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张翠姨2月前
周末上山vlog•银湖山 #徒步 #户外 #银湖山郊野公园 #日常vlog #爬山
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卡布hw（关必回）2月前
银湖山郊野径，是一条少硬化路线，多郊野趣味的郊野径，全程约7公里，有对于初入户外朋友来说有难度，对于有过多次户外的伙伴确实最佳路线。#登山 #户外徒步 户外徒步
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山林隐逸2天前
深圳银湖山郊野径登山看风景#用歌声记录旅游足迹 #自拍自乐老了也有一颗浪漫的心 #爱生活爱旅游 #祝刷到我的朋友开心快乐每一天
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燕 子3天前
遇事不决泥岗C，春风不语茶光D。一周一山——银湖山郊野径
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翻山小趴菜2周前
鲲鹏径八段：银湖山郊野径，起点泥岗地铁站，终点雅宝地铁站
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寻度zzz6月前
深圳银湖山郊野径徒步攻略 #深圳徒步 #深圳银湖山郊野公园 #银湖山郊野径徒步 #深圳周末去哪玩 #深圳爬山攻略
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珍妮3天前
二次走银湖山郊野径，又刷新了徒步体验，解锁了新地标，遇见了未曾见过的山野景致。
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果子妈亲子生活日记11月前
银湖山郊野径 上山路线： 泥岗地铁站c口——>凤岗花园入口——>银湖山南门入口——>翰岭地铁站b口，全程11.5公里，预计4.5小时； 途中没有补给站和卫生间，可以在入口处小卖部购买水（每人建议两瓶），出口处有自助售卖机和洗手间🚻； 如果是没有基础的不建议徒步，最好结伴而行～做好装备（防晒帽，运动衣，运动鞋，轻便背包），切记安全第一！☝️#徒步 #银湖山徒步 #vlog日常 #旅行足迹 #风景在路上
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婺唔10月前
银湖山郊野径详细徒步路线攻略 #银湖山郊野公园 #银湖山 #户外 #攻略 #徒步
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林景儿💫2月前
一个人第一次走银梅塘茶🍵 银梅塘茶（21～23公里）🆚三水线（17～18公里），究竟哪个比较好走？看完你就知道了。 👉参考路线：泥岗C口➡️凤岗花园/银湖山郊野径入口➡️银湖山➡️鲲鹏径一号桥➡️梅林后山➡️飞来石➡️白眉石➡️塘朗山极目阁➡️茶光（紫涧园）➡️茶光D口#户外徒步登山 #爬山 #银梅塘茶 #鲲鹏径 #林景儿Vlog
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丁宝3天前
今日运动达标✌🏻 银湖山郊野径徒步15公里 用脚步丈量风景，把疲惫都留在风里🌿
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云宝宝2天前
银湖山郊野径走鲲鹏径八段穿越鸡公头，全程11公里用时6个半小时打卡完成#家庭徒步爬山
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星晴🌟2天前
#深圳银湖山徒步 徒步中的小趣事，一路寻宝学习英文超赞[强]还有，在没有碗吃饭的情况下，孩子想办法给自己创造碗🥣……可以是橘子🍊壳，可以是饼干袋子…他们真的好棒呀[憨笑] 银湖山郊野径是一条在市区内，难度还算适中，风景不错，很治愈的一条经典徒步穿越线，俯瞰城市与水库。全程轻松且有多条线路选择，非常适合周未去放空吸氧哦……
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山谷回响小脚丫1周前
心亿教育~银湖山郊野径 儿童户外独立营#每周一山#深圳遛娃#山水连城#儿童户外#青少年自然教育
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TammyCM2天前
#每周一山 今日打卡银湖山郊野鲲鹏径8段
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谢谢先生3周前
一周一山‖NO.1银湖山+笔架山 银湖山郊野径——小秋名山 “原生态”徒步道。以土路和盘山绿道为主，是深圳少数能跑越野赛的地方。 适合：徒步、山地越野跑、骑行（仅限盘山水泥路）。 景观：站在鸡公山等高点可俯瞰城市全貌，但沿途以山林风光为主。 难易度：2-3星 笔架山公园 “城市森林”休闲公园，位于市中心！ 适合：散步、跑步、家庭出游、情侣约会。 景观：山顶的笔冠峰是地标，可以俯瞰福田中心区、地王大厦和远眺深圳河，视野极佳。 难易度：1星 #一周一山计划 #户外 #银湖山郊野公园 #笔架山公园 #徒步 @
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萌宠姐姐的小萌宠3天前
#鲲鹏径八段 #银湖山郊野公园 #银湖山郊野径 #户外徒步 #享受大自然爬山
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曾带娃11月前
带孩子徒步银湖山公园郊野径4公里#户外 #亲子游玩好去处 #日常vlog #热门 #育儿经验分享
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简单快乐3天前
周末遛娃天花板，银湖山郊野径10km徒步 用脚步丈量山野，用陪伴治愈时光。一步一风景，一路皆成长。#户外徒步 #爬山 #大自然的风景就是美 #治愈系风景
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朱迪麻麻爱遛娃1年前
亲子徒步之银湖山郊野径 #亲子徒步 #银湖山郊野公园 #户外爬山 #深圳遛娃 #深圳周末去哪玩
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益力多多3天前
银湖山郊野径成功登顶 易控41012无刷外转子 伟力烈马 #rc攀爬 #易控 #伟力
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秒沙2周前
12.5公里，8h#户外徒步 #银梅塘茶#银湖山郊野公园 #梅林山郊野径徒步 #大脑壳
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吴糖可乐、7月前
超绝！深圳银湖山骑行全攻略 今天给大家分享一个深圳骑行的宝藏地点——银湖山！这里不仅有超棒的自然风光，还能让你体验到骑行的快乐。话不多说，上攻略！ 📍地址：深圳银湖山郊野公园，跨罗湖、福田、龙岗、龙华四区，有多个入口，可根据自己的位置选择。 •南门：地铁6号线翰岭站B口出，步行1km左右。 •北门：地铁5号线杨美站B口出，步行约2km 。从北门进南门出是很多人的推荐路线，不走回头路，体验感拉满。 🚴‍♂️骑行路线：绿道全程约10公里，从银湖到坂田，基本是盘山公路。对新手来说有一定挑战，不过沿途风景超美，绝对值得。这条绿道因为有较长的下坡路段，坡度也比较大，被骑行爱好者称为深圳的“小秋名山”，想体验速度与激情的朋友千万别错过！ 🚲装备建议： •自行车：最好是山地车，能应对各种路况。如果没有，也可以在附近租车，但要提前确认好车辆状况。 •头盔：安全第一，头盔必不可少。 •手套：可以缓解手部压力，下坡时还能防滑。 •水壶：全程消耗大，及时补充水分很重要。山上没有卖水的地方，一定要自带！ •防晒用品：太阳大的时候，防晒霜、墨镜、防晒衣都安排上，不然一趟下来就晒成小黑人啦。 📅最佳骑行时间：建议春秋两季，天气凉爽，不冷不热。夏季太晒，冬季又有点冷。另外，尽量选择工作日或者上午去，周末和下午人会比较多，影响骑行体验。 🍜周边美食：骑完车肯定饿啦，推荐去高时运动社区的kofu咖啡，不仅能歇歇脚，咖啡也超治愈。附近还有不少餐馆，可以尝尝当地的特色美食。 ⚠️注意事项： •共享单车禁止入园。 •公园24小时开放，但建议白天游玩，晚上没路灯而且信号差。 •防晒防蚊一定要做好，部分路段没有树荫，蚊子也不少。 •只有登山口有厕所和自动贩卖机，提前做好准备。 •骑行时注意控制速度，弯道多，还要避让行人，安全第一！ 银湖山骑行真的超有趣，既能锻炼身体，又能亲近大自然。快叫上你的骑行搭子，一起冲吧！#骑行vlog #公路车 #银湖山郊野公园
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云淡风轻_云淡风轻1年前
打卡深圳银湖山郊野公园环线，从银湖地铁站出发，沿银湖路先到银湖水库和罗湖人才公园，银湖水库周边有不少别墅，周边环境不错。之后沿大马路走完前半程，后半程属于鲲鹏径八段，都是山野径，沿着山上上下下，最后从金碧苑登山口回到银湖地铁站。山顶可以俯瞰城市景色，路上大部分都在树荫下，蛮适合休闲徒步。#户外徒步 #旅游日记 #爬山 #大自然 #记录行程
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悠哈1年前
亲子徒步路线，银湖山郊野径，全程6.95公里，累计爬升230米，距离友好，不费妈，不费娃。沿途风景优美，在山野里行走，娃放电的同时满足他们的好奇心和探索欲，可以走起……亲子徒步#户外徒步#记录真实生活
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山谷回响小脚丫3天前
上周周日户外班小朋友，没有自己带领过这些孩子，但是隔着屏幕都能感受到孩子们的自由，开心，快乐#深圳周末去哪玩？#儿童徒步#儿童户外独立营#每周一山
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小丫upping10月前
赋闲在家三两日，尽量不虚度光阴，那就隔天打卡一座山吧，一日户外～一日护理。今日打卡银湖山郊野公园，9点从南门进入，11点多从北门出来，全程算是比较轻松✌🏻 #银湖山郊野公园 #感受大自然 #不上班的日子
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时光记录者10月前
银湖山绿道，离中心区最近最美的一条郊野绿道，一座爬了还想爬的郊野公园绿道！ #深圳#银湖山郊野公园#文博宫#爬山#五一假期
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乐行 晨晨1年前
深圳 银湖山 梅林山 生态连廊 穿越双山徒步路线#银湖山郊野公园 #深圳爬山 #徒步 #梅林山郊野公园 #鲲鹏径一号桥
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关门导1年前
带你打卡一下深圳罗湖银湖山小高度铜鼓钮/仙女峰观景平台，一条非常非常适合假日亲自户外的路线！ #春夏不躺平计划 #解锁不一样的运动 #银湖山郊野公园 #深圳跑步路线 #深圳户外
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刘拥军（南游子）2月前
#风光摄影 #治愈系风景 #深圳银湖山郊野径 深圳银湖山郊野径是深圳市内一条非常受欢迎的山野徒步路线，以其原始、自然、富有挑战性而著称，是户外爱好者和市民体验“城市荒野”的绝佳去处。 这是一份关于银湖山郊野径的详细介绍和徒步指南： 核心特色 1. 原始野趣：与深圳其他已铺装完善的绿道（如塘朗山、凤凰山）不同，银湖山郊野径大部分是土路、碎石路，保留了山野的原生状态，徒步体验更接近自然。 2. 城市景观：沿途多个制高点可以俯瞰深圳罗湖、福田、龙华、龙岗等多个区域的城景，尤其是南侧俯瞰福田CBD和银湖片区，景观开阔。 3. 路线多样：山脊线绵长，纵横交错，可以根据体力组合出不同长度和难度的环线。 4. 交通便利：位于市中心北部，多个入口靠近地铁站，进出方便。 主要入口（推荐） 1. 南入口 - 银湖段（最常用） · 位置：靠近银湖度假村、银湖汽车站。 · 交通：地铁6号线/9号线“银湖”站D出口，步行约15-20分钟至登山口。 · 特点：上山路径清晰，坡度较大，能快速抵达山脊。 2. 西入口 - 坂田段 · 位置：坂田正坑水库附近（如雅宝水库）。 · 交通：地铁10号线“雅宝”站，步行距离稍远，可骑行共享单车至入口。 · 特点：入口较多，部分路线与绿道结合，选择灵活。 3. 北入口 - 凤岗花园段（梅林后山方向） · 位置：与梅林后山郊野径相连，可穿越至梅林。 · 交通：地铁9号线“下梅林”站，需步行一段。 · 特点：适合进行长距离穿越（银湖山-梅林山-塘朗山）。 4. 东入口 - 文博宫段（布吉方向） · 位置：靠近文博宫，入口相对隐蔽。 · 交通：地铁5号线“长龙”站A出口，步行约20分钟。 · 特点：人相对较少，安静。 经典徒步路线参考 · 初级体验线（2-3小时）：从银湖南入口上山，沿主山脊线向北徒步一段，到达一个视野良好的山头后原路返回或从最近的小路下撤。 · 标准穿越线（4-6小时）：从银湖南入口上山，沿山脊线一直向西徒步，从坂田雅宝水库附近下山。这是最经典的穿越路线，强度中等。 · 超级长穿线（7小时以上）：将银湖山与梅林后山郊野径甚至塘朗山连穿，形成超长距离的野外徒步，适合强驴。 重要注意事项 1. 安全第一： · 路径原始，多碎石沙土，务必穿防滑的登
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小美姐姐爱健身1月前
家庭日之银湖山郊野径徒步vlog(深圳溜达娃神地❗️不费妈版 #银湖山郊野公园徒步 #我的电子健身教练 #亲子徒步 #家庭日 #vlog
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ace小bai2年前
银湖山郊野径，全长8.5公里的原生态郊野径，横跨深圳4个区，有秋名山一般的盘山公路，在这里你可以一次性get野径+S公路#深圳游玩攻略 #深圳周末去哪玩 #户外徒步登山 #银湖山郊野径 #登高望远
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彩虹天堂1年前
深圳银湖山郊野径 深圳银湖山郊野公园(南门)至正坑水库(坂田)，十公里徒步之旅，无论风雨，我们同行，乐在其中~😉 (背着行囊，踏着轻快的步伐，迎接自然的馈赠) #户外徒步#银湖山#小学生户外探险#挑战自我#记录美好#
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老张2月前
银梅糖茶 二刷 轻松拿捏 #银梅糖茶 #爬山 #银湖山郊野径 #梅林山郊野径 #塘朗山郊野公园
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甘遂11月前
20250404银湖山郊野径，鲲鹏径八段反穿#银湖山 #银湖山郊野公园 #鲲鹏径八段 #保持热爱奔赴山海
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丽3月前
#户外爬山徒步 #亲子户外活动 到山里呼吸新鲜空气，与大自然亲密接触。 银湖山郊野径（鲲鹏径第八段） 全长大概 11 公里约 5 公里土路,6 公里台阶+公路 路线汇总:泥岗地铁站 c 口→银湖山郊野径入口→鲲鹏进八段的指示牌→鲲鹏经 一号桥方向→公园南门入口方向→念晶亭方向→银湖山南门出入口 1、路线较长，山上全程无补给无厕所 2、带好饮用水每人约 1L 和能量补给（面包、巧克力、能量棒等零食） 3、前半程都为土路和手作步道，爬坡有点一点难度穿舒适的运动鞋或登山鞋 4、带好汗巾或更换衣服应对天气和特殊情况 5、绿色无痕出行带好垃圾袋带走自己在山里产生的垃圾
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Lucy～4天前
银湖山踞罗湖、福田、龙岗、龙华四区之交，是CBD旁的都市秘境。山以沟壑为脉，林海为障，怪石嶙峋，溪流如带，藏着野趣万千。北东两侧水库环伺，正坑水库尤佳——群山抱明镜，天光映翠峦，动静成趣，令人心醉。可徒步探幽，可静赏湖光，实乃都市人的生态绿洲。 #自然风光#随拍
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@丽💞5月前
#原创视频 #山野自然 #天然氧吧
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丿繁星★ 落幕3天前
深圳 银湖山郊野公园
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云兮TT4月前
深圳银湖山郊野公园徒步路线 #深圳周末去哪#原创视频 #热点 #银湖山郊野公园 #抖音旅行 深圳周末好去处，市区内的天然氧吧~~银湖山郊野径
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小明不该绝10月前
五一去哪玩，就来银湖山吧#深圳 #深圳dou知道 #银湖山郊野公园 #深圳徒步
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秘涯湾区🅡4天前
#银湖山郊野公园 坐落于深圳城市中部，横跨罗湖、福田、龙岗、龙华四区，总面积12.02平方公里，2010年部分建成开放。最高峰鸡公山海拔445米，与梧桐山、塘朗山共同构成深圳北部天然绿色屏障。这里距市中心仅5分钟车程，却藏着一片原生生态林，是繁华都市中难得的静谧净土。#毅值户外 #深圳户外 #徒步登山 #户外骑行
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心静3天前
徒步梅林山郊野径穿越银湖山
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小鹿和海豚4天前
钻进深圳的绿色森林吧#银梅塘茶 #银湖山郊野公园 #徒步
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积极向上的老虎🐯2天前
爬山記·⛰｜山野的快乐 银湖郊野公园#在大自然里chill一下 #行走的风景 #银湖山郊野公园
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岁月如故2周前
遇事不决泥岗C，春风不语茶光D。 一个人走银梅塘茶 银梅塘茶(23公里）路线：泥岗C口→银湖山郊野径入口→银湖山→鲲鹏径一号桥 梅林后山飞来石白眉石 塘朗山极目阁 茶光（紫涧园）＋茶光D口。爬山的意义，是大汗淋漓，也是对自己的体能检测！ 下次再爬，5个小时内完成！ #徒步登山 #银梅塘茶 #保持热爱奔赴山海 #户外徒步登山 #原创视频 @DOU+小助手 @巨量本地推
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黄同学的美好生活2月前
2026年爬的第一坐山很有挑战！ #亲子户外#亲子徒步#每周一户外#大自然#爬山
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贪玩的小鱼2周前
鲲鹏径第八段(反穿)全程实录，全程22km，耗时10，途径银湖山郊野径——鲲鹏径一号桥——梅林山郊野径——大脑壳——飞来石——梅林水库绿道涂鸦墙——梅林水库。#户外 #爬山 #徒步 #飞来石 #鲲鹏径
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净心，强大<16号>4月前
#户外运动 #强身健体正能量 #生命不息运动不止 #秀出我的硬核实力
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水手海洲1周前
晨骑、爬坡#坂银绿道#银湖山郊野公园#公路车#爬坡
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深漂一族10月前
骑行碎片 银湖山郊野径 穿越梅林后山大脑壳 #山地车 #林道穿越 #骑行路线
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欢乐时光2月前
20260110银湖郊野径（鲲鹏径八段行）
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wam2月前
深圳 银湖山郊野公园南门～鸡公头～正坑水库徒步
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X-RUI6天前
深圳独自一人骑行的一天#骑行vlog #公路车 #银湖山郊野公园 #笔架山公园
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Zoe Fan3天前
#徒步登山 #亲子游玩好去处 今日遛娃战绩：2万步✅ 和Lisa带小然打卡银湖山鸡公山郊野径 一路打打闹闹、跑跑停停、嘻嘻哈哈 快乐满分，电量耗尽🌿
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Shuoyu_Demi2月前
泥岗地铁C口～凤岗公园～银湖山郊野径～雅宝地铁站 爬郊野径，半路偶遇一只自来熟的小狗狗Mico🐾 一路摇着尾巴陪我家小臭宝走走停停， 像是专程来加油的毛孩子队友～ 本来筋疲力尽喊累的小朋友，突然脚下生风， 一路说笑返程 原来最好的登山向导， 是途中不期而遇的温柔。❤️ #郊野徒步 #萌宠治愈 #爬山偶遇 #亲子时光 有谁也在路上被小动物“护送”过吗？👇
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Dr.Tan1月前
昨天放了南门上，今天放个北门上吧，银湖山好玩，下周再去。#公路车 #女骑 #爬坡 #银湖山郊野公园
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秘涯湾区🅡4天前
#深圳银湖山 #郊野公园 拥有约11公里绿道与4公里登山道，交通便捷，地铁可直达。登顶可俯瞰福田CBD、罗湖老城的城景，是市民轻徒步、骑行、登高望远、亲近自然的热门免费去处。#毅值户外 #徒步登山 #户外骑行
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小翰宝爱徒步1月前
二刷梅林山郊野径，惊喜发现这条路线新增了不少孩子专属玩耍空间，好玩又带点小挑战～全程约6公里，走起来相对轻松，亲子遛娃、休闲徒步都超合适，强烈推荐打卡！#亲子徒步 #大脑壳#鲲鹏径一号桥#梅坳入口
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丁丁在深圳2月前
我想我应该就是那个因为穷而选择最便宜的亲子活动爬山的人，今天爬的是银湖山野径，走完全程花了六个多小时，孩子们从最开始的放弃到后面越挫越勇，被路上的陌生人鼓励，被5.5一根的老冰棍给激发，下山那一刻孩子们在车上都累的睡着了#户外登山 #户外 #亲子互动 #亲子时光 #记录真实生活
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户外食光家5月前
#天然氧吧 #城市风光摄影 #爬山 #游玩好地方 #户外登山🧗 深圳鲲鹏径八段，此段有点难走，不建议带低龄孩子
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遐想4月前
10公里6小时银湖山郊野径#登山
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