一直硬撑，允许自己脆弱，才是真正放过自己。今晚，好好睡一觉，明天依然值得期待🌙 #成年人的情绪 #深夜独白 #情感文案 #治愈自己 #晚安电台
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王心傲1周前
为什么你特别见不得对方有情绪、甩脸色，看不懂这个亲密关系里的致命误区，注定痛苦烦恼无限#思维 #人性 #亲密关系
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长不大的瓜哥3天前
#宝爸带娃 #育儿#孩子的情绪管理，人不是因恐惧而脆弱，是因不允许恐你抗拒的，终将成为你。
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滟儿姐讲心理1周前
很多焦虑，其实都是因为你不允许自己不完美#焦虑 #心理咨询 #情绪管理 #心理成长 #自我接纳 #心理学
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机车拿铁【丰满女装】1周前
允许情绪的存在，也接受这些情绪的存在，一会直播如果我语气不好不是对你们哈，纯粹是我自己还没有疏导好我自己的情绪
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挽书1周前
《允许自己做自己》 你越是委屈自己成全别人，别人越不把你当回事。#情感 #文化 #好书推荐 #读书 #允许自己做自己
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Sluo施洛5月前
人给不出自己没有的东西。#涨知识 #知识分享 #情感疗愈 #心灵治愈 #个人成长
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小吴说事3天前
《情感别较劲！内核就俩字：允许》#允许的力量 #生活哲学 #情绪管理 #与自己和解 #情感自由
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华林谈亲子教育3周前
敏感不是矫情，允许自己有情绪缓冲期 #情绪 #粉丝互动 #心理学
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家和万事兴-火晶坤咨询1周前
不允许老婆有情绪的男人 绝对靠不住 #婚姻 #情感 #认知 #婚姻修复 #内容过于真实
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小奶糖的治愈绘本3天前
小奶糖的治愈日记・第8集 我们不用一直懂事，不用一直坚强。 允许自己低落，允许自己偷懒。 你敢允许自己摆烂一天吗？ #治愈绘本 #别太懂事 #情绪治愈 #好好爱自己 #小猫小奶糖
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堇佚2天前
情绪稳定，是成年人最顶级的自律，不是没有情绪，而是不让情绪替你做出决定。#情绪稳定 #顶级自律 #情绪价值 #治愈系 #日出
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党一Psy3周前
春天到了，为什么我反而开心不起来？ 如果你也有这种感觉，看完这个视频，给自己一点允许。 #心理 #情绪 #春季抑郁 #党一Psy #春困
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十三（咨询师版6天前
不允许低成本拥有的“爽”也把自己摆在客体的位置#主体性 #心理咨询 #客体关系 #心理学
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上海时光健康1周前
真正的爱， 不是你拼命懂事换来的， 而是你敢做自己、敢要回应吸引来的。 允许自己有情绪， 允许自己不完美， 允许自己被好好对待。 你值得被偏爱，值得被珍惜。 #亲密关系 #自我成长 #情绪觉察 #陪伴成长 #成为光
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ྀི2天前
请允许所有情绪的发生@𝑅.山药 #R山药 #山药踏平世界 #xy罐罐
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心者说1周前
能安慰所有人，偏偏安慰不了自己，把温柔都给了别人，对自己最狠，允许自己崩溃一会儿，你也是个普通人，不用一直那么坚强。#心理学 #北京密云 #心理咨询#亲子关系#女性智慧
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橘云集6天前
真正的强大，是允许一切发生 允许自己难过， 允许自己不完美， 允许一切发生。 不纠结，不内耗， 生活是自己的， 开心最重要。 #认清自己 #如何解决情绪内耗
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贝拉颖的疗愈空间2周前
为什么越是“大大咧咧”的人，越不敢让别人看见自己脆弱，或许允许自己也会有脆弱的时候出现，才是内心强大的开始#心理 #心理健康 #心理疗愈 #情绪管理 #自我成长
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大陈哥定制2天前
我就是个自私自利的人，难道还不允许吗？#大陈哥定制 #就想说点大实话 #自我疗愈 #个人成长
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嘉月老师｜心理咨询3天前
人生如白驹过隙，忽然而已，允许自己有情绪，跟自己和解，然后再出发。 #内容过于真实#情感共鸣 #出国 #婚姻 #dou上热门
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清醒西梅1月前
TA厌烦你的情绪=对你的权力暴力 #婚姻情感
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知雾2天前
#自我认知提升 #播客 ，情绪可以崩溃，脚步不能停，我允许自己难受，但不允许自己放弃。
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小董会客室2天前
为什么越追求“情绪稳定”，越压抑、越不自由？#反内耗 #反PUA #允许脆弱 #情绪自由 #小董会客室
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钟文反内耗2天前
总观念头没有用 要学会情绪共处 观念头没用背后什么原因？#心理成长
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佳倪成长记店3天前
找回主体性第一步首先要允许自己有情绪#两性情感 #主体性
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静微的读书与感悟3天前
#静微读书感悟#允许自己偶尔情绪失控，
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瑞秋塔屋1月前
他听不懂你的委屈，是认知差距，不是性格问题。 #沟通 #情感 #恋爱 #关系改善 #感情修复
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艺源有感2天前
允许自己有情绪，才是疗愈的开始。闻者得智，见者疗愈。我心光明，亦接纳一切。#情绪疗愈#修心#正能量#疗愈系列
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安妮羊11月前
情绪价值的本质是放纵自我，拒绝内省，不会获得真正的成长！ #情绪价值 #逻辑 #自我提升 #女性成长 #认知
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🥀এ᭄累了ꦿ谁💔疼ོ࿐ᩚ3天前
没什么大事，就是有点累，想安静一会儿。 生活偶尔阴天，我允许自己低落片刻。有些情绪，只适合止于唇齿，掩于岁月今天状态一般，不开心，也不想假装。不是不快乐，只是有点不轻松。人间常态，一边崩溃，一边自愈。
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春夏2天前
#热门 100天朗读第41天｜别让“我不够好”毁了你💪 那个追求完美、害怕被否定的“我”，不过是困住你的包袱。 心无挂碍，无有恐怖——当你允许自己不完美，才是真正的自由。 #朗读打卡 #修行 #情绪疗愈 #与自己和解
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知愈成长社｜戒掉内耗3天前
真正的强大，不是对抗世界，而是允许一切发生。允许自己难过，但不允许自己沉溺。允许别人离开，但不允许自己停在原地。 #人间清醒 #情绪稳定 #成长的路上必然经历很多风雨 #抖音二创激励计划
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hh-2周前
在评论区看到了安徽中医药附属医院冯旭东医生的一段话，看完瞬间觉得开阔了好多，分享给大家！#合肥心理#合肥心理医生#焦虑抑郁#内耗#心理健康
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武志红讲婚姻家庭3周前
能自主的表达不满，是生命中极其重要的能力 #情绪 #心理学 #人际交往 #女性成长 #攻击性
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宋某人1周前
#幸福课 #积极心理学 #泰勒本沙哈尔 #人不为己天诛地灭 #抑郁的原因
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二狗6天前
不学习，会吃亏。 #热点 #情感问题 #两性情感 #干货分享 #心理学
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简介:

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