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高途北京升学世欣老师3周前
26 北京中考体检全攻略 1 分钟讲透 #北京中考 #北京教育 #北京升学 #升学规划 #初中学习 #志愿填报 #北京初三
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武清教育小学长2周前
中考体检 3 月启动｜这些细节千万别忽略 #天津中考 #中考体检 #家长收藏孩子受益 #升学规划
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bubble 🌨️1周前
初三生2026.3.18中考前体检#初三生 #中考前 #体检 #vlog #用抖音记录人生
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游泳教练阿灿6月前
常州市中考体育游泳项目 #游泳考试 #自由泳 #游泳规则 #注意事项 #同城优先推荐
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常州王老师讲中考8月前
常州中招手册下册政策解读！#常州中考
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于老师讲江苏职教高考（徐州中考）龙门1年前
职教高考生必看！体检这些事，错过影响升学！ #江苏职教高考 #高考体检 #职教高考资讯 #职教高考 #体检注意事项
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小伟说学习1周前
2026中考体检注意事项，提前保存好#中考体检#中考#初三家长必看#初三
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常州王老师讲中考9月前
#中考 2025常州中考乱象，家长们一定擦亮眼睛填报学校！#成功上岸 ，#考不取高中怎么办 #常州中考
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🧨小闫很哇塞🤭紫米饭团5天前
中考体检无语了
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文翰学业规划3周前
升学别出问题！中考体检要重视 #中考体检 #中学生家长
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小辫子1周前
#高考体检 #2026高考 #高中生 #高考加油 #家长必读
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学习指导-亦木老师9月前
常州中考 填志愿 疑问解答 #常州中考 #中考志愿 #2025中考
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常州中考升学苏老师（26年中考规划中8月前
常州中考即将进行二批次志愿填报，没有填报手册抓紧安排！#中考 #常州中考 #江苏中考
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溧阳小小鱼🐟1周前
#溧阳 #同城热点 #中考体检 #常州中考 #初三家长 2026年溧阳中考体检工作开始了，体检时间：3月23日至3月30日。据统计今年溧阳中考生有6801人，比去年多269人。
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常州小升初规划邓老师5天前
📢2026常州中考体育考试， 相关事项和考试办法👇🏻👇🏻👇🏻 打响中考第一枪🔥#常州#常州体育考试#关注#常州小升初
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常州大吴老师·名思托管学习3天前
2026年常州体育中考考试解读#常州中考#常州体育中考
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海阔天空qi3天前
#中考倒计时 #中考体检
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镇说升学圈2周前
镇江中考体检开始 家长们注意查看体检注意事项 #镇江 #中考 #中考体检 #镇江家长 #初三
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常州升学指南针1年前
体育中考注意事项，家长收藏！ #常州家长圈 #体育中考 #常州中考 #常州高中 #初升高
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镇说初升高2周前
2026年镇江中考体检时间已出！ 拟定3月11日-20日组织集中体检#中考体检 #初三 #镇江中考 #家长必读 #中考
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镇江初高中圆圆老师2周前
2026年镇江中考体检时间已确定！ 拟于3月11日-20日组织体检#初三 #镇江中考 #中考体检 #初三家长 #镇江
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常州家长交流圈⭕️2周前
事关中考！常州市教育局发布提醒 #常州 #常州中考 #常州初中
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常州升学指南针1周前
常州高中陆续开放！ #常州高中 #常州中考 #常州家长圈 #常州初升高 #常州初中
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常州升学百晓生4天前
2026常州体育中考新规 2026年中考体育考试政策出炉 这份超全指南请收好👇 🎯 总分构成 💯 总分：40分 ✅ 平时成绩：10分 ✅ 现场考试：30分 ⚠️ 部分项目有+1分激励，总分不超过40分 📅 关键时间节点 🔸 3月25日前：学校申报校本体育技能项目 🔸 3月26日：市区现场考试报名 🔸 3月30-31日：平时成绩审核 🔸 4月14-17日：市区现场考试 🔸 5月24日：市区缓考 📍 考点：常州旅游商贸高等职业技术学校 🏃 考试项目详解 【平时成绩】10分 1️⃣ 耐久跑 5分 • 男生1000米 / 女生800米 • 可申报+1分激励 2️⃣ 力量项目 3分 • 男生：引体向上 • 女生：实心球（2kg） • 肥胖男生可选俯卧撑替代 3️⃣ 校本体育技能 2分 • 健美操、武术、支撑跳跃等 【现场考试】30分（三大类各选1项） 🔹 体能Ⅰ类 10分（二选一） • 50米跑 / 50米游泳 🔹 体能Ⅱ类 10分（四选一） • 实心球 / 立定跳远 / 跳绳 / 引体向上 🔹 球类 10分（三选一） • 篮球 / 排球 / 足球 📊 评分标准速览 耐久跑 🏃 男子1000米 +1分：3分20秒｜5分：3分55秒 🏃 女子800米 +1分：3分10秒｜5分：3分45秒 50米跑 ⚡ 男子：+1分7.2秒｜5分7.8秒 ⚡ 女子：+1分8.2秒｜5分8.8秒 50米游泳 🏊 男子：+1分50秒｜5分80秒 🏊 女子：+1分60秒｜5分90秒 跳绳 🪢 +1分：190个｜10分：160个 5分：135个 引体向上（男） 💪 现场+1分：12个｜10分：5个 平时3分：3个 立定跳远 🦘 男子+1分：2.45米｜10分：2.30米 🦘 女子+1分：1.95米｜10分：1.85米 球类项目 🏀 篮球：男子10分15.5秒｜女子19秒 🏐 排球：10分30个｜5个以下0分 ⚽ 足球：男子10分13秒｜女子17秒 ⚠️ 特殊说明 🔄 回考生/往届生 • 平时成绩现场加试，五选一 • 不得与现场考试项目重复 📋 免考/缓考 • 凭医院+学校证明申请缓考 • 免试按该项目80%计分 • 持残疾人证按40分计 #常州中考 #中考体育 #2026中考 #常州教育 #体育考试
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金坛沐柯咨询李老师11月前
中考前的四大禁忌，一定要叮嘱孩子#升学规划 #学习方法 #同城教育#常州#家长必读
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职教未来（启禾教育）1周前
#中考 #常州中考 别放弃，定好自己合适的目标，尽量上公办的学校，不清楚各种学制、学校的，可以私信我！#中考很简单
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学习指导-亦木老师4月前
常州中考加分政策 #常州教育 #常州中考 #常州升学 #中考加分
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亳州市中医院1周前
中考体检丨免预约，亳州市中医院体检中心开启中考专项体检#中考体检 #亳州初三家长
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常州小初学习圈2周前
体育中考游泳测试倒计时4天！ 常州市教育局官方发布 关于做好2026年体育中考春季游泳测试的通知 最后四天!你家准备好了吗！ #家长必读 #升学规划 #体育中考 #游泳测试 #常州
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常州校园通2周前
常州体育中考“游泳测试”通知❗#常州同城#常州教育#中考#体育#游泳
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常州大吴老师·名思托管学习1周前
今天就聊聊常州新课结束考吧！#常州新课结束考 #常州中考
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80后3天前
中考体检顺利完成，愿所有努力都不被辜负，不负韶华，不负自己。加油✊✊️✊️#中考体育
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常州校园通1周前
🔥常州初三注意！新课结业考安排来了，直接反映中考水平#常州升学#升学资讯#同城教育#新课结业考 #知识科普
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卓学易志愿-王老师1周前
#高考体检注意事项 #高考#高考志愿填报#中考#高考体检项目有哪些
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是小胖老师吖！4天前
初中语文说白了就这点东西#常州初中语文#中考语文#考纲#学习方法#阅读理解
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在常州｜带中考和👮体测的Tony1月前
#警校#公安院校 #江苏警官#公安联考#警校生活日常
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萧3天前
马上四月份要体育中考了，不仅文化课要达标，也需要一个健康的体魄，儿子说三月份每周十节体育课，每天上午和下午一千米长跑，累的腿和脚肌肉痛，回家给他按摩、泡脚，尽可能给他温暖的陪伴与关心。想 想孩子为了中考也是在拼尽全力，虽然嘴上喊累，但是每天也是咬牙坚持，孩子比我们想象中的坚强😎加油我的宝贝🥰
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龙城物化刘老师2周前
常州家长注意！体育中考游泳测试，报名时间地点明确了#热点事件#常州中考#体育中考#游泳考试#报名流程
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在常州｜带中考和👮体测的Tony2月前
江苏省考公安体测苏D考场细节#常州 #常州公安 #常州公务员 #江苏省考 #公安体测
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洪老师讲学习（中小学）2周前
26年中考当天，一定要让孩子带上这两件东西#中考 #开卷考试 #道法历史
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常州学而思2天前
常州市教育局发布！初中校体考时间已定 近日，常州市教育局发布关于做好2026年常州市初中学业水平测试体育考试工作的通知。 通知中明确此次考试时间：常州市区（天宁区、钟楼区、局属）初中校体育中考现场考试时间为2026年4月14日—17日；溧阳市、金坛区、武进区、新北区、经开区体育中考现场考试时间由当地教育行政部门确定。 市教育局局属初中校及常州外国语学校的体育中考平时成绩审核由市教育局组织实施，时间为2026年3月30日—31日；各辖市（区）初中校体育中考平时成绩审核由当地教育行政部门组织实施。 #常州 #常州学而思 #学而思线下 #学而思 #体育考试
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张氏说升学2天前
#高考#中考#体检 #正能量#加油
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常州升学南山老师3周前
每一滴汗水都不会白流！💦常州2026体育中考游泳测试安排出炉啦～ #常州中考 #常州体育中考 #2026中考 #常州家长 #常州教育
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英俊不太潇洒2周前
别人自卑怎么办😭#英俊不太潇洒 #裸检 #中考 #高考
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常州大吴老师·名思托管学习1周前
#热门 2026常州普通高中艺术班、体育艺术特长生文件解读！#2026常州艺术班考试#常州特长生考试 #常州中考志愿填报
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学习指导-亦木老师2周前
常州取消晚自习 #常州升学 #常州中考 #取消晚自习 #亲子关系
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重生宗师卢卢励◔.̮◔✧3周前
关于常州地区中考道法历史开卷考试，一定要夯实基础。对于一些基础差的孩子来说，初一，初二基础没有打牢，初三的时候想着中考前一个月突击政史，先不说考前的压力，单论时间，精力都可能顾不太上。所以前期的学习要稳扎稳打，后面相对而言会从容一点~ #常州中考 #中考开卷 #道法历史开卷考试 #中考历史 #中考道法
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常说升学3天前
常州中考在即，别再浪费孩子时间！ #常州 #中考 #提分秘籍
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常州中考升学苏老师（26年中考规划中9月前
什么是综合高中，今年综合高中比较多，到底能不能选，一条视频给你说清楚！#中考 #江苏中考 #初三考不上高中怎么办 #初中考不上高中该怎么办 #中考规划
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常州升学指南针3周前
下学期重要事件整理！ #常州中考 #常州初升高 #常州家长圈 #常州初中 #常州高中
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常州中考升学苏老师（26年中考规划中11月前
中考特殊计划，常高职！ 考不上高中的可以重点关注！#升学 #中职学校 #中职 #常州中考 #中考
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志愿填报程老师2周前
高考体检注意事项 #高考体检 #志愿填报 #南大奥宇 @爱学习的苗老师 @南大奥宇 @被娃逼疯的猪猪老师
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美术中考学业规划1周前
2026年常州艺术特长生、美术生招生细则讲解#常州特长生 #常州中考 #常州美术生
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常州家长课代表（乐思）1周前
#中考 #常州
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常州马老师(一对一上门家教)1周前
常州中考秘密签约#常州 #常州教育
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常州升学一站通（上好家）3周前
2026中考报名流程来了！！ #常州教育 #常州中考 #初升高 #常州高中 #常州初中
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常州教育快线（上好家）2周前
常州中考100天，都还有哪些重要考试？ 家长学生们需注意！ #常州 #中考 #一模考试 #二模考试 #考试卷
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凌9月前
#初中生 #中考 #日常生活 #校园vlog 我真的服了
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常州马老师(一对一上门家教)1周前
常州中考警惕回流生#常州 #中考备考技巧
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姚老师学习分享1周前
常州初三家长速看！ 2026年常武地区普通高中艺术、体育特长生招生政策来了 #常州中考 #艺术生 #体育特长生 #常州教育 #中考志愿填报
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