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托托摸天🇮🇹1月前
🍷 红酒炖牛肉｜就是超简单，厨房小白也能搞定！ 🧾 食材 • 牛肋条：700–800 g • 橄榄油 + 黄油：适量 • 胡萝卜：2根 • 土豆：2个 小的 • 洋葱：1/2个 • 大蒜：2瓣 • 干红葡萄酒：100 ml • 水 / 牛肉高汤：400–500 ml • 盐、黑胡椒：适量 • 欧芹碎（可选）：适量 👨‍🍳 做法 1. 牛肋条擦干水分，切成大块。 2. 锅中加入橄榄油和黄油，加热后放入牛肋条，大火煎至四面金黄。 3. 加入大蒜，翻炒出香味。 4. 倒入红酒，煮至酒精挥发。 5. 加入清水或牛肉高汤，没过牛肉，小火慢炖2–3小时，直到牛肉变软。 6. 最后30分钟加入胡萝卜、土豆和洋葱继续炖煮。加入盐和黑胡椒调味。 7. 出锅前撒上欧芹碎即可。 #抖音年味争霸赛 #红酒炖牛肉 #我的厨房日记 #美食vlog #今天晚餐长这样
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烹鹏捧碰1月前
牛肉怎么做？快试试这道牛肉炖土豆吧！汤汁拌饭绝了～#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜
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malina🍒3月前
#明天吃什么#养身汤 冬日续命汤！这碗牛肉蔬菜汤我能喝一整个冬天！ 高蛋白+高纤维，暖身又养生，好喝没负担～ 赶紧安排起来！
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小刘做饭日记～5月前
东北家庭晚间饭：牛肉土豆萝卜拌饭嘎嘎香#家常菜 #美食 #抖音美食教程 #日常生活 #流量
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官与樂🍳5月前
老少皆宜 ， 土豆软糯 牛肉一点也不老 ～ 这搭配赶紧试试呀 #美食教程 #牛肉 #美食 #家常菜
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美馨做饭4月前
谁能拒绝一碗热乎乎的牛肉炖三拼啊！ 牛肉补蛋白强体质，土豆胡萝卜补维生素，一锅炖出全家健康！#牛肉炖土豆 #美食教程 #健康饮食 #在家做美食 #上热门
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五姐爱做饭6月前
家常菜之土豆胡萝卜炖牛肉！炖牛肉也没有那么难，不用高压锅，一个多小时就可以开饭！ 备料：牛肉、土豆、胡萝卜、葱、姜。 调料：八角、香叶、桂皮、胡椒粉、酱油、陈醋、盐、花雕酒/白酒/料酒。 1、土豆、胡萝卜切块。 2、牛肉切块。冷水下锅，加花雕酒煮出血沫。 捞出，用温水或热水洗净。 3、起锅烧油，猪油爆锅。油热加葱姜，炒香。 4、加西红柿翻炒，炖煮几分钟。 5、下牛肉，加胡椒粉、酱油、陈醋、盐。 加水，没过牛肉。 加八角、香叶、桂皮。 6、牛肉炖熟后，加土豆、胡萝卜。 转中小火，炖至牛肉软烂。 7、加味精、葱花，出锅。#家常菜 #土豆炖牛肉 #我的厨房日记 #美食vlog #下饭菜
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梁姐家庭厨房3月前
#真实生活分享计划 不到半小时就能做出两道不同口味的小锅你敢相信吗？一个香辣软糯一个汤鲜味美！#土豆烧牛腩#土豆#牛腩#鲜汤
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JIAYOU虎厨/互5月前
牛肉炖萝卜#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #牛肉 #在家做美食
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悦来悦饿1月前
这锅牛肉直接封神，香到不像话，根本停不下来～ #牛肉 #干锅牛肉 #好吃到停不下来 #美食 #美食教程
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豆芽4月前
预制红烧牛肉上线，今天带饭牛肉炖萝卜土豆，蚝油生菜#红烧牛肉 #预制菜 #带饭上学 #带饭上班
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大瑶要美食2月前
牛肉萝卜土豆 孩子爱吃就行🤭#牛肉 #牛肉土豆#抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感
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食分享瘦3月前
一锅出两菜 重口味&减脂餐 今日菜单：土豆烧牛腩&萝卜牛肉汤 #在家做饭#减脂餐 #重口味美食 #鸳鸯锅 #美食分享
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糖糖学做饭😋4月前
土豆萝卜炖牛肉真的太好吃了😋#家常美味
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梁飞的饭5天前
土豆炖牛肉的做法#吃瘦不饿瘦健康饮食 #合理饮食营养均衡 #做饭小技巧 #分享家乡美食 #厨房小妙招
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梁姐家庭厨房3月前
不到半小时就能做出两道不同口味的小锅你能相信吗？既能吃到香辣软糯的土豆烧牛腩，又能喝到鲜美的牛肉萝卜汤！#土豆烧牛腩#牛肉#家常美食#美食
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暴躁鱼儿的慢食记1月前
好好生活｜自己做饭的快乐，全在这菜里了 #一人食 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 #自己做饭 @抖音小助手 @抖音热点
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李里时光11月前
时间好快呀，明天又周一啦！今天安排一道香喷喷，营养又好吃的土豆胡萝卜炖牛腩 #牛腩土豆煲 #牛腩胡萝卜 #土豆炖牛腩 #牛腩浇头 #土豆胡萝卜牛腩
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贝姐爱分享5月前
牛肉炖萝卜 冬吃萝卜夏吃姜，#牛肉炖萝卜 冬天炖上这么一锅，暖心又暖胃，老人孩子都爱吃.#家常菜 #下饭菜 #美食教程 #东北炖菜
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七杯冰拿铁3周前
简单又好吃的咖喱牛肉 只需要把洋葱、土豆胡萝卜、牛排切块，加上一袋咖喱酱和清水，快煮饭功能就不用管了，出来的咖喱土豆牛肉又香又好吃 #减脂餐 #电饭煲美食 #咖喱 #一人食记 #牛肉
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小陆就爱吃🥣8月前
萝卜土豆炖牛肉 半根萝卜引发的一道菜～女生就该多吃牛肉，吃完有种气血很足的感觉，而且感觉能缓解痛经！#vlog日常 #家常菜 #爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感
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楚冰2月前
软烂牛腩家常做法 #红烧牛腩 #美食教程 #抖音美食创作者
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指丁行1年前
我的日常 番茄土豆炖牛腩教程来咯～超级软烂！第一次尝试就非常成功特别简单 牛腩超级软烂大人小孩都爱吃快做起来！再配上一碗米饭简直不要太幸福 配方量： 500克牛腩 2个西红柿 2个土豆 1个萝卜 半个洋葱 4片姜 葱（适量） 1片香叶 1段桂皮 1个八角 2勺生抽 1勺蚝油 1勺料酒 半勺老抽 盐（适量） 胡椒粉(适量） 咸淡可以按照自己的口味再调 1）牛腩冷水下锅，加入姜片，葱段和料酒，水开后捞出浮沫，再捞出牛腩冲洗干净备用。2）油热加入冰糖炒出糖色，再加入牛腩炒上色，加入洋葱和葱继续炒 3）加入西红柿丁炒出汁，再加入：2勺生抽，1勺蚝油，1勺料酒，半勺老抽，适量盐和胡椒粉 4）加入开水，香叶，桂皮和八角 小火慢炖1小时 5）加入土豆和萝卜再炖30分钟 6）撒上葱花或者香菜就出锅啦！#我的厨房日记 #美食教程 #牛腩的家常做法 #美食vlog #日常vlog
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卖牛肉丸子的加油丹📷1周前
电子姐妹们要的顿牛肉教程来了#原创视频 #顿牛肉 #农村生活 #感谢抖音感谢抖音平台
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胖头鱼儿童餐3天前
#孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 #儿童餐#家常快手菜 今日份下饭家常菜：雪花牛肉炒土豆胡萝卜🥔🥕 软嫩入味，营养均衡，拌米饭孩子能多吃一碗 做法简单又快手
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贵人_小刀电动车3月前
#营养餐 孩子今天的午饭的配菜，美味级了，孩子们特别喜欢吃，你也可以试试#电饭煲美食 #懒人美食 #强烈推荐
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fls7月前
电饭煲版牛肉炖土豆🥔 懒人福音！ 咱就是说，打工人也能轻松拿捏硬菜🍲 电饭煲一键焖煮，牛肉软烂入味，土豆吸满汤汁，香到邻居来敲门~ 🍱食材准备： 牛腩（切小块）、土豆、胡萝卜、洋葱、西红柿、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶 🥫调味：生抽、老抽、蚝油、番茄酱、冰糖、胡椒粉、盐 👩🍳做法： 1.牛腩冷水下锅+姜片+料酒，焯水撇去浮沫，捞出备用~ 2.电饭煲底铺洋葱、姜片、葱段、西红柿，土豆，放上焯好的牛腩，加入八角、桂皮、香叶增香🌿 3.调个灵魂酱汁：生抽2勺+老抽1勺+蚝油2勺+番茄酱2勺+白糖1勺+胡椒粉少许+盐，搅拌均匀倒入锅中🔥 4.选择“炖肉”或“煲汤”模式30min，静静等待美味出炉⏳ 出锅那一刻香到跺脚！牛肉软烂脱骨，土豆糯叽叽吸满汤汁，拌饭能吃两大碗🍚 厨房小白也能0失败，快码住试试！ #牛肉炖土豆 #电饭煲美食 #打工人食谱 #家常菜教程 #美食分享
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张小厨4月前
#家常菜 #美食教程 #美食 #原创视频 #强烈推荐
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晚晚不晚8月前
不知道吃什么？一定要试试土豆炖牛肉，娃超爱！土豆炖牛肉不柴秘诀来啦～ 牛肉焯水后加开水，放几片山楂炖40分钟，再放土豆胡萝卜焖20分钟，肉嫩到抿嘴化！简单好做，挑食娃都扒拉两碗～#我的厨房日记 #好好吃饭 #土豆炖牛肉 #我的生活日记 #vlog十亿流量扶持计划
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天天教做菜4天前
土豆炖牛肉详细做法步骤#家常菜 #美食教程
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简单生活简单爱5天前
#美食生活常识 #我的厨房日记 #生活常识分享一下，好食材出好味 #美食生活常识 #晒出我亲手做的美食 土豆胡萝卜炖牛肉
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老欧做美食4天前
胡萝卜土豆炖牛肉 #胡萝卜土豆炖牛肉
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七七食光3月前
好吃又简单的一道菜，吃了还想吃，总也吃不够#美食 #美食教程 #家常菜 好吃的萝卜焖牛肉
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UU的北漂实习日记1周前
04年B端销售实习生下班幸福做饭 #水煮菜 #做饭小技巧 #治愈系美食 #治愈系 #实习生
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爱做饭的番薯哥哥3天前
老婆减肥不吃饭，我和女鹅的二人食晚餐 今日食谱：土豆牛肉饭 #美食教程 #家常菜 #美食分享 #健康饮食 #厨房日常
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呆头兔觅食1周前
孩子正在长身体，多吃些营养密度高的食物，今天准备这道简单又美味的土豆胡萝卜炒牛肉。汤汁拌饭真的太绝了#家常菜 #美食制作分享 #美食技巧 #晒出你亲手做的菜
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春の子3天前
#上热门话题 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 #晒出你亲手做的菜 #生活常识分享一下，好食材出好味 #味道好极了你们想吃吗 隔三差五就必须吃的一道菜 土豆炖牛腩 ！这样做出来的牛肉软烂入味 土豆粉粉糯糯 浇上汤汁能来三碗米饭^_^
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古总美食分享1周前
#美食制作分享 #我的厨房日记 #美食技巧
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小轨吃呀喝呀1周前
肉蛋菜营养满满❗️一家3口vlog✨买球票⚽ 牛肉土豆烘蛋 📝所需食材： 土豆，胡萝卜，洋葱，牛肉 📌Tips： ①碗底垫胡萝卜丝，土豆丝 ②鸡蛋液倒入碗中没过胡萝卜，土豆 ③牛肉沫加洋葱，生抽，老抽，盐搅匀铺在表面，烤箱185℃30分钟 ④撒芝士碎，融化即可 👩碎碎念： 周一，美好的一周从小轨去幼儿园不哭开始～去幼儿园状态最.好的一天～ 今天起的太早了，鹏哥在忙，自己步行送小轨去幼儿园，下雨啦，送上楼，乖乖进教室～小雨，带上耳机，独自漫步在雨中，很解压～希望今天在幼儿园依然是健康快乐的一天～
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维C小厨1周前
#这是真正的硬菜人间美味 #晒出你亲手做的菜 超下饭的土豆炖牛肉，快来
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青争静1周前
减脂餐不知道吃什么？试试巨下饭的酸辣土豆丝焖牛肉，全程焖菜8分钟🔥，温馨提示：焖菜的时长根据切的菜粗细调整哦，想要土豆脆口一点，牛肉嫩一点那就时间短一点🌝🌝#懒人一锅出 #懒人焖菜 #减脂餐做法 #适合懒人的减脂餐推荐 #酸辣土豆丝
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靖远千刀酥3天前
#美食教程 #家常菜 #美食分享 土豆烧牛肉
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解大美的家常菜5天前
我这个是冰箱里过年的牛肉，新鲜的牛肉可以不焯水的，泡出血水直接炒#抖音美食推荐官 #家常菜#分享日常生活
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李胖胖的饭3天前
十分钟搞定的快手美食“土豆焖牛肉”碳水蔬菜蛋白质一锅出，#真实生活分享计划 #牛肉怎么炒好吃又嫩 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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朴食.豆豆记4天前
牛肉这样吃才过瘾#乡村美食 #记录真实生活 #父子
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柚小厨4天前
焖菜系列—土豆丝焖牛肉，#减脂餐 #一人食记 #晚餐吃什么 #秀出我的菜
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杜杜舟3天前
#卫健委减肥食谱 #掉秤汤 #吃瘦不饿瘦 #减脂晚餐 #杜杜舟 @DOU+小助手 想掉秤还不挨饿，那就得会做美味的减脂餐，这道萝卜牛肉汤可能适合减脂期的各位姐妹们
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独享好时光1周前
懒人版焖菜，酸辣土豆丝焖牛肉，好吃又健康#美食分享 #美食 #抖音美食创作者 #减脂
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小静的轻食4天前
低脂酸辣土豆丝焖牛肉#减脂餐 #健康减脂 #健康饮食
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老倪的食分爱4天前
宝爸带娃日常，孩子爱上我做的饭#宝爸带娃 #家庭日常 #孩子吃饭 #儿童美食 #宝妈
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陈先生的橱窗🍜3天前
这是土豆牛肉的家庭新做法，土豆焦香味美，牛肉鲜嫩又多汁，真是营养丰富老人孩子都爱吃#土豆炒牛肉 #妈呀太香了 #好吃到停不下来 #美食教程
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邓家俩公子4天前
萝卜焖牛腩家常做法，简单一锅，孩子超爱吃，软烂不柴巨香#简单美味家常菜做法 #创作者中心 #创作灵感 #萝卜焖牛腩 #晚上吃什么
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蛋蛋轻食日记4月前
萝卜焖牛肉#低脂低卡 #减脂午餐 #减脂期 #水油焖菜
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诺诺妈爱美食4天前
牛肉嫩滑，土豆丝酸辣爽口，真的巨下饭！#美食教程 #酸辣土豆丝焖牛肉 #家常菜 #下饭神器
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小欣爱做吃饭2月前
不知道做什么菜，就看看这个。#土豆炒肥牛 #土豆的神仙吃法 #焖萝卜 #萝卜 #独居女孩的生活 真的我没反应过来就长大了，要自己学会做饭了。真的，想一直能在家里吃到妈妈做的饭
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虾虾妹家的厨子5天前
牛肉像我这样做，软烂入味，拌米饭都能吃三碗！#牛肉 #红烧牛肉 #土豆炖牛肉 #美食教程 #美食分享
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岁月流逝、不再回首6天前
#厨房小技巧#美食#美食分享#抖音美食推荐官
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小羊按时吃饭1周前
今日美食|土豆胡萝卜炖牛腩，周末在家犒劳自己，不能亏待自己的胃。#爱生活爱做饭 #创作者中心 #创作灵感
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