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智哥食养指南2年前
猪脚和黑豆一起煲，美味又营养，一家三口还不够吃！ #红烧猪蹄 #红烧肘子 #美食分享
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罗哈哈9月前
猪脚焖黑豆有营养#家常菜
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霞霞好厨艺1年前
猪脚红烧黑豆软烂入味又营养 非常的好吃做法还简单胶原蛋白满满的#抖音美食 ##美食 #美食教程 #美食制作 #简单易学
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黄花煮男【教做菜】6年前
土豪黑豆焖猪手#这波操作稳了 #我的家乡真you味 希望大家能够喜欢，祝大家生活愉快
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云树光影6年前
黑豆焖猪脚喜欢的给个赞谢谢😜#红烧猪脚红烧猪脚
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小满钱钱8月前
#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #猪尾巴#黑豆焖猪尾巴
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一只何星星1年前
🔥《春季必吃！软烂入魂的猪脚焖黑豆，10分钟教会你养生又下饭的神菜！💯》 🔍#春季养生食谱 #胶原蛋白挑战 #家常菜教程 #美食流量来了 #滋补美食
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我乐意呀喂5月前
黑豆焖猪脚，不油不腻，巨香巨美味，一定要试试！#家常菜#教程#美食#抖音美食推荐官 #美食教程
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岁岁奶奶10月前
今天的晚餐清单～看似简简单单的家常菜，是我根据每个家里人的喜好烧的。#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #家常菜教程 #家常美食 #晚饭
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柳树林6月前
#黑豆炖猪蹄 #家常菜 #我的厨房日记
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阿公阿嬷9月前
黑豆猪脚 蚝仔煎蛋 炒薄壳，有你想吃的吗？ #记录真实生活 #阿公阿嬷 #家常饭菜 #
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阿公阿嬷2月前
爷爷说黑豆煲猪脚是好东西，真香、好吃！ 奶奶说好久没吃猪脚了，立马安排：黑豆猪脚煲，简简单单又一餐！#记录真实生活 #阿公阿嬷 #祖孙情#瑶妹 #黑豆猪脚煲
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梅山谣·青禾医语实践团8月前
【药膳篇｜黄精黑豆煨猪脚】 家人们，寒冷的冬日，来上一碗热气腾腾的黄精黑豆煨猪脚，简直是人间至味！今天就教大家这道超赞的冬日滋补佳肴。 猪脚可是这道菜的主角，满满的胶原蛋白，经过精心处理后，放入锅中煸炒出香味 。接着，加入提前泡发好的黑豆，黑豆富含蛋白质和多种营养元素，不仅能为菜肴增添丰富口感，还具有补肾健脾的功效 。重头戏来了，把黄精放入锅中，黄精素有“仙人余粮”的美誉，能滋阴润肺、补脾益气 。将猪脚、黑豆和黄精完美融合，加入适量清水，小火慢煨，让食材的营养和味道充分交融 。 经过长时间的炖煮，猪脚变得软糯Q弹，入口即化，黑豆吸收了汤汁的鲜美，咬起来绵密香浓，黄精的醇厚味道也完全释放出来 。这一碗黄精黑豆煨猪脚，不仅满足味蕾，更是冬日养生的绝佳选择 ，快动手试试吧！ #芙蓉学子乡村振兴公益计划 #青禾医语 #中医养生 #药食同源 #湖南中医药大学@湖南省青少年发展基金会 @中人社传媒
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霞霞好厨艺1年前
高成本普普通通的一道猪蹄红烧生蚝干黑豆 非常的好吃又营养 做法还简单#美食教程 #抖音美食推荐官 #红烧猪蹄家常做法 #美食分享 #抖音美食
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我喜欢的美食3周前
红烧猪脚蹄这样做太好吃了
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阿公阿嬷7月前
爷爷说这道菜有营养，也是爷爷喜欢的拿手菜、黑豆煲猪脚，好吃又不腻！#记录真实生活 #阿公阿嬷 #祖孙情 #黑豆煲猪脚 #真香
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自由自在逍遥自在玫瑰🌹邹老师9月前
#补补身体 #红烧猪蹄 黑豆红烧猪蹄做法玫瑰🌹邹老师爱生活爱劳动亲手做丰衣足食。
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🌸郭孃厨房1周前
红烧猪脚 可惜你不在贵阳，因为今天吃红烧猪脚 #红烧猪脚 #炖猪蹄 #家常菜 #好好吃饭 #上热门
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美食辉哥~吴百万2月前
红烧猪脚的详细做法，以后想吃猪脚了，你就像我这样做，软烂入味，肥而不腻，太香太好吃了#红烧猪脚 #美食#美食教程
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露寨campluy营地4年前
《凭感觉做菜第二天》 香辣大猪蹄 最好不要吃算了，很复杂🥴#猪脚 #红烧猪蹄 配料⬇️ 猪蹄 小米辣 青椒 杂豆（赤小豆 黑豆 小黄豆） 姜蒜 料酒 酱油 老抽 豆瓣酱 蚝油 白酒盐 鸡精 辣椒粉 香料：香叶桂皮八角冰糖（最后划重点！腐乳一定要放！！）啤酒#生活vlog @DOU+小助手
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钊记炖品（钊的日记）2天前
红烧猪脚 红烧猪脚每个地方都会做，也各有特色 但好多煮出来的猪脚有股骚味，你们有没有觉得。今天我来分享简单的家庭版做法，掌握住这两个步骤，煮出来的猪脚就不会有骚味了 #抖音美食创作人 #美食教程 #红烧猪脚 #闽南人 #钊记炖品
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黔西厨娘8月前
想要猪蹄没有脚臭味，那你好好看我是怎么做的。#美食教程 #红烧猪蹄 #好吃到爆
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小林( ´ ▽ ` )ﾉ4月前
#黑豆猪脚汤 #美食分享 #煲汤 #做饭小白 最近很馋猪脚汤，今天终于做了，就是水多了😂要不然很好喝的
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麦米美食记1月前
猪脚这样做软烂入味拌米饭太香了#红烧猪脚 #美食教程 #抖音美食推荐官 #满级吃商指南 #充能小事叫吃饭
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喻奶奶的厨房4月前
红烧猪蹄这样做，香辣入味，软烂脱骨，满满的胶原蛋白，汤汁拌饭好韵味滴～ #红烧猪蹄 #猪蹄的家常做法 #家常菜 #美食教程
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丸子（家常菜）3月前
以后猪脚买回家，你就像我这样做，猪蹄软糯入味肥而不腻。做法还简单#红烧猪蹄 #美食 #家常菜 #真实生活分享计划 #美食教程
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三十食刻2周前
拒绝科技与狠活！教你做家常红烧猪蹄#红烧猪蹄 #家常美食 #红烧猪脚 #美食教程#地方特色美食
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苏家姐妹5天前
自从怀孕就每天不知道吃什么而烦恼，几个月没吃猪蹄了，今天整个红烧猪蹄吃，老公说比在外面买的很好吃！#生活vlog #美食
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芳姐的美食厨房4月前
不加一滴水的红烧猪脚，软糯Q弹，香辣入味 #红烧猪脚 #家常菜
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农人二狗2周前
红烧猪脚肥而不腻，家乡的味道#日常饮食小知识 #美食教程 #抖音美食推荐官 #红烧猪脚#大口吃肉的感觉真好
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阿涛7月前
以后猪脚买回来，推荐你们试试这个做法，不仅颜色红亮，软烂鲜香，而且肥而不腻，大人小孩都抢着吃#红烧猪脚
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姐妹食光2周前
软糯脱骨.入口即化 与其贴十张面膜，不如来一顿胶原蛋白满满的红烧猪蹄！🔥 炖得软软糯糯，好吃不腻，皮肤想不好都难。这是专属于吃货的“美容院”#猪蹄 #猪蹄的家常做法 #红烧猪蹄 #爱吃爱喝爱生活唯有美食不可辜负
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炊烟小厨娘1周前
猪脚这样做真的太好吃了，香辣入味又软又糯，做法简单又好吃#红烧猪蹄#家常菜 #美食教程#妈呀太香了 #美食推荐计划
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珍心珍意食养1年前
👀快来看看！黑豆猪手黄酒汤，女性和体质虚弱者的福音呀👍#滋补养生 #喝出好气色 #食养 #养生 #煲汤
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梅厨与美食11月前
红烧猪蹄 #抖音美食推荐官 #美食推存官 #美食 #美食计划 #美食分享 这样烧的猪蹄不腥又红又入味
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胖哥家3天前
生活这本大书，最动人的篇章，往往写在最寻常的柴米油盐之间。 #人间烟火 #我的乡村生活#红烧猪蹄
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香港太太张芷瑗5年前
黑豆猪脚｜肾虚、气血不足、脱发#在家做美食 #抖音美食 #日常vlog #美食 #美食趣胃计划
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包包下厨记4月前
秋冬养生必备！花生黑豆猪脚汤#美食制作分享 #家常菜 #养生食谱 #煲汤 #养生健康
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～～～丹1周前
今日分享 红烧猪脚#红烧猪脚家常做法 #分享家乡美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音美食达人助手
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咖啡小厨房3周前
这样做的猪脚肥而不腻，真的巨巨好吃!让它也成为你的拿手菜吧!#美食教程#做菜我是认真的#红烧猪脚#家常菜
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琴姐4天前
红烧猪蹄出锅啦🐷 软烂脱骨，香到迷糊，做法超简单，一看就会，一吃就上瘾😋满满的胶原蛋白，越啃越香～#红烧猪蹄 #家常菜 #美食分享 #软烂入味
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潮汕三胎之家的晚餐5天前
#真实生活分享计划 香迷糊的炖猪脚#潮汕美食
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东妈小厨房3月前
家常版红烧猪脚！香辣软糯，吃过一次就忘不了，做法还超简单#家常菜 #美食教程 #香辣猪脚#湘菜#vlog一亿流量扶持计划
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𓆩幸运小甜橘🧡1周前
家常版的 红烧猪脚##晒出我亲手做的美食 #味道好极了你们想吃吗
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燕姐生态黑豆花猪脚2周前
黑皮子出锅了，我先替你们吃一块，味道不错#昆明美食#附近美食#燕姐黑豆花猪脚#味道好极了你们想吃吗 #想吃的朋友们到我家来吃
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济南彩霞3月前
猪蹄这样炖一点都不会腥，特别特别好吃，四个猪蹄一口气吃光！#红烧猪蹄 #红烧猪蹄子 #猪蹄 #猪蹄的家常做法
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小芳的菜1月前
年夜饭压轴菜，软糯香浓人人爱 #家常菜 #红烧猪蹄 #年夜饭#满级吃商指南 #家常菜教程
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@胖头鱼1周前
 在家做菜不用复杂调料，这样做比饭店香 #家常菜 #美食教程 #家常菜做法 #下岗厨师 #中视频伙伴计划 #下饭神器
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寻找幸福1周前
#红烧猪脚的家常做法 #乡下酒席
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黑总日常美食4月前
今天去买个前脚，做个红烧猪蹄，香的咧#黑总 #黑总日常 #做菜小技巧 #石头侬糖色汁 #红烧猪脚
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王哥~生态黑豆花猪脚3周前
昆明市官渡区美食#珥季路龙马村黑豆花猪脚 #好吃不贵经济实惠 #停车方便且免费
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俩小甜豆1周前
红烧猪脚，属于你我的浪漫。😀 #抖音原创激励计划 #猪脚的家常做法 #红烧猪脚家常做法 #今日菜单
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幸运草1周前
软糯脱骨的红烧猪蹄，谁能顶得住啊！ 炖到轻轻一抿就化，胶质满满，香到舔手指～ 今天不减肥了，这口快乐必须安排！ 做法超简单，好吃到停不下来！ 学会这一锅，全家都夸你是大厨！ #美食分享 #红烧猪蹄做法 #红烧猪蹄 #家常菜 #热门
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桂林厨子蒋6天前
30秒教会你猪脚软糯入味的秘诀，不学亏了#红烧猪脚家常做法 #家常美食 #美食教程
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小安的烟火日常4天前
我学习成绩不好，但是我会给我妈妈做红烧猪蹄吃！你们说，我棒不棒？#不爱学习但爱做饭 #红烧猪蹄 #亲子日常 #人间烟火气 #暖心儿子
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爱吃包子的包子3天前
#看到最后不后悔系列 #红烧猪脚#美食
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白哥的四个菜3天前
红烧猪蹄，满满的胶原蛋白，快艾特你老公做给你吃吧， 如果还没有，就在评论找个对象吧#美食 #红烧猪蹄 #美食趣胃计划
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涛TAO3天前
0基础教会你，红烧猪脚家常做法。#美食技巧 #红烧猪脚 #合理饮食营养均衡
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宇哥美食1周前
如果以后你们要想吃猪脚了，你像我这样做，软烂入味色香味俱全，做法超级简单，一看就会#美食 #美食教程 #猪蹄 #红烧猪蹄#好好吃饭
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黑总教做菜1月前
#黑总 #黑总日常 #简简单单又一餐 #红烧猪脚 #石头侬糖色汁
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王小二厨房1周前
看好了，以后想吃猪脚了就像这样做，软烂Q弹，浇汁感满满，颜色漂亮看着就有食欲#美食#美食教程 #红烧猪脚
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小二平民菜1周前
我们去武汉玩了几天回来，儿子说他几天没吃到好吃的了，出门前点名要吃个#红烧猪脚 再配一些鹌鹑蛋，肥而不腻的还挺好吃
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