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小小萍1周前
不减肥的一天又吃又喝🍲 #00后已婚 #日常生活vlog #妻
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小王旺旺呀～1周前
一天不敢吃不敢喝的，还不瘦～我干啥你说#没苦硬吃#天天减肥不见瘦 #标准体重
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区AX1周前
你不胖和你好瘦我还是能分清的。#胖梓的减肥日记 #女性减肥 #女人减肥那些事 #减肥那些事 #你不胖和你好瘦的区别
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好运西兰花6天前
到底在问什么。#内容过于真实 #真实事件 #减肥 #精神状态belike #无语
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罐罐5天前
啊呀 不想减肥了😭
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ChangeTh1n1周前
看似在提醒别人，其实也是在说自己#真实生活分享计划 #减肥 #减肥小知识 #你的坚持终将美好 #健身
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天天要玩一百斤(吃饭教练）1月前
一旦发现自己胖了！我劝你立刻去减！ #减肥路上的绊脚石
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满地鸡毛的汪3周前
你到底丑在哪❓5s快速自测！总觉得自己前置拍照还行，后置没法看的快来！#五官分析 #变美思路 #如何找到适合自己的风格 #提高颜值 #变美小技巧
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0零卡厨房 ｜ 老板娘（营养师）6天前
你不知道的，减肥真相。 #饮食 #减肥必看 #健康科普 #健康减脂 #健康饮食
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芩芩5天前
#热门 你根本不知道自己瘦下来有多美#身材 #谁还不是小腰精 #减肥#帅哥
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王小玮5天前
减肥三年，为什么我还不瘦呢？ #减肥 #王小玮
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小小派11月前
我怎么还不瘦啊！#搞笑 #减肥
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盛菲雅身材管理臻尚玲儿5天前
你知道自己为什么一直瘦不下来吗 为什么别人瘦几斤轻轻松松 为什么你的肉肉跟焊死在身上一样纹丝不动？#我的身材管理小妙招 #个人身材管理 #减肥达人 #智慧型身材管理 #盛菲雅
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赵小K5天前
别说什么不知道怎么减肥，只是你想瘦的欲望没达到巅峰为自己找理由而已！#减肥 #瘦下来遇见更好的自己 #运动瘦身
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小羊宝要瘦要美要健康1周前
既然想减肥，你了解自己因为什么肥胖的吗？找到原因才能对症下药呀#减肥先健脑 #减脂大实话#减肥
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李想（减肥骂醒）5天前
你怎么还在减肥#减肥逆袭 #李想减肥骂醒 #认知觉醒
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金金(逆袭）3月前
你不想狠下心来看看自己有多美吗 #减脂 #瘦身 #减肥逆袭 #女性
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晴朗的低碳生活1周前
你知道你为什么减肥，永远瘦不下来吗？ 今天我把最底层的逻辑讲明白。 大部分人一减肥， 第一反应就是： 胖就是肥肉，就是脂肪。 所以不敢吃油，不敢吃肉， 以为戒掉脂肪，就能瘦。 但你回头看看自己， 你不吃脂肪、不吃肥肉， 你真的瘦了吗？ 吃火锅的时候， 别人大口吃肉， 你只敢夹青菜。 结果呢？ 人家越吃越自在， 你反而越饿越胖。 为什么？ 因为你从头到尾， 都搞反了。 让我们真正发胖的， 从来不是脂肪， 而是你每天吃进去的 大量碳水、大量的糖。 你不敢吃肉， 就会多吃主食、多吃粗粮。 这些东西进入身体， 都会分解成糖。 身体能吸收的量是有限的， 多余的糖， 不会凭空消失， 只会直接变成脂肪，囤在你身上。 所以你越减越肥， 不是你不努力， 是你的方向， 从一开始就错了。 别再用错误的方式伤害自己了， 搞懂真正的逻辑， 你才能瘦得轻松、瘦得长久。 #低碳饮食#减肥 #健康减肥 #营养知识 #减肥误区
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双华刘院长（Vlog版)6天前
不瘦下来，永远不知道被别人夸赞、穿什么衣服都好看是什么感觉#女性励志#自律遇见更好的自己
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@俪畅·说轻生活6天前
关于瘦不下来这件事，你什么都怀疑过了，就没怀疑过.....#身材管理是女人一生的必修课 #减肥 #怎么减肥能把体重减下去
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～小丸子～5天前
减了几肥 瘦不瘦我不知道，反正觉得生活没意思，像被鬼吸了阳气，想上街啃人！快乐都没有了#哈哈哈娱乐一下😂😂😂
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雪琳|38＋事业重建中5天前
不减肥成功一次，永远都不会知道自己还可以这么好看😜😜#减肥逆袭变瘦变美 #创作者中心 #创作灵感 #轻断食 #女性健康
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孙教练哦5天前
你为什么突然想到要减肥？ #减肥 #减肥经验分享 #大基数减肥 #小基数减脂
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王侃侃3周前
到底胖不胖？ 直面自己，拒绝捧杀#减肥 #胖 #胖了胖了 #感悟人生
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王邦妮2月前
如果你还没决定要不要减肥，或许这个视频能让你有点想法 #日常分享 #减肥 #减肥逆袭
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丁香语文1周前
我变了吗？为什么剪发？为什么要减肥？请听我说 #人生感悟#日常#生活#丁香语文
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阿啦余1周前
我痩了88个，总结3点经验分享给大家 #减肥 #自律 #一起健康打卡 #加油 #不瘦下来你永远不知道自己有多美
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萱妈陪娃减肥vlog6天前
现在管或不管都没用😭#减肥 #学生减肥
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不爱减肥的郭飞4月前
90%的人都不知道，想减肥要先搞懂自己是主动肥胖还是被动肥胖？#减肥
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都好吃！「瘦70斤无反弹2年」关注带你瘦2周前
为什么你总是很难减肥下来，其实就是这些问题存在。#减肥困难户就是我了 #变瘦 #减肥 #瘦瘦瘦
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翠花减肥日记1周前
我都瘦啥样了，还这样说我……我感觉可以打一顿#减肥 #两岁宝宝
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内分泌科糖医生1月前
怎么减肥都瘦不下来，其实你不是真的胖 #BMI #减肥 #医学科普 #减重
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老赵必瘦三十斤6天前
做自己的精神氮泵 #减肥 #管不住嘴 #体重管理 #身材管理 #瘦三十斤
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哆啦A梦的晴天5天前
母老虎，睡觉都不让睡
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俊俏美呆琪4天前
不是一家人不进一家门 #百思不得琪杰
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姜之南5天前
来自姜姜的日食记vlog！#星动营业中#抖抖好生活#在拍一种很新的vlog
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健康反套路局1周前
为了减肥把自己逼成这样，真的不值得#减肥别节食#好好吃饭也能瘦#减肥心态#减脂日常
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小影大辉夫妇1周前
刀子嘴豆腐心#夫妻日常#美食
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我是阿润.5天前
#天国的嫁衣 #王心凌 #立威廉 #明道 #甜甜的恋爱
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徐队长V4天前
大神！下班了喝点
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赵小趙6天前
老牛你怎么还这个样@小冰冰🦦
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甜心（李悟妈妈）1周前
喜欢跳舞舍不得报班，老公帮我圆梦啦！#夫妻 #老公的惊喜
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胖大山And暴风雪1周前
以前也是校草
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ᝰꫛ浪子ಇ6天前
#综艺 #沈腾 #贾玲 #张萌 #我在抖音看综艺
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硬核玲妹妹5天前
为什么你减肥总是失败？因为你没搞懂这个核心原理#减肥冷知识 #减脂冷知识 #减脂小白必看经验 #减肥小白必看经验 #吐真言
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胖哥和大沫6天前
惊喜无处不在啊#胖哥和大沫 #夫妻日常搞笑 #绊脚石
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小满💰（自律小壮士）5天前
我可不能减肥#热门 #搞笑视频 #抖音小助手#樱桃小丸子 #原创插画
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姬姬大王(已减4斤版|一周)4天前
别直接减肥了，先搞清楚自己是那个基数吧(ಥ﹏ಥ) 一年人生重启计划|减肥篇 哈哈哈哈哈哈哈哈 天天说大基数，搞半天我是中基数啊! 大家都快来算一算吧#好好爱自己#青年创作者成长计划#一年人生重启计划 #爱自己
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李沫沫.🐟6天前
我那个老天爷嘞，在家里没有照镜子，没有看到自己的穿搭，和我想象中差别太大！！胖真滴好显老啊！！#李沫沫减肥日记 #碎碎念
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紫霞闲人5天前
年轻吃啥都不胖，年龄大不吃都胖~ #健身治愈一切 #创作者中心 #创作灵感 #旧照玩梗 #减肥
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崔个小曲儿4天前
这得瘦成啥样啊………#夫妻日常搞笑 #逗比夫妻日常 #看完不笑算我输 #一般人不告诉他 #憋住不准笑
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刘得住（好身材）4天前
你想减肥就有个减肥样#减肥骂醒#减肥#自律遇见更好的自己 #好身材
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24K纯美1周前
#日常vlog #甜妹#御姐#女大学生#内容过于真实
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幽默小飞1周前
有些姐妹整天嫌弃自己#30岁的女人 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #搞笑
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贝贝南瓜2月前
都这么胖了，还不知道减肥，还得我监督！#西安
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小曹挺忙1周前
吊床提上日程了#小曹嘚吧嘚 #vlog十亿流量扶持计划 #创作者中心
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小贾腿不长4月前
你瘦了还是没瘦你要去问你自己，你要去问体重秤，不需要你去问别人，自己默默的努力，结果只有自己知道。#减肥 #自律 #自律遇见更好的自己 #变美变瘦变好看
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