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栗子爱练基本功1周前
《What It Is》超保姆级教学来啦。分享hustle陈柏宇老师的 litefeet教学～#hiphop #litefeet #hustle陈柏宇编舞#hustle陈柏宇
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小羊羔子_1周前
舞蹈跟练｜谁还没学会这段Litefeet！好青春 #litefeet #litefeet编舞 #hustle陈柏宇 #青年创作者成长计划
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信念织物｜教学频道6月前
李琰老师带你跳litefeet元素/建议收藏反复练习 #litefeet #舞蹈干货 #昆明街舞 #信念织物舞蹈 #hiphop
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沫e~梅1周前
#shapeofyou #litefeet #慢速镜面分解 #hiphop #抖音热门舞蹈大赛 原创→@🔥
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ɴᴏᴀʜʟɪᴛᴇ跳鼠3月前
【Litefeet教学】 HatTrick练习 上手难度⭐️⭐️⭐️ Hattrick前期练习推荐用NewEra全封帽（没接广子）因为他有几个关键标够你练习记忆！这一期没重点讲重心概念，主要聚焦动作连接——腾空时想让帽子稳，得找准重心、控制力度，旋转半圈或一圈尽量保持正位，能大幅减少失误，这套练习适用于所有舞种 #青年创作者成长计划 #抖音热门舞蹈计划 #litefeet #轻足 #litefeet教学
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SPADES舞者分享💫11月前
今天练lite feet #街舞hiphop #零基础教学 #舞蹈教学 #hiphop #抖音潮流舞蹈地图
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亭子的亭2周前
除了帅就是快#litefeet编舞 #dance #hiphop #保姆级教程 #亭子教学
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MIRACLE彩虹海·舞蹈厂牌1周前
最近超🔥的litefeet舞蹈教学来了，快跟着冰冰老师一起学起来吧！ #hiphop基础 #街舞基本功 #litefeet #彩虹海舞蹈 #零基础学舞蹈
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跳Litefeet的叶湘伦（教学版）2周前
#litefeet教学 以后会每周更新！这个月我们主要是bad one教学！
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小羊羔子_1周前
Lite feet跟练｜第二期Shape of you四分钟 四分钟学会！#litefeet #litefeet编舞 #翻跳 #青年创作者成长计划
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𝘍𝘭𝘢𝘤𝘬𝘰11月前
来了来了回来了 #hiphop基本功 #一学就会系列 #litefeet #supreme
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bigfish6天前
真的慢还学不会 就收藏再学#大鱼的分解教学系列 #抖音潮流舞蹈大赛 #whatitis舞蹈挑战 #hiphop #litefeet
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ɴᴏᴀʜʟɪᴛᴇ跳鼠2周前
【litefeet Training】 TicTacToe教学Noahlite3月版本 #litefeet教学 #litefeet #Litefeet舞蹈挑战 #青年创作者成长计划 #Noahlite
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周叮叮Tin👾3年前
趁着#litefeet 夜训分享几个bad one 开开心心简简单单小变化，喜欢的可以练练❤️#日常练舞记录
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Black Bubble LilLai1周前
“这才叫顶天立地！” #litefeet #抖音热门舞蹈计划 #hiphop基础 #基本功练习 #抖音潮流舞蹈地图
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刘哈哈今天跳舞了吗🐷3天前
这首歌换个舞依旧能打😎 #抖音潮流舞蹈大赛 #whatitis舞蹈挑战 #litefeet #hiphop #舞蹈教学
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Loongwei3月前
动作分解#hiphop#litefeet #街舞教学 #舞蹈分解教学视频 #舞蹈
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Loongwei1周前
Litefeet 舞蹈教学，litefeet 编舞动作镜面分解#litefeet #litefeet编舞 #🔥编舞 #shapeofyou
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元气栗子1周前
谁蹲的 《What It Is》教学来啦#hustle陈柏宇 #litefeet #hiphop #零基础学舞蹈
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UU爱跳舞1周前
学不会 也先放到收藏夹里～ 吓吓自己 #shapeofyou #hiphop #litefeet #@🔥 #抖音潮流舞蹈大赛
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一只扭牛2周前
《whatitis》超详细保姆级教学来啦！ #whatitis#舞蹈教学#hustle陈柏宇#litefeet #抖音热门舞蹈计划
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皓铭的街舞日记8月前
今天继续LITEFEET元素:Bad one送给大家，特别常用而且可以千变万化，一起练起来吧！#HIPHOP元素 #LITEFEET #街舞小子 #百炼成铭
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一只扭牛2周前
《whatitis》慢速跟练来啦 下个视频详细教学 #whatitis #hustle陈柏宇#litefeet #舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划
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舞蹈翔子11月前
litefeet基本元素串联#hiphop #hiphop基础 #litefeet
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litefeet_TV7月前
Mr.Youtube老师的免费分享课，bad one的教学和演示，时长22分钟，已做翻译#litefeet#badone#基础#教学#hiphop
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泡泡该舞了1周前
久违了帅舞我来了🤩#litefeet #whatitis #hiphop @Hustle陈柏宇 #inmyfeeling
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皓铭的街舞日记8月前
今天练习元素:TONE WHOP，也是一个很实用LITEFEET，一起练起来吧！#街舞小子 #百炼成铭 #litefeet #HIPHOP基础元素
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麦辣Jenny1周前
🎵 What It Is 帽子怎么过去的主包也没会😐 #whatitis #litefeet #hustle陈柏宇 #抖音热门舞蹈计划 #慢速分解
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阿祺是这个祺1年前
今日轻足4个8🔥🦶 #litefeet #dance #foyou #街舞老师日常
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扭牛舞蹈-基本功版1周前
《whatitis》超详细保姆级教学来啦！ #whatitis#hustle陈柏宇#litefeet #舞蹈教学#抖音热门舞蹈计划
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旦斯特街舞魔鬼集训营3月前
Litefeet跟练版来啦！三个动作让你跳舞更有范儿#hiphop #成人零基础舞蹈培训 #基本功练习
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kk老师教街舞（线上课包录制中）11月前
哇！好帅 ！快学！ #抖音潮流舞蹈地图 #田征国 #舞蹈教学 #内容启发搜索 #3d
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男生学舞旦斯特舞蹈工作室1年前
🇹🇭SMART老师Litefeet元素Badone30秒跟练版💪🏻 #男生学舞蹈 #litefeet #昆明街舞 #街舞教学 #旦斯特舞蹈
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晓婷不吃辣8月前
ADP出道曲WICKED保姆级分解教学（慢动作倍速＋数拍） 久等了宝宝们！这几天加班太累了所以拖了两天才拍出来数拍的部分可能有点小声需要的自行放大声噢！ 还有开头的litefeet 元素建议大家去看阿b：释由米儿和大东 Deton 两位up的详细元素讲解~ 欢迎宝宝们交作业！如果反响好的话以后也会考虑多出偏hiphop律动类的kpop教学~ #adp #alldayproject #bailey #抖音首届潮流舞蹈大赛 #舞蹈教学
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周叮叮Tin👾3年前
趁着夜训给大家分享#litefeet Rev up的几个简简单单小变化🫡 感兴趣的可以练练❤
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这就是HIPHOP基础1年前
Hiphop元素 | lite feet元素rev up 大家好，我是@G-Steps伶子 今天我们来学习lite feet里非常有趣的一个元素rev up‼️ ⚠️注意要点： 1.注意手臂和脚的配合 2.把重点节拍做出来，一定要把握好N拍哦 💡律动和脚步一定要做配合，千万不要站定，要先用律动进，在练习的过程中脚尖和脚跟点地这两下一定要做清楚哟~ #hiphop #hiphop基础 #revup #街舞教学视频 #零基础学舞蹈
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阿东-舞感技巧分享2年前
Litefeet元素分享：All in 聚会party的时候一起扭起来呀！#街舞教学 #litefeet #hiphop #零基础教学 #街舞基础教学 @抖音小助手 @DOU+小助手
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ɴᴏᴀʜʟɪᴛᴇ跳鼠3月前
【Litefeet教学】 HatTrick教学旋转技巧篇 上手难度⭐️⭐️⭐️ 抛帽入门技巧：捏住帽檐两侧任意一侧，顺时针/逆时针旋转后抛出，保持帽顶朝上、帽侧内侧平行自然下落；后续用脚或其他部位衔接承接，即完成基础接帽动作～ #青年创作者成长计划 #抖音热门舞蹈计划 #litefeet #轻足 #litefeet教学
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ɴᴏᴀʜʟɪᴛᴇ跳鼠2月前
【Litefeet教学】HatTrick篇 难度：因人而异 6步可以拆开来练习 一起来试试吧🔥🔥🔥 #抖音热门舞蹈计划 #青年创作者成长计划 #litefeet #litefeet教学 #Hattrick
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新Ying1周前
帅舞的保姆级分解来啦～#shapeofyou编舞分解教学 #阿🔥编舞 #litefeet编舞 #零基础舞蹈教学 #一学就会系列 @DOU+小助手 @抖音小助手
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SUYA YA8月前
组合练习一下#原创编舞 #litefeet #hiphop基础 #零基础教学
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小怡小怡小怡6天前
《shape of you》litefeet编舞 #shapeofyou #litefeet编舞 #慢速镜面分解 #抖音流行舞蹈地图 #白城舞蹈
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银川壹起街舞工作室3年前
#hiphop基础 litefeet组合练习，最后的脚要打结了😅#e7课堂
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好赵头啦1周前
#shapeofyou舞蹈挑战 #litefeet #litefeet编舞#hiphop #shapeofyou
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Jun·1年前
今天学一个八拍的lite feet小片段，平时solo或者舞段里面都可以用哦🤩🤩🤩🤩 #litefeet #零基础教学 #零基础学舞蹈 #街舞 #抖音创作季
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会跳舞的鸡腿1年前
Litefeet元素最后一课 今日分享元素The pop#零基础学舞蹈 #零基础教学 练好基本功你才有更多可能
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小巨人3周前
shape of you 分解#阿🔥编舞 #shapeofyou编舞分解教学 #litefeet编舞 #litefeet编舞shapeofyou分解 #抖音二创激励计划
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会跳舞的鸡腿2年前
23年最后一个元素分享也是litefeet系列的第一个元素 Bad one 大家准备好了吗#零基础学舞蹈 #hiphop
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Banny蛋3年前
litefeet元素教学(1)一直想发来着总是忘记😂😂😂#hiphop #hiphop基础 #litefeet #litefeet教学 #esolo
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Banny蛋3年前
原来这歌还能这么跳的嘛！！！#hiphop #freestyle #litefeet #跳舞使我快乐 #kuty #编舞
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崔军泽（冲2k粉版2周前
你们要的帽子戏法教学来了（晚点删） #帽子戏法教学 #转帽子 #litefeet
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😈MILES冬冬(4.12每周日团训）3月前
Litefeet教学之Harlem shake（哈林摇） 这次的元素比较难，适合反复观看哦～#litefeet零基础教学 #热门
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忠舞门十一老师1周前
《What it is》超慢速喊拍分解教学 #whatItIs舞蹈挑战 #舞蹈慢速分解教程 #litefeet #whatitis舞蹈 #抖音潮流舞蹈大赛
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DON'T STOP-金豆8月前
这套适合初学者，别躺着了，拿去练！ #hiphop #hiphop基础 #基本功 #练舞 #yiyi
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😈MILES冬冬(4.12每周日团训）3月前
#litefeet零基础教学 #热门 Litefeet教学之 如何做出好看的Bad one
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皓铭的街舞日记9月前
前段时间太忙，现在终于回归，今天的TIC TAC TOE绝对是减肥最有效的脚步😃#街舞少年 #HIPHOP元素练习 #litefeet #这就是街舞
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康态不下地1年前
#hiphop #litefeet #跟女朋友学跳舞
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𝘍𝘭𝘢𝘤𝘬𝘰11月前
REVVVV UPPP⬆️ #hiphop #一学就会系列 #hiphop基本功 #litefeet #hiphop舞蹈
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