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Halo徐硕11月前
NO.27 教你分清挑球和推球的真正区别#羽毛球教学 #干货分享 #技术
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李宇轩（羽毛球教学）7月前
挑高球和假动作挑球的威力！ 对手再也没办法杀球得分#羽毛球#羽毛球教学视频#挑球#防守#假动作
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羽奥ChenJ4月前
挑球和扔纸团有什么关系呢？#羽毛球 #羽毛球教学 #挑球 #顿悟 #上热门🔥 @抖音小助手
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小蒋1月前
打球时多杀球少挑球#羽毛球 #羽毛球技巧 #打羽毛球女生 #打羽毛球🏸 #羽毛球教学
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黄广益羽球2月前
双打接发如何避免挑球?降低重心很重要 #羽毛球 #羽毛球教学
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年年Eternal3周前
羽毛球双打口诀:“发完球，要举拍”、“放完网，原地封”、“接发球，推反手”、“多杀球，少挑球”、“多平抽，少慢吊”、“杀直线，慎斜杀”、“轮转跑，多补位”。羽毛球牛逼！#羽毛球
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LBTC（延吉）羽毛球培训2周前
双打接发如何避免挑球，降低重心很重要 #延吉市羽毛球培训 #延吉正规校外培训机构 #青少年体适能 #国家级教练资格认证教练 #中国羽毛球协会教练员执教
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）3月前
挑球技术使用说明书 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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黄广益羽球4月前
挑球是靠速度发力而不是大动作 #羽毛球 #羽毛球教学
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Halo徐硕3周前
改掉这三个小细节，球场赢家非你莫属#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #Halo徐硕
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黄广益羽球1周前
不要再只会挑球了，切推放网更适合爱好双打的业余球友#羽毛球 #羽毛球教学
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十八羽5月前
挑球也能让对手非常难受 抡大臂挑球太被动了，小发力的挑球才是好办法#羽毛球 #羽毛球挑球 #羽毛球挑球教学
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早睡不想起1月前
#你觉得还有哪些技术被球友们小瞧了呢#以球会友 #羽球人#羽毛球培训
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羽毛球迪迪王（五一训练营招生中）3月前
反拍挑球正确手法 #羽毛球 #羽毛球教学 #运动日常
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小宋老师🏸3周前
聪明的你看完这条视频一定可以学会正手挑球#羽毛球教学
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螺哥3天前
一镜到底挑战小亮 一直挑球是因为没有进攻的必要@小亮啊小亮🏸 #三分王 #羽毛球双百大战
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徐导说🏸2月前
双打接发如何锁定优势？告别无脑挑球，接发即主动的答案就在这里 超级干货的羽毛球教程 业余球友双打比赛中接发常常出现无脑挑球，或者只推反手底线，接发线路单一的问题 但双打接发最具威胁的线路是切腰 前提是切腰质量较高（落点较边 或较低手位） 同时后场队友有下压和覆盖能力 希望这个视频可以帮助到大家 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球双打 #南京羽毛球
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程圣玮🏸2周前
明明挡的是直线，球怎么自己拐弯了？ 羽毛球声东击西侧切大法！ 接发球不要只会挑球或者挡网了！👀 在左半区这一招侧切简直就是降维打击！ 学会这招你的接发球就不只是过渡而是直接得分！ 快@你那个接发总挑高球的搭子来学！👇 #羽毛球战术 #羽毛球教学 #接发球 #羽毛球假动作 #羽毛球技巧
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full-swing4月前
不会扣杀？改掉这个坏习惯！ 你好！今天我们来聊聊羽毛球中最常见的坏习惯之一。很多球员在第一次挥拍时（特别是接球或挑球）会下意识地太急，而这时候错误的动作模式就已经固定在身体里了，久而久之连扣杀也打不好。 如果你按照视频中的教练提示练习，就能清楚地明白为什么你的扣杀不够快、不够有力。 请牢记这点： “接球和扣杀，其实是同一个挥拍动作。” 两者都需要正确的挥拍轨迹，才能打出爆发力十足的扣杀，一击制胜。如果你发现扣杀总是被挡回，或者打起来没劲，可能就是忽略了这个坏习惯。快看看这支视频，检查你的技术动作吧！ #羽毛球 #杀球 #羽毛球教学 #韩教练 #羽毛球初学者入门教学
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Sherry又被虐了🏸️2月前
指哪打哪的进阶版挑球 学完感觉挑球真的落点更精准了！！！ #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球挑球 #羽毛球情侣 #羽毛球训练
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小🐑同学（进阶版）4月前
超详细羽毛球正手挑球教学 挑球打不好可能没掌握击球的发力时机，如何送重心？如何增强一致性与球速？一个视频教会你挑球正确的发力方式！#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球挑球 #叙拉星球羽毛球拍 #星球拍
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大王不知疲倦🏸⛳️3周前
一分钟教会你双打挑球 分享一个业余爱好者的双打挑球小技巧，任何问题请留言，你们的大王老师来服务你😄#羽毛球 #双打 #羽毛球教学#双打防守 #郑思维国际羽毛球基地
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羽毛球琪琪老师1周前
推球/平快进攻 挑球/高远防守 推挑/向前上过渡 羽毛球网前推挑球是过渡球 弧线比推球高 比挑球平 正手推球进攻用 抢高点 球路平 快低 顶到对方后场 正手挑球防守摆脱球 从下往上送 球又高又远打到底线两角 正手网前这三招练熟球技直接涨想学更多点个关注下期继续#羽毛球教学 #羽毛球推球 #羽毛球挑球 #推挑球 #羽毛球@羽毛球琪琪老师 @DOU+上热门
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锦林6天前
羽毛球 推挑球
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腹肌之神3周前
你的正手挑球是不是也有这样的问题？ #羽球人 #羽毛球 #羽毛球技术 #羽毛球教学 #正手挑球
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🏸天斧佬3周前
深入浅出(九)-超详细的反手挑球讲解 #羽毛球教学 #羽毛球单打 #羽毛球挑球 #反手 #体育
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羽你同在3天前
#走啊去打球 “接杀球接挑这一细节，你能听懂多少”#热点 #羽毛球 #羽毛球教学
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小太阳☀️在发光🏸3周前
#羽毛球推荐 要想不挨杀 就要少挑球 但接杀真的让人兴奋！#呼叫我的球搭子 #养生球 #羽毛球女孩
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十八羽1月前
钓鱼球的克星拉挑 钓鱼球不能被动的高挑，还可以反击用拉挑#羽毛球教学 #羽毛球 #川崎极光7PRO #川崎极光7PRO强攻版 #羽毛球拍推荐
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黄广益羽球10月前
两种正确挑球方式 #羽毛球 #羽毛球教学
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周理咸宁飞羽球馆3周前
别再把反手挑成“送分球”！直线斜线这样控，对手接都接不到 反手挑球不是“捞”，是“控”！ 方向乱、没高度、总被扑？ 问题出在——这个细节 #羽毛球教学 #反手挑球 #dou来运动吧 #羽毛球 #羽毛球干货
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辰南的羽毛球视界8月前
3个关键技巧让你轻松挑球到位 #羽毛球教学 #挑球 #羽毛球爱好者
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超驰Benz🇨🇳🏸6天前
正手挑球三字经，让你的挑球像运动员一样有质量 #羽毛球正手挑球细节分解，看过等于练过 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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捷爱普运动空间(贞观国际3号楼店)官方号2周前
一天学一招赛场领风骚15:正手挑球。 挑球属于被动防守球，被动时一定挑高然后退回边线守住场地的三分之一，防守对方的直线杀球。主动挑球要击球点高，出球平而快 #羽毛球#快乐羽毛球#老登羽毛球#中老年健康
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小蒋4月前
羽毛球技巧之一“挑球”#羽毛球 #羽毛球运动 #打羽毛球🏸 #羽毛球教学
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星盛羽毛球俱乐部4月前
下手被动挡网挑球讲解#保定羽毛球培训#星盛羽毛球俱乐部 #羽毛球教练@D.z
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赫老师羽毛球🏸1周前
羽毛球青少年大班课 看看学员的挑球质量 哪个挑的更好#羽毛球培训 #羽毛球教学
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BW博威体育培训班3天前
羽毛球正手挑球教学来啦 #教练我想打球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球技巧
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羽球人秋秋7月前
《挑球总失误？国家教练来支招》 #羽毛球 #挑球 #羽毛球技巧 #羽毛球知识
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贺教练说羽球🏸2周前
正手挑球三大雷区，你中了几个？ 贺教练现场拆解，一步到位改对✅ #羽毛球教练 #羽毛球入门 #羽毛球训练小技巧 #创作者中心 #创作灵感
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羽你同在1周前
#羽毛球教学 “利用正手挑球能够更好的回防！”#羽毛球挑球 #羽毛球新手 #羽毛球
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尊🏸1天前
羽毛球正手挑球：细节做对，新手也能轻松到位#羽毛球教学 #正手挑球 #羽毛球技巧 #羽毛球进阶 #打球细节
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羽你同在6天前
#羽毛球 “新手必要熟练技术—反手挑球”#挑球 #羽毛球教学 #超清画质
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李晋安羽毛球3天前
勾球一定是带有目的性的，改变赛场态势的技术，却不可在僵持时滥用#羽毛球比赛 #羽毛球 #羽毛球教学
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华少4天前
#羽毛球新手 #羽毛球入门 #羽球人的心碎瞬间 #打羽毛球后才知道的 #羽毛球 @DOU+小助手 只要经历过的人才能感同身受 .
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易航佑成-何教练3周前
别再把球挑飞！正确正手挑球，让你网前不慌、后场到位🔥#羽毛球培训 #网前正手挑球 #羽毛球网前 #羽毛球技巧 #羽毛球教学
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小鱼教练1天前
羽毛球教学之反手挑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #反手挑球
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不想上班1天前
羽毛球场地规则，你学会了吗#羽毛球 #羽毛球知识 #零基础学羽毛球 #教练我想打球
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龙门运动馆1天前
羽毛球基础动作——正手挑球 羽毛球正手挑球是一项重要的网前技术，主要用于被动防守时将低手位的球挑至对方后场，为自身争取回位时间。#羽毛球教学
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幻想被爱🏸1天前
打羽毛球我有三不接 第一，杀球，我不接。绝对不是因为我接不到，而是因为我心善，对面辛辛苦苦练杀球我一挥拍就挑过去了 影响对面的自信心，所以我不接 第二，高远球，我不接。 绝对不是因为我接不到，而是个后场高远球会对球头的胶 产生较大破坏，为了保护球头上其受到一次伤害，所以我不接 第三， 吊球，我是万万不能接 的。 绝对不是因为我接不到，而是 吊球会让我的重心在短时间内 迅速调整以完成二次启动，可能对我的腰部造成伤害，所以我不接#男羽
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狮岭皮具包包羽叔夫妻1档2天前
接杀球挡斜线有奇效 业余球友接杀球“挑后场”，容易挑球不到位，给对方“连续进攻”的机会。而挡斜线/对角有奇效，往往能够摆脱对方的连续下压进攻，同时给对手造成被动。#羽毛球 #羽毛球接杀 #羽毛球技巧 #走啊去打球 #记录挥拍时刻
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星魂羽南3天前
第2.5期 羽毛球出球误区 别再瞄场地 补充案例讲解 职业羽毛球数据实锤：贴线到位球占比极低！打球别瞄场地，要控对手～ 双打这么大个场地，都很少说要打满的~ 求点赞三连关注！！！ 部分视频素材来源阿斑TTT，已获得授权，感谢大佬 #羽毛球战术 #羽毛球双打 #羽毛球单打 #羽毛球教学#职业羽毛球打法
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K羽宙·羽毛球俱乐部2月前
网前挑球总被抓？这样挑球更安全 #羽毛球教学#挑球#k羽宙 #KIPARK动能聚场 #TCK
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常熟奥一羽毛球4.2-4.6达拉集训5月前
第三十五集｜正手总是判断不出该放网还是挑球？那你得好好看看了#羽毛球培训#奥一羽毛球#羽毛球#常熟羽毛球培训 #常熟羽毛球
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泥泥ular3月前
#羽毛球 #羽毛球混双 我也知道不要挑球啊🤔在改了
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无限羽毛球俱乐部（中原英开校区）1周前
挑球总是打太高、打太远还总是打偏，看专业教练怎么说！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球场馆 #挑球 #无限羽毛球
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得五体育飞羽中心4月前
想从网前“菜鸟”变身为“挑球”高手？这个视频就是你的通关秘籍。它将复杂的动作拆解成清晰的步骤，并配有常见错误分析，让你一看就懂，一学就会。@#羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球培训
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安赛龙ViktorAxelsen3周前
龙的课堂｜挑球的握拍和发力 #安赛龙 #挑球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球发力
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金羽羽毛球臧教练2天前
金羽球馆臧教练一对一学员。今天进行的是反手挑球训练，挑球是应对对方吊球的比较稳妥的方式，也是羽毛球的基本技巧，要求要挑的到位，挑的准确。需要不断的重复多球来训练肌肉记忆#羽毛球培训#羽毛球
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菜就多练的老板娘3月前
培训班学员们正手挑球的一个普遍错误点，来看看是什么吧，细节虽小，但不可忽视～大家有没有犯同样的错误呢？#羽毛球培训 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #菜就多练 @破岩体育羽毛球
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