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思想雷达2年前
#排气操 转发自柒爷
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康无漾3月前
莫名的想哭？是这里“堵”住了 莫名想哭？三步给身体“松绑”。#情绪低落 #胸口堵 #疏肝解郁 #养生智慧 #康无恙
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图扬5月前
呸字诀，解心结。#郁结于心怎么排解 #养生
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胸外科卢国杰医生10月前
这3种胸痛真不是心脏病，不要自己吓自己 #抖出健康知识宝藏 #胸痛 #心脏病 #拉伤
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大攀运动健康笔记4月前
胸闷胸痛这原因很常见🔥3招缓解✅ 胸口发闷，隐隐作痛，是心脏出毛病了吗？不一定！有个很常见原因是你的背部卡住了。3个动作缓解问题。 #胸闷胸痛 #胸闷气短  #胸口疼 #胸椎曲度变直 #夏日减脂大作战
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小车带你上急诊3月前
年轻女孩突然胸闷心慌，心跳200次/分，如何不打针不用药，让她恢复正常？跟随小车第一视角，两分钟教你学会改良瓦氏动作复律阵发性室上性心动过速！ 医疗专业操作，请勿模仿，如有不适请线下就医，视频仅供医学交流使用。#阵发性室上性心动过速 #医疗纪实 #医学交流 #急诊
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荣煜乐古法运动1月前
情绪来了，心里堵得慌压抑难受，如何缓解#焦虑情绪 #心里堵得慌喘不过气 #气血不足 #胡思乱想睡不着 #植物神经紊乱焦虑
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救心林博士1周前
胸口突然的刺痛是怎么一回事？ #心脏 #健康科普
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滚蛋吧！口吃君3月前
说话时感觉到胸闷胸堵憋气，送你一个缓解的小妙招#口吃矫正#口吃难发
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胸外杨忠信医生2周前
胸口疼别硬抗？四种胸痛是致命信号！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#亚健康养生我来帮#胸口疼
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减重治酸管蔚11月前
胖到呼吸都痛？这类人必须立刻看普外科！#医学减重 #减重 #医学减重 #普外科
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贤养日记5月前
生气胸闷别忍着！刮透这个“消气穴”，整个人都舒畅了。 #刮痧排毒 #养生日常分享 #膻中穴 #缓解胸闷 #刮痧的功效与作用
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杏林春暖张大夫8月前
白天乏力烦躁、晚上辗转难眠？小心是肝气郁结在 “作祟”#好眠相伴乐享每天
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李想身心3周前
胸口闷堵喘不上气？是情绪没地方发泄 #身心疗愈 #胸闷放松 #情绪释放 #压抑情绪 #李想身心
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精神科博士后张凯主任8月前
肝郁烦躁失眠真相：生气后身体居然会发出这些信号 #好眠相伴乐享每天
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重庆心理咨询师刘琳4月前
你有没有这种感觉，每一次心情不好的时候总是感觉胸口有一股气堵住不舒服 #心理健康 #预约重庆心理咨询师 #重庆心理咨询师刘琳
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陈思瀚1月前
女士最该了解的中成药 逍遥丸 丹栀逍遥丸 加味逍遥丸 我给女士推荐最多的中成药应该是逍遥丸，心情压抑、胸口发闷、睡不好、乳房胀痛、胸胁胀痛，长斑脱发。就选它——逍遥丸。#女性健康 #停止内耗 #逍遥丸 #情绪 #中成药
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嗒嗒嗒3月前
#日常唠嗑 #自救 #强大的女人
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疼痛科刘大船医生9月前
胸口疼，是怎么回事#胸口疼 #医学科普 #心脏 #抖出健康知识宝藏
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默大侠健康贴士3周前
孩子深呼吸胸口疼，胸椎错位#胸椎错位 #正骨 #中医 #中医 #呼吸胸口疼
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凤禧2月前
生气了，堵着一口气出不来视频版。#养生#健康#经络疏通#养心
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骨正康-掌门人5年前
#胸闷 堵了一口气，捏一下这个地方，是不是特别痛，如果是证明你是特别大爱之人，不痛证明你看得透！
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戚姐的护肤实话4月前
爱生气感觉胸口有一口气堵的难受的话可以从下巴往下刮，到膻中穴，到中脘到小腹下面。
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山东中医药大学附属医院大学城医院3天前
胸口闷痛别硬扛！心梗前兆有这些，牢记救命口诀
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故事李3月前
健康无小事，胸口隐痛，早点诊治#科普 #故事李
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嘉月智慧说2月前
火大别忍！黄帝内经教的捶胸顿足解压法，火气瞬间消 #解压小妙招 #肝火旺盛 #养生干货 #捶胸顿足解压#黄帝内经
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玄归本真1年前
解决打坐胸口憋闷的感觉#打坐 #道家养生 #道家文化 #修行#修心修行
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九维中医养生1月前
等我，一定要解决这个气虚#中医养生#健康 #黄帝内经
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邓特伟顺时经络5月前
胸口烦郁，掌心排出，手法教学 拇指跟小指微微接触，从掌横纹开始，顺着掌中缝隙，带着渗透力往掌心推，推到推不动的地方，就是掌心劳宫。 容易心烦气郁的朋友，特别心胸憋闷瘀堵时，多推推这条线，多捏按劳宫， 一下子，整个胸口都会舒服一点，气顺一点。 心包经“入掌中，循中指，出其端”，就通过这个这条线，把胸口的烦郁、烦热、烦浊排出去。 心包经最后还有一条关键的线，“别掌中，循小指次指出其端”，从劳宫向着 四五指尖的缝隙推，气越不顺，这条线越痛，这个地方连着三条经络：心经都也是从这里出去，三焦经也经过这个地方（深处阳面），心包经从这里出去跟三焦经相连。 都是让我们更加心安气顺，和顺安康！
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觅谧肌地．疗愈SPA3周前
容易生气内耗的姐妹一定要学会的情绪排气法！！ #减少情绪内耗 #女生必看 #女性调理 #拒绝内耗 #厦门按摩
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大林🍀守护记5月前
胸口憋闷找内关，简单好操作~ #按摩 #穴位 #中式养生 #调理身体 #内关穴
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Mr.本觉明4月前
放松虽好，不要贪多哦！ #冥想 #呼吸放松训练 #放松解压 #焦虑 #紧张
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吴思婧医生9月前
喝酒后胸痛别忍！小心诱发急性心梗！#心脏 #心梗 #喝酒 #胸痛 #抖出健康知识宝藏
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医生孙国钧4月前
胸痛别大意 这四种情况最危险 #抖出健康知识宝藏#医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #一口气讲透健康知识点
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康无漾8月前
胸口憋得慌 总感觉胸口憋得慌，肩膀是紧张的，后背是僵硬的。深吸一口气，却总感觉那口气，卡在喉咙里，下不去。#胸闷 #呼吸 #健康 #养生 #康无恙
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柿说新语3周前
生气最伤身，这招最养心#养心安神 #少生气少计较多开心 #中老年养生 #情绪管理 #我要上热门🔥
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王文艳医生谈心衰1月前
突发这四种胸痛千万别硬扛！宁可“小题大做”，也别掉以轻心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #胸痛 #心梗 #主动脉夹层
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拆痛略懂员3周前
生气就肋叉子疼？可能是呼吸卡住了 #身体信号 #肋骨疼 #生气#情绪#调理
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一味本草5天前
生气憋出乳腺结节？这位绣娘的经历，看哭无数女人#乳腺结节 #乳房胀痛 #女性情绪病 #疏肝散结 #中医养生
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麦医生在心外3月前
急性心梗30秒急救指南 #医学科普 #心梗 #科普一下 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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血压异常吴俊医生1周前
胸闷别硬抗 出现这三种情况立刻去医院 #胸闷 #心脏 #健康#心内科#心内科吴俊医生
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高平融媒1周前
小丫探医｜胸痛就是警报！千万别硬扛！#小丫探医#胸痛科普
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心内科汪瀚医生1周前
胸痛认知误区大全，这几个错误决定可能致命#胸痛 #胸痛科普 #认知误区 #疼痛真相研究所#小知识大作用
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林芝融媒3周前
胸口疼别大意！忍着≠没事，反而更危险。（策划：索朗 记者：旦真多吉）#西藏林芝#冠心病#心梗
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泰兴市胸外科奚小祥主任7月前
胸口正中间疼痛？当心这3种原因！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #青年创作者成长计划 #胸痛
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中医翟剑波3周前
#健康生活小知识 #中医文化 #中医是中华民族的瑰宝 #中医传承 #穴位
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心内科宋丹教授3月前
突发心绞痛 突发心绞痛忍忍又好了，这会不会对身体有什么影响？#心绞痛#胸痛#心肌梗死 #健康 #医学科普
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小田儿-段氏脏腑按摩传承人(收徒)5月前
心里堵得慌怎们办？#涨知识 #中医养生 #健康 #上热门 #健康科普
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南京同仁堂【六和乾坤】1周前
总想不自觉叹口气？叹完胸口才舒服？ 《黄帝内经》说这是肝气郁结、不得条达，这些温和思路帮你舒展身心 黄帝内经里关于胸闷善太息的解读 #黄帝内经 #滋补养生 #养生日常 #养生就是养健康 #健康养生 #中医养生#中医文化#国学智慧
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问心医者–刘诚3周前
胸痛就一定是心梗吗 深呼吸胸口更疼？先别瞎担心 #抖出健康知识宝藏#复工健康指南#心肾守护#胸痛#新年囤点专业货
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小崔说医2周前
胸闷、憋气，别硬抗！#胸闷 #憋气 #医疗科普 #健康科普 #小崔说医
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明月古法美学8月前
爱发脾气的姐妹，每天 3 分钟开心操！赶紧试试吧#肝郁气滞 #生气 #养生
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李冉主任说健康4天前
#鸡骨草 #养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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上海市一心内科刘北医生7月前
#胸闷胸痛 #心绞痛 #神经官能症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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老汪说肺5天前
胸痛别乱忍！10秒分清问题！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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心脏康复于潇涵医生2月前
胸痛别乱忍 #胸痛 #胸痛科普 #健康 #心内科 #心内科于潇涵医生
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木芯爱运动3月前
快乐疏肝操，心情不好就来练！ 老是生闷气，胸口一口气憋着，赶紧动起来！坚持 10分钟，心情舒畅一整天，堵在胸口的气也排出去了！#古法健身操 #疏肝理气 ＃心情不好#爱生气＃疏通经络#肝经淤堵#好心情永远是自己给的 ＃练出好心情＃宽胸理气
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冠心病介入治疗赵强主任2周前
胸痛≠心脏病！别把烧心当心脏病，越忍越危险！#胸痛 #心脏病 #胸痛科普 #心血管内科
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