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Rich3月前
无畏篮球小课堂之欧洲步篇#创作灵感 #篮球教学 #篮球技巧 #少儿篮球 #抖音二创激励计划
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篮球弹药库2月前
你好~低合球上篮了解一下 #篮球弹药库 #篮球上篮 #上篮 #篮球基本功 #上篮动作
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炼道LYINDO3年前
提升转换强行上篮能力，你也可以成为巨人克星#篮球 #对抗 #转换进攻#这就是炼道@周子旭up⬆️
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左手 杨教练1月前
不知道用什么上篮动作？ #篮球#篮球教学#篮球技巧#篮球训练
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季乐 前CBA职业球员10月前
如果你是小个子怎么攻击大个子#篮球教练#篮球教学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3月前
打球必备的四种上篮动作 把这几种上篮学会了，让你坐稳校队的首发！#篮球需要沉淀 #篮球教学 #篮球干货 #上篮教学
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后卫发动力(暑假带训练）10月前
打球必备的四种上篮 后卫学会了这四种上篮动作，教练肯定让你打首发#内容启发搜索 #篮球教学 #后卫上篮 #上篮动作
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宋奕宏11月前
上篮咱就这么练！ 0基础学会上篮#上篮 #三步上篮 #篮球教学 #李宁young #先锋灵
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放松滴_阿琪7月前
建议先收藏再观看，四种合球上篮，让你的上篮不再被切球。#阿琪篮球实验 #篮球 #篮球训练
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打球三天哥11月前
【篮球小妙招】小个子也有自己的身矮优势 #篮球 #篮球规则 #篮球教学 #内容启发搜索 #脑洞大开
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叫我泓霖就行7月前
运球再花哨最后上篮不进也没用，你不如先把这几种基础的练明白了#篮球教学 #上篮 #泓霖的篮球
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190的宁哥1年前
对抗上篮分解练习（一）原地对抗上篮#东营奥星篮球 #奥星篮球 #篮球对抗 #篮球对抗技巧
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苗老师练篮球7月前
如何在高对抗下把球打进？一起模拟高对抗进行上篮训练 #篮球干货 #对抗上篮 #篮球技巧教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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77Ss6月前
来看看身高158面对195是如何选择进攻的！#篮球 #投篮 #进攻 #技巧 @抖音小助手 #100条餐后必吃建议
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Present🏀🏀🏀4年前
面对大个子时的进攻手段#篮球 #野球场 #篮球教学 #篮球基本功 #篮球训练
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李雷_8月前
今天教兄弟们遇到比你高比你壮能投篮的球员该怎么小打大！#技巧
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后卫发动力(暑假带训练）2月前
打球必备四种护球上篮 新手打球时学会这几种上篮动作后，直接让你得分翻倍！#篮球教学 #上篮动作 #伙伴计划 #户外运动
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篮球技博士2周前
预判防守的动机 抓住时机完成终结#篮球#终结能力训练#拉杆上篮
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谷德宝5月前
篮球🏀 #爱篮球爱生活 #篮球 #篮球干货 #向紫龙 #篮球需要沉淀
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控球王Milenko5月前
后卫的兄弟们都需要这个动作@Sonny Weems 威姆斯 #控球王训练营 #篮球后卫 #pointgod控球王
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兴哥🏀一六零💯1年前
学会这招拉杆上篮，再也不怕高个子了吧#过人技巧 #篮球技巧 #拉杆上篮 #抖音小助手dou上热门
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黎锋10月前
第20集《 左手对抗上篮 》 先不说对抗，持球是关键，不会？我教你！学会点赞。#左手上篮 #弱侧手上篮
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MODEST 精英计划-张子恒3月前
学会这4个动作，提高篮下对抗得分 篮下 对抗转身上篮 #篮球 #篮球教学 #篮下终结
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金鱼一加一1年前
经常被大高个大帽？快@你身边经常被盖帽的朋友 @控球王Milenko #篮球实战 #篮球教学 #第一视角 #篮球技巧 #篮球需要沉淀
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训练师-姚泽宇8月前
上篮老被切？四种必备合球手活，不仅教你怎么练还教你怎么用 学会以后，拿刀都切不走你的球！（低扫合球 环抱合球 高绕合球 背后合球）快@你那黄油手兄弟来学#训练师姚泽宇#flyboy #篮球 #篮球教学 #上篮
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贝贝-1年前
五种超稳的上篮护球技巧#过人技巧 #上篮 #上篮护球动作 #上篮技巧 #篮球基本功
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胡成杰_63月前
学会篮下脚步从此治霸蓝下#篮球教学 #篮球技巧
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每天学一招🏀3天前
盘点野球场最好用的4个过人招式#篮球教学 #每天学一招
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刘某2周前
篮下用对手型 终结能力大大提升 #篮下终结 #上篮 #篮球干货分享
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郭教练篮球教学9月前
对抗拉杆技巧 先对抗，用核心力拉杆，内线上篮必备技术#拉杆 #空中对抗上篮 #篮球拉杆 #篮球干货 #郭教练篮球教学
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每日学一招🏀3天前
3步教你学会拉杆上篮，让你惊艳野球场#篮球教学 #拉杆 #篮球技巧
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🏀L坤（训练版）1天前
三种举球误导上篮！动作分解及运用时机🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #上篮脚步 #青年创作者成长计划 #L坤
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金金金点子2年前
面对高个子时，普通欧洲步是不是不管用？#欧洲步上篮
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曾舔舔🕊️7月前
如何找到完美对抗角度？
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篮球外语课2天前
强硬突破上篮，谁都不怕！ 强硬突破上篮，谁都不怕！ #上篮 #篮球 #技巧
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胡成杰_67月前
上篮容易被帽？不妨试试这四种上篮得分脚步#篮球教学 #篮球技巧#李宁4BD #李宁D8000 #李宁957升级版
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穿7号的三井9月前
遇到这招，就问你跳不跳！ #篮球 #篮球教学#狂潮7 #狂潮
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篮球训练师-邹轶卓（蜜蜂篮球学院）4月前
一期小打大的终结技巧 终结时能让小个子球员更好的发挥出优势 #大连篮球 #篮球训练师邹轶卓 #小打大对抗上篮 #上篮技能包 #进攻技巧
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兴哥🏀一六零💯11月前
把这招学了你还怕内线的高个子？😎#篮球技巧 #篮球教学 #拉杆上篮 #抖音小助手dou上热门
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常老板1天前
上篮总被帽？ #篮球 #篮球教学
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Present🏀🏀🏀4年前
面对大个子应该怎么上篮呢？#篮球训练 #篮球 #篮球教学 #篮球基本功 #野球场 #日常训练
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篮球弹药库1天前
快攻欧洲步有两种用法一为对抗，一为误导 #篮球弹药库 #欧洲步上篮 #欧洲步 #快攻上篮 #快攻一条龙
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于洋🏀篮球老男孩3天前
精准判断对手 #篮球教学 #每日一招 #篮球技巧 #进攻 #走啊去打球
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篮球你要听话(暑假私教）6月前
关闭右手，彻底学会左手上篮 永远只会右手上篮，实战怎么应付的过来？还不会左手上篮的，赶紧练起来，学会了球场得分翻倍！#篮球教学 #篮球 #上篮 #篮球需要沉淀
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吸接卖可乐9月前
突破后不知道怎么终结？三步教会你高合球上篮#篮球教学干货 #高合球上篮 #突破上篮 #上海篮球私教
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沂水东方启明星少儿篮球7月前
30s学会对抗步上篮#篮球干货 #篮球技巧 #篮球🏀 #沂水篮球#篮球教学
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赵梓逸2天前
上篮记得去卡他，挤他，这样命中率更好哦！#篮球对抗 #篮球技巧 #对抗 #私教一对一
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球场摄手小K2天前
“柯冉李瑞VS厚米白晶百分下半场完整版”#柯冉李瑞VS厚米白晶百分大战 #柯冉 #李瑞 @DOU+小助手
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篮球教练小朱3天前
运球横移突破上篮技巧，你值得拥有！#篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球
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野球帝🏀逗师傅1年前
逗记球场鉴定 1.上篮时自己打自己的手制造犯规 2.进攻时的带球撞人清扫障碍 3.去到你该去的位置观察该看的东西 4.无意投进自家球框如何解决#抖音篮球季 #实战篮球#逗师傅
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王潼-25（私教私信）2周前
训练加点儿难度 实战面对封盖轻松应对！ #篮球 #一分钟干货教学 #高打板 #盖帽 #上篮训练
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罗教🏀（五一教练员培训）3月前
破协防的好技巧“高合球三步上篮终结” #三步上篮 #三步上篮算是被你学明白了 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧
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篮坛新视界4年前
面对大个子的三种终结方式！#篮球干货 #dou来nba #篮球教学 #运球训练 #nba
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篮球助教5年前
篮球上篮教学 学会这六种上篮 再也不怕突破禁区没有空间出手了 六种上篮脚步介绍
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一起游戏菌2月前
提高盖帽教程，#游戏2k #NBA2k20 #nba2k20手游版
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Coach Ace_周1天前
一步上篮进攻框架｜节奏一变，防守直接懵圈！快@你的好兄弟一起练起来#一步上篮 #篮球进攻框架 #篮球实战技巧 #篮下终结#我在抖音聊篮球
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名字怎么起11月前
五个球 比你高，比你快，比你准，怎么打？ 节奏+对抗 不投篮就往里干！！ @卡米然Ma3colm #篮球 #篮球教学 #单挑篮球 #技术解析 #暨南大学番禺校区
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鲨鱼青训—Lp1天前
#篮球技巧教学 #换手上篮
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No.423天前
85:86，白队能够绝杀的两次机会，上篮加塞，196下快攻面对175的防守选择传给一整场比赛没进过球的队友#决赛 #迷之操作 #篮球比赛 #关键时刻
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康琦(搞事业版)2天前
[终结训练之欧洲步上篮] 实战快攻必练|欧洲步高绕球上篮 #康琦后卫特训营 #欧洲步
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老玩球1年前
打破高个子防守，轻松得分的技巧 打破高个子防守，轻松得分的技巧#过人技巧 #假动作上篮 #控球训练 #过人技能包
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训练师🎒托马斯🏀1月前
这几种上篮方式学会了，就不会做错误的判断！ #篮球技巧#篮球基础教学
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Art职业篮球3天前
有时候我们不能完全突破，那怎么办？ SGA, BRUNSON, LUKA, EDWARDS 完美的掌握了这些技巧#篮球训练 #篮球 #上篮
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球星制造-赵教练1周前
不要假装努力#结局不会陪你演戏 ##竞技体育 #喂打球吗 #篮球怎么练
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