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晨言往事2天前
8小时的行程，超过5小时的徒步短线＋中线，平均4000米的海拔，时而晴空万里，时而风雪交加，硬是一口氧没吸的走下来了，（不过下山后头开始膨胀感觉要炸了）。都说6-10月的稻城亚丁最美，不过春天的它依旧魅力无限，虽然累虽然缺氧，但是真的很棒
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户外小祁4月前
三分钟带你看完稻城亚丁短线 往返3km,用时2-3小时！ 非常简单的一条线路，建议第一天走完，提前适应高海拔！走完短线再走长线！#旅行 #治愈系风景 #稻城亚丁 #仙乃日 #徒步
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剑胆琴心4月前
稻城亚丁短线是一条轻松且能欣赏到精华景色的徒步路线，全程约2公里，往返需2-3小时。 冲古草甸：位于亚丁景区内，是电影《从你的全世界路过》的取景地。这里草甸、溪流、森林交织，早晚光影柔和，还能看到夏诺多吉神山，景色十分迷人。 冲古寺：是一座有800多年历史的藏传佛教寺庙，海拔3880米。 珍珠海：也叫卓玛拉措，海拔4070米。它是一个翡翠般碧绿的高山湖泊，是拍摄仙乃日神山倒影的绝佳位置，天气好时，湖面波光粼粼，像散落的珍珠。 仙乃日神山：是亚丁三神山的最高峰，海拔6032米。在短线徒步过程中，仙乃日雪山一路相伴，越接近珍珠海，山体显得越宏大，其壮观的景色令人震撼。 #自然风光#雪山风光#稻城亚丁短线风光
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川西游玩本土攻略1周前
3月来稻城亚丁，短线该怎么走？ #稻城亚丁 #亚丁短线 #小众旅行地 #旅行推荐官 #摄影
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得意洋洋9月前
#稻城亚丁 #川西 #稻城亚丁一天完成长线和短线 暴走3万步，全程不吸氧一天内走完稻城亚丁长线与短线
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十一步1年前
稻城亚丁徒步如何游玩 看我单日拿下长短两线，长线最美有牛奶海和五色海，最高海拔处4700米，全程11公里，短线最美有心宝湖和珍珠海，全程2.8公里，爬升150米，稻城亚丁被誉为“最后的香格里拉”，蓝色星球上的最后一片净土，每年秋季是最佳游览季节 #稻城亚丁 #成都周边游 #户外徒步登山 #每周一山 #稻城亚丁攻略
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卢教授在川西8月前
6.30稻城亚丁已回，一次性讲清楚长线和短线 #稻城亚丁 游玩注意事项： 1、体力不太好的朋友不建议长线，或者爬到贡嘎措就返程，长线后半段平均海拔4200m，全长10km+，耗时7-9h左右，适合有徒步经验的人 2、长线路线为：景区门口-扎灌崩→冲古寺（电瓶车）→洛绒牛场→牛奶海→五色海；建议早起出发，下午2:30后禁止进入，电瓶车单程40r，往返70r 3、短线往返4km，耗时约2-3h，路线为：景区门口→扎灌崩→冲古寺→珍珠海；沿途的核心景点还包括冲古寺、心宝湖； 4、门票：266（146门票+120景区车票），可凭借电影《永不失联的爱》纸质票根抵消一次门票，现在冲很划算 5、推荐三合一冲锋外套和帽子，出太阳的时候有点热，但是爬到山顶风很大，需要随时根据温度变化穿脱 6、有轻微不适多吃含糖高的食物，葡萄糖、巧克力、可乐都可以随身带着，泡面比自热饭更轻便，休息点有热水，景区没啥吃的 7、氧气瓶是必需品！一爬坡就会心率高，但是不要一直吸，然后身体有一个逐渐适应的过程，不然就会越吸越想吸 8、近一周稻城的天气不稳定，记得带上雨具 9、防晒也很有必要，墨镜➕防晒霜 #川西旅游攻略 #川西美景 #旅行推荐官
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咕噜噜.7月前
川西环线Day3稻城亚丁 #川西自驾 第三天：稻城亚丁！ 如果有两天时间的话可以一天挑战金刚线一天走慈悲线，挑战金刚线的量力而行哦！ 我们就一天时间，所以走的是整条短线+半条长线，虽然最后的牛奶海和五色海没去，但是个人为百分之90的美景都看到了，已经非常值了，而且不是很累。 省钱小tips:8.31前可以用《永不失联的爱》电影票换门票哦（景区公交车需要另外买）。 路线及时间线放在最后~#稻城亚丁
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苏苏子8月前
大学生勇闯稻城亚丁长线10km耗时10h登顶vlog⛰️ 累麻了但值了！！#稻城亚丁 #牛奶海 #大学生 #川西美景
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泰哥8月前
旅游vlog｜大学生自驾挑战12小时攀登平均海拔4500米稻城亚丁，爬到最后呼吸困难整个人都麻了#大学生 #自驾游 #稻城亚丁 #川西美景 #你失约的稻城亚丁我替你来了
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奥特曼7月前
稻城亚丁攻略： 建议体力不好的8:00前抵达景区，全程徒步约10km，牛奶湖15:00开始清人下山。 1️⃣游客中心售票时间：7:00-16:40。 2️⃣大巴车运营时间：游客中心至扎灌崩 7:10-17:00； 扎灌崩至游客中心 8:30-19:00；亚丁村至扎灌崩 7:30—16:30 3️⃣电瓶车运营时间：冲古寺至洛绒牛场 8:00-16:30；洛绒牛场至冲古寺 8:30-18:00，未班6:30。 门票：（信息源自官网） 1️⃣全价门票十全价车票 旺季票价 266元（含146元门票、120元往返车票） 如果单独买门票150元（凭永不失联的爱电影票，可免门票，必须本人购买，并出示购买记录，扣款记录，然后带上电影纸质票去景区售票大厅兑换门票），往返大巴车120元 淡季票价240元（含120元门票、120元往返车票） 2️⃣优惠门票十全价车票 1周岁（不含）—18周岁（含）； 2本科及以下学历的在读学生； 3法定节假日60岁以上不满65周岁（不含） 以上人群旺季193元，淡季180元 3️⃣免门票十全价车票 1周岁（含）以下儿童； 2军人； 3军人“三属”； 4非节假日60周岁以上 我今天的线路： 大巴车-观光车（洛绒牛场）-骑马（2km）-贡嘎措-舍身崖-牛奶海-五色湖 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #川西
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旅行的兽「西藏不正经领队」8月前
稻城亚丁 我又一次一小时20分钟完成了十公里的高海拔徒步#稻城亚丁 #川藏旅行 #自驾西藏
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假行僧Martin1年前
稻城亚丁徒步 长短线一日完成 #稻城亚丁 #国庆 #徒步
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四川雨蝶妹妹8月前
七八月来川西 如果你有5天时间 行程可以这么走 将雪山湖泊 日照金山 草甸花海 森林漂流等 精华景点全打卡#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西美景 #川西旅游攻略 #川西旅行 #丝路甘孜川西秘境 #川西秘境里的春天 #来川西秘境一夏
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老八聊旅行1年前
普通人如何用一天走完稻城亚丁长线+短线（亲测）稻城亚丁应该怎么玩？#稻城亚丁 #旅游攻略 #旅行vlog #川西美景
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小曲旅记9月前
十个小时徒步长线稻城亚丁旅游攻略，从你的全世界路过。亚丁值得你拼尽全力去敬畏！#川西美景 #旅行vlog #旅行团测评 #稻城亚丁
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小青来丸8月前
稻城亚丁懒人友好0高反攻略～#稻城亚丁 #自驾游 #旅行推荐官
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4605（晗少8月前
稻城亚丁vlog。徒步15km走到哭，高反严重叫救援？#vlog #徒步 #雪山🏔
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捡漏之王9月前
#旅游 #徒步 #穿越 #稻城亚丁
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柏杨.1年前
亚丁大转山，川西顶级徒步路线之一，全程70公里左右 6天徒步海拔在4300到5000米之间 ，主要就是围绕 夏诺多吉 仙乃日 央迈勇 三座神山而行，顺时针徒步一大圈，途径 森林 河流 草甸 山涧瀑布 湖泊 雪峰 最佳徒步时间9到11月之间。#亚丁大转山 #稻城亚丁 #徒步丈量世界 #旅行推荐官 #日常vlog
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啊波8月前
稻城亚丁，除了长线跟短线以外，还有一条徒步的秘境，青蛙海， 海拔在4400米左右， 去亚丁大转山之前，可以选择住亚丁村，来适应海拔，去青蛙海来回8公里，也可以当作锻炼，这条线。风景优美， 有两个高山湖泊，天气好的情况下，也可以看到仙仍日。#亚丁村，#青蛙海#稻城亚丁#高山湖泊 #徒步秘境
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OZO7月前
稻城亚丁9小时徒步 长线（一半）+短线 运气不错，三座神山全部清晰可见 #稻城亚丁 #旅行vlog #徒步旅行 #川西
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纸佳jj7月前
真正自己去徒步才知道 什么叫身体在地狱 眼睛在天堂#稻城亚丁
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阿肖(72的🐭)4月前
挑战稻城亚丁长线，徒步来回约10公里，上山5小时，下山2小时，早上8点进景区，晚上8点出景区，累并快乐着！
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阿胡4月前
稻城亚丁长线徒步详细攻略，高海拔徒步太累了，差点半途而废 #稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #徒步爬山 #旅行vlog #川西美景
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阿磊在旅行.5月前
一个人公共交通穷游川西，第一站:稻城亚丁。 全程徒步24.5千米花费7小时打卡稻城亚丁长线攻略请查收! 交通:香格里拉→稻城亚丁 148元 亚丁→景区往返 20元 住宿:青旅一晚55元 吃饭:53元 景区门票:0元 景交车:120元 合计:396元 #开学我又有招了 #寻找中国最美城市 #国庆旅行攻略#把我的国庆远行拍成旅综 #交换旅行新灵感
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May5月前
有感10月21日稻城亚丁景区徒步（长线），徒步来回里程约12公里，全程海拔 4000~4700米，从上午9点50分开始至19点，历时9个小时，途经景点洛绒牛场（约4000海拔）、贡嘎措（措即湖）、绝命坡、五色海（约4700海拔）、牛奶海（约4500海拔），徒步这一片土地，瞬间被眼前的一切击中了心灵，沿途雪山、峡谷、湖泊、草甸、冰川不断映入眼帘，白云蓝天下秋色灿烂，层林尽染，成群的牛马点缀草甸，岩羊跃然峭岩溪边，每一步都是惊喜，每一眼都是美景，实至名归的“最后的香格里拉”和“蓝色星球最后一片净土”，这次完全走完全程，无吸氧无高反，极大超越了自我、挑战了极限，也许是一场与自然的对话，一次心灵的洗礼的原因吧！#原创视频 #自然风景区 #上热门🔥抖音看世界 #稻城亚丁牛奶海 #甘孜旅游
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௸✾凯旋ೄ೨3月前
记录生活之《稻城亚丁徒步大环线》 从景区出发50分钟到达徒步起点，先去仙乃日小环线，然后去五色海大环线，由于五色海长线已经封闭，所以只能到洛绒牛场往返。#徒步 #大山的风景 #伙伴计划原创视频 #伙伴计划 #雪山
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荆姝1235月前
稻城亚丁徒步6小时高反被陌生人救助vlog 原来只有在网上刷到的情节有一天也能发生在自己身上！#稻城亚丁 #高反 #vlog #徒步 #旅行
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一斤半10月前
诶 我跟你们说 稻城亚丁长线海拔四千多米，徒步16公里需要七个半小时#稻城亚丁 #牛奶海 #徒步 #丈量中国
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追逐4月前
稻城亚丁长线徒步vlog#稻城亚丁 #川西自驾
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大脸公主💫2月前
徒步6小时，4700米处，我‘捡’回了最坚韧的自己#稻城亚丁 #徒步#318川藏线 #vlog旅行记 #女性力量
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古城区绿野仙踪摄影工作室（丽江小强户外）1年前
徒步稻城亚丁 稻城亚丁分两段，长线，短线，产线短线全程走完差不多要16㎞左右，如果体能好的话一天是完全可以走下来。除了徒步还可以坐景区的观光车，这样比较节省体力。宝子们风景真的好美！值得一去。#户外徒步登山 #户外 #雪山🏔 #保持热爱奔赴山海 #川西美景
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七七怪怪Shuki-4月前
🏔️稻城亚丁丨牛奶海徒步7小时！ 到底什么样的风景 才配得上这一路的颠沛流离… 看完牛奶海和五色海 我认真贡嘎措才是最美的！ #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #川西美景 #徒步
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嘿金泽5月前
走崩！稻城亚丁长线徒步，海拔4600米全程（来回）13.58公里，“身体在地狱，眼睛在天堂”#我的丰富来自山川湖海 #徒步 #稻城亚丁 #川西美景 #下饭剧
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户外小祁4月前
但稻城亚丁长线 全长12km爬升800米 耗时4个小时！（11.4登顶的都是勇士）具体原因看视频！#旅行 #徒步 #稻城亚丁 #牛奶海 #航拍
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Hexin5月前
10月23号的稻城亚丁 最精华的路段就是冲古草甸到洛绒牛场这一段，强烈建议徒步前往，路上风景太美了 早上7点半到达游客中心，乘坐景区大巴车到达扎灌崩。一个小时往返短线，然后直接徒步前往洛绒牛场，再到达牛奶海和五色海，总用时7个半小时，徒步22公里。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略
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s1sca💛5月前
记录勇闯稻城亚丁差点丢掉小命记录，4700米海拔，12公里8小时徒步，干掉四罐氧气瓶，成功爬上五色海牛奶海，最后成功出片了，但下次再也不来了，腿真的会断。#稻城亚丁 #川西旅游攻略 #牛奶海五色海
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洛哥…历险记7月前
徒步花了八个小时去探险扎格措#稻城亚丁 ##徒步 #原创 #真实 #户外登山
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川西旅游（中国国际旅行社）4月前
稻城亚丁长短线攻略来啦，速记～
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金旅徒步3月前
稻城亚丁徒步要避开的五个大坑 #稻城亚丁 #旅行推荐官 #户外徒步 #户外徒步登山
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Joseph说车6月前
开着电车去稻城亚丁，今日从理塘走227到稻城亚丁，走短线，短线全攻略。#川西自驾 #川西 #旅行vlog #旅行 #稻城亚丁
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Kimi夫妇旅行3天前
稻城亚丁｜最新旅行攻略，长线短线中线一条视频玩清楚❗️ 前几天我们发了一条稻城亚丁旅行的视频，评论区里有500多条评论，今天我们就筛选了大部分游客评论区的留言问题，做一个总结，把稻城亚丁的长线/短线/中线，怎么走和注意事项给你说的清清楚楚，包括体力不佳的游客，怎么规划走一个轻松一点的路线，以及成都出发5-6天的行程计划，有去稻城亚丁的朋友们，可以收藏一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西旅游攻略 #川西旅行 #川西旅游
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你是对的2周前
寒假高原徒步第八天 ·稻城亚丁· 三神山：仙乃日、央迈勇、夏洛多吉·徒步18公里 #稻城亚丁 #仙乃日 #央迈勇 #夏诺多吉 #稻城亚丁攻略
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思元旅行 不踩坑6月前
跑步登顶 稻城亚丁-长线 #稻城亚丁 #川西 #励志 #徒步 #旅行
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爱旅行的燉燉家1月前
稻城亚丁短线（长线冬季关闭），杭州人是免门票的，全程往返4～5公里，景交车单程需要坐一个小时，回城全下坡山路18弯易晕车，从景交车总站到冲古寺这段，走的不快花时15分钟，冲古寺到珍珠海40分钟，路上会遇到非常多的陪爬，报价无标准，会跟你说自己爬需要2～3小时，带走小路半小时即可，亲测走景区栈道顶多多花20分钟，野路自己别去尝试，森林容易迷路，如真想节省时间，一定要找人带，记得谈价格！ #跟着国家地理去旅行 #稻城亚丁 #卓玛拉措 #房车自驾#真实生活分享计划
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NN怀远1月前
稻城亚丁徒步记录：冲古寺珍珠海仙乃日短线，海拔4100米
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伍贰玩儿6月前
沉浸式体验徒步稻城亚丁，三部曲第三部，长线下撤+短线往返，结束下山！#户外登山 #领略祖国大好河山 #自驾旅行
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爱自由5月前
特种兵出行之稻城亚丁，先完成长线，后完成短线，下午4点36全部完成，没高反，没吸氧。中途还耽搁了两个小时！#感受大自然的鬼斧神工 #治愈系风景 #雪景山水画 #徒步 #稻城亚丁牛奶海
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锤锤（川西组队版）4月前
川西3-7天纯玩小团✅关于我们✌🏻纯玩小团❕正规运营❕ #川西旅游攻略 #川西美景 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁 #川西旅行
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Kimi夫妇旅行5月前
川西旅行｜稻城亚丁长线全程旅行攻略 如果你也打算去稻城亚丁，这条视频建议看完，包含了成都出发的稻城亚丁行程怎么规划，以及长短线怎么选择？视频虽然长，但全程无广无滤镜，主打就是一个真实，准备出发的朋友们，可以参考一下。#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁的秋天 #川西旅游 #川西旅游攻略
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蒙蒙在路上（川西纯玩组队ing）1周前
“1分钟”看懂稻城亚丁怎么玩？长线短线怎么选择，倍速播放可达到1分钟时长#稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #川西 #川西旅游攻略
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酱子男-我一生放荡不羁爱自由5月前
一个人的稻城亚丁，90分钟登顶vlog。 导航📍四川·稻城亚丁景区 门票150，观光车120，从景区进入需乘坐大巴车一小时到达海拔3800的扎崩灌，下车后徒步500米到达冲古寺，这里是电瓶车起点，车票70，会高反的伙伴建议山下酒店充好氧气袋上山，这里的医疗站补充点，充一次氧气袋30，氧气瓶35，电瓶车车程30分钟到达洛绒牛场，下车后便可以沿着木栈道开始11公里的徒步了，我选择马道徒步，这边是马帮上山路线，人少但是需要需要安全，稍不注意可能被马踢一脚，徒步5公里多就可以到达五色海了，再走300米下山到牛奶海，然后返回下山，全程11公里，上山90分钟，牛奶海五色海拍照30分钟，下山一小时，全程3小时就可以拿下了，难度系数2颗星，听说牛奶海后面还有一条路去蛇湖，重装大佬的露营地，来回2小时，时间充裕可以去打个卡。 #雪山 #稻城亚丁牛奶海 #稻城亚丁攻略 #稻城亚丁美景 #徒步
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bnn5月前
沉浸式体验稻城亚丁长线。（全程徒步）#徒步#稻城亚丁
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时朴珘9月前
稻城亚丁长短线连走28km#稻城亚丁 #稻城亚丁攻略 #川西#稻城亚丁长线
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小鑫（摄影领队）3月前
全网最详细的稻城亚丁短线攻略，适合易高反的朋友#川西美景 #大好河山 #旅行 #珍珠海
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四处游走4月前
稻城亚丁景区短线游
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NN怀远1月前
稻城亚丁徒步记录：20公里挑战牛奶海、五色海（海拔4700米），挑战极限！
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嗨玩新疆｜川西5月前
稻城亚丁保命攻略来啦，这些旅游这些知识点你一定要知道#稻城亚丁 #川西美景 #可惜你不来稻城亚丁 #川西旅游攻略 #秋日放风指南
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山仲有阳4月前
亚丁大转山|大环线70km 5天4夜重装徒步攻略vlog 这是一场5天的视觉与心灵之旅。从冲古寺出发，绕行三座神山—仙乃日、央迈勇、夏诺多吉，穿越数个4500米以上的垭口，最高海拔4900米，在高原湖泊、辽阔草甸和雪山之巅之间，感受自然的壮阔与生命的渺小，近距离欣赏亚丁的秋日限定 在本期视频中，你将看到： ✅ 绝美风光： 波拥措、蝴蝶石、蛇湖、黑湖等。 ✅ 硬核挑战： 记录高反、长途跋涉、恶劣天气下的真实状态。 ✅ 实用攻略： 行程规划、高原徒步注意事项分享。 记得点赞关注，这对我真的很重要🥹🥹🙏，在评论区告诉我让你最心动的一幕~ 如果你也正在计划你的转山之旅，希望我的经历能给你带来一些参考。#亚丁大转山 #稻城亚丁 #保持热爱奔赴山海 #川西美景 #徒步
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又菜又爱玩的卡农7月前
稻城亚丁超长线徒步，隐藏线路，31KM 8月5日，从景区大巴下车：扎灌崩-冲古草甸-圣女湖-洛绒牛场-贡嘎措-舍身崖-五色海-牛奶海-蛇措-牛奶海-舍身崖-贡嘎措-洛绒牛场-圣女湖-冲古草甸-卓玛拉措-冲古寺-冲古草甸-扎灌崩，全程手表记录31.24KM,按照景区标识海拔爬升1000米左右，用时9小时#稻城亚丁攻略 #稻城亚丁徒步 #亚丁长线 #稻城亚丁 #稻城亚丁牛奶海
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户外小祁4月前
稻城亚丁-波拥错一日往返全攻略 全长7km爬升700米！最高垭口4750米！用时三个小时，第一视角带你走完全程！#徒步 #户外 #旅行 #稻城亚丁
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简介:

您在查找“稻城亚丁短线徒步需时多久？”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-24 07:29

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