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齐来疾往2月前
女生爱生闷气脾气躁，记好3个穴位疏肝解郁。#肝火旺 #女性必看 #穴位按摩 #中医养生
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桑桑呀1月前
中式养生：5分钟疏肝散结操跟练版，爱生气❌结节❌气色差，练起来！#养生 #疏肝散结 #养生跟练 #养生操 #养生健康
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妮卡轻养日记7月前
每天10分钟，疏肝又散结#健康小妙招 #乳腺健康 #乳腺结节 #疏肝理气 #居家锻炼
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王健中医1月前
女性长结节，记好2个穴位#乳腺结节 #肺结节 #甲状腺结节 #抖出健康知识宝藏 #肝气郁结
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老杰的养生日常1月前
春消郁结！按中渚穴，理气消气超管用 #消气操 #消气散结操 #养生 #健康科普 #养生就是养健康
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成都乳腺炎专家 陈红4月前
气出来的结节 常按二个穴位 理气散结#理气散结 #结节 #陈红
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☀️昕昕向荣（养生版）3周前
姐妹们一起跟练拍打 疏通经络改善淤堵#疏肝解郁 #疏肝理气散结的健身操 #疏肝理气 #养生操 #养生拍打操
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妮卡轻养日记7月前
乳腺疏通操和穴位拍打操跟练版#居家锻炼 #居家健身 #乳腺结节 #中式养生 #古法健身
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王健中医10月前
气出来的结节，2个穴位理气散结#甲状腺结节 #乳腺结节 #肺结节 #肝气郁结 #抖出健康知识宝藏
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685509789162周前
春季乳腺胀痛？按这2个黄金穴！ #中医养生 #春季养生 #乳腺健康 #疏肝解郁 #在家做养生
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中医全科杨育同主任5月前
两个穴位，疏肝理气又解郁~ #穴位 #疏肝理气 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础#健康科普破圈计划
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中医于向艳1月前
气出来的结节，两个穴位理气散结 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #结节 #中医养生 #我的年度健康盘点
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粉红色保温杯2月前
反复长痘的人要学会疏肝理气#如何拯救痘痘肌 #抗痘 #皮肤问题 #疏肝理气 #按揉穴位
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陶子木｜身心安稳养护4天前
腋下有个舒肝解郁的开关#舒肝解郁 #穴位养生 #情绪开关穴位 #胸胀胸痛 #中医养生
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晴云爱养生9月前
揉开这几个地方才知道自己憋了多少气！ #疏肝解郁 #养肝操 #女性养生 #变美的尽头是养生 #经络疏通
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小艾讲灸1周前
爱生气、睡不好？疏肝气排浊气，人瞬间轻松#太冲穴 #丰隆穴 #疏肝理气#艾灸排浊气
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悠然养生4天前
太冲：疏肝清火三阴交：健脾祛湿 每日各按1-2分钟，肝舒脾健，湿气退、气色佳。#四季养生 #中医知识 #穴位养生 #肝郁脾虚
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中医张丝微8月前
一起跟我按，身上3个疏肝解郁的“情绪开关”#穴位按摩 #医学科普 #中医 #疏肝解郁
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养生菟子2周前
分享八个散结穴位 #散结 #穴位养生 #结节体质 #结节 #乳腺
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中医肿瘤专家王福庆1年前
睡前按摩这2穴，疏肝解郁，行气散结，做完你会来感谢我 #结节 #健康科普 #医学科普
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齐来疾往3周前
三个穴位，#舒肝解郁 #爱生气 #穴位 #中医
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中医妇科冯医生🌹1周前
气出来的结节，两个穴位理气散结 #结节 #肝郁 #生气 #中医养生
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齐来疾往2周前
长脂肪肝，结节，一套按摩操来缓解#脂肪肝 #结节 #穴位 #中医 #推拿
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顺季养1周前
三个穴位助您疏肝理气 春天易怒伤肝，多按揉这几个穴位#疏肝理气 #春天养肝 #春天养生 #五运六气
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中医王瑞芹7月前
气出来的结节，中医教你三个穴位常按揉！#疏肝理气 #穴位#结节 #抖出健康知识宝藏
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小何爱养生3月前
舒肝解郁三穴#健康小妙招#穴位按摩 #中式养生#手指操作用大 #疏肝
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飞针谌博士8月前
教你打开结节的锁，跟着中医这样做#医学科普 #结节 #甲状腺结节 #乳腺结节 #穴位
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中医谭医生2月前
两个穴位，疏肝理气又解郁 #医疗健康创作训练营
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中医王旭东3月前
气出来的结节？两个穴位理气散结 #结节 #穴位 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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中医主任郭洪波8月前
三个疏肝穴位，平常可以多按按 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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针灸师1月前
疏肝解郁七穴#针灸学习#穴位#传承中医文化
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呼吸科宋庆江主任3周前
#中医 #肺病 #抖出健康知识宝藏 #中医宋庆江
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中医柳涛8月前
肝气顺，百病消，记住2个顺气穴 #肝郁 #肝气郁结 #穴位按摩 #中医养生
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中医杨锐鹏3月前
气出来的结节？两个穴位理气散结 #结节 #穴位 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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多草堂店铺1周前
肝不好，每天坚持按四个穴位，疏肝理气软坚散结
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太极本草1周前
甲状腺养护4穴｜按通手掌，疏肝稳心，告别烦躁心慌！
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中医全科杨育同主任7月前
气出来的结节，中医教你三个穴位调理#穴位 #结节 #抖出健康知识宝藏 #散节
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医学生烨小柒的深圳打工日常5天前
经期前乳房胀痛 · 疏肝散结推拿 乳腺胀痛 #疏肝理气 #经期养生 #女生健康 #中医推拿
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茜茜籽~爱养生2周前
易怒爱生气，肝郁气滞，6个动作理气散结超管用！ #情绪与健康 #不要生气 #疏肝理气 #中医养生 #理气疏肝
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中医王姝5月前
两个穴位常按揉，疏肝理气又解郁 #中医 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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江心·深度睡眠呼吸1月前
两个穴位多揉揉 自救指南。 #身心健康 #理气散结#疏肝解郁#通经络百病消
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神阙青年邱医生8月前
挑战100天教会老婆穴位-疏肝解郁穴#中医养生 #中医 #学中医 #学中医的女孩子 #学中医前vs学中医后
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美伢养生日记3月前
每天5分钟，揉走生活中受的委屈。 #疏肝 #中医养生 #健康 #疏肝解郁 #经络穴位
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申申养生操6天前
人体藏着三个“解气窝”没事多按一按，宽胸理气，疏肝解郁，每天开开心心#中医经络穴位 #中医健康 #中医养生知识
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神阙青年邱医生2月前
人人该知的疏肝穴！身体自带的“消气阀”，生气后必按！ #中医传承 #自学中医 #自学中医救自己 #中医穴位 #中医健康
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江心·深度睡眠呼吸2月前
痰瘀互结体质：首先少生气 其次要动 保持体温。温度决生死。最后配合刮痧艾灸重点经络穴位：肝经 (大腿内侧)阴陵泉 丰隆穴 委中穴 三阴交#养生#居家锻炼 #身心同修#健身运动
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刘传波主任1周前
教你两个穴位理气化痰散结 #中医 #肿瘤科 #医疗健康创作训练营 #北京中医药大学东方医院
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飞针谌博士10月前
今天给大家讲疏肝三穴～睡前跟我一起揉揉看吧#小动作大作用 #穴位 #中医 #经络疏通 #穴位按摩
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中医谭医生4月前
两个穴位，疏肝理气又解郁 #医学科普
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中医儿科张主任7月前
气出来的结节，两个穴位理气散结 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #中医科普 #健康科普 #结节
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中医候志会7月前
身上三个疏肝穴，没事按一按，调理不少小毛病
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针灸科卢加庆医师2周前
养肝四穴 #医学科普 #中医 #针灸调理 #养肝 #抖出健康知识宝藏
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橙七3月前
总爱生闷气？易结节，那么揉开这几个地方！#养生 #疏肝解郁 #穴位按摩 #拍八虚 #每日分享
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吴军瑞～吴氏福远堂4月前
疏肝理气的四穴，有需要的请收藏#疏肝理气 #福远堂 #中医世家 #吴军瑞 #吴汉卿教授
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中医石鹤8月前
记住一个穴位，疏肝又解郁 #健康科普 #健康dou起来 #pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #疏肝
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璇儿古法健身【修心养性版】3月前
古法疏肝顺气散结操，爱生气的姐妹一定练起来！ 腋下有鸽子蛋的，小房子里胀胀痛痛的，练起来，赶走鸽子蛋和胀痛，疏肝解郁，气🩸充足 #健康 #疏肝解郁 #健康养生 #小动作大作用 #养肝护肝
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中医谭医生4月前
两个穴位，疏肝理气又解郁 #健康科普
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解毅飞图书馆6月前
标题：每天按揉手上“散结开关”5分钟，疏通经络疏肝理气！ 通过按揉合谷穴、足三里等穴位，疏通经络、疏肝理气，改善亚健康状态，科学按摩可提升养生效果。#随时随地标记一下 #开播一夏 #抖音创作者大会
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侯德载物6天前
#肝有邪其气留于两腋 #疏肝解郁 #穴位按摩 #穴位养生 #养生知识
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小沈Nina5天前
每日一穴 · 太冲穴 肝经原穴·疏肝理气第一穴 一、定位 • 足背，第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷中 • 简单找：大脚趾和二脚趾缝，往上推，摸到骨头凹陷处就是 二、核心功效 • 疏肝解郁，缓解生气、烦躁、焦虑、压力大 • 清肝火，改善口苦、眼红、头痛、头晕、耳鸣 • 调月经，缓解痛经、乳房胀痛、月经不调 • 降血压、助睡眠、缓解足底胀痛#医学知识科普 #穴位按摩 #中医养生 #疏肝益阳 #艾灸
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养生指道2月前
有结节不可怕，怕的是不管不顾、瞎操心！跟着我做这套散结手指操，每天10分钟，疏通经络，疏肝理气，结节慢慢就没了，赶紧练起来！#手指操作用大 #健康养生 #居家锻炼 #穴位按摩 #中医养生
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半盏清宁4天前
有结节，爱生气，心情不畅，一定要对自己好点，坚持跟练可以#疏肝解郁 ，散结顺气。#居家锻炼 #古法养生 #创作者中心 #创作灵感
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黑龙江省名中医时桂华1周前
爱生气、心情差、身体堵？8个疏肝穴位，气顺人轻松 #黑龙江省名中医 #经方 #时桂华
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中医熊大夫6月前
身体自带2个疏肝穴位，记得每天按一按 #健康科普有真知 #肝 #中医 #疏肝解郁 #抖出健康知识宝藏
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