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李李李6天前
博士道长告诉你怎么养生 #硅谷博士 #两会道长 #养生智慧 #养生 #身体健康
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白云生1周前
道家南宗张高澄道长讲内丹是什么东西？
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嗣峖6天前
悟道你得练 张高澄道长讲述他拜师的过程，7天时间，世界观发生了变化。由外向内，体验身中的道，特别强调，悟道得用身体，这就是练易筋经的原因。#张高澄 #全真南宗 #微笑修仙 #道家养生
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姜建德1周前
张高澄道长讲述如何站桩
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一切皆是认知6天前
速看！道长公开道家修炼秘诀！
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中国报道2周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈女性养身：女性养生一定要把握住精神状态，要平和！#2026全国两会 #三八妇女节 #张高澄
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观易阁3天前
张高澄道长分享养精气神的核心智慧： 人每天被七情六欲牵动，过度的情绪最耗神耗气。 他提出「30秒情绪法则」：可以激动，但最多30秒就收住，保持微微的情绪，不让自己大起大落。 慢慢把气和神合在一起，才是性命双修、养身养心的根本。 #张高澄 #精气神 #情绪管理 #道家养生@抖音小助手 #天台山桐柏宫
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大成拳站桩基地3天前
张高澄道长论养生桩#张高澄道长 #施泰龙教站桩 施泰龙站桩功夫
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祈愿堂3天前
#张高澄 #张高澄道长
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大衍神君3天前
南宗张高澄道 长讲性命双修。 #张高澄 #道系 #道系青年 #修行 #性命双修
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张高澄道长3天前
#静～定～慧，你戒掉一个东西，可以轻松很多！
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大成拳站桩基地3天前
张高澄道长论养生之道#张高澄道长 #施泰龙站桩功夫 #施泰龙教站桩
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姜建德1周前
张高澄道长，讲述道家如何练功夫，得功夫。！炼，养，化！
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丁火閣（悟道）11周前
张高澄道长，道家养生五条要点 1、常微笑～修五脏（提阳气） 2、早睡觉～亥时前（少得病） 3、立脊柱～不歪座（护五脏） 4、节情欲～30秒内（阴阳平） 5、多吃素～防混炁（天地通）#认知觉醒 #张道长 #正能量 #养生健康 #道家养生
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殿云悟道1周前
#张高澄 #道家养生 #道系青年
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陈法永师傅4天前
#张高澄 #道家站桩 #吐纳法 #站桩 道长讲解站桩要妙，图片分解版，
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去魔记5天前
张高澄道长讲养生 #去魔记 #道家养生 #道家文化 #黄精
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东方冥想慈音2周前
张高澄道长四招，治好百分之九十精神内耗。 硅谷博士+道长:教我们养心养己，越练越年轻。签收好运！#张高澄道长#精神内耗#焦虑失眠
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故事里的事6天前
#张高澄 道长语录——养生#道教养生智慧 #传统文化传承 #养生知识分享
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無山一居1周前
【年轻人想静心？道长张高澄来支招】 被问到年轻人如何静心，全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄建议可以上山修炼，让「真」（元神）及「意」（元气）合在一起。他又指如果去不了山上，就找一处安静的地方，也可以修炼。（香港商报全国两会采访组） #2026全国两会 #全国两会 #张高澄道长 #道家文化
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浅学1周前
张高澄道长，讲如何练功修道
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金刚壬玉兔1周前
分享张高澄道长养生之五条。#道家养生 #道家文化 #道教 #养生#修行
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登登登5天前
张高澄道长性命双修，精神内守，顺四时#张高澄 #养生 #精神内守 #顺四时而养
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拍2周前
张高澄道长现代养生之道 #这是个真实的事情 #财经新闻资讯 #资本常识 #商界思维 #资本市场新政策
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马老师谈骨论筋3天前
养生不是让你保温杯里泡枸杞. 而是遇事一定要守住自己#两会 #张高澄 #养生 #情绪管理 #体态
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姚欢喜3天前
最近张高澄道长🔥了 未来修行的人会越来越多 这也将不再是一个令人奇怪的事#养生#打坐#百日筑基
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中国报道2周前
全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄谈PUA：“我们这个世界互相都在PUA”“谁修的定力好谁就没事”。#2026全国两会 #张高澄
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茅山上清（敏熠）4天前
张高澄道长谈修行问题#张高澄 #修行 #道家文化
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安4天前
道家南宗张高澄道长讲内丹是什么东西？ #修身养性 #丹道 #性命双修
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百万自足者1周前
#求佛千万遍 #一般人不告诉他 #科普冷知识 #道家功法 道教协会副会长张高澄道长解析怎么养生。
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终南荣若4天前
别让坏脾气，毁了好福气。听听张高澄道长怎么说！#道家养生 #女性情绪 #养生
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🍁易修玄境🍁1周前
张高澄道长谈养生 #传统文化 #道家养生 #国学智慧
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玄草归一1周前
#养生#张高澄
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智见2周前
张高澄道长：解决精神内耗，你只需要把情绪“限时30秒！ #反内耗 #道教 #张高澄 #锵锵行天下
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心玥素味谈3天前
政协委员张高澄道长养身5个要点#张高澄 #养生就是养健康 #吃素 #修心修行 #国学智慧
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长卿读书会1周前
什么叫“性命双修”？这位74岁道长讲得太透彻了#两会 #性命双修 #张高澄 #道教文化 #长卿
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陈法永师傅5天前
张高澄道长揭秘站桩的要妙， 腰窝要平， 就要做到吸气收臀，提肛，缩阴，升横膈。#张高澄#陈法永师傅#站桩#文始派站桩
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湛蓝的天空6天前
养生，绝不仅仅只是吃什么不吃什么，适当的锻炼也能非常好的养气血，站桩就属于这一类运动，适合任何人。听听张高澄道长讲站桩🌹🌞🙏
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金刚壬玉兔6天前
张高澄道长讲改变人生从控制情感情绪开始。#道家文化 #道家养生 #道教 #张高澄 #中华传统文化
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赋寿康1周前
养生五大要领 张高澄道长讲养生的五大要领非常的接地气，学习道家养生知识，大家一起实践起来#道长#张高澄#道家养生
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裴灵韵3天前
张高澄道长传授年轻人不焦虑不内耗的5招保命法，一起做起来#国学文化 #道家#修身#张高澄#修行
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问天AI1周前
张高澄道长谈养生：气大伤身！生气千万别超过30秒，教你“深呼吸憋气法”，瞬间平复心情，护好五脏六腑。👇 #张高澄道长 #121计划App #问天AI
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一身郑炁1周前
张高澄道长说可以活到120岁，道家十补来了 #张高澄 #道家智慧 #养生知识
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大道微哲2周前
张高澄道长121项目#就想说点大实话 #长寿 #道教 #两会代表委员有话说 #修行
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登登登6天前
年轻人想静心，张高澄道长给支的招，短暂的修炼，元神和元气合一，身心和谐！修整为了更好的出发#张高澄道长 #缓解焦虑#怎样缓解紧张情绪 #缓解压力
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空明自在2周前
中国道教协会副会长、全国政协委员张高澄道长#张高澄 #道教协会 #天台山桐柏宫
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大渔大师课的小店1周前
今年两会上，张高澄道长火了。他不谈玄虚，却一开口就点醒了无数的人。今天我们就来听听这位「张高澄道长」的3条人生智慧。#张高澄 #大渔大师课 #认知 #内耗 #PUA
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紫气太和5天前
张道长 讲解内卷可短期修炼 @紫气太和 #传统文化 #传统手艺
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中医心理学李萍1周前
真正的年轻不靠药修炼 #性命双修#张高澄道长#养生靠自身修炼# 男性阳刚#女性柔美
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lili1周前
心平能愈三千疾#张高澄 #天台山 #道教文化
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观易阁4天前
张高澄道长分享道家养神秘诀： 我们看风景、看事物时，很容易把精神全投射出去，被外物吸引而耗损元神气。 真正的养神之道，是把景色“含”在眼睛里，不要把神看出去，保持往里“含”的劲儿，不被外物牵动情绪。 《黄帝内经》也强调，过度被外物夺走注意力、动情，都会损耗精气神。 #张高澄 #道家养生 #精气神 #黄帝内经 #养神之道@抖音小助手
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Expecto Partronum4天前
中国道教协会副会长张高澄介绍（解读）道教南宗121长寿工程！#道教南宗 #长寿#养生#紫凝易筋经#命功 #养生
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古道5天前
张高澄道长∶先把自己练一练，练到情绪平和，做事就不会伤身体#情绪管理 #锻炼 #运动
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小北珠宝-柴柴4天前
修定力最好的方式就是多睡觉！ #张高澄 #国学智慧 #国学经典 #心学 #认知觉醒
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张高澄道长爆火11段金句#两会代表委员有话说 #道教 #修行 #成长 #就想说点大实话
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