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苏妹3月前
跟大家分享一下。鲫鱼煮汤，经常脱头发，多喝点，多煲点这个汤来喝。
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930老友记3年前
#女儿生病继母不刮鳞用活鱼煮汤 #感动瞬间 李女士称，最近自己生病住院，继母听说野生鲫鱼很补身体，于是买了两条回家给她炖汤。由于继母不会做饭，也不喜欢吃鱼，就没刮鱼鳞直接放进锅里煮。@似风没有归宿
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四姐3年前
鲫鱼豆腐汤荷包蛋汤。新鲜鲫鱼一条，豆腐一小块，鸡蛋三个。首先豆腐下锅焯水，鱼稍微煎一下，倒开水大火煮至白汤，下豆腐大火继续炖，炖至水剩下三分之一下荷包蛋，稍微煮一下捞出葱姜调味就Ok了。在汤盆里放葱花香油，倒入炖好的汤就好了。
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刘丹2年前
新鲜现抓的野生鲫鱼，拌上干面粉锅里炕下，摊点红薯粉皮往里一放鲜，煮了满满一大盆不够吃#鱼汤 #安徽美食 #美食教程 #美食图文流量大赛
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舟山春姐3年前
都说做鱼汤必须开水下锅，没想到冷水也能做出雪白浓汤，来看看 #在家做美食 #简单美食 #鲫鱼豆腐汤 #厨房里的欢乐时光
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开心锅边素3月前
今日学做 鲫鱼汤🐟 卖鱼的老板说这是野生小鲫鱼，煮汤的时候多煮一会，好喝。我听了他的话，确实👍#抖音美食创作者 #在家做美食 #日常做饭
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余蓉清（下午14：20分开）6天前
煮汤煲汤要用本地鲫鱼，又清甜又香牛奶味沒有没有腥味，#有想吃的快点来了 #可起无骨鱼#杀鱼技术 #正能量 余蓉清
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咪咪麻麻10月前
幼儿家常菜，这道小鲫鱼汤面很适合小朋友哦，不过鱼要捞出来，避免有鱼刺哦#鱼汤 #家常菜100道开胃下饭 #鲫鱼汤#幼儿家常菜
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蕾蕾婆婆8月前
每次做鲫鱼汤我都加这个裙带菜，泡发率特别高，用来煮汤很鲜亮，有想学做鲫鱼汤的可以试试哈！#月子餐#裙带菜#鲫鱼汤
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希希10月前
孩子们正在长身体的时候，每年必须给他们安排几次裙带菜鲫鱼汤，这汤他们也很喜欢喝，汤鲜味美，营养还高#裙带菜 #鲫鱼汤 #裙带菜汤做法 #鲫鱼豆腐汤
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潮汕玲姐3周前
春季长高黄金期，鲫鱼汤安排上！汤汁浓白不腥，补钙又补铁，营养美味，关键这几步掌握好就能一次成#鲫鱼汤 #鲫鱼豆腐汤#美食教程#家常菜 #大人小孩都爱吃
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初初学做饭🍳3周前
节后清淡饮食～鲜美低脂的鲫鱼肥牛汤 #清淡饮食 #晚餐吃什么 #在家做美食 #味道好极了你们想吃吗 #鲫鱼汤
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囍滋味2月前
微压锅炖的鲫鱼豆腐汤太鲜了！鱼肉嫩到一抿就化，豆腐吸满鱼汤精华，喝一口暖到心窝里！#双喜电器
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果子妈1年前
下班做饭日常，队友钓的鱼用来煮汤啦#鲫鱼汤#姜葱炒鸡#日常做饭#生活就是柴米油盐
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俊帅哥哥3年前
鲜活白贝豆腐鲫鱼汤 一试难忘赶紧来试试吧 也许你人生喝过最好喝的 鲫鱼汤 健脾养胃、提高免疫力、降血压 鱼汤是用鱼为主原料煮的汤，煮汤的鱼不同，风味也不尽相同。鱼汤中有丰富的蛋白质，有较强的保健功能，其功效主要是健脾养胃、提高免疫力及降血压、还可以达到美颜的作用。
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烟火家湘菜3月前
冬天的萝卜和鲫鱼一起煮汤，原汁原味不要太鲜美！#鲫鱼汤 #萝卜丝汤 #鲫鱼炖萝卜 #抖音生活观察计划
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陪读妈妈美食成长记1月前
像我这种新手小白，做鱼汤只要知道这几个点，随时都可以做出好喝的汤，以后就有口福了！#鱼汤 #煎鱼 #鲫鱼汤 #厨房美食
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德国马牌永福大漂亮5天前
#上热门话题 #农村野菜 #奶白鲫鱼汤 #鱼汤怎么熬又浓又好喝 #抖音流量扶持
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钟钟2月前
仨孩子一周至少要喝两次的鱼汤#在拍一种很新的vlog #鲫鱼汤的做法 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #妈妈是超人
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福得得兄弟1周前
看看我烧的鲫鱼汤怎么样#鲫鱼汤 #抖音美食创作者
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Alina娜食记11月前
追高党必看！营养师妈妈私藏鲫鱼汤㊙️养出185高个娃❗️ 我娃16岁能长185，少不了每周都喝这款奶白浓香的鲫鱼豆腐汤‼️高铁又高钙，春季孩子的长高食谱❗️大家快安排起来吧🔥‼️#抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食vlog #创作者中心 #创作灵感
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爱摸鱼的七七1周前
家里有小朋友的，妈妈们可以做这个裙带菜鲫鱼豆腐汤，汤鲜味浓， 简单又好喝，很适合这个季节！#鲫鱼豆腐汤 #煲汤 #裙带菜 #我的厨房日记 #儿童美食
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火火养正局10月前
一锅get胶原蛋白+美白润燥+补钙CP 这是一碗"会走经络的汤"，上润fei、中养wei、下补shen，pi虚湿气重的快喝！ 首先把鸡蛋煎到两面金黄，用铲子切开盛出来，接着煎鲫鱼，也是煎到两面金黄后用锅铲捣碎，加葱姜倒入开水，开大火煮。煮汤的时候把丝瓜、嫩豆腐快和煎蛋放进砂锅，放个过滤网，把煮好的鱼汤倒进砂锅接着煮，煮开后加入盐、胡椒粉、香菜和枸杞调味。太香啦！喝完喉咙像淋过山泉，小肚子咕噜排浊气！鱼肉渣渣不想浪费的宝，起锅烧油，把刚刚过滤的鱼肉渣渣倒进锅里翻炒，起锅加点椒盐粉或者烧烤粉，你会得到一盘香喷喷的香酥鱼渣。 搭配着吃也太美啦！快做起来！ #养生 #养生汤 #鲫鱼汤 #美容颜养 #吃出嫩滑肌
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阿琴幸福一家人6月前
通草催乳下奶汤补气血的下奶汤，产后奶量不足的宝妈可以试可直接煮水喝，可搭配鲫鱼煮汤甜甜的一点都不难喝，连续喝上几天，奶量知知不一样#潮汕美食 #月子汤 #月子下奶汤 #日常生活#婆媳妯娌关系
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幸运星ཻ࿐11月前
用这个草来煮汤，味道鲜美，好处多多#你的家乡有这个草吗 #雷公根煮鲫鱼汤 #雷公菜的功效与作用
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GAI2月前
鲫鱼补脾，现在正是鲫鱼肥美多子的时节，不时不吃，一碗鲫鱼汤简单快捷又健康。 白红萝卜马蹄鲫鱼汤 鲫鱼性平味甘，入脾胃大肠经，健脾利湿，《唐本草》记它“主胃弱不下食” 生姜性微温味辛，归肺脾胃经，温能散寒、辛能发散行气 白萝卜性凉味甘辛，归肺胃经，清热化痰、消食通便、生津止渴 红萝卜性平味甘，归肺脾经，健胃消食、润肺化痰、明目护眼 马蹄（荸荠）性寒味甘，归肺胃经，清热生津、化痰消积 （马蹄中含有一种称为“荸荠英”的天然抗菌成分，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有一定的抑制作用） #真实生活分享官 #健脾养胃 #脾胃虚弱 #鲫鱼汤 #真实生活分享计划
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何小檬gg3周前
做法超简单，鲜掉眉毛的鲫鱼豆腐汤，喝一次就爱上。 #鲫鱼豆腐汤 #奶白鲫鱼汤 #年后吃点清淡的 #做饭日常vlog #创作者中心
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边境食者8月前
天气炎热 搞点鲫鱼丝瓜豆腐汤 完美极了 #夏天拒绝不了的美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食趣胃计划
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二姐喊开饭11月前
挑战100道家常菜不重样（13/100）鲫鱼豆腐汤 #孩子爱吃的家常菜推荐 #煲汤日记 #真材实料才能做出好味道 #营养汤 #谁懂这一口的好吃程度
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二丿娃𩃜𥀰😜6天前
今天这个鲫鱼的吃法你见过没得#鲫鱼 #铁锅 #三农 #农村美食
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刘土地变形记8月前
野当归煮土鲫鱼 跟着罗姨用草药来养生，罗姨用自己挖的野生当归煮土鲫鱼，大家学着自己回家做#我的乡村生活 #记录生活#草药 #新农人
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小谢11月前
#创作灵感 鱼汤这样煮真的太好喝了，一点儿腥味都没有，给孩子多喝点😊#自己做美食 #鱼汤 #真材实料才能做出好味道 #给孩子做饭暖心的一幕
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小温爱美食6年前
滋补鲫鱼汤 @抖音小助手
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小叶子🍃5月前
一碗奶白鲫鱼汤，鲜掉眉毛的秘诀#美食vlog
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琪琪大姐4天前
想喝鲫鱼豆腐汤了，家公家婆立马安排🫶#记录我的农村生活 #婆媳生活 #鲫鱼豆腐汤 #二创视频激励计划
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清怡雅苑1周前
分享我的日常工作，儿子点菜的鲫鱼豆腐汤，要求去渣，鲫鱼多刺，我就如实照做，制作过程在图片中了，愿与共鸣者共享！ #合理饮食营养均衡 #鲫鱼豆腐汤 #美食小技巧 #晒出我亲手做的美食 #舌尖上的味道
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彬551年前
#美食vlog #做法#分享鲫鱼的几种做法分享
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哈喽富先生3月前
#简单的家常便饭 #鲫鱼汤#原创视频
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粤W &湘M（罗定妹在永州）7月前
#我的厨房日记vlog 鲫鱼丝瓜汤#家常菜 #简简单单一顿家常便饭 #吃鱼
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葱花小卷4月前
鱼羊一锅鲜 天冷了快给家人做起来吧😊#热门 #鱼羊鲜 #煲汤 #鱼羊一锅鲜 #跟着抖音做美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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橙橙妈2周前
一岁八个月宝宝今日午餐：鲫鱼豆腐汤面，汤鲜味美，宝宝正是长身体的时候，春天可以多给宝宝喝这个汤
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饱嗝里的范范4月前
这天谁能拒绝一碗热乎乎鲜掉眉毛的汤？关键食材和做法都超级简单！鱼肉鲜甜萝卜丝清爽，太适合秋冬啦！ #美食 #家常菜 #美食分享 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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家常养生小栈6月前
鲫鱼豆腐萝卜汤：温润好喝又舒服，全家都适合！#健康养生小知识天天分享 #健康美食自己做
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小幸运🍀6月前
豆腐鱼煮汤，谁懂这口汤鲜美啊！#豆腐鱼汤 #汤鲜味美 #美食推荐 #简简单单又一餐 #抖音美食创作人
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🌈阿兰!🌈2周前
花鱼洞，纯天然的野生鲫鱼，煮汤味道特别鲜香……自己动手丰衣足食。🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹
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大高爱吃饭🍽️3月前
今天你们吃羊肉了吗？本来前段时间都拍过羊肉汤了，但是今天冬至， 必须再整一个！上次煎的鲫鱼来煮，这次不煎鱼直接煮汤还是白净也。#今日冬至 #羊肉汤 #我的厨房日记 #冬至快乐#百亿流量扶持
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琛琛小厨房4月前
鱼和羊就是一个鲜字，适合秋冬吃的养身汤#羊鱼鲜 #家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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小艾同学10月前
#普通的饭菜都是家的味道 #晚餐 #美食推荐 #我的厨房日记 #家常菜
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阿芬奶奶👵3年前
特别推荐一款浓香味美的靓汤，大人小孩都爱吃。春天是孩子长高的黄金季节，这道菜是补钙一绝，做给孩子们吃吃吧👍👍👍👍
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小鱼嘉嘉8月前
三乡这家大排档出品不错喔～#美食推荐 #本地宝藏美食 #抖音美食推荐官
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张姐营养日记（打怪中）3周前
气温回暖了，很适合春天喝的高蛋白营养汤 #食谱 #健康 #食疗小妙招 #煲汤
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养胃小百科6月前
养胃好吃法16#胃病三分治七分养
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求一张复活卡5月前
#热门#肠癌#抗癌#饮食养生
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求一张复活卡5月前
#肠癌#抗癌#饮食养生 #热门
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喵喵の食4年前
跟着抖音做的这个汤，孩子特别喜欢喝，汤鲜味美，营养丰富，一口气喝了四碗，#抖音618好物节 #抖音美食创作人
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Ja一朵11月前
脆皮小胃饮食结构#我的厨房日记 #美食治愈生活 #一人食记 #美食vlog #抖音美食创作者
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阿秋的厨房🏠11月前
闽南人简单的日常饮食。#我的厨房日记 #美食vlog #日常做饭 #记录简单生活 #一起学做菜
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莹莹3天前
十个小朋友九个脾胃差，周末到了孩子们在家，这个汤勤快点煮来喝！#广东靓汤#阳春特产#春砂仁#健脾暖谓汤水#宝妈推荐
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余生有你2周前
广西月子狗的第6天，好吃好喝的伺候着它，保证让它有足够的奶水喂狗仔😃。#狗是人类最忠诚的朋友 #狗
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小雨妈妈育儿经4月前
下奶汤来了来咯，好喝还不胖！ 分享好喝不胖的下奶汤！#孕期 #下奶汤 #母乳喂养 #母乳不足 #产后
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鸡大婶3天前
平时不知道给娃做什么，咱俩可以交个朋友额……#晒出我亲手做的美食 #自家小厨房美食
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新农人小莫3月前
简简单单的萝卜汤，才是农村餐桌的冬季家常菜！ #农村生活 #我的乡村生活 #抖音新农人 #乡村美食 #日常做饭
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中医妇科丁医生1月前
孕期多喝七种汤，长胎不长肉，孕妈妈注意怀孕期体重的孕期知识 #抖出健康知识宝藏#医学科普#健康 #孕期 #孕妈
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