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上海图书馆1月前
我们为什么要读文学？ 作家张定浩9分钟脱口秀纯享版来了！愿这段话能治愈你的焦虑。
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梁知录3月前
读书，是抵抗焦虑的良药 （这期视频有点长） 我在出版社工作，读书既是工作也是爱好。我从今年读过的书里选出来最想推荐的聊一聊。这些书帮我面对困惑、理解世界、获得治愈。希望它们也能给你力量。 #年度书单 #书单 #读书 #成长
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Seedmood主理人王艺瑾3月前
看书真的有用！敏感 拧巴 内耗都去看！分分钟治愈你！ #女性成长 #女性心理健康 #女性成长力量
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阿男多看书3周前
能治愈自己的从来都是认真爱自己的人 看完这本《爱你老己》整个人都豁达了！#爱你老己 #治愈系书籍 #爱自己 #精神内耗
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阿男多看书3周前
能治愈自己的从来都是认真爱自己的人 看完这本《爱你老己》整个人都豁达了！#爱你老己 #治愈系书籍 #爱自己 #精神内耗
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啰哩叭嗦的琳琳3月前
看书治愈了内耗的自己#人间清醒 #感悟人生 #人生的意义
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优瓷home5天前
一摞书，是我这几年的心路历程。 从婚姻的废墟里爬起来，在深夜的台灯下，一页页把自己拼好。 30+才懂：读书，是最低成本的自愈。 愿我们都能在文字里，找到重新活一遍的勇气✨ #我的治愈书单 #女性成长 #单亲妈妈 #读书自愈 #拒绝内耗
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走一遭1周前
每天一读 #感受到了文字的力量 #读书 #治愈 坚持看书，疗愈自己的心灵
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小贝爱读书5天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读完这本《渡己》，整个人都豁达了#好书推荐#好书分享#读书
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阿芸多看书1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《爱自己的100种方式》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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🌈嗯哼2周前
《布鲁克林有棵树》——在最穷的日子里，把自己活成一棵树#布鲁克林有棵树#好书分享#读书治愈#人生是一场生长
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慢读时光0075天前
《自渡》墨多先生 成年人的烦恼，和谁说好像都不合适，真正能治愈你的，是你的格局和释怀，能救你于谷低的，从来不是他人，而是你自己#读书分享#生活是个动词#好书分享#治愈系文字#自渡
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晚光书摘2周前
爱上文字，就是爱上一种治愈自己的方式 #偷书贼 #书籍推荐 #好书推荐 #治愈 #看书
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阿芸多看书1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本 《做自己的心理医生》，整个人都被治愈了！#读书#治愈系书籍推荐 #自我提升
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阿芸多看书1周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本 《静心》，整个人都被治愈了！#读书#治愈系书籍推荐 #自我提升
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六月1周前
书里藏着你想要的人生答案#读书 #读书改变命运 #共鸣 #治愈 #原创
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玥儿身心减压1周前
这本书值得一看再看，细腻的文字让你感觉那些忽略了的感受和说不出口的话都被捡起来了，被托住的感觉特别治愈#一本好书#读书#女性成长#内耗#个人成长
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追剧读书1周前
爱自己是终身浪漫的开始 #书单 #文学 #读书 #自洽才是治愈一切的良药 #标记我的宝藏好书
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枕边阅读✨1周前
《悲惨世界》时间可以治愈一切，但它也会让伤口溃烂。#悲惨世界 #睡前故事 #书籍推荐 #阅读 #文字
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不想回忆6天前
读书就像一盏灯，它能帮我们照亮世界的轮廓，却未必能直接照见我们内心最柔软的角落。文稿原创作者：@不想起床 #情感共鸣 #成长 #治愈 #温柔 #青年创作者成长计划
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machine🐬2周前
#书籍分享 有同款内耗的人嘛，点个赞，让我知道🫣 治愈内耗的自己，给自己加油🫠
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知域图书1周前
今天我们要讲的是《自在独行》 孤独不是被抛弃，而是与自己重逢。 这本书教会我：独处是清欢，自在是心安。 不必讨好人群，不必追赶热闹，一个人看书、吹风、发呆，也是顶级的自由。 #图书#治愈#自在独行#图书推荐
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心阅书坊6天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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书书10月前
99% 的人不知道， 高敏感人可以通过“阅读疗法”治愈自己 #抖音花式讲书大赛 #抖音读书日 #焦虑
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三哥的情感语录6天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读懂这本书整个人都被治愈了#焦虑 #内耗 #心理学
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山月书斋6天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《释怀》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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小子多看书1月前
能治愈自己的从来都是认真爱自己的人 看完这本《爱你老已》整个人都豁达了！#爱你老己 #治愈系书籍 #爱自己 #精神内耗
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@大青6天前
#读书治愈一切 好想去读书呀！给自己的心灵来一场阅读的放空吧。接受作者的观点去和自己的大脑做博弈，读书修行两不误！#阅读书 #好书推荐#共读好书#读书是一场修行
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快乐的董小姐6天前
人民日报金句：别让“等”偷走你的人生 • 读书，是普通人最低成本的升值 • 能治愈你的，从来不是时间，而是明白 • 每天一段金句，治愈所有内耗 • 这几句话，建议迷茫时反复看#上热门🔥 #人民日报金句盘点 #读书
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心语成长记1周前
主业不稳 收入下降，我决定靠读书救自己 #读书自愈#停止内耗#焦虑怎么办#认知提升#普通人成长
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橙橙多看书2周前
真正能够治愈自己的，永远是那些认真爱自己的人。读完这本《与情绪和解。》，仿佛心中的迷雾被一扫而空，整个人都变得无比豁达。在字里行间中，探寻内心的奥秘，找到摆脱内耗的路径。#读书感悟#治愈系书籍力荐#自我提升之旅
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小子多看书2月前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！ 读完这本《渡己》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书#总有一句话戳心
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晋南慧玲1周前
#女性成长#治愈#书籍
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自由书店2周前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《渡己》”整个人都豁达了！#读书 #自我提升 #一本好书
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怡宝1周前
迷茫的时候就静下来读书吧治愈口播读书笔记#自我成长#
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☆遇辉同赴人间☆²⁶⁰²5天前
董宇辉：我们为什么要一直读书？答案治愈千万人 董宇辉暖心箴言｜我们读书所有的目的，其实无非就是如何过好这一生，仅此而已。#董宇辉语录 #读书的意义 #提升自己 #人间清醒 #治愈系文案
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书里有点甜5天前
梭罗说：“大多数人都生活在平静的绝望中。” 如果你也时常感到焦虑、疲惫、迷茫—— 不妨听一听《瓦尔登湖》给现代人的答案。 少即是多，心安处即是归途。 #瓦尔登湖 #好书分享 #治愈系书单 #文学 #人生感悟
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羊三文化图书专卖店读书会6天前
能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人，读懂这本书整个人都被治愈了#焦虑 #内耗 #心理学
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书微读书📚1周前
今天分享的是，我独自一人却很自在，克服孤独对我来说不是一件容易的事情，但我相信随着岁月的沉淀，我可以克服孤独，享受独处，独自自在。#治愈书单 #抖音上热门小助手 @DOU+小助手
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武汉租房找星儿✨3月前
分享好书，分享希望，分享爱，分享理解，分享包容，分享一份不一样的绚烂人生。当你觉得一无是处、自我怀疑、迷失自己的时候可以看看这本书。#治愈#看书#积极心理学#正念#愿你遇到的人都是温暖的 @你的网友刘开心
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桦儿6天前
坐下来看几页书……#治愈系手写文案 #书单 #看书 #美好的一天从清晨开始 #慢下来看世界
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爱看书的晓哥1月前
#阅读心得分享 #创作者中心 #创作灵感 #治愈系书籍推荐 #书籍分享 每个人都应该读一本好书
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红侠的治愈阅读6天前
坚持读书21天， 从在意别人的眼光，到慢慢沉下心和自己相处。 不再用力讨好，不再追求完美， 安静看书，专注自己， 终于找到了属于自己的心流。 慢慢读，慢慢自愈， 好好爱自己，比什么都重要。#读书 #读书成长#读书自愈
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言若5天前
睡前读一本书｜总有人，用一生爱你 有些爱藏在烟火里，有些遗憾落在岁月中。愿你今夜被温柔治愈，好好睡觉，好好被爱。 #睡前读书 #云边有个小卖部 #催泪治愈#晚安 #情感文字
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米佳读书1周前
这本书太好讲了，读书博主闭眼入啊#读书#读书博主#治愈系#好书推荐 #讲书
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七七吖✨5天前
真正的治愈源于内心的释怀与格局，而非时间的流逝。#每日一读 #治愈 #文字的力量 #向上的力量 #读书打卡
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爱看书的贝儿6天前
你做三四月的事，八九月自有答案。#汪曾祺 #静候葡萄成熟时 #治愈 #焦虑 #好书分享
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王妃爱吃饭2周前
闲暇时间不刷手机，嗮着太阳翻看着手里的书，感觉心好静，也越来越喜欢这种平静的状态，#书本里的故事 #阅读分享 #治愈系文字 #看书 #分享好书
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C~M5天前
#治愈系文字 成年人的世界，哪有容易二字。 烦恼无处安放，心事无人可诉，只能学会自渡。 允许自己偶尔消沉、偶尔崩溃，但永远要记得自愈。 睡前原谅一切，醒来便是新生。 自渡是能力，渡人是格局， 往后余生，逢山开路，遇水架桥， 把自己活成一束光，温暖且有力量。
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浅浅阅读5天前
越是漂亮女孩越要好好读书，让你的美貌成为加分项，而不是你唯一的王炸。读书改命还可以改运，读书提升在外气质、内在修养、思维认知、拓宽眼界格局，独立的三观和稳定的内核#自我提升 #治愈系 #读书 #阅读 #改变自己 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @DOU+上热门
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玉鱼5天前
所有爱内耗、总跟自己过不去的女生，一定要去看这本，又想起你了，亲爱的我自己#又想起你了亲爱的我自己 #情感共鸣 #好书分享 #治愈
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梓滢呀2月前
阅读 书是向上的阶梯，治愈的良药，也是启迪智慧的良方和唤醒心智的道场。#原创视频 #女性成长 #书中感悟 #阅读 #金句摘抄
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豆西Nadeela2周前
好书推荐|视频有点长但一定要看完#治愈系书籍推荐 #安利一本最近在读的书 #好书干货分享 #书籍分享 #显化
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单单的慢生活1周前
vlog｜早起~ 看书2h~ 感受坚持的乐趣… 一杯咖啡一本书，就是每天早晨最温暖的陪伴！ #以自己喜欢的方式去生活 #阅读 #读书 #书单 #vlog日常
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阿奇多看书1月前
读了汪曾祺这本书才明白:周一到周五也是我不可复制的人生啊#汪曾祺#治愈书单#冬日书单#好书推荐#散文
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千莼读书1周前
第19本｜《我独自一人，却很自在》 真正的快乐来自于内心深处。当你学会接纳自己，就会发现，孤独其实也是一种很美妙的状态。无论生活多么喧嚣，你都可以选择安静的角落，享受一个人的时光。#好书分享 #书单推荐 #治愈书单#独处#我一个人却很自在
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东北小爷们5天前
读书真的能改变命运 #静心阅读 #自我提升 #正能量
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zgl3周前
#一段文字治愈自己#读书感悟#片刻宁静#创作者计划 读书使人成长。
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卡洛读书5天前
慢慢读，慢慢活，一切都会好起来 这段话，治愈了无数深夜失眠的人 真正厉害的人，都在悄悄自愈 别为难自己，人生不过是路过人间 读书，是最低成本的自我提升 愿你历经风雨，依旧温柔向阳 把自己养贵一点，别随便将就 心慢下来，日子才会顺起来 生活不完美，但你值得被善待 最好的状态，是安静又努力#读书 #读书成长 #读书分享
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