小农女6天前
心柔则波澜不惊,心宽则海纳百川。 后来我才慢慢明白: 其实日子过到最后,已经不是一个人过、还是两个人过的问题了。 人这辈子,最难处的关系,不是别人,是自己与自己的关系。 人活在这世上,说到底,就是处理三种关系: 自己与自己的关系,自己与他人的关系,自己与社会的关系。 婚姻里的另一半,也只是“自己与他人关系”里的一种,仅此而已。 很多时候我们相处不好, 是因为我们把他定义得太高、期待得太重: 总觉得他必须懂我、必须让着我、必须对我好,必须符合我们心里的标准。 期待一多,失望就多;要求一多,矛盾就多。 可如果我们把他,也当成一个普通的他人来看待, 别人对我们说点什么,我们会那么在意吗? 我们还会非要要求他人必须对我们怎么样吗? 自然就没有那么多期待了。 少一点理所当然的定义,少一点非他不可的期待, 多一点理解,多一点包容,多一点尊重, 反而很多事都好处理了,心也轻松了。 我们能和另一半处得舒心、不内耗、不被情绪带跑, 那我们走到社会上、跟任何人相处,也一样能从容安稳。 我也越来越明白: 向外求,越求越苦;向内修,越修越安。 心若没修好,就算一个人过, 我们也会跟自己较劲,跟外界纠结, 出门遇人、处事、打交道,照样会闹心、会委屈。 躲得了婚姻,躲不了人情; 逃得了关系,逃不了自己。 心若修好了, 一个人过,自在安宁,处处是风景; 两个人过,包容体谅,日日是温暖。 怎么过,都舒坦;怎么活,都幸福。 万物由心造,境由心生。 心宽一寸,路宽一丈;心若安定,万事从容。 修好自己这颗心,才是我们一生最安稳的依靠。 幸福不在选择哪种生活, 而在我们拥有怎样的内心。 心稳了,一人两人,皆是圆满; 心顺了,人间烟火处处安然。 愿我们: 修一颗柔软心,怀一份包容情, 以慈悲待人,以清醒自渡, 以心安为归,以欢喜为伴。 心有山海,静而无忧; 心怀慈悲,暖而有光。 往后余生, 不慌不忙,不卑不亢, 向内扎根,向上生长, 平安喜乐,从容坦荡。 #婚姻#向内求#修心#慈悲#夫妻关系
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如何更自由创造喜悦 第一:允许自己和过去不一样 主动杀死曾经的自己,不管是成功还是失败的自己,杀死那个一直为别人而活,无论做什么都是为了别人的自己! 当下开始学会为自己而活,因为人最大的遗憾就是从来没有为自己活过,为自己而活就是学会为自己的生命负责,为自己的幸福负责,重视自己的感受,满足自己的需要,让自己活的尽兴才能死而无憾! 第二:允许自己做无用的事情 学会允许自己放弃效率,不再执着结果而做事,允许自己享受事情本身而做! 做事不再只是为了金钱,为了得到别人的认可,只为做事本身,做这件事的过程就会获得极大的满足感和成就感! 如果没有办法接受自己的错误,容忍自己的不完美,对自己有过高的要求,有很多的自我评判,你的创造力就会被扼杀。 如何解除这些评判标准呢? 要拥有游戏的心态,试着故意的搞砸一切,故意用过去的相反的行为去行动。 故意让自己不那么和谐那么好看,甚至就故意让别人不喜欢你,用这种自毁的方式试着搞砸一切,你就会找到一种自由,当你回到自己的中心,外在的认可也会来的比较轻松! 你就可以毫不费力的创造一切,找回真实的自己不为任何人而活,只为自己而活,当你的身体头脑思维合一的时候,你就会获得全然的自由,创造其实更像是全然的接受,允许宇宙里有一些东西通过你而来到这个世界上,你感受到大地的能量经由你的身体你的语言表达出来,真正的创造就是毫不费力的喜悦的创造,是回归本性和自然合一的创造。
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