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溪溪x1周前
W28D109 只要你努力 你会发现没有什么事情搞不砸的#杠铃 #举重 #我的训练日记 #健身不练腿早晚要后悔 #力量举
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文火慢炖1周前
"慢慢来"不是摆烂，是给自己一条活路。#做最棒的自己 #创作者中心 #创作灵感 #王小波语录 #成长笔记
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康德穹顶1周前
你越努力，越容易搞砸？🤯 #哲学 #着力即差 #用力过猛 #认知提升
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91接单大手子3天前
只要我肯努力，没什么事情是我搞不砸的#接单
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今天听什么呢?2周前
搞砸了也没关系，我的人生不一直在被我搞砸吗，可我依然还在好好活着，所以放过自己好吗~#自我调节自我治愈 #创作者中心 #创作灵感 #播客 #搞砸
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卓尔不惑1周前
想要搞砸一件事，你就拼命逼自己做好它！3步治愈内耗 #个人成长 #女性成长 #自我提升 #心理 #职场干货
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☀️花太阳☀️4天前
只要肯努力，没有什么事情是搞不砸的#守店日常 #守店的日子 #守店的无奈 #守店人
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金宝贝1周前
当我认真的做事时，我就知道我该认真的搞砸所有事情了#青年创作者成长计划 #大学生哪有不疯的 #纸质版vlog
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Lymo2周前
想要搞砸一件事？拼命去做好它！ 《风吹哪页读哪页》#内耗 #心理 #改变自己 #个人成长 #自我提升
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清风拂柳3天前
只要我肯努力，没什么事情是我搞不砸哒#谁还没点隐藏技能
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OY可可河南孙富根2周前
只要我肯努力，没什么事情是我搞不砸哒，早安，人生贵在坚持#熟悉的城市 #电瓶车 #街景随拍 #春天一起骑行追风 #往年今日骑行打卡 ！
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国学入门1周前
你相信吗？那些看似`搞砸'的选择，其实都是老天在帮你避开陷阱。允许自己走错路，看错人，只管在因上努力，果上的答案，时间自会给你最好的安排。#人生感悟 #国学智慧 #但行好事莫问前程
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乡野显眼包2月前
只要我肯努力，没有什么是我搞不砸的。#搞笑#万万没想到#一定要看到最后
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淮森Enagic3周前
记住这8个字，帮你戒掉90%的内耗 事情搞砸了，难受好几天？对一个人好，没得到回应就委屈？🔥 试试这8个字：因上努力，果上随缘。过程拼命，结果随它。真的太爽了！ #停止内耗 #心态 #人生智慧 #成长 #正能量
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虎哥，8月前
只要我努力，没有什么事情我搞不砸地#视觉震撼 #正能量 #霸气十足 #威武霸气 #吉祥物
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晚安笑疗室💤10月前
只要我肯努力，没有什么事是我搞不砸的。#许君聪 #何欢 #戏精 #抽象 #搞笑视频
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小吴老师吖4月前
只要我努力做的事儿，那就没什么事儿是我搞不砸的#哈哈哈哈哈哈我要笑死了 #搞笑#原创 #原谅我不厚道的笑了 @DOU+小助手
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晚雾失约1月前
“深夜我问自己：努力真的有用吗？直到那个搞砸的夜晚之后……”#个人成长 #励志 #正能量 #深夜感慨 #职场心得
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特文5天前
我不想再紧绷着辛苦一辈子，最后踉踉跄跄地把一切都搞砸。我想像小狗一样，大家都说泥里好脏，但它还是愉快的跳进去打滚，所以幸福这件事只有它和土地知道。现在我也知道了#情感 #声控 #助手抖音 #日常 #吐槽
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复利行者3周前
一定要趁年轻 好好赚钱 年轻的时候努力就是为了在未来拥有更多筹码，而不是被生活反复按在地上摩擦。一定要趁年轻狠狠挣钱，不是贪婪，是清醒，不是卷自己，是保护自己。#奋斗 #赚钱 #雷军 #热爱工作热爱生活 #生活不会辜负每一个努力的人
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元愈心理/可接咨询2周前
为什么你总在重复父母的人生？三分钟说出真相 姐妹们！你们有没有这种感觉👇 明明很努力了，但还是觉得自己不够好； 明明想好好爱一个人，但总是搞砸； 明明不想活成父母那样，但最后发现自己和他们一模一样？😔 你以为这是命运， 其实是原生家庭的“遗传”。 我有一个朋友，从小她爸妈就特别严格。 考了99分要问“那一分去哪儿了”； 考第一名要说“别骄傲”； 偶尔没做好，迎接她的就是冷脸。 她从小就很努力，但现在30岁了， 每次做决定还是会先问“我爸妈会怎么想”。 她谈过几次恋爱，但每次对方对她好一点，她就想跑。 她跟我说“我不值得被爱”。 后来我知道了——这是原生家庭的伤。 💔 ✨我是元愈，28岁心理学博主。 今天我们来扒一扒：那个影响你一生的“家”，到底对你做了什么？ 在精神分析里，原生家庭对一个人的影响，是一辈子的。 🧸 举个栗子🌰： 你小时候和父母的关系， 会形成你的内在关系模式 简单来说， 你从小和爸妈怎么相处， 长大后你就怎么和别人相处。 从小被忽视的孩子，长大后总是害怕被抛弃； 从小被打压的孩子，长大后总是自我否定； 从小父母关系不好的孩子，长大后对亲密关系充满恐惧。 这不是你的错，但是你需要面对的课题。 💭 🧠 原生家庭对你的影响，主要体现在三个方面—— 第一，关系模式。 你和父母怎么相处， 长大后就怎么和别人相处。 缺爱的孩子，会在感情里过度索取； 被打压的孩子，会在关系里过度卑微。 第二，自我价值感。 你从小被怎么对待， 长大后就觉得自己值得被怎么对待。 从小被否定的孩子， 长大后总觉得“我不配”。 第三，情绪模式。 你爸妈怎么处理情绪， 你长大后就怎么处理情绪。 脾气暴躁的爸妈，孩子要么同样暴躁，要么过度压抑。 而且你会发现一个残酷的事实： 你越不想活成父母那样，你越会活成他们的样子。 因为你没有别的“模板”， 你最熟悉的就是父母的相处模式。 这叫**“强迫性重复”**。 🌱 三步解决方案： 1️⃣ 看见它：问自己“我和爸妈的关系，和我现在的关系有什么相似之处？” 2️⃣ 区分我和他们：你爸妈的问题是他们的问题，不是你的问题 3️⃣ 建立新的模式：去选择给你安全感的人，建立健康的亲密关系 评论区告诉我： 你觉得你的原生家庭给你带来了什么影响？#心理学 #心理 #学点心理学 #原生家庭
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低调妹5年前
只要我肯努力，没什么事是我搞不砸的……😂😂😂@抖音小助手 #我要上热门
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岛屿电台™5年前
只要你努力，世界上没有什么事是搞不砸的。
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王若熙3年前
只要肯努力，就没有什么事情是你搞不砸的
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涵涵💕9月前
#为人处事 #智慧人生 #国学智慧 #强者思维
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养只小猫🐱1月前
我很想你。我很想你我很爱你，可我在你这里却说不出来，我好恨自己，我都还没来得及告诉你我过一久要去做手术了，你可能要好久都见不到我了…
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一名孤单无奈的多面手3天前
如果我说和好，你还愿意吗？那些一起走过的日子那么美好，是不是可以回头看看。#梦喜帮手#情感#挽回前任#复合#遗憾总归是遗憾
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. ℳ̶̶̶̶♡̶҉ 㣻欦℘2月前
只要肯努力，没有什么事是搞不砸的。
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墨染新年3月前
绘画打卡，我搞砸了。这两天去健身房撸铁，晚上画画手抖的不行，还没有手感，总感觉画的不好看反反复复画了好几幅画。 今天想了想也是认了，画不好就不画了，好好的休息几天໒꒰ྀིᜊ꒦ິ^꒦ິᜊ ꒱ྀིა （多说一句透视真的太难了 #绘画 #二次元 #蔚蓝档案 #砂狼白子 #砂狼黑子
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真源3天前
除了搞钱$_$别无他法，加油⛽⛽⛽⛽。钱要怎么赚，路要怎么走，没有捷近可走，那就努力加油！努力是底气，自信是资本#努力搬砖 #做好自己永不将就 #满眼都是你的人才配的上你的爱 #女人永远不要把情绪写在脸上好好爱自己
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四好青年1月前
搞砸了又怎样 谁的人生不翻车 错了就改 垮了就扛 慢慢来 天不会塌 我也不会#生活不会辜负每一个努力的人 #生活
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刘刘刘(9⃣点先生🇨🇳）1周前
男人就应该好好努力搞钱💰 ，天天纠结一个女人爱不爱你，真的没有多大岀息，自己不优秀，遇到什么人也没用……
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大花卤串摆摊日记4天前
干什么不丢人，什么都不干的人才丢人，放下所谓的面子，努力挣钱吧！#花姐卤串#卤串摆摊#愿生活不会辜负每一个努力的人
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燕子日常10月前
生活从来都不是一帆风顺的。谁都会遇到困难，考试失利、工作出错、和家人闹矛盾，这些糟心事常有。有时候越想把事情做好，反而越容易搞砸，心里满是委屈和无奈。但仔细想想，谁的人生没有几个坎呢？一次失败不代表什么，重要的是别一直陷在坏情绪里。##生活感悟 #生活不会辜负每一个努力的人 #自我提升 #成长日记
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惠州刀老师1周前
砸十几w读初中，考不好就怪孩子？学习没有绝对回报 #初中 #家庭教育 #亲子沟通 ##亲子关系 #惠州刀老师
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龙飞🎤爱唱歌3天前
不要总抱怨生活的苦生活的累，努力赚钱吧！我们都到了输不起的年纪！加油！
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潤水逸風⁷℘࿐4月前
【💥内耗终结者｜停止自我撕扯的治愈指南】 ✨是否经常陷入： 👉想靠近又害怕亲密？ 👉一边讨好别人一边厌恶自己？ 👉渴望成功却总在关键时刻搞砸？ 📚心理学大师卡伦·霍妮经典之作 《我们内心的冲突》直击根源： 1️⃣ 识别三大冲突人格： ▫️讨好型·对抗型·疏离型 2️⃣ 破解内耗循环：为什么越挣扎越痛苦 3️⃣ 重建内心秩序：与自己和解的实操方法 🎯特别适合： ▫️高敏感人群 ▫️长期焦虑者 ▫️总感觉“不像自己”的你 💫化解内在战争 才能迎来真正的成长 #心理疗愈 #自我成长 #停止内耗 #好书推荐 📖点击收藏，开启自我和解之旅👇 #读书 #读书精讲 #自我提升
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🍔4天前
一身的病，你却叫我好好生活…总说着人活着就是为了开心，不然干嘛来到这个世上，我不知道为什么我会来到这个世上，但现在我知道的是，连生存都成问题的我，怎么好好生活，我要担心人际关系，担心别人是否会因为一些细小的东西而对我有不好的印象或者讨厌我，我一边担心着成绩，一边担心着家里，一边担心着学费，一边连药都吃不起…… 肉体疾病和精神疾病结合，我快被折磨的要疯掉了#高中生
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沿途南行.3月前
我以为要不了多久就会见面的 所以分开那天没有好好告别#今日书摘分享
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🐥㞮孞🐭2月前
我知道我一直在犯错 我让你很累 但是我知道 我不想失去你 没有我 也许你会更快乐 可是我不想放手更不想失去你 我真不想搞砸这段感情 我既然选择了你 就不会离开你 你很值得也很重要 我说想你的时候是真的想你了 爱与不爱都要坦诚 讲真的我真的很喜欢你 不管怎么样我都会拉着你的手有什么坎坷我们— 起走 你可以在我面前不顾形象 我希望无论以我们发生了什么 都要一起挺过来我们两个不管在一起多久 我都要好好珍惜这段感情 我们可以好好谈一谈 因为我真的很爱你 这并不是嘴上说说而已 希望你每一天都快乐 我希望我们之间出现的种种矛盾我们一起解决 我希望你有什么事都可以告诉我 我希望我们之间没有任何隔阂 我们不是玩玩而已 我是认真的 因为是你所以没有道理放弃喜欢你
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小学语文温老师9月前
推荐在孩子15岁之前给他看这套《漫画版丛林法则》，因为读了的孩子建立强大内心，会比同龄人更加的聪明！ #育儿 #智慧人生 #处世智慧 #为人处世
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虾人🐷心3天前
所有莘莘学子，努力学习，学习是世界上最容易的事情，请好好去做
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金毛碎碎念3周前
高三后期怎么冲刺？学霸是怎么努力的？616分学姐十一条真心建议，看完绝对有用#逆袭 #高考 #学习干货#青年创作者成长计划
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姜小帆3天前
#热门 人生没有白走的路，每一步都算数。哪怕现在过得不如意，也别灰心，别放弃。低谷期是用来翻身的，不是用来堕落的。少想那些破事，少纠结那些烂人，把精力留给自己。好好工作，好好照顾自己，悄悄努力，默默变强。等你熬过所有的苦，就会遇见所有的好。往后余生，靠自己，爱自己，活成自己的靠山。#抖音 #人生感悟
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安康倩茹看房2周前
活的累的人往往都是对自己要求太高了，学会允许，搞砸就搞砸了，好好睡一觉吧，明天醒来会比今天更有力量，更加亮眼，更加值得被生活奖励❤️#允许自己不完美#最高级的自愈#好好睡一觉吧
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能不能熊3天前
努力却没结果，到底有意义吗 努力却没结果，到底有意义吗#努力#意义 #哲学#熊出没
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清风朗月书摘5天前
“好好活着，本身就是一场盛大的修行，那些你跨不过去的坎，终会成为你生命里最珍贵的力量”#每天三分钟 #书摘 #低谷期一定要默默的熬过去 #成年人的崩溃 #生活不会辜负每一个努力的人
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阿康返乡创业记3天前
年轻能拼的时候不努力，等老了、身体垮了，一切都晚了。 别再内耗、别再迷茫，趁能动，好好搞钱、好好爱自己。 送给每一个还在坚持的普通人。#打工人 #励志语录 #现实语录 #拒绝内耗 #努力赚钱
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赵照说生活3天前
对别人好，不如对别人有用，不强大自己认识谁都没有用，没价值对谁好好都是白费，努力不是为了争气，是为了有底气
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戏骨传奇人生5天前
只因985女博士更努力，这个二本医学生就破防甩锅？在职场中，学历和经验都不如态度重要#令人心动的offer #刘畅 #医学生日常 #职场干货 #医学生
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硬杂·自贡江湖菜（收徒）3周前
没有哪一种事情是不需要付出的，我们都在努力完成自己想要的事#硬杂自贡江湖菜 #成都美食 #自贡美食 #加油2026
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安庆枫丹白露休闲健身会所11月前
#生活很累但要继续 #乐观面对生活 #好好生活努力挣钱 #真实的样子 #加油男人 别在“万一搞砸”的犹豫里蹉跎，真正的遗憾，是从未把“我想试试”变成“我做到了”。摔倒的地方会生出经验，而你，终将长出翱翔的翅膀。勇于尝试，不怕失败，大不了从头再来！！！！加油吧男人们~
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七蝉（浩航）3周前
建筑蓝图 #steam #洛圣都 #gta
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光影切片师🎬4天前
#电视剧西藏秘密
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诗涵3天前
好好挣钱吧，财气最养人！ 养你的精气神，养你风吹日晒也不垮的韧劲， 更养你说话的底气和骨子里的尊严。 没颜值没背景、没口才没学历的普通人，加油 #上热门 #自媒体 #摆摊 #好好挣钱 #财气最养人 @DOU+小助手
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小黑总聊创业5月前
你凭什么，和干了几年的比？ 好好干吧，犹犹豫豫，磨磨唧唧会得到什么? 什么都没有，有的只有遗憾和焦虑! 干会出现困难，可是解决困难才觉得快乐不是吗?#人生感悟 #努力生活更好的自己 #小黑予你#自媒体创业 #自媒体运营
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赤焰三角龙爱追剧（求关注）6天前
韩剧《权欲之巅》1-2 #韩剧TV #韩剧新剧 #权欲之巅
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ℒᎭℯ⃝ 消失ঞᩚ的二哥1周前
你喜欢什么形态的，好好努力搞钱买一个吧😂😂😂 #赛博闺蜜 #AI也卷 #美女 #机器人 #未来科技
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骑着蜗牛上高速3天前
做好一二，争取三四。
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128tick3天前
现役反恐精英最牢的五个人 #cs2 #csgo #donk #niko #monesy
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