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挖泥巴丫3天前
甜风爱综 #今日分享
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🏀L坤（训练版）2月前
不同防守！如何运用转身🏀 #篮球教学 #篮球技巧 #转身过人 #青年创作者成长计划 #L坤
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孟师傅别念了11月前
四川的天热的好快，赶快让你的Cobra移动起来 #popping教学 #wave教学 #机械舞 #街舞教学 #滑步教程
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小波Coach6天前
都说足球不需要演技，直到你看到我这个沉肩。这不是运气，是每天加练100次的肌肉记忆。💪 #足球教学 #干货分享 #假动作 #踢球 #球场艺术家
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一一爱游戏5天前
《云朵软软》#namaiki #我心目中的游戏top1 #手游 #手游推荐 #游戏
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金鲨体育-妍教练3天前
三步轻松学会游泳转身#游泳 #学游泳 #金鲨游泳馆 #广州番禺 #恒温泳池
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毛绒拳击手3周前
主体性穿搭｜不遮掩女性特质下如何穿得时髦帅气❓ #主体性穿搭 #随性穿搭 #西裤 #交出你的春日ootd #抖音创作季
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吴雨熙11月前
常用的五种基础转身～基础篇#如何成为一名国际超模 #模特培训 #走路有气质 @抖音小助手
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哈哈要起飞4天前
《落月宝箱》 namaiki免费下载安装教程#namaiki #游戏下载 #namaiki下载 #namaiki下载教程
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爱跳舞的玩玩舟4月前
popping转身小技巧 #popping #街舞老师日常 #popping教学 #街舞教学 #练舞日常
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GSTEPS舞社5月前
跳舞时眼睛应该看哪里🧐Hoan视线处理小技巧来喽❗️ 3个跳舞视线小技巧来喽！ 💡还有就是跳舞一定不要有负担哦，可以当玩去面对，会轻松很多～ #跳舞小技巧 #hoan #hoan课堂 #G社大师课 #popping
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祁遇1月前
打篮球必学三种背身单打技巧，赶紧学起来！ #篮球教学 #篮球技巧 #篮球场 #背身单打
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北京新面孔模特学校3月前
走秀时模特如何优雅完美转身,给观众留下最美一面? #形体训练#不良走姿怎么改善#模特走秀定点造型怎么摆#服表生#艺考
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于洋🏀篮球老男孩1月前
一招简单实用进攻动作#篮球 #篮球教学 #篮球干货 #每日一招
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阿乐说影3周前
任何错误的选择 都需要付出相应的代价！ #悬疑 #抖音精选 #了不起的精讲团 #影视解说
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老羊不爱吃3天前
这游戏太难了，谁知道马克一号摩托车怎么才能起飞了！！！#GTA #GTA5 #GTAOL #GTA6 #游戏日常
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狗不会哭泣V（守望先锋）4天前
宗师源氏教你如何转身定位以及提升镖的准度#守望先锋 #守望先锋英雄集结
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Newch-张张7月前
拒绝人机式转身！丝滑转身技巧来了~ #走路带风 #服表生#模特培训#模特技巧#西安模特培训#走秀技巧#气质提升
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鸭子3月前
魔法少女的魔女审判之最后一场双杀 #魔法少女的魔女审判 #青年创作者成长计划 #steam游戏 #端游
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球员故事3天前
柯冉和厚米未来谁更强呢？#EQLZ #柯冉 #厚米
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沉浸足球2周前
职业边后卫是如何做出合理选择的？ 今天来顶级边后卫学习两个处理器的方式#边后卫 #足球球商 #足球技巧 #边后卫技巧 #足球防守
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三哥的武术1月前
这一脚势大力沉！！ #三哥的武术 #腿法教学 #传统武术 #非遗文化传承 #百young非遗计划
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于洋🏀篮球老男孩6天前
如何把弱侧手变成强侧进攻 #篮球教学 #篮球干货 #每日一招
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Newch-张张4月前
T台必学技巧！撤步转身丝滑有气质~ #模特技巧#走秀技巧#t台走秀#定点造型#模特培训
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愿迪无忧.3天前
看我如何完美转身～ #第十幕#白日提灯#贺思慕#迪丽热巴
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虎子教滑板3天前
陆冲如何做pivot360 练习小心得： 1.先把尾刹、pivot 180练好； 2.腰先发力转过去； 3.后脚并不是一下踩死，前脚🉐给点力压着； 4.循序渐进，逐渐加大转身角度。
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不知名夜露（无畏契约）1周前
在你巅峰时候慕名而来 不在低谷转身离开 晚安夜露！ #无畏契约 #瓦校招生办发力了 #迷核花式招生 #无畏契约新英雄迷核 #青年创作者成长计划
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IFBB PRO 王锴3月前
和肖恩的约练视频 如何转身就结束比赛，212磅冠军肖恩克拉丽达教你练背 全程干货#健身干货 #健身 #健身vlog #精神氮泵 #背部训练
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辞_163月前
”朝来寒雨晚来风 人生长恨水长东“#音乐分享 #春涧 #古风dj #大头针
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我爱牛肉汉堡4天前
如何成为不占球权的得分机器 无法阻挡的勾手#篮球
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申么呀11月前
爵士舞基本功练习155-甩头转身wave 一学就会，一做就废，顾涌半天，哎它就不是那个味！ 右侧老师@大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒 #甩头转身 #爵士舞甩头基本功 #甩头wave #零基础学舞蹈 #舞蹈干货
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深圳游泳艾教练🏊9月前
简单而有效的游泳转身训练🌀三个步骤轻松学会翻转式！ 这些练习有助于建立意识，提高旋转速度。在不使用墙壁的情况下在表面上练习可以让您完全专注于旋转动作-没有推离的干扰！🚫🧱 1️⃣双手叉腰 这种变化通过保持你的手在划水的底部来帮助产生速度并形成一个紧密的转弯。当你的手在水里产生相反拉力时，腿会越过，这有助于你感受到翻转转弯时手臂的力量。💪🌊 2️⃣手在流线型 强迫自己立即进入紧密、快速的流线型。这教会你在旋转后最大化你的速度和身体位置。🚀🧘‍♂️ 3️⃣全翻转旋转 挑战自己！你能做多少个完整的翻转？你能控制的旋转越多，你的转弯就会变得越紧越快。🔁🔥 . 将这些融入你的日常训练中，你的翻腾动作（以及你的速度）水平就会提升！💥🏊‍♂️ #学游泳 #游泳训练 #游泳 #游泳转身 #游泳翻转技巧
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冷战启示录1月前
地主阶级如何在美国实现重生？ #美国 #土地兼并 #农地 #全球创作者计划 #零基础看懂全球
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女奢实效教学2天前
旗袍走姿上步转身眼神该如何运用？ #陈泳心 #旗袍秀 #原创 #旗袍 #旗袍师资班
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豫城贝利亚3月前
70万人看过的保罗乔治如丝滑转身的教学来了！@你的兄弟们学起来吧 #保罗乔治 #反手抄球 #转身#篮球教学 #篮球教学干货
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突击王子1周前
今天教大家流水一样丝滑的马来步！ #羽毛球 #马来步 #杀球 #单打
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霓霓芭蕾舞蹈4月前
芭蕾如何Pique转详细讲解#芭蕾 #舞蹈 #居家锻炼
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混的龙（三角洲行动）5月前
该如何成为终极夺舍流？ #三角洲行动 #晒出你的三角洲精彩时刻 #三角洲s6烈火冲天新赛季 #三角洲行动攻略
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NBAHOOPPARK 篮球公园1周前
卡斯尔街球杂耍动作引爆全网，敢问各位教练这招该如何防守？#NBA #马刺队 #dou来NBA #dou来新赛季 #卡斯尔
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小星动漫放映室5月前
. 圣人许秋被妻子林婉柔嫌弃修为低，离婚后，许秋晋升仙帝境！林婉柔跪哭：我错了！#离婚分修为我成大帝你哭什么 #动漫 #二次元 #小星动漫放映室 “谁能想到，被女帝当众休弃的‘废物道侣’，转身就成了百万年不遇的仙帝？林婉柔以为踹掉圣人境的许秋，就能一心成帝，却不知她弃掉的，是能护她横扫仙殿的绝世靠山……
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篮球蜂3月前
几十万人在学的“琪锋一式”半转身，怎么做的隐蔽又丝滑？#篮球教学 #过人技巧 #小托马斯 #篮球蜂
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火影忍者手游情报君5月前
召唤通灵兽协同作战，#佩恩畜生道技能爆料 来袭！就决定是你了，通灵之术！#佩恩畜生道 #火影忍者手游
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嫣然旗袍美合慧1年前
旗袍步态行进中如何转身留头呢？ #旗袍#形体训练#优雅仪态#国风古韵#东方美学#柔美手姿#零基础教学
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师帅雅学课堂1年前
旗袍秀中的“台前转身”怎么做？一分钟教会你#旗袍仪态导师 #优雅仪态导师班 #师帅 #旗袍秀 #国风古韵
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曾舔舔🕊️8月前
如何给队友传出完美时机？
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功夫擂台2年前
马蒂娜.吉尔倩丝卡 （Martyna Kierczynska）展示她如何设置转身后踢。马蒂娜.吉尔倩丝卡在上个月的第一轮胜利后保持不败并重新开始行动。她能再来一次吗？#自由搏击 #综合格斗 #武术 #实用拳法 #女子防身
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京京咨询工作室8月前
处于感情高位很关键 #情感心理学 #让前任后悔 #分手策略 #潇洒转身
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光影的故事羽毛球2月前
顶住超强进攻威慑！石宇奇转身战术鏖战拿下阿尤什！ 中间拼的很艰难，压力确实是很大，但是也算是有惊无险，今天阿尤什的整个状态其实相当的不错，在石头大量调动转身的超高消耗下，只通过几个回合的调整，就能立马恢复保持状态，又回到那种能防能攻能杀的状态，全程压力拉满，这对石头来讲，精力上消耗是非常大的，因为一旦出现一丝松懈，就会立马感受195身高下进攻的威胁，第二局间歇后也是一度出现了精力下滑的局面，被打了翻盘出来，但是第三局阿真的就坚持不住了，石头的转身战术，消耗还是很有效果的 #运动 #马来西亚公开赛 #体育 #羽毛球 #石宇奇
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒11月前
甩头转身wave做的不好看？跟着大宋老师做好五步就解决啦！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #简单易学
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苟着吃个梨8月前
新地图《天文台》&《冠军基地》深度苟，夹缝中求生存惊险吃鸡！ 天文台有特别多有趣的地方~你们还发现了哪些呢？#苟分教学 #苟着吃个梨 #和平精英夏日焕新 #和平精英夏日海豚岛
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薇薇🦋8月前
“我不爱 无聊人间 只偏爱 你眉眼”，深情告白如微风拂过心田 撩拨着心底最柔软的情思 #新歌上线 #昨夜风今宵月 #国风音乐 #国风rnb #音乐分享
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小北格斗6月前
“看完终于放心了”盘点十大赛前嚣张结果被暴揍的比赛！ 看完终于放心了系列#小北格斗 #硬汉天堂 #拳击
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寻慢影视3月前
有一些东西，要用消失来证明他的珍贵#强烈推荐 #骄阳似我#骄阳似我稳稳嗑上了 #赵今麦 #宋威龙
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宝马狂剧1月前
五百亿额度激活，财阀少爷归位！！#沙雕动画 #轻漫计划 #希望能火
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孙那个鹏8月前
刚开拍就给我闹了个乌龙，衣服还给我穿反了！要不还得是你呢@范成林 😂背身得懂的发力，得抢占位置，身体背面能给他用的全都用上，总之就是——怼！#篮球教学
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伍先生-电影-摄影11月前
都说《功夫》是神作！谁赞成，谁反对？ 这一场戏的视角太绝了！ #电影拉片 #周星驰 #电影美学 #功夫 #dou来聊影视
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娟王娟🔥1年前
转腿变装 加速呼吸心跳频率 只为你 #娟教程
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卡颜剧场7月前
他们分分合合，我始终是局外人 #转身即陌路 #短国的夏天 #如何放弃一个不爱自己的人 #卡颜剧场 一场车祸后，许思梨失忆了，她记得所有人，唯独忘记了沈辞越，守了她好几天的闺蜜沈语宁发现她真的不记得这个名字后，神色骤变。七年前，许思梨对沈辞越一见钟情，苦苦追求了他七年，所有人都知道她爱惨了沈辞越，如今许思梨却因为失忆忘记了所有对沈辞越的感情。当许思梨询问自己有没有和沈辞越在一起时，沈语宁却说沈辞越一直忘不掉初恋女友姜以穗，一直没有答应许思梨，许思梨点点头，删掉了手机里所有和沈辞越相关的东西，而沈辞越也在接下来的日子逐渐发现了许思梨的不一样，沈辞越这才恍然，原来自己早已对许思梨上了心。
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