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覃医生不焦虑2月前
阿达帕林凝胶正确用法大揭秘，90%的人都用错了！ #黑头#毛孔粗大#闭口#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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皮肤科于瑞星医生6月前
阿达帕林凝胶正确用法大揭秘，还你光滑肌肤 ，再也不花冤枉钱 #阿达帕林凝胶正确用法 #阿达帕林凝胶的功效与作用 #阿达帕林凝胶去黑头 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科王贺朋2月前
阿达帕林凝胶正确使用方法！ #痘痘 #闭口 #皮肤 #门诊 #皮肤科王贺朋
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皮肤科主任黄莉宁1月前
阿达帕林凝胶，90%的人都用错了！#痤疮 #痘痘 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #黑头
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皮肤科辉哥8月前
十几块的阿达帕林，90%的人都用错了！医生教你超全使用攻略！ #阿达帕林 #医学科普 #痘痘 #闭口 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科李真真3月前
阿达帕林凝胶的正确用法很多人还不清楚，这条视频一一讲解 #皮肤科李真真 #涨知识 #药物使用 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤医生寇晓丽8月前
阿达帕林正确使用方法#医学科普 #痘痘
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皮肤科教授张江林1年前
阿达帕林的正确使用方法，你知道吗？#皮肤百家谈 #阿达帕林 #科学战痘 #祛痘药膏 #正确使用✅
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皮肤科种冬至1年前
#医学科普 #硬核健康科普行动 #健康生活重养自己一遍 长闭口，涂阿达帕林凝胶起干脱皮是怎么回事？#祛闭口 #皮肤医生种冬至
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交大一院皮肤科王丽娟医生2月前
粉刺不管当心发展成结节痘！教你如何外用阿达帕林并正确建立耐受 #闭口粉刺 #痤疮 #阿达帕林凝胶 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科刘宏业医生10月前
痤疮反复不消？阿达帕林这么用才有效！ #痤疮 #抖出健康新知识 #医学科普
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贝贝girl 护肤号2月前
阿达帕林六个私藏用法㊙️亲测有效✅#痘痘黑头粉刺拜拜 #关节黑 #闭口 #变美小技巧 #护肤干货
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皮肤科教授 蔡涛2周前
阿达帕林黑头，90%的人都用错了#黑头 #闭口 #护肤 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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小段同学🧑‍🎓1年前
打底，洗掉，点涂 这三点对于阿达帕林太重要了家人们#干货分享
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皮肤科孙秋宁医生2周前
一条视频讲清楚阿达帕林凝胶的正确用法，快记好笔记#痘痘 #黑头 #闭口 #护肤 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科种冬至2周前
阿达帕林凝胶到底怎么使用？#阿达帕林凝胶 #闭口粉刺 #新年囤点专业货 #抖出健康知识宝藏 #皮肤医生种冬至 @抖音医疗健康小助手
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皮肤科种冬至2月前
涂阿达帕林凝胶脱皮怎么回事？#阿达帕林凝胶 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #皮肤医生种冬至 #祛痘 @抖音医疗健康小助手
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李晓民皮肤科医生2周前
阿达帕林用完烂脸？是你手法不对！皮肤科医生教你正确用法#阿达帕林 #黑头 #粉刺 #红肿痘
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小鹿狂奔1周前
无广无广无广！长痘人必看#皮肤管理 #闭口 #闭口粉刺 #拯救痘痘肌 #祛痘
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王子洋8月前
战痘神器#阿达帕林 怎么使用，关于阿达帕林谣言的粉碎！
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小熊🐻医生9月前
维A酸用后发红、脱皮？#痤疮 #祛痘 #维a酸 #阿达帕林凝胶
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李大仙儿（奔四版）5月前
分享7天闭口拜拜的方法！！额头下巴疙疙瘩瘩的快！去！做！ #去闭口 #护肤 #去闭口粉刺痘痘 #变美小技巧 #皮肤护理
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口口医生1周前
恭喜你！一不小心发现了低成本科学去除黑头小妙招！ #黑头 #去黑头 #护肤 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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皮肤科于医生1周前
皮肤科医生手把手去闭口跟练，人人都能去掉陈年闭口#闭口 #闭口粉刺 #护肤 #闭口痘痘
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皮肤科 吕雪莲医生7月前
这些网红药膏，医生手把手教你用 #护肤 #变美 #药膏 #黑头 #痘痘
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贝贝girl 护肤号2周前
阿达帕林六大用法㊙️90%的人都用错了😱#闭口粉刺 #痘痘 #黑头 #面部小颗粒 #变美逆袭
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戚姐的护肤实话3天前
阿达帕林正确用法｜很多人第一步就错了 阿达帕林现在特别火，很多人都在用，但到底怎么用才对？今天用粉丝案例讲清楚。 很多人用双抗水乳叠加阿达帕林，结果泛红、干燥、脱皮。其实这类皮肤本身屏障没问题，只是功效产品叠加太猛，皮肤受刺激了。 健康皮、有闭口、长痘想调理角质的，很适合用阿达帕林，记住这几步： 先用同品牌修护系列水乳，先单用一周适应，修复稳定后再用阿达帕林，不要一换产品就直接上。 晚上顺序：洁面→修护水→修护乳，等皮肤干透，再薄涂阿达帕林。先水乳打底，再用阿达帕林，减少刺激。 阿达帕林现在特别火，很多人都在用，但到底怎么用才对？今天用粉丝案例讲清楚。 很多人用双抗水乳叠加阿达帕林，结果泛红、干燥、脱皮。其实这类皮肤本身屏障没问题，只是功效产品叠加太猛，皮肤受刺激了。 健康皮、有闭口、长痘想调理角质的，很适合用阿达帕林，记住这几步： 先用同品牌修护系列水乳，先单用一周适应，修复稳定后再用阿达帕林，不要一换产品就直接上。 晚上顺序：洁面→修护水→修护乳，等皮肤干透，再薄涂阿达帕林。先水乳打底，再用阿达帕林，减少刺激。 建立耐受： 第一周 3 天用一次，第二周 2 天用一次。 不用阿达帕林的晚上，水+乳后加厚面霜保湿，让皮肤更稳定。 期间停用双抗等功效产品，只做基础保湿修护。等皮肤完全稳定，做好水油平衡、提升代谢，痘痘、闭口、色沉都会慢慢改善。 阿达帕林用对是养肤，用错就烂脸，步骤和搭配对了，皮肤才会干净又稳定。建立耐受： 第一周 3 天用一次，第二周 2 天用一次。 不用阿达帕林的晚上，水+乳后加厚面霜保湿，让皮肤更稳定。 期间停用双抗等功效产品，只做基础保湿修护。等皮肤完全稳定，做好水油平衡、提升代谢，痘痘、闭口、色沉都会慢慢改善。 阿达帕林用对是养肤，用错就烂脸，步骤和搭配对了，皮肤才会干净又稳定。#如何拯救痘痘肌 #护肤分享 #创作人计划
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Ellen小成分抗老9月前
🇺🇸美国皮肤科👩‍⚕️dr dray：阿达帕林抗老 分享阿达帕林➕保湿抗老正确用法‼️#抗老 #A酸 #阿达帕林 #祛痘 #保湿
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湖南中医附二皮肤科8月前
阿达帕林用错了，痘痘反而更严重 #医生科普 #皮肤科汪海珍 #痘痘 #皮肤问题 #药物副作用
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甜瓜Jay（长发版）10月前
阿达帕林需要避光使用，晚上睡前使用，白天出门要做好防晒，阿达帕林#祛黑头 要耐心坚持，4-8周才开始见效，刚开始使用需要建立耐受性，前2周可隔天使用，适应后改为每晚1次，前期容易出现干燥脱屑起皮的情况，可减少用量，还要做好保湿，若严重红斑刺痛可以停药两三天
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甜瓜Jay（长发版）9月前
白天不能用，晚上睡前涂，主包只是用来祛黑头的，在皮肤屏障健康，皮肤不过敏可能建立耐受，阿达帕林也可以全脸薄涂，来调节油脂分泌，抗炎抑菌
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皮肤科李丽医生4月前
阿达帕林用错=白用？ 医生教你正确用法#护肤#痘痘#闭口#痤疮#皮肤科
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大医二院皮肤新视界1月前
这支”抗痘尖子生“，小心用错会起反作用！ #阿达帕林凝胶 #阿达帕林凝胶正确用法 #痤疮 #痘痘 #医学科普
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丹丹说痘肌 重庆9月前
这个技术去闭口粉刺，比阿达帕林快3倍？ #闭口 #闭口粉刺怎么去除 #非剥脱点阵 #阿达帕林 #黑头
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丽芙官方旗舰店3周前
十几块钱的阿达帕林，90%的人都用错了！今天手把手教你如何正确使用📝#痘痘黑头粉刺拜拜 #阿达帕林凝胶 #祛痘 #黑头 #健康好物计划
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张涛 皮肤科医生1年前
用了阿达帕林狂暴雷？！ 那是你没掌握精髓！#医学科普 #皮肤病 #粉刺 #痤疮 #硬核健康科普行动
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丽芙官方旗舰店3周前
终于搞明白阿达帕林凝胶怎么用了✅ 用阿达帕林凝胶爆皮？刺痛？泛红？今天教你如何正确使用‼️#阿达帕林凝胶 #健康好物计划 #抖出健康知识宝藏 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜
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皮肤医生寇晓丽1年前
阿达帕林凝胶使用方法,你是不是用错了? #医学科普 #痘痘 #阿达帕林
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周公主9月前
听各大网友的劝，点涂阿达帕林凝胶，看看新长的一颗痘几天能好彻底#阿达帕林凝胶 #长痘 #痘痘
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皮肤科医生李倩茜8月前
脸上长脓疱痘痘千万别硬挤，不想留印留坑更难看！ 跟着医生这样处理！#痤疮 #痘痘 #痘印 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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吴耀1年前
阿达帕林凝胶的5个正确用法，用错放心毁脸哦。 #阿达帕林 #阿达帕林凝胶 #闭口粉刺 #痘痘 #黑头
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景帝堂大药房专营店1周前
满脸闭口粉刺，老是挤了又长？别再折腾了！ 试试阿达帕林凝胶，告别痘痘烦恼，肌肤从此光滑无痕！ #痘痘 #祛痘 #闭口粉刺 #痘痘黑头粉刺拜拜 #痤疮
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知原医药旗舰店6天前
谁不想拥有素颜的底气！还得是这个阿达帕林凝胶 ✅黑头✅闭口✅痘痘✅痘印… #痘痘黑头粉刺拜拜 #祛痘 #青春痘 #健康好物计划 #护肤
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皮肤科博士后韩宪伟主任7月前
女生脸上这3种影响颜值的疙瘩，韩叔教你分清处理！#黑头 #闭口 #火疖子 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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孙孙5天前
#平价护肤 #痘痘肌逆袭 #拒绝智商税 #异维a酸软胶囊真实记录 #痘印 - 阿达帕林：对付闭口粉刺、痘痘，坚持用真的能看到变化 - 积雪苷霜软膏（药房买国药版）：维稳修护、淡化红印，温和不刺激
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欣怡是油痘肌6天前
新手必看！膏膏使用方式 #痘痘 #痘痘肌 #闭口粉刺 #黑头
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依蕊儿6月前
看到好多推这个👆🏻的，又来作妖尝试了。#阿达帕林凝胶#阿达帕林#闭口#黑头
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耿菁医生2月前
阿达帕林用药指南，记住3要3不要！ #抖音知识年终大赏 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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Grace不乱买2周前
教你去豆✨如何叠涂阿达帕林/水杨S/壬二S❓|||#大大方方做自己[话题]# 哈喽我亲爱的小朋友们。上述流程适合豆多的。但如果你家有11-18岁半大不小的孩子，或你豆不多，就是出油多，有豆印。那今天流程你调整成: 🌞🌙早晚都是水杨S洗面奶→壬二S精华→乳。 ❗不用用阿达帕林。毕竟有点难受有点干。壬二S又控油又去红去黑，坚持用慢慢就哑光多了也预F孩子留印。孩子长豆没办法，不就坑就行。大多数年龄到了不管也就好了。咱们小时候不就是？ 我喜欢的brand你没有没问题，只要你喜欢，用自己的就行。但是⚠️必须浓度成份一致！ ❗豆豆很多的，和比较红的，你还是得耐受阿达帕林。流程就是 🌞早上: 水杨S洗面奶(随便洗，不要时间长)→20帕壬二S精华→SPF 🌙晚上: 水杨S洗面奶(必须洗久一点, 要不水杨S没时间起作用，洗60秒，定表)→等干透！→阿达帕林低浓度0.1开始六个月后进阶下个浓度0.3→等完全吸收！→睡觉前涂无油乳(必须无油) ++++++++ 阿达帕林如何建立耐受？++++++ Di一次开始大面积涂抹，可以等5-10分以后立即清水洗掉，连续使用2-3天，然后再尝试10-20分钟以后用清水清洗掉，2-3天以后可以再尝试20-30分钟以后清洗掉。以此类推，直到可以涂抹过夜，一般连续用💊4-6周左右就可以建立耐受。 皮肤没有出现泛红、ci ji感、脱皮等现象，就代表已经对阿达帕林建立耐受了。有时需要两三个月，别急，反正也长期用，不要让皮肤撑不住，一定不要急，佛系用！ 单独使用一般6-8周开始起作用，3个月开始豆豆变少。0.1帕用几个月如果皮肤改变不大，可以半年后考虑增加至0.3帕的浓度。 +++++++++++壬二S如何耐受？++++++++++ 壬二S相对比较耐受，但也需要警惕。不会脱皮，但有可能红或养。新手如果不用打底精华，耐受时间要拉长，比如可以用一周用两次开始，黄豆大。全脸，过夜，比如周一周四。然后di二周加到三次。di三周加到四次. .. . 以此类推。新手有条件蕞好入个打底精华，打个底后用壬二S，这样等于稀释下。浓度降低，耐受期更稳。基本di二周都能天天用。打底精华过渡下，后来可以掐掉。 这个流程必须坚持，几个星期不管用。费劲耐受你做好用三年的心理准备。我有信心你会笑到三年后的[暗中观察R] #阿达帕林[话题]# #阿达帕林凝胶[
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留美皮肤博士洪绍霖1月前
脸上老长闭口怎么办#油脂分泌旺盛 #毛孔粗大 #闭口粉刺怎么去除 #洪绍霖
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宋倾城1月前
#痘肌 看过来看过来，超级干货！！！不看完后悔一辈子#抖音玩法合伙人计划 #随变一拍都很夯
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皮肤美容-黄兆松7月前
#阿达帕林凝胶 #祛痘 #敏感肌
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依蕊儿6月前
有没有用过阿达帕林的家人们？？我真没招了😅#阿达帕林#求教程
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皮肤科教授董天祥3月前
重度痤疮必看，只擦阿达帕林有没有用？#痤疮 #痘痘黑头粉刺拜拜 #阿达帕林凝胶 #皮肤科医生董天祥 #昆明祛痘
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药师小姐姐5月前
使用阿达帕林凝胶，药建立耐受别心急、晚上用 + 白天防晒、保湿打底不能少#阿达帕林凝胶#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏#用药安全#祛痘
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努力成为黄总4天前
阿达帕林药店买。一定先涂凡士林再涂阿达帕林，可以大幅降低刺激，防止脱皮、泛红、刺痛，相当于给皮肤先“打个底”。亲测好用#好物推荐 #凡士林 #痘痘 #祛痘 #痘印
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倩雅皮肤说1月前
学院派如何去粉刺？皮肤科医生手把手教你终结黑头！#抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升 #黑头粉刺 #闭口粉刺 #异维a酸软胶囊 维A酸阿达帕林壬二酸果酸水杨酸针清
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华山皮肤科黄佳2月前
跟着医生3个步骤，轻松去闭口 #闭口 #黑头 #痘痘 #医学科普
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战痘老妈4月前
帮粉丝👀脸，用阿达帕林烂脸？#痘痘 #阿达帕林 #皮肤管理 #敏感肌 #每日分享
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协和李延医生3周前
皮肤科常见药膏的使用方法大全 #皮肤科 #医学科普 #抖知识
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张鼎伟博士5月前
治疗痘痘药物别乱抹！还要控制好用量~#红痘痘 #痤疮 #闭口粉刺 #医学科普 #张鼎伟博士
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交大一院皮肤科王丽娟医生4月前
阿达帕林如何科学建立耐受？从短时接触法到安全过夜一次讲清 #痤疮 #阿达帕林凝胶 #刷酸 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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皮肤美容-刘励2周前
涂不好就烂脸——痘痘药涂药必备小技巧#抖出健康知识宝藏 #痘痘 #痤疮 #痘痘药 #粉刺
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