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咸柯才不是咸鱼8月前
习惯某种生活节奏后，时间就像被按下了加速键…#精神belike #生活 #搞笑 #感悟人生 #暑假 感觉好像抖音好像暂时没有必要开小号（挠头挠头）突然的感悟，不知道有没有人有同感໒( ̿❍ ᴥ ̿❍)ʋww新视频应该是周五或者周六，sorry我太磨蹭啦……
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周永邦（子元咖啡厂）1周前
有一种生活叫“云南” 当习惯了城市的忙碌工作方式突然切换至普洱慢生活，一个刚出炉的手工披萨+咖啡原产地现磨咖啡，不用赶时间，不用挤人群，这才是生活原本该有的样子～ #旅居云南#普洱#有一种生活叫云南#子元咖啡厂
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归舟内在觉醒1月前
人生顶级心态，放下标准允许一切。 如果你现在执着在一件事上很痛苦，这个视频可以看完好好感受一下。 #执着 #得失 #创伤 #内在觉醒 #觉察
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李想大虾(洛南店)专用号1月前
（我们习惯了城市的便捷与精致，也向往着乡村的淳朴与自然。当两种生活方式碰撞在一起，会擦出怎样的火花呢？
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燕琴妈妈1年前
习惯成自然，人一旦形成某种固定的生活状态，就很难去改变！喜欢出门游玩的燕琴似乎很难再去改变自己的生活方式，尽管家人永远不厌其烦的对着她念叨#记录真实生活 #农村生活 #2024新农人计划 #我的乡村生活 #日常vlog
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柚yy2月前
直到后来才发现，当你开始习惯一个人，才是真正和自己和解的开始 #真实生活分享计划 #独处是一个人最好的修行 #vlog #vlog日常 #爱自己的一百种方式
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DOTTO（哲学观察）1月前
朋友 如果你选择了某种生活方式，那么与其背道而驰的正确也失去了它的意义，如果不甘于做螺丝，那就做自己吧#哲学#心理学#feelingmyworld
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人间观察2周前
从今天起，试着用你想成为的那种人的方式去生活，你会发现，慢慢地，你就真的成了那个人。#性格决定命运 #个人成长 #认知提升 #行为习惯 #自我塑造
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雯几的日常生活1周前
结婚当了妈妈之后，习惯了把最好的都留给家人，却常常忘了也是需要好好对待自己#爱自己的一百种方式 #当妈后 #生活碎片记录 #家庭日常 #夫妻日常
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琳安的房间1周前
改变生活方式day1：改变自己，别等，立刻开始！#视频日记 #个人成长 #改变自己 #记录真实生活 #说真话独立思考
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郭里个Nina3周前
“通过坚持运动来培养一个稳定的内核，越久越会感受到长期主义的真正意义，当运动变成了习惯后，就是换了一种生活方式，会让你充满力量和生命力，日积月累的感受能量的积蓄！” #Hyrox #girlstalk #成长
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@悠悠1周前
通过坚持运动来培养一个稳定的内核，越久越会感受到长期主义的真正意义，当运动变成了习惯后，就是换了一种生活方式，会让你充满力量和生命力，日积月累的感受能量的积蓄…#晨跑#坚持的意义 #自律 #运动
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毛毛姐在搬砖3周前
咱现在这段时期跟98年前后那会儿一样！习惯了之前生活方式的人们无限迷茫！#好现实的一段话 #内容过于真实 #8090后 #原创视频 #每日分享
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山茶花开在年糕里4天前
#创作者中心 #创作灵感 "通过坚持运动来培养一个稳定的内核，越久越会感受到长期主义的真正意义，当运动变成了习惯后，就是换了一种生活方式，会让你充满力量和生命力，日积月累的感受能量的积蓄!"#一起野个好身材 #健身打卡day #每个动作都是用汗水换来的
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Tryit3月前
舒适圈是我们是我们维持某种生活方式的习惯与氛围，是最节省能量的一种方式！小范围调整习惯或者方式有助于我们适当的改变，可以避免遭受突然的不必要改变带来的痛苦！#读书#心理学#舒适圈#改变
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食养健康说1周前
年轻时的不良生活习惯, 可能是在给20年后的你埋下定时炸弹！#上热门 #生活习惯 #心血管 #涨知识 #科普
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郝鹏医生2月前
年轻时的不良生活习惯，可能是在给20年后的你埋下定时炸弹！！#心内科郝医生 #生活习惯 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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糯米童品1周前
人总是习惯了某种生活，就不想被打破了#婴儿全国统一 #育儿冷知识 #你家孩子也这样吗 #育儿日常迷惑行为
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声控笔记3天前
生活方式就像鸡蛋一样不能放一个篮子里，要尽可能的丰富#生活 #生活方式 #小宇宙播客
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薛可爱☺️1周前
长期计划就是拖延症的伪装 1.身份转变才是核心 2.把达成目标的生活方式变成一辈子的习惯 3.所有的行为都是有目标的（改变潜意识里的目标） 塑造身份#先定一个小目标 #提升自己 #播客 #拖延症 #改变命运
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与你同行4天前
第四集 人一旦习惯了某种思维方式，就很容易顺着老路想事情，陷在自己的视角里出不来。 真正成熟的思考，恰恰是在习惯要形成的那一刻，主动停下来，换个位置、换个身份、换个立场再想一想。 #惯性#习惯#思维方式
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夏生2周前
改掉不良习惯，美好生活即刻开始#就想说点大实话 #改命
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丹妮5天前
#生活服务热点中心 #一旦接受了某种设定就回不去了 #不被定义的才是风格 #抖音激励创作者计划 中职不是终点，是另一条闪闪发光的路。
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摇曳的风铃1月前
注意你的习惯，它将成为你的性格，注意你的性格，它将成为你的命运。#自我提升 #知识分享 #掌控习惯
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左岸的咖啡3天前
元认知，智力的最高形式，你拥有吗？ 大多数人习惯于对生活做出反应，这种反应就像自动驾驶一样，重复而机械。 但是如果你能够停下来观察自己的想法，这时更深层次的事情开始发生。 神经科学家发现，你大脑的一个特定部分会激活——前额叶皮层——这个区域不是为行动或反应而生的，它的存在是为了观察它何时激活。 你的注意力转向内心，你就不再在陷入思想中，而是觉察你的思想。这改变了一切。 大多数人永远不会达到这一点，他们保持自动驾驶，重复相同的循环。所以一旦你这么做，就会进化得比其他人更快。 其实，视频中说的元认知，就是我在意识系列节目《权利的秘密——自我赋权》中说的：心灵地图。 很少人能建立心灵地图，但一旦建立，你就开始掌握了自己的世界线。
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空白同学 （练表达版🤳3周前
如何彻底戒掉坏的习惯！！ 为什么你越戒坏习惯，反而越戒不掉？ 核心根本不是靠强行克制，而是转变身份。 别再对自己说：我在戒烟、我在戒熬夜、我在减肥。 这只会让你潜意识认定：我就是个抽烟、熬夜、管不住嘴的人。 真正的改变，是从心底接纳一个新身份： 我是不抽烟的人、我是作息规律的人、我是自律的人。 身份定了，行为自然跟着变。 先成为，再做到。 #改变 #习惯 #身份 #表达力训练 #口播
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城1周前
如果你感觉生活陷入了某种“死循环”，可以试试以下方法打破它： 改变环境：换条路走、换个地方住，物理环境的改变能直接打破旧有习惯。 改变行为：尝试做一件从未做过的事，哪怕只是换只手刷牙，也能激活大脑新的神经通路。 改变视角：把“我为什么这么倒霉”换成“这件事想教会我什么”，心态一变，世界就变了。 真正的循环，其实是“成长”本身！
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一山4天前
坚持去做这三个习惯，绝对能改变你的生活#生活哲学#成长#改变
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啵啵布丁ᐪºⁿᴳ4天前
知识以一种离谱的方式进入了脑子🙈@𝑇.赵不同ᐪºⁿᴳ #听潮阁赵不同 #凌熙阁赵不同 #一旦接受了某种设定就回不去了 #内容过于真实 #聊天记录
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暴躁老黄1周前
一旦接受了这些设定，就不回去了。#搞笑 #内容过于真实 #一定要看到最后 #一旦接受了某种设定就回不去了
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kane2周前
#改变习惯 #成长
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糖栗子🌰4天前
通过坚持运动来培养一个稳定的内核，越久越会感受到长期主义的真正意义。当运动变成了习惯以后，就是换了一种生活方式，会让你充满力量和生命力，日积月累的感受能量的积蓄！#交出你的健身作业 #浅浅展示下我的健身成果 #抖
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全职泡爸3周前
习得性无助是怎么影响我们，以及亲子关系的？ 习得性无助是怎么形成的？在生活、事业和家庭中，什么时候会出现？#习得性无助 #心理 #亲子关系 #亲子沟通 #育儿
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胡说老王·悟空3天前
毁掉一个人最隐蔽的方式，就是陷入自废习惯。 #自我觉察 #独立思考 #人生哲理 #个人成长 #胡说老王
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章鱼心理健康5天前
#自我觉醒 #创作者中心 #创作灵感 #心理学知识 #习惯成瘾 你以为是过渡，其实是行为惯性在毁掉你
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智娱1周前
南北方令人诧异的生活差异，就是过日子的方式#南北差异 #娱乐 #生活习惯 #地理
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新疆绲蓝商贸3周前
饮食结构要合理，偏爱某种食物也有“副作用” #健康科普 #知识分享 #饮食 #营养 #偏食
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一位帮您审车不愿透漏姓名的热心李先生3天前
当习惯了轿车的下车方式，碰到大车的时候… #为了生活都不容易 #我与汽车的日常
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老王商业进化论1月前
要养成搞钱视角去观察生活的习惯，转变你平常固有的生活方式，这个习惯一旦养成，你会受益良多#商业思维 #认知提升 #转变思维 #干货分享 #胡说老王
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复利之路2周前
这10个习惯，看似普通，但真正坚持下来的人，早已悄悄改写命运，从今天开始，选3个先做到，你会慢慢活成自己喜欢的样子#财务自由 #财富 #有趣的知识又增长了 #个人提升 #财务
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博文读书1月前
《富有的习惯》： 当你养成了富人的生活方式，财富自然会找上门来。#习惯 #好书分享 #财富 #教育
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每日读书4月前
压力可以促进习惯的形成 一旦成为某种固定的例行行为，它的乐趣和注意力的属性便不复存在，但是它仍然能够在极端状况下给人提供一种控制感。最后它会成为一种成瘾行为。
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小霖霖读书记4天前
#让阅读成为一种生活方式 #阅读是一种习惯 #每日一读打卡 #阅读打卡
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柯老怪幽默2月前
这些美国人“奇葩“的生活习惯，你适应吗？ 美国人的奇葩生活，国外生活，你最不接受的是？😼#沉浸式体验 #vlog日常 #柯老怪幽默 #美国生活 #美国文化
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夜郎3天前
换一个生活方式，生活环境，生活态度，习惯就好#我们都在各自奔向不同的人生 #用抖音记录人生足迹
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播客拾光3天前
你以为你在过渡，其实这就是你的一生。 来自～@在无人区看超市 #认知思维
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淡淡人生路5月前
意识习惯，生命之源～影响寿命起决定作用的是饮食习惯和生活方式！👌🏻👍🏼✌#热门 #保持乐观的心态拥抱每一种生活
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黑人心理学6天前
习惯化效应 再好的东西， 久了也会变得平淡无奇。 这就是习惯化效应。 #十日终焉 #心理学 #心理 #成长 #提升自己
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好奇君1月前
某些现代生活习惯，正在欺骗我们的身体。 #生活习惯 #抖音知识年终大赏 #知识前沿派对 #抖音精选app #现代生活
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蔡老的智慧3天前
你以为你在过渡，其实这就是你的一生
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雯雯子与神兽的日常3天前
视频日记22:如果改变家人的坏习惯。#视频日记 #日常vlog #知识科普 #生活感悟分享 #健康生活方式
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岩知君2周前
不要试图以任何对抗、嫌弃等方式改变习惯，因为那是在用最残暴的方式否定自己对那个曾经自己的爱和关怀。#真实分享 #日常感悟 #习惯 #爱自己 #修行
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观雨书轩1月前
🪶 困住秃鹫的不是井，是它吞下的腐肉 这就是心理学上的 “棘轮效应”： 一旦你习惯了某种奢侈或负重，就再也回不到简朴轻盈的过去。 你以为你在占有物质，其实是物质在占有你； 你以为你在提升生活，其实是生活把你压进井底。 🏠 看看我们的生活： 那个每月划走一半工资的房贷，是不是成了你不敢辞职的“紧箍咒”？ 那辆贷款买的豪车，是不是成了你必须对领导低头哈腰的枷锁？ 面对羞辱，你把到嘴边的真话咽下去，换成一句卑微的“收到”…… 我们以为自己飞得更高了，其实只是坠得更深了。 🌅 井壁很滑，天色已晚 秃鹫要想活命，只有一个办法： 吐出来。 把那些臃肿的、腐坏的、拖累你飞翔的东西，一样一样吐出来。 轻盈，才能重返天空；清醒，才能看见地平线。 🕊️ 你也只有一个办法 清理你的胃，减去你的重，找回你的翼展。 真正的体面不是虚胖的炫耀，而是自由的轻盈； 真正的高度不是物质的堆叠，而是灵魂的腾空。 别等到风雨来临，才发现自己重得飞不起来。 吐出来——趁天光还在，趁翅膀未折。 “最可怕的监狱，是你自愿走进的那口井；最珍贵的自由，是你敢于吐出的那份重。” #棘轮效应 #哲学 #断舍离 #心灵自由 #清醒思考
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可心跑步2周前
5：30起床一杯冰水，晨跑开始！通过坚持运动来培养一个稳定的内核，越久越会感受到长期主义的真正意义，当运动变成了习惯后，就是换了一种生活方式，会让你充满力量和生命力，日积月累的感受能量的积蓄！#跑步治愈一切 #晨跑 #自律 #女性成长
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如之心1周前
真正的养生，是一种生活方式，更是一种精神状态， 当一个人做到真正的自洽，不管他选择什么样的生活，都能让自己感受到快乐。#养生 #养生就是养健康 #古人智慧 #涨知识
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鲍鲍不暴躁～3月前
一个人住久了会变成什么样？这几点变化太真实了！ #独居女孩的生活 #生活感悟 #情感共鸣 #真实还原 #人间清醒
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QQ糖轻松学英语1月前
跟vlog学英语，也顺便把作息救回来了 这种生活方式vlog真的很适合练口语： 词简单、句子短、场景真实。 而且边跟读， 边把博主的好习惯抄走。 #英语 #英语口语 #口语 #日常英语
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