旧的信念崩塌瓦解,我才能看清真相,重生! 活了三十几年,我才发现—我不是为自己活的。 我是为了母亲的期待活的。 她觉着我胖,我不能胖。 她怕穷,我必须赚钱。 她怕停,我不能停。 我把我所有的能量,都拿去喂养她了。 然后我没了自己,没了能量, 变得又丑、又胖、又病。 整个人,像枯萎了一样。 直到痛苦将我淹没,发现前方无路可走的时候 掉过头的我发现了一个真相: 她的恐惧,不是我的恐惧。 她的人生,不是我的责任。 她的匮乏,不该用我的生命能量来填。 从今天开始,我把她的命运剧本还给她。 我把自己,还给我自己。 不用再证明什么。 不用再讨好什么。 不用再瘦给谁看。 我要活回那个喜悦的、自由的、快乐的自己。 没有重担,没有愧疚,没有“我必须”。 我把外界所有的关系都内化成与母亲的关系 拼命的证明,讨好,匮乏,恐惧 于是身体发出疾/病信号,情绪发出信号 都在提醒我,你该清醒了,你旧剧本的路走不通了 所有的觉醒,都从瓦解开始 不垮掉一遍,就永远活在旧剧本里。 这是我从桥本亚/甲减这件事当中感悟出的更深远的问题 是“我到底该怎么活”? 这条路,我刚开始走。 如果你也在走,我们一起,活出全新的我们。 #身心疗愈#桥本甲减#觉醒 #原生家庭 #免疫系统疾病
00:00 / 06:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 10:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞542
00:00 / 06:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
00:00 / 08:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1684