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糖豆5天前
抑郁了许久,直到来成都挂了李老师的。不怕大家笑话,在这之前我也总觉得有点丢人,因为在普通正常人口中就是精神病,就把 "看心理" 裹在 "丢人" 的壳里预约时躲在楼道打电话,候诊时攥着衣角抠得指节发白,连开口都怕被说 "矫情"。。那天候诊时,医助小姐姐察觉到了我的异常,而我在还没看清楚是谁的时候,就想急忙扯出 "我没事" 的笑。抬眼撞见医助小姐姐的眼神不是 "你怎么了" 的审视,是 "我知道你不好受" 的温和,像攥了很久的冰突然碰着了暖。她引我进了诊室,李明超主任也没急着翻病历,只暗示我把胳膊伸出来,然后把温水杯推到我手边:"先喝口热的,慢慢说"。我低着头,突然没了硬撑的劲儿以前见别的医 生,话没说完就被打断"别想太多"。可在这里,抬头却看见李明超主任的眼神里,没有 "你不对" 的评判,只有 "我愿意听但又无奈心疼" 的踏实。那天我第一次说出口:"总觉得是他们诋毁我,凭什么生病的是我" "我好累" 。等我细细讲来,她也没急着劝,只是轻轻拍了拍我的手背:"不是你的错,是那些没处放的情绪,替你扛得太累了" 。 走出诊室时,风裹着阳光落在脸上,我没有再裹紧外套--原来 "放下戒备" 不是丢人的事,是有人接住你的情绪,告诉你 "你可以不好受,也可以好起来" 。以后我也不想再藏着情绪走了,要把那些 "委屈" 都摊开,向阳而生! #成都看抑郁#李明超#心理#成都精神科#抑郁患者
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