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玟玟姐与易行1年前
名字带柔有什么特点 起名改名有讲究，名字蕴藏的学问博大精深。#起名 #宝宝起名 #改名 #取名 #名字
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为健企业咨询管理2月前
揉式转传统的核心 没有柔式的手法但是有柔式的思维#足浴养生 #足道养生 #为健分享 #魏健老师 #足疗
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布布最爱一二2周前
到底是几个意思#一二布布 #情侣#表情包#内容过于真实 #一二
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小六盘啊盘4月前
什么你还不会绕指揉#文玩 #盘串 #万物皆可盘
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圈有光2月前
小姨们，世界本就如此吗？ #性转 #女性 #女宝
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九一文玩杂项9月前
绕指柔盘玩方法与手串有关吗 #文玩爱好 #文玩人的生活 #高质量文玩 #高端文玩 #手玩
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钮葫芦-月亮3月前
绕指柔教程来啦！一镜到底教会你。👍 第一步：先学会大拇指围绕着中指向里转圈圈 第二步：挑选适合的葫芦，葫芦要有细腰。 第三步：把葫芦卡在大拇指和中指之间，大拇指按住葫芦腰围绕着中指转圈。#绕指柔教学 #绕指柔 #万物皆可盘 #文玩 #真实生活分享计划
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Sunday Honey美妆2月前
亚裔氛围感妆容教科书！低饱和微醺腮红才是灵魂🍑 用Sunday Honey柔转雾多用膏点涂颧骨，指腹晕开一秒融肤～ 丝滑质地仿若天生好气色，皮相美轻松拿捏✨ 教程指路👇速学！ #妆容分享 #亚裔辣妹妆 #绝美镜头 #Sundayhoney #高级裸感
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梧桐昱昕3年前
百炼钢不如绕指柔，不可沽名学霸王，要学会内方外圆 #历史故事 #历史 #人物故事 #项羽 #刘邦 #上善若水
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李淑艾说管理1年前
柔式还有市场吗？柔式怎么转专业 #足浴养生 #足浴管理 #经营管理 #企业管理 #君艾奇源康悦中华
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山河都在眼里，许我一笔墨绘你倾城颜8月前
#光晕是什么意思 1#风的形成 #动量守恒模型 #月亮为什么会发光
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金铲铲小叶（塔姆回收站）2周前
轻柔：看我装糖阴你们一手。这把真要验牌了，柔教装了一整局的糖，最后真就能来个反转#金铲铲小叶 #金铲铲之战
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省推拿学校玉竹老师4月前
推拿的极致就是柔#按摩 #推拿 #按摩师 #推拿师 #按摩放松
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长治华森挖掘机培训学校-陈教练1周前
原地旋转教学：支撑稳，回转柔，动作一气呵成。
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足疗人论坛-华奇7月前
专业店想上柔式，有什么风险没？还能怎么办？ 当下的确不容易，大家也给支支招#足浴养生 #SPA #采耳 #汤泉 #推拿按摩养生
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养生店务华奇8月前
柔式想转专业店背后不为未知的内幕#足疗人 #足浴培训 #经营管理 #大健康养生行业#足浴管理
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羽凡—6663月前
婵柔是流动的，是不断循环的。 它不是孤立的点到点的直线型表达，它是抛物线型表达。无限♾️的表达，圈圈圆圆的表达。 但是，教学和练习的重点是。 在无数个流动和无限♾️循环中找到规律，就是，身体的关节，它到底是怎么个动法的。 我感觉，这个靠不了一点死记硬背，这个必须靠反复的训练获得身体真实的反馈的感知。 找到了真实的身体反馈以后。 开始去研究，如何把动作适当的拆分，先点到点的直线型动作，因为，毕竟当一个人，孤立关节都动不了的时候，联动起来几乎是不可能，难度也很大，觉知也很差。 然后再去尝试，流动起来，循环起来。 所以，总结就是，你的脑袋和身体一定要清晰每一个步骤，就像你是一个大型器械的维修工，每一个螺丝都在你的脑袋图纸里。 而不是，当初就是模仿着做动作的，后来还是模仿做动作，教动作还是，手往这，骨盆往那，手举起来，手放下来。 又所以，虽然说，婵柔是流动性的，连贯性的，循环的，链条的，多关节协调的动作。它不会以孤立的直线型动作出现。 但是，不代表，你把动作拆分，先教孤立，再教联动是不对的。 是，我们要知道，最终，它的圆润就是因为它是联动的。补充了，例如普拉提，例如举铁的孤立关节工作模式。 但是，不代表，孤立训练，就一定是不对的。孤立训练，是联动训练的“学习音标”的过程。
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一归说漫2周前
万字解析日向雏田 #雏田 #火影忍者
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足疗经营杨济源1年前
柔式的优劣，想转行的老板一定要注意 #柔式 #门店运营 #足疗培训 #足疗人
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秋璇幸福魅力3周前
真正的魅力，藏在刚柔之间 真正的魅力，藏在刚柔之间#女性成长 #女性魅力 #女性智慧 #提升自己 #女性力量
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李淑艾聊足浴管理8月前
柔式到底还能不能干，转行能洗白吗#足浴养生 #干货分享 #技师 #大健康养生 #spa
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李淑艾说管理1年前
柔式还有市场吗柔式怎么转专业 #足浴养生 #足浴管理 #技师 #spa
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综合格斗职业馆（成杰格斗）4天前
柔术教学 手臂三角锁逃脱。往外转，手下沉 #成杰格斗 #健身 #防身 #零基础学格斗 #MMA
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阿姚修图培训（线下线上课）1周前
你把这个柔透知识吃透，你就历害了 #修图 #修图系统 #摄影 #ai #柔透
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陈朝辉说文解字zy3天前
柔字的本意 99%的人理解错了#文字 #甲骨文 #传统文化 #国学智慧
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杨济源讲足浴营销1年前
柔式怎么转正规 #足浴管理 #运营管理 #足疗人 #足浴培训 #君艾奇源康悦中华第16届
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美仁雅学（美仁老师）3天前
穿旗袍转身，手姿才是灵魂！ 脚步慢半拍，腰身自然柔。 别僵硬、别用力，优雅全在细节里～ 你平时转身最容易卡在哪？评论区告诉我，下期手把手教你修正！#旗袍 #旗袍美人 #旗袍秀一秀女子好温柔 @
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王祥新4月前
导引：导气令和，引体令柔，其中引体令柔是什么意思？ #导引 #王祥新 #伯未集 #导气令和引体令柔 #重塑生命力
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栗子🌰🐰4月前
#隋唐英雄三
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&红妹儿5月前
学会的评论区转起来😄#绕指柔教学 #绕指柔 #绕指柔葫芦教程 #唐山同城热榜 #手把葫芦
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赤脚文盲 贾云龙3周前
#养生 #黄帝内经#传统文化
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李今昭（求关注版）5天前
发货的是一帮女人，粗手粗脚你懂得～ #性转 #girlstalk #谜姬 #青提月光 #搞笑
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明了讲国学4月11.12杭州4月前
为什么说道德经要从实修角度理解？ #明了 #传统文化
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殷志刚3月前
讲一讲柔弦 #吉他教学#柔弦#电吉他教学
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金铲铲小叶（阵容皇）2周前
当柔教秒切战斗脸的时候就证明这局游戏拿下了，神之一敲十天神。#金铲铲小叶#金铲铲之战
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倪师说养生5天前
男女之间为何相互吸引？续#健康 #养生
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DARYL3月前
这款软发绝杀技巧 搞定所有温柔感造型#卷发技巧#美发教程#美发技术#造型教程
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是小喜吖1月前
38岁二孩妈的健身小确幸：不用拼命运动，不用花费大量时间，也能拥有好体态。这款软呼啦圈真的太懂我们了！不用高强度运动，不占大块时间，轻轻一转就能动起来，彻底告别运动焦虑。柔绒面料贴身舒服，转圈时不硌腰、不勒肉，力度温柔舒缓，就连58岁的老妈转起来也轻松无压力。静音设计超贴心，在家运动不吵到家人和邻居，晚上带娃间隙也能安心练。每天利用碎片时间转几分钟，带娃、顾家、健身三不误。坚持一段时间，腰腹线条更紧致，整个人体态轻盈不少，老公的小肚腩慢慢消失，老妈的腰部不适也得到缓解。不内卷、不内耗，把健身变成日常小幸福，轻松拥有好状态～#懒人运动神器 #软呼啦圈 #在家健身系列 #产后逆袭 #在家也能瘦
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楷哥4天前
姐妹们，你们与其空想，不如行动！告别运动焦虑，轻松拥有好体态，不做剧烈运动，不占大量时间，全家都能练的软呼啦圈来啦！柔绒面料亲肤不硌腰，不勒肉、力度温和，58岁长辈转也毫无压力，静音设计超贴心，在家锻炼安静不扰民，晚上也能放心动，每天几分钟碎片时间打卡，带娃、健身、顾家三不误，坚持打卡，腰腹赘肉收紧，体态轻盈，腰酸问题也能舒缓，不焦虑、不内卷，轻松易坚持，让健身变成日常小幸福#呼啦圈转起来 #呼啦圈 #女生必备
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翠丽的逆袭2周前
作为三娃妈，真的太需要轻松不费力的运动了！很多运动要么太累坚持不下去，要么太占时间，直到用上这款软呼啦圈，才发现健身原来可以这么舒服。不用跑跳，不费时间，柔绒材质不硌腰，不勒肉，力度温和，家里长辈也能一起用。静音设计，在家随时练，不吵家人不扰邻居。每天利用带娃碎片时间转一转，轻松打卡不耽误事。坚持下来，身形越来越好看，腰腹更紧致，整个人都轻松舒展。不内卷、不焦虑，简简单单，把健身变成日常小美好。#懒人运动方式 #软呼啦圈 #带娃健身两不误 #产后逆袭 #宝妈健身
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善祥梵音1月前
葫芦绕指柔，看完包学会#文玩葫芦 #绕指柔
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美怡快跑3天前
这些致命的“网络暗语”，你知道几个？ #剧情 #网络暗语 #安全教育 #内容过于真实 #冷知识
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阿锋同学3年前
菩提戒指寓意“百转千回绕指柔，终遇良人长相守”据说戴的越久颜色越深爱就像爱情一样#菩提戒指 #手工diy #礼物
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小西8月前
一镜到底教你怎么绕指柔，如果你也有葫芦就跟着一起绕起来吧。。#绕指柔 #文玩葫芦 #绕指柔教学 #盘串 #谁还没个隐藏技能
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阿木西西Aniki8月前
遇到柔性劝导我们应该说什么#cos#初音未来兔子洞#ooc致歉#致歉一切#性转 我的粉色泪钻不小心贴反了致歉一下T T
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《樱桃皇后》女子学府👑2月前
温柔的柔说什么医生
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成长予你3天前
什么是生活的太极高手#日常唠嗑 #女性智慧
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沐成说4天前
敦厚温柔…… #国学文化 #传统文化 #人生感悟 #易经智慧
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暮雨故事屋4天前
遭海难她把唯一浮木让与他却自己被卷入海浪心智倒退至五岁？ #暮雨故事屋 #青梅负 #逆袭 #古风 十二岁那年，我与订了娃娃亲的竹马突遭海难，我自恃水性好，把唯一一根浮木让与了他。却不想自己被卷入海浪里，心智因溺水倒退至五岁。自此以后，萧璟寸步不离照顾我，赶海时必用麻绳系连在彼此腕间。乡野小孩嘲笑我是傻子，往我身上扔东西，我也只会跟着乐。
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香缘9月前
#好物推荐🔥 蜜桃四季春粉白玉菩提送礼珠双圈手持绕指柔套转女礼物#手串 #送礼 #菩提#超便宜超划算
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夏日绵绵冰🌙3年前
这个菩提戒指的寓意是百转千回绕指柔，终遇良人长相守，快艾特你的大猪蹄子帮你做吧#diy #情侣礼物 #diy戒指
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小妙讲知识1月前
哪个地方的女生温柔指数排行第一 #科普一下 #知识分享主播 #知识科普
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虾仁炒鸡蛋8月前
侯门婢女升职记1 #侯门婢女升职记后续 #侯门婢女升职记短剧 #侯门婢女升职记剧情
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古武禅曹冰1月前
绕指柔核心讲解，简单易学新手必练#禅定曹冰 #传统武术 #古武禅曹冰 #绕指柔 #功夫
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星野巡研6天前
量化到底是什么 感谢平台！#散户#散户
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中医副主任杨哲1月前
别一听晨僵，就只知道祛风除湿，我补肝血来柔筋骨 #晨僵 #肝血不足 #补肝汤 #中医 #中医杨哲
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闫东精彩时刻闫¹⁸¹⁸『不要连赞哦』3月前
闫东这转圈的姿态，柔中带俏，身段翩跹，那份不经意的妩媚，直接戳中人心巴！每次看到闫大美人的转圈圈心情都跟着好起来#闫东#搞笑视频 #开心段子 #心情治愈馆 @闫东 @闫东闫大美人儿
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番茄🍅&柠檬🍋3天前
《如愿》 中式乐器·古筝：悠（幽）转情绵、诗情画意如吹风～ 西式乐器·钢琴： 清澈回响、激情柔动如流水～ 唯一在我心中作响: 世界和平旋律久久萦绕如闪电～
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WUDA努力柔2月前
半防章鱼转拿背#巴西柔术 #巴西柔术教学视频
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Jitsuka·细水长柔4月前
共勉，这不就是七转八起的精神嘛 #七转八起 #柔道#柔术#摔跤 #柔术魂柔术家
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