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有米师傅-煲仔饭技术培训4月前
正宗的粤式煲仔饭，需不需要提前泡米？ #煲仔饭 #煲仔饭制作 #餐饮 #餐饮创业 #煲仔饭培训
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金妈爱美食4月前
0翻车煲仔饭保姆级教程，无敌好吃~ #美食 #煲仔饭
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村驴3天前
家庭煲仔饭保姆级教程‼️ #美食教程 #煲仔饭 #家常菜
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互赢煲仔饭培训2周前
很多人问做煲仔饭要不要泡米？ 这一步做不对要么夹生要么锅巴糊底#煲仔饭#创业日记 #餐饮培训 #煲仔饭培训
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豆豆豆豆养生日记4月前
零失败煲仔饭！焦香锅巴秘诀，娃追着要吃！ #砂锅烧烫刷油（猪油更香），米泡1-2小时加开水，按“大火2分+焖3分”循环4次加配菜，最后焖4分。#煲仔饭
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大丽 大發2月前
煲仔饭 厨房小白，没关系，0失败的家常煲仔饭，快点试试吧#煲仔饭 #健康美食亲手制作
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灏妈爱做菜3月前
艾特你的饭搭子给你做今年的第一顿煲仔饭！#煲仔饭
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我的李老板2月前
厨房小白都可以轻松拿捏#煲仔饭做法
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远道1月前
户外如何煮煲仔饭吃！ 这个视频教会你们！#户外徒步#重装徒步#户外露营#餐饮系统
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辰辰妈5月前
想吃米饭了，一定要试试做煲仔饭哦。#煲仔饭#煲仔饭做法#焖米饭 #干烧不裂砂锅
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大周粥的生活9月前
天啦噜❗️我终于会做煲仔饭了❗️ 没想到一次就成功了，真的太香了 一锅搞定晚餐真的很幸福。 ❤️米一定要提前泡1-2小时，根据米量多少 ❤️热锅刷猪油，再放入米，要加热的水。第1次大火煮3分钟如果打开锅还有点水就再大火烧到看不见水，然后关火闷3分钟，打开锅盖再在米表面戳几个洞。 ❤️放入配料，盖上锅盖，沿着锅盖周边淋一圈食用油。(这是锅底形成锅巴的关键) ❤️第2次煮，开大火煮2分钟，关火焖3分钟。 ❤️第3次煮，开大火煮2分钟，关火焖3分钟。这个时候是熟了的，可以吃的，锅巴不多。 ❤️如果想要底部锅巴更酥脆，第4次开大火烧2分钟，再关火焖3-4东西，就底部整块锅巴啦。 ❤️调料汁:生抽一勺、蚝油半勺、老抽一点、糖半勺、2勺水、蚝油少许可加可不加 #焖饭一锅出 #煲仔饭 #在家做饭 #一日三餐 #煲仔饭做法
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钟金金3月前
#煲仔饭#腊味煲仔饭 #煮饭 在家吃上煲仔饭，饭焦太香了
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是稳饱饱呀2月前
#真实生活分享计划 粒粒分明 不糊也不夹生的煲仔饭 #煲仔饭 #不重样宝宝食谱 #干饭宝宝上线 #做饭
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牛妈的家常味2周前
又挖掘了一个煲仔饭很简单又很成功的做法，推荐给你们#煲仔饭 #家常菜教程
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lisen的投喂日记2月前
有手就会的煲仔饭#美食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #味道好极了你们想吃吗
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揭阳烫染Linna5月前
小白尝试0️⃣失败家庭版煲仔饭，米一定要泡到用手掐的断，泡米半小时起，实在是太好吃了#煲仔饭 #vlog日常 #抖音美食创作者#抖音美食创作者
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牛牛食在2周前
开学了孩子点名想吃煲仔饭，在家十几分钟搞定， 味道一点也不输饭店，太香了！#今天吃什么#煲仔饭#懒人焖饭#腊肠煲仔饭#真实生活分享计划 @抖音创作小助手
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萱萱妈1周前
被五百多万网友围观的煲仔饭详细教程来喽 金黄的锅吧焦香酥脆 味道一点都不输于外边 你也赶快试试吧#煲仔饭#锅巴饭#懒人焖饭
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汐妈小厨房2周前
下班回家十几分钟就能搞定的煲仔饭，简单又好吃#煲仔饭#懒人饭#美食教程#腊味煲仔饭#懒人焖饭
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里又米4月前
美味煲仔饭#热门 #煲仔饭 #腊味 #懒人饭 #米饭
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烧辣椒的杂记6天前
超好吃超复杂的煲仔饭，还原老广味道#跟着抖音做美食 #美食教程 #煲仔饭#煲仔饭砂锅 #美食小技巧
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英姐老广煲仔饭1周前
做一个煲仔饭全部流程，米要泡1个半小时，然后煲底要刷上一层花生油，放入半斤米250克，放入175克的水，刚刚好侵过米面，然后开火煮5分钟，然后加入肉，再煮5分钟，淋上酱油就可以出餐了#夫妻创业 #煲仔饭 #配方分享 #餐饮创业 #创业vlog
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巧巧｜儿童家常菜1月前
今晚吃煲仔饭，你们吃什么呀？😇#抖音美食创作者 #美食vlog #青年创作成长计划 #日常vlog
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今天吃点啥2周前
广式腊味煲仔饭（0失败版）#广式腊味煲仔饭 #美食制作分享
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杜火火🔥1周前
焦香焦香的锅巴，吃美了～#煲仔饭
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wlj3周前
孩子们的最爱#煲仔饭做法 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #美食教程 #vlog日常
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是鱼饼糖呀1周前
Vlog 自制煲仔饭成功#vlog #治愈系 #热爱生活 #自制煲仔饭
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159的ViVi2月前
完整煲仔饭做法 #煲仔饭 #抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官 腌制排骨(豆豉，生抽，老抽，胡椒粉，鸡精，淀粉，花生油) 煲仔汁(生抽，老抽，蚝油，胡椒粉，鸡精，糖) 1.洗好米 提前浸泡1小时 2.砂锅洗干净，刷上一层花生油 3.倒入泡好的米，铺平 4.加入开水 没过大米即可 5.开中大火 水开煮2分钟，关火焖3分钟 6.焖好后 开盖搓洞，让其受热均匀 7.加入腌制好的排骨，中大火煮2分钟，关火焖3分钟 8.开盖加入腊肠，沿锅边加一圈花生油，中小火煮3-5分钟 闷3分钟 9.放入焯好的青菜 小火3-5分钟，期间匀速转锅，使其锅巴成型 10.关门焖8分钟，最后浇上煲仔汁就行啦
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此ID被盗用1周前
简单易学的腊肠煲仔饭，脆脆的锅巴配上咸鲜的腊肠。#独居日记 #一人食记
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爱吃薯条🍟3月前
超快手的半小时速成煲仔饭过程来啦！简单又美味！！！速速做起来！！#美食 #煲仔饭 #煲仔饭做法 #教你做美食 #懒人必备
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晨妈厨房日记2周前
人间烟火气，最抚凡人心。简单一碗煲仔饭，幸福感拉满～#煲仔饭 #家常煲仔饭做法 #美食教程 #我的厨房日记
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旺旺小小仙🌱7月前
家庭版煲仔饭 📝敲重点 🍚1.大米提前泡五分钟容易煮熟 🔥2.锅烧开后一定要调小火，否则饭就糊了 🍳3.锅盖边淋油不能多，要不然饭会很油腻 🔔4.转锅时候一定注意防烫❗防烫❗5.想吃厚点的锅巴就要有耐心慢慢多转锅⏰ 🌈每隔一段时间就特别馋这口，自从自己学会了做以后，就再也没有点过外面的煲仔饭吃了，自己做的干净卫生，想吃啥配菜就放啥菜。最主要的是孩子爱吃😋 #vlog日常 #家庭版煲仔饭 #懒人美食 #分享日常生活 #煲仔饭
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胡家慢食2周前
#真实生活分享计划 在家学着复刻一下小朋友爱吃的煲仔饭，第一次做，算成功吧#煲仔饭 #动手自己做美食 #晚餐
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骞程似锦3周前
香喷喷的煲仔饭详细教程出炉啦！
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安子食记2周前
焦香酥脆的广式腊肠煲仔饭 按照我的步骤来做0️⃣失败 超好吃#煲仔饭 #味道好极了你们想吃吗 #美食教程 #流量扶持 #懒人美食
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浠雨小姐7月前
十五分钟搞定完美锅巴煲仔饭 这次尝试了不粘锅煲仔饭，没想到轻松得到理想中的锅巴。 1:大米提前泡一夜，沥干水分。 2:冷锅冷油直接倒入大米，铺平，倒入刚没过大米的水 大火煮开开始计时，大火煮三分钟，关火焖两分钟 3:然后大米上戳几个洞，放上准备的配菜，沿着锅边淋一些油，不需要多，然后大火煮三分钟，焖两分钟 4:打开锅盖，打入鸡蛋，以及容易熟的菜叶，可以再沿锅边淋一圈油，油不要多，大火煮三分钟（我加了一分钟我煮了四分钟，其实三分钟就行）焖两分钟 5:把锅的前后左右四个面都大火煎个十秒钟 6:淋上料汁，带着锅巴的煲仔饭出炉啦。 料汁：生抽两勺，老抽一勺，蚝油半勺，一点红酱油（没有可不加），白胡椒粉一点点，芝麻油 总结：除了前期用大火把煮米饭的水煮开，以及最后锅的四面各十秒，中间就是5分钟（大火煮三分钟，焖两分钟）的三个循环，期待大家的成品！#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #美食vlog #煲仔饭 #记录真实生活
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可妈小厨房2月前
煲仔饭在家这样做，比较外面卖的还好吃#家常菜 #美食 #腊味煲仔饭
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萱萱妈3周前
想吃煲仔饭 在家做也太简单了吧 几分钟搞定 味道一点都不输于外边#煲仔饭#懒人焖饭#锅巴饭
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团子超能吃1周前
今天不想炒菜，做个煲仔饭糊弄一下小朋友。
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阿雅姐爱生活1月前
砂锅腊味煲仔饭做法简单，又营养又好吃！一口下去超满足，味道一点也不输外面的。#煲仔饭#我的厨房日记#家常美食
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书禾一家1周前
在家做煲仔饭就是这么简单，比外面卖的还好吃，肉菜饭一大锅，懒人福音，营养均衡还好吃，姐妹们快试试。#煲仔饭#懒人快手菜 #美食教程 #砂锅
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华小厨2周前
#上热门 #煲仔饭 #家常便饭最养人
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柒月2周前
赶快去做，这个煲仔饭太好吃了#晚饭吃什么 #自己在家做美食 #我的厨房日记 #煲仔饭 #分享
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黄生早厨1月前
煲仔饭这样做，大块的锅巴脆脆的。#美食教程 #做饭小技巧 #健康美食自己做 #煲仔饭
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张张爱吃1周前
小孩哥点了腊味煲仔饭，还要带锅巴的那种，做出来酱香浓郁，香味十足，孩子直夸好吃#煲仔饭 #妈呀太香了
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小林哥的生鲜料理1周前
米饭焦香、腊味流油，这才是煲仔饭！ #家常菜 #煲仔饭 #腊肠 #巍绝严选 #做菜教程
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电单车少妇3天前
一分钟学会：广式煲仔饭(有饭焦有灵魂) 一分钟学会：广式煲仔饭(有饭焦有灵魂)，手把手教你，零失败，超多锅巴的煲仔饭，可以用砂锅，不粘锅，铁锅！！一个人非常适合！！ #煲仔饭 #一人食 #哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感
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萱萱妈2天前
每周女儿放假回家 都缠着我做这个煲仔饭 金黄的锅吧焦黄酥脆 味道也一点都不输于外边#煲仔饭#锅巴饭#砂锅#我的厨房日记
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吃饱了才能瘦2天前
家庭煲仔饭教程，没有砂锅也能做出美味可口的煲仔饭#美食 #美食教程 #煲仔饭 #抖音美食推荐官 #记录真实生活
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能吃三碗半2月前
家庭版煲仔饭百吃不厌，我们家一周要吃八次#美食 #在家做美食 #抖音美食教程 #真实生活分享计划 #煲仔饭
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陈哈哈6天前
平底锅煲仔饭 #懒人美食 #懒人快手菜 #煲仔饭 #晚饭吃什么 #美食教程
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木玲（分享版）2月前
做了三次的煲仔饭，终于没有失误了，🤣这个学会喽✌️#vlog日常 #早餐吃什么 #日常做饭 #煲仔饭
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王大花的疗愈厨房1周前
被自己的煲仔汁香晕了！原来煲仔饭这么简单？# 煲仔饭 #美食vlog #自制美食 #做饭原来如此简单 #懒人食谱#治愈系美食
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