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壹号排球馆（新手训练课）2月前
排球人回家后统一流程：洗澡拉伸吃宵夜，然后…挨骂 ？#排球#用排球表达心情 #小排球yyds #壹号排球馆 #排球扣球
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王四毛3周前
2:3结束常规赛23连胜#排球#排球比赛 #比赛现场 #每个动作都是用汗水换来的
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小乔Jocelin1年前
🏐打完排球腰痛？可能是你下背力量不够 每次打完激烈的排球比赛或者其他剧烈运动后，是不是总感觉腰痛难耐？ 别担心，这可能是你的下背力量有点薄弱啦！ 今天就来给大家分享几个超有效的动作，帮你强化下背力量，让你在运动中更加游刃有余 #排球知识 #排球少女 #排球训练#下背部力量训练#运动
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志远体育（弹跳训练）1月前
打完球怎么放松 #气排球
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🏐杨毛卷°2月前
2026年1月集锦 1月也是闯祸大王为祸排球界的一个月呀！#排球 #排球视频
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CliviaJ的日常局3周前
这个球扣完腰还在 哈哈哈哈哈🫢✌️#排球🏐 # 纯女排球#气排球 #排球扣球
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排球菌🏐1年前
打完球后的手. #排球 #用排球表达心情 #排球🏐
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Blank_空空🏐1周前
🏐排球次级联赛板凳球员的排球日Vlog 大家会喜欢这种风格吗 #校园生活 #排球 #排球少年 #vlog
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王四毛1周前
以27胜1负的成绩结束了本赛季的常规赛#排球#比赛 #女排 #vlog日常#联赛
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小乔Jocelin1年前
打完排球肩痛？三个方法有效改善 很多宝子在日常训练中都会出现 打排球打完肩痛的情况 今天这个视频带来三个简单的方法 帮助大家改善，坐着就🉑完成 - 内容有点多，宝子们一定要耐心看完哦～ 希望对打排球的小伙伴有帮助 如果大家有任何疑问也可以评论区dd哦～#球类运动 #打排球的女生 #康复运动
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运动康复懂老师1周前
这是一条关于中国男排冠军运动员的完整康复流程 #运动康复 #排球 #运动员 #懂亿点运动康复 #运动康复懂老师
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荣荣5天前
打完排球回家，风都是甜的！！蓄满能量，迎接周一！！
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高树立..1周前
如果你打完球也有好朋友帮你剪你的丢人剪辑🤡#排球 #排球🏐 #丢人 #朋友
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打不败的ly1周前
排球生一天vlog日常#备战第八届乌兰察布市运会🏐
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下次看海约在哪6天前
打过最吊的救球#排球🏐 #排球是永远向上看的运动
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呆呆弟（学医版）🏐🏸1月前
打排球的人才会知道这几个瞬间有多爽 #髌骨带 #保护膝盖 #排球 #第一人称视角#扣球
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桓仁光头强木业有限公司4月前
打完排球运动量没到位，那就使劲撸撸铁吧，练为战，练成精兵才是好汉💪#撸铁打卡 #核心力量 #健身 #排球 #练为战
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KT11月前
KTVlog5-如果你有很多好朋友 #uq #留学 #排球
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乔帅康_1周前
打完排球来上一碗刘文祥麻辣烫甚是舒服~ #排球 #挚友 #麻辣烫 #继续沉淀
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运动康复阿志哥3月前
爱打排球的小哥哥，腰疼而且膝盖内扣，我来帮他重锤出击#腰疼#排球#手法康复#膝内扣
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烧酒馆里的麋鹿2周前
没人疼就打排球，打完全身都疼 #气排球 #喂打球吗 #打球当然要记录
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无聊6天前
和你一起打排球好像是上辈子的事了 #dou上热门 #闺蜜 #中考 #体考 #排球
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iseven5天前
胜利的时刻，连空气都是甜的 #排球 #比赛现场 #广东台山和力男排 #胜利
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体坛速报1周前
排球在空中划出弧线，像一道未完成的诗。她蹲低重心，眼神锁住来球，仿佛整个世界都屏住了呼吸。那一刻，不只是运动，更是心跳与节奏的共鸣。#竞技体育#女排上热门#记录篮球
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橘子味汽水🍊6天前
一些排球日常🌅 后面二传部分因为镜头歪了很多主攻球没放进去，绝对不是偏心二传，全部都有的打😉#排球 #好朋友 #日常分享 #新手 #二传
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呆呆弟（学医版）🏐🏸1周前
排球是个包容性很强的运动#排球#影石Goultra#足球人#第一人称视角#棒球
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王四毛4月前
在日本打排球联赛是什么样的体验 #排球 #vlog日常 #女排联赛 #日常分享 #vlog十亿流量扶持计划
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坤姐5天前
都说福建女排是黑马，结果北京队直接把“马”腿打断了#排球比赛
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郝爸成长教练5天前
你带孩子打排球吧，这是最好的集体运动，锻炼了身体，还交了朋友，体育也是教育，而且是最重要的教育
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Cynthia6天前
我哥的超燃五连发❤️#排球是永远向上看的运动 #排球🏐 #上场就要全力以赴 #排球比赛
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东山城主2周前
打完球肩膀疼，问题竟然不在肩膀❓ 打了十年排球 一直右肩疼 右膝也不舒服 拉伸做了 膏药贴了 休息也休息了 该疼还是疼 后来发现 疼的是肩膀 问题在别的地方 疼的是膝盖 问题也不在膝盖 六个月调整 现在打完球 不疼了 疼痛不是用来忍的 它是身体在告诉你 发力模式错了 👇 你的运动哪里疼？ 评论区告诉我 #功能性训练 #运动康复 #排球 #肩膀疼 #扣球
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林球球🏸1周前
是不是你打完球的样子#羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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Choke5天前
幸福就是打球有她陪 得分她鼓掌 打完球牵她一起回家 可是我没有幸福#排球🏐
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NaranJug排球屋5天前
#排球 #日常练球🏐🏐 因为一颗排球，我们遇见了彼此，球场不大，却装下了我们所有的快乐和汗水。喜欢和你们一起打球的每一个瞬间。 #排球 🏐🏐#乱剪
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见不得花落🏐3周前
没人疼就来打排球吧，打完浑身疼#排球🏐 #初学者 #二传 #排球 #排球比赛
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爱喝美式6天前
#排球是永远向上看的运动 #全国排球单招 总要给自己一个交代吧各位少年 风雨过后一定是彩虹 轻舟终会过万重山
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HZAU生科院排球队4月前
打完排球我就这样#打排球 #舞蹈 #搞笑 @华中农业大学
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会打排球的🐷（教学版）2月前
以后定期出一段这样的测评视频！#排球#打防 #养生球
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成都力帅排球体育6天前
排球少年的清晨，从来都不是赖床的温柔乡🌞 天刚蒙蒙亮，球场就被我们的脚步声唤醒 微凉的风拂过脸颊，排球撞击地面的砰砰声 是青春最热血的开场音🎵 从基础的垫球、传球，到默契的配合跑位 汗水顺着额头滑落，浸湿球衣也毫不在意 每一次奋力起跳，每一次精准接球 都是在为热爱蓄力，为梦想拼搏💪#排球训练 #排球训练营 #成都排球训练
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小熊要灿烂2周前
初中变化！#初中的回忆 #日常分享 #碎嘴子 #女大学生 #勇敢
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延大女排6天前
近近近期日常～ #延边大学 #女排 #排球
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追溯体育1周前
中八赛场最离谱的开球，打完比赛还得来场自由搏击！ #台球 #中式八球 #张堃鹏 #张泰艺
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佳佳❤️🏐1周前
今天拍的有点太近了#谢谢有被笑到 #极致温柔 #被看见 #气排球 #抖音小助手
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恶毒小爸（乌梅）1周前
咦咦咦咦咦咦咦咦咦咦咦咦咦#沈阳城市学院 #排球#破防
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耿佳琪1米836月前
教大家打完沙排后怎么洗脚#沙排 #排球 #抽象 #生活小技巧 #颜值
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樊洺豪🏐5天前
怎么忍心怪你犯了错，是我给你自由过了火#扣球 #排球
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香蕉你个不拿儿拿儿1月前
刚打完气排比赛去打硬排就会？ 少打点气排球吧！#排球 #气排球 #排球比赛 #影石新春大赏 #影石帧有年味
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丫丫🌺🌻🍎5天前
每次带孩子们出来比赛都被现场气氛感染，大孩子们打的特别好，十几个场地一天都在循环进行，好多好多家长，一天下来真的很累人，刚刚去喝了一杯咖啡，朵朵他们打完之后还不能休息,要去给别的队记分当裁判副手，累并快乐着…..加油👏
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小霖铛6天前
和你们打球好像是上辈子的事了#排球 #校园 #怀念
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一半耳机1周前
#排球 #自由人 #排球自由人 的崩溃时刻
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Theo.l6天前
庄宇珊扣球集锦｜京闽之战不完全记录🎬🏐 拖着打了3个小时网球的疲惫身躯，还是一咬牙赶去了光彩体育馆，主要是想看看“海外留子”👉🏻回乡打工的庄宇珊。 虽然错过了一局，但雨刷的表现还是相当不错的。场上依然冲劲十足、你们可以看视频听她扣球包球的声音、特别有劲儿；还有进攻线路和出手选择也越来越成熟，大斜线、直线、小斜线、冲进个轻搓吊球，看得人眼花缭乱。 除了自己的一亩三分地，场上也更多扛起沟通与担当的角色，沉稳有气场。慢慢看着球员的成长与进步，这种感觉挺好~😁 #排超联赛 #我与排球跃见你我 @排超联赛
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是惠多多3周前
#真实生活分享计划 #排球 关于我和排球的爱恨情仇🤡
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零点黄昏♡🇵🇸5天前
频繁记录吧，记录大家一起打排球，这是一件非常有意义的事，感谢大家出现在我的青春里#记录真实生活 #排球 #排球少年 #大学生 #164主攻@抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音热点 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感 @無问MO：解说莫老师
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61336天前
#气排球 📝 第三场第二局 第一局打完了才发现没有录制⏺️ #打球当然要记录
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小鱼泡泡（努力搬砖）1周前
#排球比赛 #排球是永远向上看的运动
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GetsoChoseki6天前
竞体的“毕业”照进现实 #排球 #排球少年 #小排球 #遗憾 #竞技体育
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时间的缝隙6天前
ahahahahah～排球是永远向上看的运动🏐#排球 #运动 #业余爱好 一遍遍练习垫球，总觉得稳住球，就能安抚好情绪。直到后来才醒悟，人心哪有球那么好拿捏。#抖音小助手
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羊洋sunshine1周前
四个人的🏐也会很快乐🤗 今天练了好久～巴适 #排球 #二传 #浙江大学
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一期一会。5天前
260322上海VS天津 热身 于垚辰 一段占了1G空间超级清晰的热身 热身是现场看排球最精髓的部分之一 收拾好心情铜牌赛加油 #男排 #排球联赛 #上海男排 #于垚辰
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启铭排球1周前
训练日常#排球🏐 #打排球 #排球是永远向上看的运动
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奔奔跑不了5天前
喜提铁牌，一生铁缘 铁牌是好听，如果你知道一共只有四个参赛队伍的话。 被打成筛子了，按在地上摩擦。 香港队伍打拉开的速度好快，加上A快简直要老命。 #排球
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