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小鹅通奇妙姐1月前
这3个娓娓道来的播客，做饭、通勤、健身、睡前都能听，帮你打破信息差，悄悄变强大#女性成长 #播客推荐 #拒绝内耗 #认知觉醒#自我提升
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老徐的会客厅🛋1月前
真正的强大是温柔，真正的放松是主动清理而非被动麻痹，而最高级的“为自己活”，恰恰是在拥有清晰边界的同时，依然能温柔地拥抱世界。#自我成长 #温柔 #真正的强大 #播客推荐#认知觉醒
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55（播客分享）3周前
支点越多内核越稳#岩中花述 #小宇宙播客
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黎耀辉2周前
如果你也喜欢听播客 会自然而然地进入了一场熟人局之间的对话 不需要有原先了解的基础 就那么自然而然的听进去了 走路听 睡觉前听 感受了很多精神内核强大的女性的分享 感受到女性力量在一群美好的女生推动下 有了好强的动力 感受到一份有一份的勇气 同时也给自己心里种下了种子#播客 #天真不天真 #谭立人 #姜思达 #岩中花述
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吃得胖呼呼2天前
向内扎根，向外生长#小宇宙播客 #播客推荐 #播客分享
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每日分享播客语录📝2天前
这段话太有力量了！！！ #小宇宙播客 #播客推荐 #谭立人 #励志 #人生感悟
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把爱留给自己2周前
播客滴意义就是让我们能慢慢找到自己#播客#情感
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因为什么呀～5天前
支点越多，内核越稳，慢慢成长吧☁️#播客 #自我进化论
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吃得胖呼呼2天前
不被外界左右，比什么都重要#小宇宙播客 #播客推荐 #播客分享
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播客成长笔记2周前
《独树不成林》治愈我所有内耗： 想摆烂就摆烂，不想讨好就不讨好。 这才是成年人最顶级的底气。 #播客分享 #小宇宙 #强大内核
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等花开播客1天前
内核如何培养 #播客#播客推荐#内核#自我成长#长视频
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土豆不土🥔1周前
少研究别人，多关注自己，把注意力放到自己身上。#播客 #高能量的人 #内核稳定 #女生必看
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Zz枳2周前
支点越多内核越稳#谭立人 #播客
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一只鱼。3天前
我开始拼命的听播客 我拼命的想要了解我是怎样的人 怎样才能使我的内核变得更加稳定#播客
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知小3天前
被规训却不自知，no one is coming！！ 你的人生的主导权应当由你决定，且只能由你决定。#规训#威慑#播客#自我设限#主导权
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⟨ 🈲止摆烂⟩ ˁ῁̮ˀ3周前
“人生的支点越多，内核越稳。”#播客 #播客推荐 #人生支点 #内核 @抖音小助手
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圆脸鹅3月前
长脑子必看！#播客 #播客推荐#天真不天真 #搞钱
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诶唉播客1周前
探讨生活支点与内心平静 当你的人生支点越多，内核就越稳。#播客 #播客推荐 #自我提升
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来都来了播客2天前
视频播客丨身体即锚点，在不确定中稳住你的内核 🎙️ 来都来了｜关于内核稳定的一次真实对谈。 以前觉得内核稳定靠想通。 后来发现——内核稳定靠肌肉。 很多情绪问题，其实是身体问题。 当身体变强，呼吸慢下来，神经系统安静下来，脑子自然容易放松。
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做一棵树1周前
人的支点也多，内核越稳#播客 #自我进化论 #播客分享 #播客推荐 #自我成长
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醒石记🪨2天前
人生的支点越多内核越稳#自我进化论 #播客#女性成长 #自我成长 #认知觉醒
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等花开播客6天前
内心强大的人，性格反而温柔 #播客#播客推荐 #温柔#治愈#长视频
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Nice fold4天前
人生的支点越多，内核才会越强大。从单点发力的思维中跳出来，站在整体的全局角度考虑。不要把自己局限于一个特定的环境里，尽可能让自己的生活变得更加丰富充实。#博客分享 #播客 #小宇宙
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千千结3天前
人生支点越多 内核越稳#播客 #播客推荐
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那一抹温柔3天前
#自我认知提升 #播客#小宇宙
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Titicaca2月前
《如何拥有强大内核》 听完你放下手机做平板支撑了吗 #播客 #内核稳定 #自我成长 #2026 #上热门
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三三得酒（3*3=9）2周前
变强的前提：做一个清晰的人！清晰的认知是一切成长的开始。 你所有的弱都源自模糊不清。#播客 #播客推荐 #自我成长 #自我提升
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just do it2月前
#高能量 #内核强大#播客分享 #专注自己 #小宇宙播客 专注在自己身上，才是最正确的事情！！
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⟨ 🈲止摆烂⟩ ˁ῁̮ˀ6天前
“未经脆弱，人不可能变强大。”#播客 #播客推荐 #英文播客 #Ted #小宇宙app @抖音小助手 @抖音创作小助手
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三瞳10月前
构建稳定内核的三大播客栏目推荐 #女性成长 #女性力量 #自我提升 #播客 #情感
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娜娜姐～兰花1周前
近期超爱的播客推荐 来自《老徐的会客厅》温柔的锋芒，论内心强大者的松弛哲学 #播客 #播客推荐 #播客分享
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八月2周前
人生的支点越多内核越稳#自我进化论 #小宇宙播客 #播客
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Luzern1月前
如果你讨厌我，I don't care.#播客小宇宙 #谭立人#内核稳定 #谭立人
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加加1天前
把自己活成山，风雨皆是风景。#内核稳定 #精神状态 #女性智慧 #播客
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☁️💤3月前
人生需要很多的支点来保持内心的平静，支点越多内核越稳定。#小宇宙播客 #播客#情绪稳定 #自我进化论
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Kitty1周前
支点越多内核越稳#自我进化论 #小宇宙 #播客
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Flora6天前
近期超爱的播客推荐 来自《独树不成林》249-如何拥有强大的内核？ #播客 #播客推荐 #播客分享
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不想吃水煮蛋4天前
#真实生活分享计划 #播客 #播客分享#自我进化论 人生的支点越多，内核越稳
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一只小2周前
人生的支点越多 内核越稳 别把快乐押在一个点上 生活要尽可能丰富和多元#自我成长 #播客分享
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七厘书1周前
支点越多，内核越稳#谭立人 #人生思考 #播客
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白茶大牙牙📷5天前
欢迎来到高阶INFP的世界🦋| 15条强女心态Tips #人间观察计划 #普通而珍贵的她 #青年创作者成长计划 #播客 #INFP 播客这部分内容是我在小宇宙第二期分享的一部分 我自己理解的15条强女心态💪 这些小 tips 不是只适用于追星，是我过去在职场生活阅读中慢慢沉淀出来的。所有上班时候被误解、被质疑，所有在互联网上因为表达观点被攻击，其实是一个逻辑，内核是一样的。所以别人的看法不重要，你自己想要成为什么样的人才决定你未来的高度。希望大家听完，不管是追星还是受到委屈，生活里工作里遇到所有不开心，都可以给自己力量。 👂全片在小宇宙搜索「白茶大牙牙」，等你来听！🎧
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来都来了播客2天前
内核稳定的人该如何应对这个不稳定的世界？ #播客 #视频播客 #内核 #主体性 #人间观察计划
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个人成长📖2周前
真正的强大是温柔，真正的放松是主动清理而非被动麻痹，而最高级的“为自己活”恰恰是在拥有清晰边界的同时，依然能温柔地拥抱世界#自我成长 #温柔 #真正的强大#播客
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一點日腸3周前
🎙️：真正的强大，是内在成熟的自信和温柔。 cr：老徐的会客厅 - #火鸡面 #播客 #播客推荐 #播客分享
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55（播客分享）1月前
人生的支点越多内核越稳#热爱 #小宇宙播客
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黑色笔记本3天前
空心人 人生支点越多内核越稳一个塌了还有其他托住自己别把所有价值绑在一件事上别活成行尸走肉的空心人。 #人生支点 #内核稳定 #自我成长 #播客
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风过江 Silent Breeze1周前
TO：高敏感者：你的强大你一无所知。从受害者心态转换到利我者心态。💕 #播客 #成长 #提升自己 #推荐 #治愈
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焦糖饼干2天前
“既有站稳的根基，又有随风舒展的自由” #来都来了播客 #情绪稳定 #内核稳定 #小宇宙播客推荐
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QueenKirin4月前
拥有一个稳定平静内核是个什么体验～ 大家都可以去听听鲁豫的播客～～ #鲁豫#播客 #播客推荐
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今天听什么4天前
NO.29 主体性清晰，是你变强的开始#播客分享
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迪迪读书1周前
催更很久的播客推荐来了，请所有自卑，容易内耗，内核不稳的朋友们多去听一听这些播客#播客 #自我成长 #拒绝内耗 #播客推荐 #分享
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有点意思1月前
人生需要很多支点来保持内心的平静，支点越多内核越稳固#播客 #小宇宙 #自我进化论
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主持人鹿队长1周前
无家庭托举的乖乖女！ 必听的高质量全女播客！ #播客#鹿队长 #认知 #女人
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萌仔小怪兽3周前
章泽天播客更新了第二期，全部看完，不禁感叹一个合适的好嘉宾力量是如此强大，可以让整个播客的氛围焕然一新。个人觉得，比上次好很多。 大家也别太苛责，全网群嘲也是一种风雨，敢做第二期就值得鼓励，更何况如果她真的能通过自身的影响力，让更多优秀的普通人被看到、被关注，让正能量可以被展现，未尝不是一件好事。 #章泽天 #小天章 #视频播客 #商业思考 #个人成长
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杉杉3周前
精神扩容的核心，是支点越多内核越稳#谭立人 #播客分享
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Nana葱-1周前
女大独处焦虑必看|让内核变稳的智识播客！ #大学生 #女性成长 #独处 #播客推荐 #大学生独处
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粘贴板2周前
稳稳的做自己，让自己的内核稳定，风总会过去的！#播客 #自我成长 #播客分享
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张侃侃5天前
容易被打击的人，多给生活制造支点 #人生支点 #内核稳定 #女性成长#播客 #自我进化论
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关艺不摆烂2月前
想要提升自己，但是不想看书的姐妹。 赶紧码住这4个播客。 打破信息差的同时帮你快速建立商业认知！ #播客推荐 #自我成长 #宝妈逆袭 #女性成长 #播客
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不吃洋葱（坚持日更）1周前
你觉得呢？#播客#播客推荐#抖#变强#清晰
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西瓜拌沃柑（读研版）4月前
稳定自己的内核，打破认知瓶颈，推荐几个缓解焦虑的播客！#播客推荐 #缓解焦虑 #研究生 #读研日记 #提高认知
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别后十三春2天前
内核稳定也可以是情绪大起伏！#播客 #内核稳定 #自我成长 #播客分享
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您在查找“可以让人内核强大的播客”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-24 06:53

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