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阿欣记1月前
鸡腿的神仙吃法，辣子鸡丁，寓意红红火火，开胃又下饭，快去试试 #鸡腿的神仙做法 #辣子鸡丁 #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭菜谱 #抖音年味挑战赛 @抖音小助手 @抖音 @雅迪电动车 #和王鹤棣一起白鲨摇
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星星婆婆一家人10月前
鸡腿的神仙吃法，鸡腿买回来一定要这么做 #农村生活 #农村美食 #我的乡村生活 #美食教程
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周师傅教做菜9月前
鸡腿最好吃的九种神仙做法，最后一种好吃到舔手指#鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #鸡腿怎么做好吃 #家常美食 #一起学做菜
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寻食锋3月前
双椒鸡腿丁超详细教程来喽！菜单制作中…#鸡腿丁家常做法 #鸡腿的神仙做法
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贪吃桃2周前
简单好吃，超级下饭！#鸡腿土豆饭 #鸡腿的神仙做法 #晒出你的家常菜做法吧 #创作者中心 #创作灵感
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轻食小厨Ben4天前
滑蛋鸡肉饭 10分钟get鸡腿肉神仙做法！滑嫩鲜美超下饭(╹ڡ╹ )#低卡低脂餐 #简单食材简单做 #滑蛋鸡腿饭 #鸡腿肉的神仙吃法
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阿宇的一人食1周前
鸡腿肉焦香，蒜苗贼香，配米饭巨好吃！#一人食#出租屋做饭#家常菜 #鸡腿的神仙做法 #dou小助手热门话题
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婷婷成成妈厨房2月前
今天鼓捣个蒜香鸡腿丁，香得孩子多扒了两碗饭～ #真实生活分享计划 #家常菜 #下饭菜 #鸡腿的神仙做法 #味道棒棒哒健康美食自己做
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熬夜公主2周前
如果我拿出这道菜 你能多吃几碗饭#小煎鸡做法 #鸡腿肉的神仙吃法 #下饭菜
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秋瓷炫1周前
鸡腿肉的神仙吃法~一鸡三吃！秋秋的韩式炒鸡排~#吃瘦不饿瘦#韩式炒鸡排#韩国美食#春川鸡排
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喵小鱼2月前
一人食❗️超级下饭❗️黏黏糊糊的好吃到舔盘 米饭裹满了沙沙的土豆泥 再配着鲜嫩的鸡腿肉 真的不要太好吃 #我的宅家美食日记#一人食#鸡腿肉的神仙吃法 #治愈系美食 #抖音美食创作者
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料理薯王2周前
不用厨艺，香到舔盘！不允许还有人没吃过，土豆可乐鸡腿饭。 #土豆的神仙吃法 #爱吃土豆 #土豆神 #鸡腿的神仙做法 #拌饭
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弓长张4253周前
鲜上加鲜🐔羊肚菌和鸡腿丁是神仙搭配 #做菜我是认真的 #羊肚菌 #鸡腿 #更好的厨艺 #鸡腿饭
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孟味家厨1月前
只需要鸡腿肉和简单的配菜，即可在家做出我爸这酱香浓郁，嫩而不柴的酱爆鸡丁。#抖音美食创作者 #美食教程#酱爆鸡丁#美食教程持续更新 #鸡肉的神仙吃法
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麦子尖（拌面版）9月前
沉浸式拌面之鲜椒鸡腿丁。鲜辣过瘾，鸡肉嫩滑，这一口也满足了吧！！隔壁小孩都馋哭了。#鲜椒鸡 #美食不可辜负 #面条的神仙吃法 #好好吃饭大赛 #这一碗好过瘾
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是菜菜呀8月前
滑蛋鸡腿，嫩滑多汁，蛋香裹着肉香，小孩可以多吃两碗饭~#下饭菜 #鸡腿的神仙做法 #滑蛋 #干净饮食 #家常菜
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小憩时刻.3天前
🍗谁不想下班之后急头白脸的来上一口土豆鸡腿饭！🍗#急头白脸吃一顿 #治愈美食 #鸡腿的神仙做法 #土豆的神仙吃法 #土豆鸡腿
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栗子家常美食1年前
土豆最好吃的做法，没人能拒绝这份蜜汁土豆泥鸡腿拌饭！#鸡腿饭 #土豆的神仙吃法
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青梅煮酒9月前
芹菜鸡腿丁拌土豆粉！急需辣椒酱！#懒人美食 #一人食记#芹菜 #下班快速吃上饭 #土豆粉的神仙吃法
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哈密瓜8月前
双椒鸡腿丁拌面，麻辣过瘾，谁懂这一碗拌拉条子的救赎感！！！#双椒鸡丁 #拌面 #面条的神仙吃法 #家常便饭最养人 #抖音美食推荐官 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黄鑫家常菜9月前
解锁一道鸡腿的新吃法 #美食 #美食教程 #家常菜
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沙沙爱吃柚2月前
土豆炒鸡腿肉的神仙吃法被我找到啦，好吃到惊艳味蕾，年夜饭餐桌必备家常菜！#土豆炒鸡腿肉#健康饮食#好吃到停不下来#美食分享#家常菜
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厨房小白美食记4天前
双椒鸡丁 太下饭了！ #今日美食分享 #鸡肉的神仙吃法 #下饭菜 #美食教程 #吃出仪式感美食治愈心情
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王先生5天前
快艾特你想艾特的人给你做🔥可乐鸡腿土豆泥拌饭🔥真的巨巨巨好吃#可乐鸡腿拌饭 #蜜汁鸡腿拌饭 #拌饭 #鸡腿拌饭 #鸡腿的神仙做法
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十点半Brunch3月前
早呀今日份快乐早午餐，鸡腿丁鸡蛋芝士开发式三文治➕酸奶碗➕冰美式，#鸡蛋的神仙吃法 #在家做美食 #懒人食谱 #美食vlog #早午餐
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干饭妞妞3周前
#抖音年味争霸赛 这个米饭杀手的味道真不赖，算是复刻成功咯！#简简单单又一餐 #做饭我是认真的 #抖音美食创作者 #鸡腿肉的神仙吃法
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小葵快跑～3周前
宫保鸡丁吃腻了，今天换一个拌饭巨香的酱爆鸡丁！ #酱爆鸡丁 #鸡肉的神仙吃法 #美食教程 #真实生活分享计划 #下饭菜
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卢卢美食记10月前
米饭的超绝神仙吃法！蜜汁土豆泥鸡腿饭🍚巨巨巨粘糯太香了吧！！每一粒米饭都渗透了酱汁香甜浓郁巨好吃#蜜汁土豆泥鸡腿饭#家常菜#美食教程 #下饭菜 #土豆泥
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麦子尖（拌面版）8月前
拌面天花板双椒鸡腿丁 鲜辣过瘾，谁懂这一碗拌拉条子的含金量啊！！#双椒鸡丁 #抖音美食创作者 #美食教程 #拌面 #面条的n种吃法
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小华在自律8月前
#减脂期 这真的是鸡腿的神仙吃法，午餐晚餐都适合，好还低卡#每日减脂餐 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #越吃越瘦
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CCC4天前
特别适合小朋友吃的椒盐鸡丁，鲜嫩易嚼好消化。#美食分享 #美食趣胃计划 #鸡肉的神仙吃法 #在家也能做漂亮饭 #美食教程
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孩儿他姥姥11月前
巨香巨下饭的宫保鸡丁一定要做！酱香浓郁，鲜嫩入味！#抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #鸡肉的神仙吃法 #下饭菜 #宫保鸡丁
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瞎煮都好吃（涨粉版）4月前
#dou上热门#日常做饭 #下饭神器 警告！这个鸡腿丁千万别这样做，我怕你吃了就再也忘不了！
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甜娜酱的每一餐1月前
20分钟搞定一碗双椒鸡丁拌面，滑嫩入味的鸡肉搭配上裹满酱汁的面条，一口下去太香了#美食 #双椒鸡丁 #拌面的神仙吃法 #家常菜 #充能小事叫吃饭
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橙黄橘绿食（轻食）3天前
减脂期封神小炒鸡丁｜少油巨香·狂炫不胖🍚 谁懂啊！这盘鸡丁香到舔盘，减脂期也能放心吃～ 做法简单、步骤清晰，厨房小白一次成功✨ 🛒 准备食材 • 鸡腿肉切块 • 蒜切片、洋葱切丁、姜切末 • 线椒切圈 • 少许豆豉 🍗 鸡肉腌制 • 生抽1勺 • 老抽半勺 • 蚝油1泵 • 盐少许 • 味精少许 👩🍳 制作步骤 1. 热锅喷油3-4g，滑炒鸡腿肉至变色，盛出备用 2. 锅底留少许底油，下葱姜蒜、洋葱、豆豉爆香🔥 3. 放入线椒圈，炒至断生 4. 倒回鸡丁，开始调味 5. 加半勺黄豆酱+半勺豆瓣酱 6. 生抽1勺、蒜头酥1勺、盐&味精少许 7. 淋一点点清水，大火爆炒收汁 8. 翻炒均匀即可出锅 💡 小亮点 • 少油低脂，减脂期无负担 • 加了豆豉香味直接翻倍 • 鲜嫩入味，巨下饭超解馋 一人食、减脂餐、家常菜都适配 快艾特你的饭搭子一起做起来吧～ #减脂餐 #家常小炒 #低卡美食 #小炒鸡丁 #好吃不胖@抖音小助手 @抖音玩法合伙人
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熠勺料汁9月前
辣子鸡丁 把普通的日子过得好吃一点~#鸡肉的神仙吃法 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛
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啾啾的低卡饮食日记4天前
10分钟低卡晚餐|紫甘蓝拌鸡腿丁 晚餐我一般是吃蔬菜和蛋白，紫甘蓝有非常丰富的维生素和花青素，富含膳食纤维帮助肠胃蠕动，晚上吃很不错。 #低卡低脂餐 #减肥餐 #记录真实生活 #有没有见过这种吃法
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舌尖上的食力派2月前
辣子鸡丁#美食教程 #抖音美食推荐官 #鸡肉的神仙吃法 #厨艺
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包谷猪爱做饭6天前
这个双椒土豆鸡丁巨香，焦香焦香的又下饭！大家一定要试一下！#双椒土豆鸡丁 #鸡腿肉的做法 #土豆丁炒鸡丁怎么做 #爆炒鸡丁 #美食
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机器猫吃什么5月前
鲜香下饭的咖喱鸡腿丁，拌饭美滋滋！ #咖喱鸡腿丁 #咖喱鸡丁 #家常菜 #做饭 #下饭菜
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斌子生活减脂日记1月前
10分钟就能搞定的土豆鸡腿丁，不用复杂厨具，不用长时间备菜，全程无油炸，少油少盐，减脂期放心炫！#生活化减脂 #低脂低卡 #减脂餐 #真实生活分享计划
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浩妈小厨房5天前
5分钟就能搞定的快手家常菜，超级下饭的口蘑鸡 腿丁，做法简单又好吃，鲜香又下饭#口蘑鸡腿丁 #跟着抖音学做菜 #妈呀太香了#下饭菜家常菜#真实生活分享计划
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张鱼馋师1周前
简单易懂的调色教程~生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、盐、白糖，把鸡腿丁腌十分钟；葱段擦干水分，小火下锅慢慢煎，煎香挑出；放入鸡腿块，慢慢炒熟，收汁；撒香葱。葱油鸡块，超级豪赤！#调色教程 #美食教程 #美食 #抖音美食推荐官 #妈呀太香了
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饱胀女孩小航（已细68）5月前
无油空气炸锅鸡腿丁#减脂#空气炸锅底卡 #减脂餐
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欣欣的产妇食堂1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道香辣鸡腿丁～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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瑶爸小厨房3天前
解锁一道鸡肉的新吃法，没有那么多的调料，但是真的特别好吃，做法也很简单，你们一定要去试一下#小炒鸡 #鸡肉的神仙吃法 #家常菜#美食
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饱胀女孩小航（已细68）2月前
无油鸡腿丁 喜欢吃烧烤 烤肉的 你就试试 #减脂餐#空气炸锅低卡美食
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柚小厨2月前
苹果丁鸡腿肉 减肥期或者孩子不吃饭的都可以尝试做做看 简单易做 很好吃 酸香嫩滑可口#健康饮食 #减脂餐 #孩子吃饭 #减脂餐
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布丁要做饭🍳2天前
#宿舍小锅美食 #创作者中心 #创作灵感 #懒人食谱 #美食
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未未的饭1月前
今日菜谱香煎鸡腿土豆丁。鸡肉又香又嫩，土豆煎得焦焦的，特别入味，好吃又下饭。#鸡腿 #美食 #美食教程 #美食分享 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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番茄椰1月前
如果幸福是有人给你做蜜汁鸡腿拌饭#谁懂这一口的好吃程度 #蜜汁鸡腿 #拌饭
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鑫鑫家的菜6月前
这个双椒鸡腿丁又香又辣，真的特别好吃，喜欢吃鸡腿的朋友可以在家试一试。 #双椒鸡腿丁
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辣椒擂皮蛋（宿舍减脂餐）2月前
宿舍无油烟做饭：西蓝花焖鸡腿丁#宿舍小锅美食 #宿舍小锅 #爱吃食物的女孩子 #创作者中心 #创作灵感
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小婉爸爸美食日记3周前
老婆今天的午餐，蒜香蘑菇鸡腿丁和银耳汤，简简单单爱心满满。 #便当 #午餐 #减脂 #爱心午餐
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金师傅家常菜3周前
#家常菜#鸡腿
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一颗西蓝花1周前
多变又百搭的减脂菜，每种食材变化都有新滋味，好吃又减脂，不饿肚子也掉秤 #减脂期吃什么 #减脂食谱 #真实生活分享计划 #鸡肉的神仙吃法 #厨房里的欢乐时光
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小張今天吃点啥6天前
谁能拒绝一盘焦香入味的辣子鸡丁啊！香到舔盘#真实生活分享计划 #跟着抖音做美食 #下饭菜 #辣子鸡丁 #家常菜教程
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没涨柚的日常2天前
#家庭版美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #日常vlog #抖音十一亿流量扶持计划 土豆鸡丁，对土豆的喜爱无法自拔。土豆真的很神奇，怎么做都好吃。
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退役的厨子3月前
新浱宫爆鸡腿丁（怕麻烦鸡胸肉肉也可以）
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小凡食光3天前
男人会做饭，情敌少一半#双椒鸡丁
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尚食小段3月前
#日常做饭 今天点了外卖，不过是咖啡。依旧只做饭，今天做鸡腿丁闷蛋🥚
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再见2天前
我的厨房我做主，你负责吃就行啦#美食#美食分享#美食教程
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