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晓谈睡眠1周前
孩子上课打瞌睡，可能不是懒，是病
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龙岩徐老师11月前
如何缓解高中生上课犯困的问题#上课打瞌睡
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想想的快乐星球1周前
想想的日常124：上课打瞌睡怎么办？ #小孩哥 #上课打瞌睡 #家长必读 #亲子 #校园生活
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画渣花小烙6年前
上课犯困的时候，如何快速清醒！#抖知加油站 #新技能速成 @小烙有画说 #寒假充电计划
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家敏3月前
你上课时打瞌睡，你的孩子也可能容易上课打瞌睡 这是有逻辑关系的，如果生活方式一样，饮食方式一样，那么行为就容易复刻，如果想改变，从两方面着手，一是调整饮食，二是增加餐后体力消耗#饮食与情绪的威力 #饮食的威力 #人如其食 #饮食与运 #健康
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有有妈妈芝士派5天前
孩子上课打瞌睡，你错怪他了！#实用冷知识 #科普 #儿童安全 #家庭教育 #冷知识科普
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侯德载物1月前
上班打瞌睡，紧握十秒深呼吸 #穴位按摩#穴位养生 #中医是中华民族的瑰宝 #经络养生按摩
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金晶每天说3月前
好多孩子跟我说，上课就打瞌睡，睡多久都不管用，答案来了#厌学 #休学 #孩子不想上学 #青少年心理 #大脑
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不务正业の史教5月前
上课打瞌睡在我认识的孩子中还是比较普遍的原因就是课太多作业多太累了#上课打瞌睡#初中生#高中生#家长必读
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儿童益智动漫2月前
这个小女孩上课总打瞌睡的原因找到了 #儿童益智动画 #儿童动画推荐 #儿童动画 #益智动画 #ai创作浪潮计划
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夏虫语冰4月前
#古中医养生 #张玄化 在古中医方面打瞌睡、没精神的原因
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我是鲨鱼菲特6天前
还以为自己是睡神，没想到是发作性睡病啊！ #世界睡眠日 #发作性睡病 #我不是睡神 #犯困 #罕见病科普先锋官
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帅气男大11月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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罗秋兰说教育11月前
孩子上课睡觉，背后可能有这几个原因#家长必读 #教育 #与孩子沟通
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神经内科何主任🙂3月前
#创作灵感 上课嗜睡怎么回事#健康科普 #睡眠不足对孩子的危害
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南京汪老师（高考集训基地）2月前
学习系统瘫痪才是上课打瞌睡的根本原因！ #家长必读 #江苏高考 #高中学习方法 #打瞌睡 #高中课堂
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椿分甄选～好物推荐1周前
学生党、上班族，犯困打瞌睡无精打采，试试这个醒神霜，薄荷草本成分，提神清晰思维#醒神霜 #学生党 #上班族 #熬夜党 #熬夜党救星
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两题先生5天前
如何主动克服上课打瞌睡，老师永远叫不醒，装睡之人！要么主动站起来，要么把脚抬起来，要么把屁股抬起来蹲几秒马步，身体主动用力就能克服打瞌睡。#数学提分技巧 #老师日常 #教育感悟 #全胜中学 #家长必看
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绘兰家庭教育3周前
#小知识大作用 #一般人不告诉他 #教育小常识
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Tutor.t3月前
防困技巧：高中上课犯困咋办？别急，还真有办法，一起加油！ #学习 #高中 #提分 #犯困 #分享知识
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就是陈住气2周前
高效休息法，5招恢复高能量状态！ #高效休息法 #学习方法 #高能量 #精力管理 #涨知识
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小猪丸子6天前
我上课走神的原因 #内容过于真实 #校园 #青年创作者扶持计划 #小猪丸子 #精神状态belike
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狂人科普1周前
上课时睡觉手臂为什么会麻？#知识科普
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睡眠科普谢亮博士11月前
“上课打瞌睡 一睡三节课” 关于青少年日间嗜睡 我是专业的 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单
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家卫老师群主-ice6月前
学生上课爱睡觉？不是累是迷茫没路走 ✨ 引言 很多高三学生天天课堂睡觉 不是因为累而是真不知道干什么 听课听不进去自学没希望 📝 核心观点 睡觉是孩子迷茫的外在表现 · 玩手机会被收听课听不进去 · 学习感觉没希望又不敢不学 · 逃避行为背后是内心慌张 💡 实践方法 1. 不要单纯禁止逃避行为表现 2. 在孩子人生主线上铺路指导 3. 帮孩子找到可以尝试的台阶 4. 给孩子团队和朋友不再孤单 🌟 家长提醒 禁止手机平板治标不治本 要让孩子看到希望和前进方向 💭 育儿思考 成年人失恋待业也会沉沦摆烂 你会选择批评他还是帮他找路 孩子迷茫时你会怎么做 #家卫老师 #高三学生 #学习迷茫 #学习倦怠 #青春期教育
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潍坊市益都中心医院3周前
犯懒 打瞌睡 情绪暴躁？别担心！节后综合征在作怪 #健康科普 #科普健康知识 #抖出健康知识宝藏 #节后综合征 #健康科普不基础
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至不变5天前
还在上课走神？上班犯困？整天没精神？🤔 宝子们，别怪自己不够努力，可能只是少了这一粒“外挂”！ 这个AAYW维D3K2镁胶囊，是我真心挖到的宝藏！ 它不是普通的维D，是D3+K2+镁的王炸组合，效果吊打单一补剂好几倍！✨ 不管是备考刷题提升记忆力，还是打工上班续航体能，甚至是家里长辈补体能，它都能搞定！ #AAYW维生素D三合一#AAYW维生素dk镁#学生党必备#有效补维D3#维生素
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鱼腥草5月前
一天到晚犯困没精神？#张玄化 #中医 #中医养生
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晴3周前
上课如何提神醒脑之保姆级教程…#打瞌睡 #睡觉 #学校里的那些事 #抹茶粉 #风油精
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英博张进才校长1月前
上课不要打瞌睡！ #高三 #武汉高三文化课 #武汉英博
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@发疯的大学牲3周前
怎么一来到学校我就会感觉到累了呢，那么也有没有这种情况反正我不到一周就累了啊啊啊#原创视频 #内容过于真实 #真实还原 #感觉好累 #搞笑 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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皮肤科主任医师许向前1月前
超低精力人群自救法，高效休息让你快速回血，恢复能量！ #打工人 #大学生 #低精力人群 #冷知识 #抖出健康知识宝藏
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晴2周前
上课如何提神醒脑之保姆级教程#打瞌睡 #睡觉 #学校里的那些事 #抹茶粉
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学习之星官方旗舰店11月前
上课打瞌睡被老师叫醒是种什么体验？？ #上课的时候打瞌睡真的很明显 #内向文静腼腆害羞
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沈油的灯*4天前
#憋住不准笑 #就想说点大实话 为什么学生在外面玩活蹦乱跳，进入教室学习就特别犯困？原来有大大的原因！ “觉”学楼，“觉”室，“觉”师，“觉”科书，“觉”育
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长沙市怡海中学肖功洪6月前
上课犯困了该怎么办？#知识分享 #涨知识 @青春怡海 @怡海学生融媒 @长沙市天心区怡雅小学 @长沙市天心区怡雅幼儿园 @怡海星城
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学霸请回答3月前
高中上课老打瞌睡？学霸说自己有狠方法应对。 #学霸请回答 #学习方法 #学霸秘籍 #打瞌睡 #高中
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木子2周前
上课犯困打瞌睡，像极了小时候的自己，你有没有这样过，被罚站过吗...#学生时代的回忆 #致我们逝去的童年 #讨论
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小海豚2周前
上课犯困打瞌睡，像极了小时候的自己，你有没有这样过，被罚站过吗...#学生时代的回忆 #致我们逝去的童年 #讨论
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中医肖岚3周前
春天这几种犯困千万别忽视，可能是你的身体在求救！ #打瞌睡 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #涨知识
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永盛好物集6天前
夏日必备！薄荷滚珠一按即刻清凉提神 上课犯困、开会走神、开车打瞌睡？奇力康薄荷油，一抹太阳穴，瞬间清醒！清凉不刺鼻，持久醒脑，学生党、打工人、司机必备，小小一瓶随身带，告别昏昏欲睡！#薄荷油 #奇力康薄荷油 #奇力康
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成都农业科技职业学院单招咨询2周前
我不允许只有我一个人看过。 #大学生 #超前艺术 #万恶之源 #大学生活 #大学生哪有不疯的
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笑笑易1周前
高中生在校自律教程#高中生日常vlog #校园vlog #自律
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智慧父母觉醒1年前
这个姑娘为什么瞌睡没动力 高三女生YY复学后，苦恼自己天天瞌睡面临高考很着急又没动力，韩老师找出问题所在#亲子关系 #家庭教育#青少年心理
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椿分甄选～好物推荐1周前
赞赞赞！薄荷醒神霜真的有点东西，上课犯困影响学习，赶紧试试#打瞌睡 #上课犯困 #醒神霜 #学生 #学生党必备
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哈佛何江5月前
别再冤枉孩子了！上课犯困还有其他原因 #家庭教育 #学习 #前沿知识 #孩子成长 #犯困
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会拼才会赢3月前
#为什么有的孩子一上课 就犯困打瞌睡🤔 原因竟然是这样
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英语偏方陈硕士1周前
藏？ #贵阳市云城中学 #老师与学生日常 （学生帮做的视频，也可以看看他做的账号@破碎公主加油甘（大宏立甘侑珈） ）
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黔江长城技术培训学校3周前
学生上课打瞌睡你会怎么办#生活服务热点中心 #上课打瞌睡 #长城技术培训学校
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一伯说中药2周前
为什么有的人精力充沛，有的人却总是疲乏无力？
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Timi。1周前
上课犯困，学完就忘。别让孩子陷入脑饥饿！#美好蕴育慧灵 #内源型DHA #DHA推荐 #青少年专用DHA #学生补脑DHA
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忘言会发光✨6月前
也不知道到底是为啥，每周一打瞌睡的小学生特别多，感觉是周末狂欢过头了😂昨晚红月亮也没见着，觉也没睡到，太亏了。#小学生 #师生日常 #课间 #记录校园生活 #小学生打瞌睡
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白茶清欢a2周前
“我刚刚没睡啊”#内容过于真实 #上课打瞌睡
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艳艳的学习与成长2周前
干梳头#课堂 #教室日常记录
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(●—●).3月前
#作业 希望拍摄的时候没有吓到无辜同学 希望演员别想起来自己拍的时候边乐边跑 最希望的还是赵老手下留情|･ω･｀)
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兰州薛校长！（运动版）2月前
为什么你家的孩子上文化课总是困呢？薛校长来给你解答！#干货分享 #认知觉醒 #上门体育 #独立老师 #教育
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乐言1月前
初中生成绩上不去，90%是上课没走心，狠抓这3点 我说一个真相，很多孩子成绩不好并不是因为笨，而是听课效率太低，上课走神、打瞌睡，再努力也没用。 上课抓住3个关键点： 1. 老师重复讲的，反复强调的，一定是重点 2. 黑板上写的，一定要记。 3. 听不懂的，立刻做标记，下课马上问老师。 做到这几点，课堂效率高，写作业轻松，成绩还好。 #初中生 #学习 #学霸秘籍 #家庭教育 #真实生活分享计划
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葡萄妈4天前
天热了，孩子下午上课、晚自习犯困，大人开车打瞌睡，可以涂一点这个醒神爽，薄荷柠檬香味，清爽、冰冰凉凉瞬间清醒#醒神霜#学生必备#学生好物#夏季必备
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观心自悟4天前
因为一件小事引起的病情，精神困乏，情绪低落，花费约两万元。##这是一个悲伤的故事 #健康科普 #真实事件 #蝴蝶效应
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黄桥傻瓜英语1周前
真正的名师是提高上课质量，吸引学生注意力。才能让孩子愿意听老师的课，就杜绝了上课打瞌睡的现象。
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