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简单～2月前
上雨崩到下雨崩➕神瀑➕出村赶4点半班车能来得及#雨崩#神瀑 #出村
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雨崩雲上小店官方号6月前
下雨崩到上雨崩的正确路线❗️让打算徒步下村到上村的你立省30分钟❗️❗️ 雨崩村内最近中雨崩在建筑施工，很多来雨崩的游客迷路走上超长绝望坡🥲 坐皮卡60元无可争议非常划算❗️ 但是如果想要徒步到上村的游客，下雨崩到上雨崩正确的路线应该怎么走❓ 请看视频路标详解！ #徒步 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩村 #下雨崩
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向风而行4月前
雨崩徒步攻略:上雨崩——神瀑 线路详情:上雨崩—下雨崩—红豆杉林—1号休息平台—2号休息平台—金刚手圣水—中途补给点（有售卖泡面，炒饭，酥油茶，饮料等物品） 徒步距离:14km左右，爬升800m左右 难度:⭐⭐⭐，用时7小时左右 装备建议: 1.冲锋衣裤，中高帮徒步鞋，羊毛袜； 2.抓绒衣或羽绒衣； 3.防晒霜，防晒帽，魔术头巾，墨镜； 4.护膝，手套； 5.登山杖； 6.常备药品； 7.一瓶电解质水➕一瓶温水； 8.徒步背包； 9.户外雨衣，头灯 神瀑线，整体路口良好，需注意道路湿滑，尽量选择走大道；过了下雨崩就只有午饭的一个补给点，可以准备小部分路餐。有问题可私信，领队详尽解答雨崩徒步活动。 #户外领队小田#雨崩徒步攻略#神瀑#装备建议
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翎4月前
3分28 秒带你看完 5 天 4 晚雨崩全程 Day1️⃣ 飞来寺梅里雪山🏔 看到日照金山 Day2️⃣尼农-下雨崩 Day3️⃣下雨蹦-上雨崩-冰湖-上雨崩-下雨蹦 Day4️⃣下雨蹦-神瀑-下雨蹦 Day5️⃣下雨蹦-尼农 #雨崩 #雨崩徒步 #冰湖 #神瀑 #雪山
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小双Happy.（养脚中）1月前
#雨崩 今天从上雨崩走到下雨崩再进到神瀑，然后出村了。
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人人爱吃海蛎子1月前
雨崩day3—神瀑线 雨崩day3—神瀑线流程攻略vlog：神瀑线是雨崩线路里相对最简单的一条，基本都是铺装路面，爬升不大。起点在下雨崩，住在上雨崩的家人们需要先走到下雨崩，全程溜溜达达5个小时左右差不多。 #雨崩 #云南旅游 #户外徒步登山 #神瀑 #梅里雪山
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82度小悦7月前
到雨崩村后，很多人纠结住上雨崩还是下雨崩。如果第二天要走冰湖线，建议住上雨崩，虽然路程远点，但风景美，下山也轻松些。到了之后可以去尝尝当地美食，像松茸披萨就很有特色。还有家叫酥油茶的餐馆，他家的松茸炖鸡超香，虽然用的是干蘑菇，但味道一点不差，分量还大，三四个人点一份再配俩炒菜就够了。去的时候记得早点去，不然可能要排队哦#雨崩 #雨崩村 #雨崩徒步 #冰壶 #神瀑
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西番茄3周前
我们本次带队雨崩腐败局，四天三夜，两天晚上住上雨崩，走冰湖线和尼色线，一天住下雨崩走神瀑线，雨崩迎来了他最虔诚的信徒#雨崩徒步 #雨崩村 #雨崩徒步攻略
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帅的睡的着6月前
下雨崩到上雨崩要不要坐车，这个视频告诉你，体验感拉满了，倒车上山惊险又刺激，没体验的赶紧去试试#雨崩徒步攻略 #雨崩皮卡车 #下雨崩 #上雨崩
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📷花楹（大理旅居版）1月前
DAY4️⃣ 雨崩徒步•神瀑线➕出村 上雨崩-下雨崩-朝圣营地-神瀑线-下雨崩-尼龙大峡谷-出村-香格里拉 徒步14km 爬升700m ➕徒步12km 下降1100m 往返3️⃣.5h✅“神瀑线”➕出村下山2️⃣h48min @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音来客官方助推官 @生活服务热点中心 @抖音热点 #徒步 #雨崩神瀑 #户外徒步登山 #自由#十亿流量扶持计划
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李咖豆3月前
雨崩神湖，没上plus，上雨崩到神湖往返10小时，时间仅供参考，正常需要十二个小时左右，如果住下雨崩应该会更快，神湖一路上风景都比较一般，到了4200左右那个平台其实就是风景最好的地方了。#户外徒步 #徒步 #雨崩 #雨崩神湖 #vlog十亿流量扶持计划
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伟伟Go2周前
雨崩最划算的一次消费 下雨崩到上雨崩真的会把人走崩溃，皮卡真的是最优解！#这是一种很新的爬山方式 #爬山我是认真的 #雨崩 #雨崩徒步
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西阿5月前
#上热门 #雨崩徒步 D1天攻略，12公里水泥路进下雨崩，下雨崩上神瀑再下下雨崩到上雨崩住宿，全程25公里，上升1900，下降650米，天气晴好，路况十分成熟，村里在修路，西当进不了，非常零乱。#户外徒步登山
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学学2月前
下雨崩民宿推荐！想住得舒服安心还能在房间看风景的找我 ！上雨崩/下雨崩的民宿都可以提前找我都可以推荐安排！常驻梅里雪山！#梅里雪山民宿 #雨崩 #雨崩村 #雨崩民宿 #雨崩住宿推荐
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野生小源2月前
天堂在左雨崩在右，一个人徒步雨崩攻略 雨崩Day2 冰湖切尼色➕冰洞 海拔：下雨崩3000｜上雨崩3200｜冰湖3900｜尼色（最高点）3700 天气晴☀️，懒人全程羽绒（没太阳的地方冷） ❗️今日划重点❗️ 🔖「1+1组合路线」冰湖和尼色有重合路段，所以索性打包徒了，可以节省往返6公里路（可住上雨崩）。 住宿攻略：神瀑神湖线住下雨崩，冰湖尼色线住上雨崩 🔖「总路线分析」路线整体分析、切入点指引 1️⃣徒步长度&爬升：20公里（上雨崩出发）爬升1000m 2️⃣难度：3-3.5⭐️，没有特别难的路段，但距离长、累积爬升较高，比较考验耐力。 3️⃣路况：（部分混合石子）土路、少许（烂）泥路、少量大石头攀爬 4️⃣风光：各种地貌和风光混合，冰湖的壮阔和尼色的森林漫步，👀不会审美疲劳 5️⃣卫生间/补给情况：笑农大本营有补给，和……半露天卫生间 6️⃣建议：2点之前到尼色到小木屋可以爬冰洞，太晚了建议直接下撤。 景色⛰️：尼色>冰洞>冰湖 🔖「单冰湖线分析」 切尼色只多花了一到两小时，不联系单冰湖 服装👔：速干抓绒和羽绒都带上，怕冷怕麻烦的可以全程羽绒（比如我） 食物🍜补给：笑农牧场有补给站，但是感觉没必要， 建议早餐多吃点，路餐来个士力架一天就够啦 住宿：今日住宿帕萨青旅90/天 下山吃饭：推荐上雨崩酥油茶，下饭菜 ⚠️遇上下雨下雪的天气大家一定要注意安全，祝大家玩的愉快 ❗️详细问题也可以问我#雨崩冰湖 #雨崩徒步
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平凡之旅7月前
雨崩冰湖线，最难的是下雨崩到上雨崩那段路，风景层次丰富，试图切尼色，但半路一直被各种菌子吸引。#雨崩冰湖 #旅行推荐官 #雨崩
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山山而川 爱爬山4月前
路线概览：尼农停车场（起点，需购55元门票）→ 澜沧江崖壁路段→ 雨崩河谷→ 补给站→ 下雨崩村→ 上雨崩村（终点），全程约15.6km（含下雨崩至上雨崩1.6km），累计爬升1050m左右。 • 耗时与难度：全程6-8小时（体力一般可完成），难度⭐️⭐️，核心挑战在3-9km连续爬升段，部分路段沿悬崖修建，需注意安全。 • 最佳时段：春秋季（3-5月、9-11月），避开雨季（易塌方）和冬季严寒（需备冰爪），建议10点前出发，15:30前抵达下雨崩。 • 核心装备：防水防滑徒步鞋、护膝、双登山杖（护膝和登山杖必带，减轻膝盖压力），冲锋衣+速干衣+抓绒衣（应对温差），防晒面罩、墨镜、高倍防晒霜（高原紫外线强）。 • 补给建议：带1-2L水+功能饮料，搭配牛肉干、士力架、能量棒等快速补能食品；沿途3个补给站可补充物资，价格适中。 • 其他物品：急救包（含高反药、肠胃药、创可贴）、充电宝、垃圾袋（无痕徒步），可选带相机记录雪山美景。#云南雨崩 #户外徒步登山 #四川山度户外 #旅行推荐官 #旅行
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姜姜嘟嘟6月前
睡醒了，去跑个步，回来体验下下雨崩到上雨崩的爬坡。告诉你们体验感@十七｜户外版 #户外徒步 #下雨崩到上雨崩
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流浪的小花🌻ENFP7月前
上雨崩和下雨崩的区别？雨崩住宿沉浸式体验！ 雨崩住宿轻松选 你打算住哪个民宿？大家有合适的推介嘛？
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是欢欢吖～7月前
雨崩徒步Day2 神瀑 下雨崩—神瀑—下雨崩—上雨崩 16公里，爬升600米。上神瀑3小时，下来两小时#雨崩徒步 #雨崩神瀑 #户外徒步
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无糖2月前
一人雨崩徒步神瀑线，行程：飞来寺-尼农-下雨崩-神瀑-下雨崩-上雨崩 #雨崩 #户外徒步 #神瀑 #在大自然里chill一下 #徒步vlog
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山还是山（户外徒步报名）2月前
1-2月走雨崩 90%新手都纠结的问题 雨崩住上雨崩还是下雨崩？先走神瀑还是冰湖？雨崩跟团是智商税吗？一条视频给你解答 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩徒步攻略 #雪山 #冬季徒步
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碎碎念的花3月前
雨崩上村登顶神湖+plus 路线:7:10上雨崩-8:20下雨崩-13:00神湖-15:30plus-18:00下雨崩(徒步15km，上雨崩出发11h，下雨崩出发不到10h，一开始基本一直爬升，徒步路程不多，但是非常累😫) #雨崩 #雨崩徒步 #天堂在左雨崩在右 #雨崩神湖 #雨崩神湖plus
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一丿一娜6月前
徒步雨崩唯一使用钞能力的一段（下雨崩到上雨崩1.3公里的绝望爬坡）我坐在悬崖的一侧简直体验感拉爆了的皮卡座 主打一个都没白来 再看还是觉得很刺激哈哈哈哈哈哈哈🥲#雨崩攻略 #雨崩皮卡车 #翻山越岭 #第一视角 #硬曲
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中东大表哥1周前
#热门 那天走了27公里，从上雨崩走到神湖来回12公里。再从下雨崩走出村。15公里。全程没有上科技。虽然很累，但每一个美景出现在你眼前的时候，就感觉什么都值得了
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-With_VIVI1周前
进雨崩第一天，一天都在下雨 虽然天宫不作美，但心里还是很开心 前一晚住在飞来寺，高反了，头痛，一宿没怎么睡，差点想坐飞机回家了。 第二天早上坚持到了雨崩，一下不头疼了。就算在上雨崩也没有再高反了。 很多人说雨崩也就那样，可我觉得就算冬天下着雨它也还是很漂亮，如果季节对了，那景色一定更好看。 #雨崩 #雨崩村 #雨崩徒步 #天堂在左雨崩在右
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户外小祁4月前
无人机视角下 下雨崩到上雨崩的1km绝望坡，你走了几遍？ #徒步 #航拍 #雨崩 #下雨崩 #上雨崩
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shelly1月前
📍梅里雨崩·西当温泉线 🏔梅里雪山朝圣之旅，长线第三天：上雨崩-西当-下雨崩，21 公里爬升 1121 米，海拔 3764。 🚶‍♀️沿着盘山土路俯瞰上下雨崩村全景，眺望神女峰+五冠峰+将军峰，盘旋绕山后惊现飞来寺。 🐶 高原小狗邂逅的故事，三步一回头给我指路，本以为可一路相伴，没想到它是牧羊狗，守护受惊吓的羊群꒰｡•́ᴗ•̀｡꒱
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小小师的睡前故事5月前
别再被天堂在左雨崩在右骗了！沿途的景和人才是王炸。 来雨崩吧，这里不是天堂也不是终点，但也许有一天我们会在来的路上相遇。#雨崩 #徒步 #以撒的世界 #国庆假期 #户外运动
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东北朱在雾都6月前
雨崩day2(下雨崩-神瀑-上雨崩）
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极限木牛1月前
雨崩重装徒步第一天，从尼龙村到下雨崩村用时五个半小时，篮球场免费扎营，总共走四天#雨崩徒步#尼龙村#重装徒步#雨崩
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赫尔辛根默斯肯5月前
雨崩 Day1:尼农-上雨崩 12km Day2:上雨崩-冰湖 16km Day3:下雨崩-神瀑 14km 峡谷，森林，溪流，瀑布，冰川，雪山 #雨崩 #徒步 #冰湖 #神瀑 #航拍
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王小腿5月前
天堂在左，雨崩在右！Day3 建议行程： Day1 香格里拉坐车到尼农，尼农-上雨崩住宿 Day2 上雨崩-冰湖-下雨崩住宿 Day3 日照金山-神瀑-出村 #雨崩 #雨崩徒步 #徒步 #徒步旅行
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走进绿水青山，亲近自然风光1周前
雨崩是一个上有天堂下有雨崩的地方，他四面环山四季翠绿，站在上雨崩村可近观日照金山的美景，在下雨崩草地的水潭中，雪山倒影美轮美奂，让心灵在此刻纯净的透明 #云南迪庆 #梅里雪山 #神女峰 #雨崩村 #抖音小助手dou上热门
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小倩驾到10月前
雨崩第三站【下雨崩～神瀑】 这里缺氧，但绝不缺信仰！ #雨崩徒步 #神瀑 #雨崩徒步 #户外 #爬山
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南风屿海3月前
天堂在左，雨崩在右，冬季雨崩到底值不值来～雨崩进村and 冰湖线#徒步 #雨崩 #户外
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极限木牛1月前
雨崩重装徒步第三天，下雨崩到神湖线往返14KM，难度是雨崩四条线排名第二了#真实生活分享计划 #雨崩 #神湖#重装徒步 #爬山
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爱玩的木头2月前
一镜到底，第一视角徒步雨崩神瀑线，希望对你有帮助。#雨崩#雨崩徒步#神瀑徒步 #雨崩神瀑 #户外运动
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橘子大王1年前
雨崩-神瀑 下雨崩-神瀑往返，雪景真的美，但是雪崩了大家注意安全不要去冰洞#雨崩 #神瀑 #徒步 #雪崩 #旅行青蛙
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丽江小北1月前
下雨崩神瀑回村的路上，有一个生死洞，你们钻过吗？#雨崩神瀑 #雨崩 @优品户外旅行
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南风屿海3月前
徒步雨崩：下雨崩-神湖plus！感谢雪山和神湖的接纳#户外徒步#雨崩#旅行推荐官#徒步
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野生小源2月前
徒步梦开始的地方🗺️ 雨崩徒步全攻略｜ 如果一生只能选一条徒步路线， 我会毫不犹豫推荐——梅里雪山 · 雨崩。 5条经典路线攻略 —————————— ❶ 冰湖线｜直面卡瓦格博（必走） 🏔️ 风景指数 ⭐⭐⭐⭐⭐ ▪️ 路线：下雨崩 → 笑农大本营 → 冰湖 → 原路 ▪️ 往返 12–14 km｜6–8 h｜强度 ⭐⭐⭐⭐ ▪️ 亮点：卡瓦格博主峰、日照金山、翡翠冰湖 ❷ 尼色线｜小众森林秘境 🌲 风景指数 ⭐⭐⭐⭐ ▪️ 路线：上雨崩 → 尼色垭口 → 原路 ▪️ 往返 6–8 km｜3–5 h｜强度 ⭐⭐– ⭐⭐⭐ ▪️ 亮点：原始森林、高山草甸、人少安静 Ps:可冰湖切尼色，少走三公里重复爬升 ❸ 神瀑线｜信仰朝圣线 小白路线 💦 风景指数 ⭐⭐⭐⭐ ▪️ 路线：下雨崩 → 经幡林 → 神瀑 → 原路 ▪️ 往返 6–8 km｜3–5 h｜强度 ⭐⭐–⭐⭐⭐ ▪️ 亮点：雪山瀑布、转瀑祈福、最轻松 ❹ 神湖线｜高海拔极致之美 大神选择 🏞️ 风景指数 ⭐⭐⭐⭐⭐ ▪️ 路线：上雨崩 → 高山草甸 → 神湖 → 原路 ▪️ 往返 10–12 km｜7–9 h｜强度 ⭐⭐⭐⭐+ ▪️ 亮点：湖面倒映群峰、纯净度拉满 ❺ 尼农线｜进村和下撤线 🌄 风景指数 ⭐⭐⭐⭐ ▪️ 路线：下雨崩 → 尼农峡谷 → 尼农村 ▪️ 单程 约 13 km｜5–7 h｜强度 ⭐⭐⭐ ▪️ 亮点：峡谷悬崖、不走回头路、徒步成就感 —————————— ⚠️ 徒步建议 ✔️ 冰湖/神湖海拔高，注意高反 ✔️ 下午易起云雾，晴天一般在上午 ✔️ 雨后路滑，登山鞋 + 护膝 很重要 ✔️ 尼农线不建议雨天，避免天黑 ✔️ 行程建议 2–4 天，一天一条线 ✔️ 冰湖/神瀑线路成熟且有补给点 —————————— ✨ 雨崩不是打卡，而是一场走进雪山的旅程 大家出行徒步要安全第一 量力而行！！！ 爬不动就上科技😄#雨崩神瀑 #徒步旅行
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二明的旅行3年前
你听过雨崩么？ #自驾旅行 #旅行大玩家
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愤怒的涡牛7月前
雨崩徒步第三天，神瀑路线全记录#户外徒步 #瀑布 #雨崩 #神瀑
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一颗钉4月前
雨崩day4 下雨崩-神湖plus雪线 全程13km往返 超详细攻略 #雨崩#神湖线 #户外徒步 #徒步旅行
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意念3月前
雨崩徒步｜神瀑#雨崩 #雨崩徒步#徒步旅行
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星球景观地理3年前
#创作灵感 天堂在左，雨崩在右，雨崩，一个光听名字就很美的地方#雨崩 #旅行 #旅行攻略 #旅行推荐官
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角色2月前
雨崩徒步｜Day3 尼色线 尼色线是最值得徒步的线路，是雨崩徒步中一条相对原始且人少的路线，沿途能体验到更原始的森林和峡谷风光。#徒步 #自然奇观 #雨崩徒步
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闫齐齐1月前
#这是一种很新的爬山方式 #雨崩
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嘻嘻笑颜7月前
"新手必看！【雨崩神瀑】徒步全记录📝" "耗时6小时，爬升900米 ✅沿途经幡玛尼堆超出片 ✅圣水洗礼仪式感拉满 ⚠️但记得带防水鞋套+登山杖！ 哈哈，去雨崩徒步，度蜜月旅行😂 #雨崩攻略 #新婚旅行Tips #神瀑挑战#徒步新手 #度蜜月
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老丁与我5月前
雨崩徒步四天三晚超详细攻略快码住～ #雨崩 #雨崩徒步#雨崩徒步攻略 #雨崩攻略 #香格里拉 ·
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莫阳🚜青岛巅峰户外10月前
雨崩徒步第一天 尼农峡谷进雨崩 超详细攻略 #雨崩 #雨崩徒步 #天堂在左雨崩在右 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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贝-Bei2月前
在雨崩留下一百滴眼泪#背包客 #户外
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shelly1月前
📍梅里雨崩·神湖线 🏔️梅里雪山朝圣之旅，长线第五天：下雨崩-神湖。雨崩最有挑战线路，海拔从3000直飙到4500米，累积爬升1744米，12km全程耗时11.5小时。 💧神湖是神女峰的一滴眼泪，行走在神湖山脊线上，欣赏梅里雪山各峰景色，一切爬山疲惫烟消云散，沉浸享受大自然神圣洗礼。
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丹漫梅朵8月前
雨崩是不是不值得来？ 丽江～#雨崩 5日游 今天是被男大女大拉爆的一天！
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一只🦘容4月前
第一次剪辑，哈哈，挑战了最难的神湖线，真的很累，四舍五入算爬了人生第一个雪山吧#雨崩 #雨崩徒步攻略 #雨崩神湖
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百魅之王3月前
#雨崩#徒步 #旅游 #攻略 明天就出发最高海拔的神湖了！希望能成功！
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醉清风1月前
走进小众秘境雨崩神湖线
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锌粒儿的兔耳旅行3周前
雨崩徒步！最重要的是住对地方！ #雨崩徒步 #雨崩攻略 #雨崩自由行 #雨崩 #雨崩住宿
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莫阳🚜青岛巅峰户外10月前
雨崩徒步第三天 神瀑线 超详细攻略 全是干货 #雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神瀑 #雨崩徒步攻略 #青岛巅峰户外
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/J.2月前
雨崩神湖Plus 第一视角体验 神湖plus线 全场13km往返 累计爬升1700m 哥几个从5：30到18：30的鏖战，难忘的经历，希望大家能耐心看完#雨崩 #雨崩徒步 #雨崩神湖 #神湖plus #我就这样开启2026
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角色2月前
雨崩徒步｜Day2 神瀑线 最简单路线，爬上神瀑只想回家，爬升太难了#徒步 #雨崩神瀑
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@渡清风2周前
#大山自然奇观 #翻山越岭风景在路上 #在云南感受大自然的美
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鹏霄万里5月前
踩着千年转经路，终于遇见神瀑。那不是水，是神山垂下的哈达，是洗去过往、净化灵魂的圣洁甘霖#梅里雪山 #雨崩徒步 #神瀑
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