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阿姨家小家电。2月前
宿舍党集合！没冰箱、限功率、不想洗碗？今天阿姨用土豆、胡萝卜、鸡蛋，教你做一顿“零麻烦”的端锅拌饭，吃完只洗一个锅！1. 电煮锅小火煎蛋、中火炒菜的真实火力测试。2. 如何利用余油，一锅到底不浪费。3. 终极懒人方案——饭菜一锅拌，端锅直接吃！下期“无冰箱系列”，你们是想看阿姨做“面条”还是“焖饭”？评论区告诉我！#小电锅#宿舍小电锅测评#无冰箱生存#大学生做饭#阿姨的省心推荐
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小巫轻断食（witchold）1月前
平底锅厚蛋烧 普通平底不粘锅也能做厚蛋烧，根本不用买专门的锅。 #16+8轻断食#勾氏私房菜#家常菜减脂#厚蛋烧#平底锅
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日食记5月前
只用3种食材，就能解锁一锅下饭硬菜，一口鲜滑入魂。#豆腐抱蛋 #你的秋日美食正在派送中
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想想雨🌧️3月前
宿舍小锅做菌菇滑蛋盖浇饭，教程来啦，加了水的鸡蛋炒起来巨好吃，妙哉妙哉#想想雨 #菌菇滑蛋盖浇饭 #做饭分享 #美食 #宿舍小锅
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VEpiaopiao旗舰店1周前
蛋白质+维生素全搞定！这个蛋饼，减脂党直接封神！ #快手早餐 #减脂餐 #平底锅美食 #高蛋白减肥法食谱 #VEpiaopiao
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七杯冰拿铁2周前
一人食减脂餐｜简单又好吃的青椒盐葱焖蛋盖饭 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #水油焖菜 #健身 #一人食记
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1900派大星1月前
超简单！煎蛋粉丝煲🍳 #自制减脂餐 #做饭小技巧 #水煮菜
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年糕侠3月前
滑嫩的鸡蛋包裹着鸡肉，一口下去香麻了 重生之我在宿舍当大厨：宿舍小锅之滑蛋鸡腿饭 #在家动手做美食 #宿舍小锅美食 #一人食记 #大学生做饭日常 #挑战自己做饭
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来福小饭桌3月前
花费5💰｜宿舍小锅做肉沫蒸蛋🔥#宿舍做饭 #宿舍小锅美食 #挑战十块钱吃一餐 #大学生做饭日常 #打工人下班如何快速吃上饭
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苏苏爱食记4月前
网上很火的鸡蛋新吃法，饭店一份68，自己在家做成本不到5块钱 #酱油蒸蛋 #酱卧鸡蛋 #美食 #强烈推荐 #家常菜
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芥末厨房2月前
宿舍小锅能做点啥——第三期 #鸡蛋羹 #宿舍美食#自热锅做饭
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旭明减脂餐日记3周前
谁懂啊！减脂期这样吃真的太爽了😭 大虾+鸡蛋+绿叶菜，一锅焖出来鲜到掉眉毛！ 不用洗锅，低卡又满足，连吃三碗都不腻！ 做法超简单，厨房小白也能轻松拿捏，快@你的饭搭子一起做～ #减脂餐 #健身餐 #一人食 #一锅出 #好好吃饭
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姑嫂做菜7月前
每次不知道做什么菜的时候，就这样烧个荷包蛋绝了#干锅荷包蛋 #美食
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塔塔好物5天前
想吃厚蛋烧，不用去外面了，有了这个玉子烧锅，自己在家也能做。它是方形的，锅内是麦饭石材质，不会粘锅糊底，受热还特别均匀。燃气灶、电磁炉都能用，平时用它煎个鸡蛋，烙个饼，炒个菜啥的也很方便，关键价格也不贵，喜欢的朋友千万别错过，赶紧点击下方链接抢购吧！想要做饭简单还好吃，试试这个玉子烧锅，一点都不粘锅#玉子烧锅 #不粘锅 #平底锅 #早餐锅 #煎锅
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恬恬妈带饭日记2天前
宫瑾爆蛋全网都在做！我也跟风安排上了～ 6个鸡蛋一磕，蒜片一爆，料汁一淋，盖焖1分钟， 出锅那叫一个香！软嫩入味，配米饭三碗都不够！ 原来好吃的鸡蛋做法这么简单，谁做谁成功！#粉丝一千万🔥 #公瑾爆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #一年级宝妈#懒人快手菜
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小羅姐姐在努力🌸5月前
和朋友们分享韭菜煎蛋饼的做法，这个煎蛋锅又升级了，一锅同时煎12个鸡蛋，方便快捷，平时还可以煎荷包蛋，韭菜盒子，烤肉煎饺，还在发愁不知道吃什么菜的朋友们，你们也试试。#12孔煎蛋锅#七孔煎蛋锅#韭菜鸡蛋饼#今日美食分享
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漫珺珺3周前
适合懒得买食材的人做，食材只用鸡蛋。#热门#烹饪#我的厨房日记 #酱香鸡蛋#vlog
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烧给女儿的菜3周前
4个鸡蛋吃出蟹的味道！老上海人的心头好蟹粉蛋 #蟹粉蛋 #老上海家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #家常菜 #下饭菜
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食愈记3周前
包菜丝 平时家里吃饭没味道，一定要试试这道菜，它是湖南特色美食卜包菜，用它来炒鸡蛋真的太香了！先把鸡蛋打散，再倒入锅里煎熟备用，然后把蒜末爆香，接着放入卜包菜翻炒几下，最后加入鸡蛋一起炒匀就可以出锅了，就这样做的卜包菜特别好吃，喜欢的朋友赶紧去尝一下吧！#包菜丝 #腌菜 #湖南特产 #坛子菜 #晒晒你自制的家常美味
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食在老徐3月前
蒜苗鸡蛋这样做，鲜香入味不出汤没辣气，简单省事扒拉扒拉就出锅 #dou+上热门 #鸡蛋做法 #鸡蛋炒蒜苗#素菜制作#下饭菜
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大静静减脂餐（家常菜）版1周前
今天的#减脂餐 是鸡蛋豆腐闷虾仁 全程不用开油烟机 做法简单 主食我吃的是馒头 #轻食 #低卡 #懒人食谱
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老瑶Coral1周前
鸡蛋新吃法，一个鸡蛋可以煎一锅😄！#满级吃商指南 #鸡蛋新吃法 #煎鸡蛋 #菇的辣克香菇酱 #低脂低卡餐
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鼎妈的小厨房3月前
一个平底锅，两颗鸡蛋就可以复刻小时候超爱吃的#蛋卷 香脆掉渣，好吃到停不下来！#小时侯的味道 #日常分享 #在家做美食 #我的厨房日记
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叶瑄垚2周前
#自制减脂餐 #自热锅做饭 #早八人的精神状态 #大学生 宿舍减脂餐-西红柿鸡蛋篇
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厨师长老阳1月前
色泽诱人超下饭，鸡蛋软嫩辣椒鲜香，简单家常味太绝了！ #家常菜 #下饭菜 #美食分享
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高小丑1周前
下雪❄️啦 就犯懒 家里有啥吃啥吧#酱卧鸡蛋 #抖音美食创作人 #高小丑
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康师傅教做菜4天前
#鸡蛋的神仙吃法 #好吃又营养 #家常菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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老公做饭老婆吃4天前
老婆点名要吃的滑蛋虾仁，安排！ 鲜嫩低脂，健康又美味。 没有复杂调料，只用最朴素的做法， 把温柔和爱意，藏进每一餐的日常里。 做法简单，赶紧为你爱的人学做起来吧～ #家常菜教程 #老公做饭老婆吃#家庭美食#大虾的神仙吃法
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小满妈妈的早餐日记2天前
孩子不吃吃蔬菜的，可以做成蔬菜火腿馒头堡，造型好看孩子也爱吃#我的厨房日记#早餐吃什么#在家做美食#四孔煎蛋锅
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大叔爱做菜3天前
一周不重样的10道家常下饭菜比大鱼大肉还香#下饭菜 #家常菜 #美食教程 #美食分享 #抖音美食推荐官
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敏敏美食记1周前
😍一起来看看怎么用土豆做一顿好吃的早餐吧！ 😍你绝对想不到，只用一点点土豆丝，还有三颗草鸡蛋就可以做出一顿完美的营养早餐❗️#早餐#早饭#玉子烧不粘锅
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信姐姐2天前
过年在老家我儿子都不咋爱吃饭，我做了这个，他自己吃的有半盘子，菜肉蛋都吃了。有挑食的大朋友小朋友可以试试哦#木须肉#美食分享#在家做美食#家常菜
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夏邑联盟新城春晖幼儿园2天前
报告家长，您的娃已成功解锁「颠勺技能」，一锅番茄炒蛋，香晕全班小朋友#动手自己做美食
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赖带家＜大吖3天前
#上热门 农村正月请客必备的一道菜 #好吃到停不下来 #好吃不贵 韭菜炒蛋皮更香
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吖吖带俩娃4天前
在家里也可以做出好吃的茶叶蛋啦，我做过好几次了，用电饭煲或者普通的锅就可以做出比店里还好吃的茶叶蛋，记得一定要浸泡才入味#自制茶叶蛋卤料包 #茶叶蛋#好吃
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自成一派3天前
让你吃完爽到治愈的一道菜，火腿鸡蛋盖饭#火腿炒蛋 #美食分享 #美味下饭菜 #美味盛宴 #教你做美食
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米朵3天前
小油锅煎蛋#晒出我亲手做的美食 #煎蛋 #简简单单又一餐
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糖爸的厨房2天前
家里有平底锅就能做的厚松饼，做法简单零失败，松软绵密还厚实，大人小孩都超爱吃！#厚松饼 #平底锅美食 #早餐食谱
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糖果美食2天前
我真是没想到，把鸡蛋放锅里蒸一蒸，竟然做出这么好吃的美食，下面我就把方法分享给大家，从小吃到大 太香太下饭了#家常菜 #鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋的花样做法 #在家做美食 #跟抖音学做菜
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Y(^_^)Y4天前
周末小饭桌 公瑾抱蛋饭 我的周末小饭桌 用漂亮锅做漂亮饭#我的厨房日记 #健康美食自己做 #做菜我是认真的 #秀出我的菜
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大猫每日家常菜3天前
巨简单 巨下饭的西红柿炒鸡蛋来咯。#晒出你亲手做的菜 #晒出我亲手做的美食 #美食小技巧
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今天吃点啥？2天前
谁能拒绝一碗裹满汤汁西红柿炒鸡蛋，拌面条拌米饭直接香迷糊啦～#云朵番茄炒蛋#西红柿炒鸡蛋 #下饭菜@抖音小助手
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慢享日常2天前
辛苦一天，下班给自己做道大葱鸡蛋烧豆腐#，犒劳一下 自己，大家也要多爱自己#美食#美食推荐#家常 菜#下饭菜
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汐瑶美食4天前
把番茄鸡蛋大米放锅里煮熟，出锅就是西餐厅的招牌美食，营养美味 #咖喱 #家常菜 #美食
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大唐教做菜3天前
#美食 #家常美食 #家常菜 #美食教程 #热点 经典十道家常鸡蛋做法
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丹哥有料3天前
#煎蛋 #在家研究美食 #厨房日记 #在家做美食
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梅子厨艺3天前
#家常菜#下饭菜#美食教程#味道好极了
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胖大厨教做菜4天前
挑战鸡蛋最好吃的10种神仙做法最后一道价值千万#鸡蛋的神仙吃法 #家常菜教程 #早餐吃什么 #经典家常菜 #大人小孩都爰吃
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太有财了2天前
不知道吃什么的时候做它准没错#西红柿炒鸡蛋 #vlog美食记 #晚饭吃什么 #番茄炒蛋 #下饭菜
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春宁百货3天前
onlycook钛合金平底锅不粘锅家用煎蛋煎饼锅电磁炉煤气灶通用炒锅 #早餐 #鸡蛋饼
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品质家电销售2天前
早餐难题秒解决！四孔煎蛋锅轻松做美味汉堡，还不怕买错， 今天又做了好多好吃的东西给大家分享啦！有喜欢吃的吗？评论区留言哦~#好物推荐🔥 #厨房好物 #居家好物 #不粘锅 #早餐锅
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是佳佳吖2天前
不想折腾的时候就做这样的一锅出，有菜有肉有主食，美味又省心～#馒头花卷 #专门做的一锅馒头 #上热门花卷 #花卷馒头一锅出
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是阿齐阿🍿2天前
一段时间不吃就特别想念的醋香土鸡蛋，不到10块钱就在家复刻出来了，一碗米饭不够吃#晒出你亲手做的菜 #鸡蛋的神仙吃法 #唯美食不能辜负
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小仙女🧚‍♀️6天前
#厨房好物 在家就可以吃上皮薄馅厚的肉蛋堡啦～关键是干净又卫生 早餐一人来一个 超满足的👍#四孔煎蛋锅 #早餐吃什么
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塔塔妈优优娘6天前
包菜炒鸡蛋，虾仁低脂饱腹减脂餐 食材干净无负担，减脂期好好吃饭，清淡又下饭，越吃越轻盈。#减脂餐 #香喷喷的锅气 #在家做美食 #抖音美食创作者
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瑞妈美食记1周前
#家常菜   #快手菜   #鸡蛋炒面   #养胃美食   #晚餐吃什么  下班/放学拒绝外卖？ 5分钟搞定一锅鸡蛋炒面，香到连锅都想舔！ 面条筋道入味，鸡蛋裹满酱汁，做法超简单，厨房小白也能一次成功～ 快给家人安排上这碗热乎乎的快手晚餐吧！
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不普通食堂1周前
这碗抱蛋肥牛饭真的香迷糊了❗️ 下班回家， 最想吃的就是这种 简单又营养美味的一锅出。 今天做的是 抱蛋肥牛饭。 肥牛先煎出香味， 再把洋葱炒软，甜味慢慢出来。 倒回肥牛， 铺上一层蛋液，再淋上酱汁。 盖上锅盖焖一会， 鸡蛋滑嫩、肥牛入味。 这次用的是新入手的 纯钛锅， 锅内是一整片纯钛板材， 没有涂层，少油也不容易粘锅。 最后撒点葱花芝麻， 直接盖在热腾腾的米饭上。 这种 简单又很香的拌饭料理， 真的很难不光盘。 #快手菜 #懒人料理 #美食教程 #肥牛饭 #一人食 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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阿张家常菜2天前
挑战鸡蛋最好吃的十种神仙做法#美食分享#家常菜做法#鸡蛋的神仙吃法#美食教程
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颖颖子1周前
减脂期不知道吃啥？试试这个包菜鸡蛋碗！ #包菜鸡蛋碗 #减脂餐 #一人食 #低卡美食#减脂期吃什么
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一锅可煎12个蛋的煎蛋锅，省时又省力，方便快捷，有了这个煎蛋锅再也不怕煎鸡蛋了，煎出来的鸡蛋颜值高也不会糊，关键是3分钟就可以煎好12个鸡蛋。#煎蛋锅#厨房好物#煎蛋神器#餐饮人
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