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湖北楚英雄7月前
双打抽挡一个人怎么练 #羽毛球 #羽毛球培训
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湖北楚英雄6月前
控四点单打 双打怎么练 #羽毛球 #羽球人 #国家队
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新星说羽毛球9月前
双打怎么练防守的变线分球技术？ #羽毛球防守反击 #羽毛球 #羽毛球双打
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陈克斯1周前
了解双打防守到底怎么练 #羽毛球训练 #双打 #防守训练 #羽毛球
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广州羽毛球教练楚教TRUE1月前
双打搭子放网太高怎么办，可以试试这么练#羽毛球反手放网 #羽毛球训练 #脱敏性
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迪卡侬羽毛球3月前
双打遇到这样的对手！就按这个练！#羽毛球 #双打 #羽毛球教学 #真实生活分享计划
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水泥工10月前
🏓双打到底该怎么练？ 总结了双打的部分训练方式. 想提高双打的朋友们快练起来吧～ #一分钟干货教学 #乒乓球 #王楚钦孙颖莎 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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太原中旭羽毛球培训中心2年前
双打基本功：平抽挡怎么练？#羽毛球 #太原羽毛球 #羽毛球教学
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拉夫堡小帅1年前
超级干货！羽毛球双打必练的球路 这期是干中之干，双打训练必会的干货，三连整起来#羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球训练 #因为热爱所以坚持 #日常训练
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J&J羽球工作室(杰夫教练)1月前
[双打步伐]前后场一次讲清楚，流畅度拉满 上一篇讨论单双打步伐差异的视频，评论区收到热烈留言！ 许多小伙伴告诉我他终于懂了其中差异，但下个问题就来了 双打步伐到底该怎么跑才流畅呢？ 这不就来了！这次我们不仅讲逻辑，更直接把步伐拆开揉碎讲明白 🌟本次内容精华： 前后场该如何跑？ 可以运用在什么样的场景？ 打完一颗，到底该不该回中？ 看完视频，你会得到四种双打步伐练习，赶紧练起来吧！ 也不要忘了，分享给你的搭档，配合度直接拉满！ #羽毛球教学 #羽毛球 #双打 #步伐 #球类运动日常
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菜就多练的老板娘1月前
外教训练课—双打连贯基础球路训练，双打的连贯意识很重要，不让对手有喘息的机会，也不让自己有漏洞空档#羽毛球#羽毛球培训#羽毛球教学#羽毛球训练#菜就多练@破岩体育羽毛球
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张博远9月前
羽毛球🏸课堂 双打多球训练#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球双打 #双打
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周润松🏸（恢复更新）2月前
专业队双打分球训练🏸大家一起练起来吧💥 #羽毛球 #考研 #羽毛球教学 #日常训练 #运动
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羽老师九佳羽毛球培训中心(拾佳体育园店)1年前
如何最快提升双打水平，快练起来吧🏸 #羽毛球 #因为热爱所以坚持 #羽毛球双打 #双打 #双打接发球技巧
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马巫旼璋1月前
教學小課堂：雙打輪轉配合+意識組織 常見問題❶出手模糊、分工不明確。❷ 跑位撞在一起、配合不起來。❸第一次搭檔不知道怎麼配合。 ❓您還有什麼問題發在評論區我幫您解答👍 #羽毛球 #羽毛球教学 #打羽毛球女生 #羽毛球训练 #运动训练
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金角KING1年前
家人们，我回来了！！！请继续蹭课！今天练双打后场连贯#步伐 冲冲冲～#羽毛球训练 #羽毛球双打 #双打步伐 #羽毛球后场
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苏画2周前
练熟这两招，双打得分没那么难🎾 #没事多运动运动 #每个动作都是用汗水换来的 #日常练功 #网球双打 #网球训练
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深圳飛马-王思韵9月前
收藏起来跟你的搭子一起练吧！ #羽毛球 #羽毛球双打 #飛马训练营
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十八羽6月前
适合双打的对练模式 单打的很多练习模式，其实并不适合用于双打#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球双打训练 #羽毛球双打训练方法 #羽毛球双打
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羽毛球汤老师3周前
让对方难受的：双打发球套路 “邪修”教你双打发球小套路#羽毛球教学 #羽毛球 #友谊第一比赛第二 #发球#羽毛球新手
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唐威羽毛球（4月成人集训）1年前
双打攻防 分享点双打训练干货，想提升的朋友们偷摸练起来吧！#羽毛球 #唐威 #羽毛球教学
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小小小小马🏸5月前
双打后场进攻总失误🏸三缺一如何训练？ 实力相当的双打搭子不在，总是三缺一？ 双打后场进攻总是失误？ 双打后场不知道球该打到哪儿？ 如何在进攻时始终保持主动？ 二一式双打后场进攻训练带你提升稳定性提高出球目的性！ ⭐后场进攻过程中不强行全力杀球，在来球较到位时可选择更关注落点的吊球和软压来保持我当进攻对方防守的趋势 ⭐杀球时选择以直线方位的边线、直线方位对手的腋下等难以高质量回球的位置进行进攻 ⭐被动摆脱、中场控制、连贯吊球的时候可选择对手的网前结合部，注意此时不追求落点的贴网，而更应该注重过网时尽可能不要高出网带太多，同时适当增加球速 ⭐️不同于单打的回中，双打需要的是全程保持小范围回动，不必回到球场的正中间 ⭐️进攻时主要以保持连贯下压为主，只有当进攻的机会完全出现时，才进行全力进攻 #dou来运动吧 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #运动表现
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林俊裕4月前
双打必练项目！小方块训练！#打羽毛球🏸 #小方块
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韩晴.3月前
羽毛球抽挡训练来啦 有需要的球友们可以收藏起来一起跟练咯#羽毛球教学 #羽球人#双打抽挡 @小太深
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羽毛球汤老师1年前
#川崎阿尔法#超轻进攻拍 #羽毛球 #双打 平抽打，两个训练让你中场无敌#羽毛球教学
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羽毛球汤老师3月前
不会双打被搭档嫌弃？双打新手练什么？赶紧收藏练起来 #羽毛球#羽毛球新手#羽毛球双打 #薰风#薰风厚羿三代球拍
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珞珈羽盟🏸小孟（认真工作牛马版）8月前
双打接发合理的处理方式～@武汉珞珈羽盟 #羽毛球 #羽毛球网课 #羽毛球双打接发
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十八羽1周前
光靠平抽挡是练不好双打的 放网和抓网的连贯要练，接杀和反击也要练，轮转也能带着练#羽毛球双打 #羽毛球双打训练 #羽毛球训练 #羽毛球练习
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元心•跃动羽毛球馆5月前
快@你的球搭子练起来#羽毛球教学 #训练日常 #双打
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张博远8月前
羽毛球🏸小课堂 还好我的鼻子是真的#羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球双打 #羽毛球教学 #张博远
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袁真诚🏸️9月前
想提高羽毛球双打水平？你知道该怎么练吗？#羽毛球#羽毛球教学#羽毛球训练
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十八羽4月前
适合双打的四种对练模式 双打不建议练习高远，小方块是首选#羽毛球对练 #羽毛球训练 #羽毛球双打训练
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弈想羽毛球8月前
分享两个简单的双打必练球路，记得多多练习哦#羽毛球 #羽毛球双打
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大王不知疲倦🏸⛳️2周前
90%的人双打防守挡网都练错了，一个动作教会你挡网反击！包教包会！如若不然来学院找我。手把手教你！ #羽毛球#羽毛球技巧 #防守 #反击 #郑思维国际羽毛球基地
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若皙羽毛球1周前
双打训练二一式进攻 #打羽毛球女生 #双打 #打羽毛球🏸
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韩晴.6月前
羽毛球🏸 羽毛球双打基本技术来咯 想要提高双打水平的球友们可以收藏起来跟练啦#羽毛球教学 #羽毛球双打技术
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袁真诚🏸️9月前
给广大羽毛球双打爱好者们分享两个多球训练，虽然累，但有效！#羽毛球 #享受羽毛球带来的快乐 #羽毛球训练 #因为热爱所以坚持
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爱跳杀的大仁哥10月前
到底网前哪些球才该我接啊？怎么那么难封住啊？ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球双打封网技巧 #羽毛球封网
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周导不是周导🏸1年前
双打基础站位，满满干货❗️这条视频肯定能看会❗️#羽毛球教学 #羽毛球双打
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小晴哈哈🏸5月前
🏸想要提高双打水平的球友们 可以收藏起来一起跟练咯#羽毛球教学 #羽毛球双打技术
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星希望彭教练7月前
双打对练5招式，赶紧找人练起来！
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顺德小林单杰仔7月前
两人对练就练这5个内容，快速提升实战能力 #羽毛球教学#羽毛球新手#羽毛球训练#羽球人
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菜就多练的老板娘1周前
竞技班大课—双打训练，固定球路、单球进攻轮转、实战对抗……重点要把固定线路打成随机线路，每一拍都要有盯球的意识，提前举拍封网#羽毛球#羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #菜就多练@破岩体育羽毛球
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龚睿那羽毛球五一特训营11月前
羽毛球双打训练 双打中后场球的处理要领，球过网是王道#羽毛球 #龚导的诊断课
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小晴哈哈🏸1周前
羽毛球双打技术教学来啦 有需要的球友们可以收藏起来一起跟练咯#羽毛球教学 #羽球人#羽毛球双打技术
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小徐小徐🏸3周前
双打训练！#羽毛球 #印尼羽毛球 #双打训练 #羽毛球教学 #上热门
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吉淑婷3月前
羽毛球双打球路干货来啦 如果你用是感觉在后场很被动，找不到机会打对手，又或者是总被对手抽死，那你赶紧看过来#羽毛球 #打羽毛球 #羽毛球技巧 #羽毛球教学 #吉淑婷
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小鱼儿游啊游7月前
双打发球只能多练！#羽毛球 #羽毛球教学
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郑方超羽毛球2周前
职业运动员都要练的双打练习动作！ #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #青年创作者成长计划
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李豪训练营2月前
双打最该练的技术 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球培训 #羽毛球训练 #羽毛球精彩片段
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刘辉羽毛球10月前
网前摸摸术 双打最厉害的就是让球向下飞，并且对面还借不到力，不要觉得压不下去的发力厉害，对面都能反抽#刘辉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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七颗七颗🏸3月前
羽毛球双打“抓回头” #羽毛球#双打意识 #双打训练
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Lyx首席省流大弟子1年前
#羽毛球 #羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球混双 李宇轩教练@李宇轩（羽毛球教学）
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羽球老磊2月前
双打接杀必练项目，再加上大谢教练秀一波肌肉@一只🦀 🏸 #羽毛球教学 #每个动作都是用汗水换来的 #羽毛球训练
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超级说法🏸1月前
每天分享一个球路，今天我们练“双打中后半场” #教练我想打球 #练球日常 #羽毛球 #双打 #训练分享
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广州十代体育1周前
双打快速放挡网训练#羽毛球培训 #羽毛球教学 #羽毛球基本功练习
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李纮铭hongmingLi6月前
花五分钟掌握混双与双打前排封网理论实操教学#羽毛球教学
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拉夫堡小帅1年前
双打后场必练带妹杀球技术 干货分享杀球技术训练#杀球 #羽毛球 #自律 #高水平运动员 #训练
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广州十代体育1周前
双打网前挡网必练#羽毛球基本功练习 #羽毛球教练 #双打
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羽毛球邓旋🏸9月前
想快速提升双打水平！必练的5个基本对练方法#羽毛球 #羽毛球教学 #胜利小核武器
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传奇白教练4月前
#双打接发球技巧 #羽毛球教学 今天学的都是毛皮
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秦授🏸10月前
羽球人必练的3个双打训练方法#羽毛球训练基本功 #羽毛球新手教学 #羽毛球 #羽毛球技术
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羽球小露🏸💕8月前
🔥三缺一？正好！3人双打技术提高方法大公开！#羽毛球教学 #球路练习 #三人羽毛球 #羽毛球技巧 #羽球小露
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咕咕羽毛球（勇闯刘辉年训版）1月前
国家健将&前省队主教&全国冠军，用1个训练爆改我的双打 #上热门 #真实生活分享官 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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