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poe-market-tool3周前
听说不能按T阶搜索？安排！ 插件名poe-market-tool，已经上架谷歌浏览器和edge浏览器的拓展应用商店，支持流放1、流放2以及对应国服、国际服等各大区服的网页市集 #流放之路2 #流放之路降临 #流放之路 #游戏杂谈 #rpg
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铁蛋妹妹1月前
15min饭后操🔥消食瘦全身‼️春节大餐不长胖✅ 1500步踏步燃脂🔥饭后消食‼️春节大餐不怕胖 如果有氧不知道做什么的姐妹🙋 如果总是吃多胀气不消化的姐妹👯‍♀️ 就跳这套踏步有氧燃脂操‼️ 全程站立！不跑不跳！膝盖友好✅ 动作简单好坚持！新手也0负担✊ 饭后1-2遍消食降血糖（休息30分钟以上 日常30分钟以上提升代谢瘦全身！ 空腹有氧✅运动热身✅姨妈期也很适合！ 为大家配了Gidle的专场bgm！好跳好跳！ 春节都跳起来！大餐不怕胖！ #踏步燃脂 #饭后消食 #大餐补救 #无跑跳有氧 ##高精力人的过年安排
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声缪健身跟跳2天前
30分钟站立燃脂🔥| 春季居家，专治“小肚子”和“胃胀气” 姐妹们，是不是一到春天就想穿修身衣服，但又怕肚子上有肉肉⁉️😭 这套专门为 居家女生 设计的跟练来啦‼️ 全程站立，不用瑜伽垫，不怕弄脏衣服！ 动作简单不复杂，专门针对 餐后腹胀 和 腹部脂肪。 坚持30分钟，微微出汗，感觉肠胃都轻松了‼️💃 0基础也能跟得上，收藏好这个视频，每天饭后练一遍‼️ #宅家健身 #站立运动 #瘦腰腹 #饭后消食 #居家健身
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芭乐奶爸🍐（孕晚期）1月前
宝宝出生15天左右就会开始面临，肠胀气，肠绞痛，猛涨期，那么该怎么处理？#新手宝妈必看 #新手宝妈育儿知识分享 #新生儿护理 #怀孕 #孕期
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铁蛋妹妹3周前
15‘饭后消食操🔥不跑不跳‼️提升代谢瘦全身✅ 如果有氧不知道做什么的姐妹🙋 如果总是吃多胀气！不消化的姐妹🙋 就跳这套踏步燃脂瘦身操！ 动作简单！不跑不跳！非常轻松✌️ 我一遍94卡平均心率120❤️‍🔥 非常适合吃多后对消食运动！ 消食降糖！提升代谢！ 空腹有氧喝姨妈期也很合适！ 本次bgm是f(x)专场！ 哪位宝宝的点单速来认领😉 #饭后消食 #大餐补救 #空腹有氧 #全身燃脂 #燃脂走
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林巴最牛逼3周前
《长安的梦》胃胀气模拟器手机版下载教程，胃胀气全过程并还有失败结局#放屁游戏#游戏#胃胀气游戏#拉肚子小游戏#放屁大神
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村头最帅3周前
《乌苏宝库》胃胀气模拟器手机版下载教程，胃胀气全过程，并还有失败结局#胃胀气模拟器 #拉肚子小游戏 #放屁大神 #放屁游戏 #游戏
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铁蛋妹妹7月前
16分钟消食运动🔥餐后必备‼️提升代谢瘦全身✅无跑跳低冲击 如果有氧不想跑跳的姐妹👭 如果经常吃多不消化的姐妹👯‍♀️ 这套码住闭眼冲！ 全程站立无跑跳！动作简单冲击小！ 空腹有氧✅饭后消食✅姨妈期双倍瘦‼️ 之前的饭后操还有姐妹说累！这套又又又降强度了！ 我看谁还偷懒😡😡😡 #空腹有氧 #饭后消食 #大餐补救 #有氧燃脂 #瘦全身 姨妈期减肥｜生理期减肥｜生理期减脂｜姨妈期燃脂
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冇得3周前
《东鹏宝库》胃胀气模拟器手机版下载教程，胃胀气全过程，并还有失败结局 #胃胀气模拟器 #拉肚子小游戏 #放屁大神 #放屁游戏 #游戏
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妃妃呀👿8月前
兔子胀气自救 前后按摩了三次 每次半小时 从晚上十点到十二点 然后喂水喂草粉 今天早上六点多就起来看它 吃了不少的草 也喝了水 拉了粑粑（形状正常，但有粘液） 应该还是有一些炎症的 精神恢复 胃口恢复 缠着我要吃零食了 感恩老天爷 兔兔太脆弱了 一定要好好保护好它们 #侏儒兔 #兔子胀气 #兔兔这么可爱 #宠物vlog #萌宠推荐官
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毛蛋3周前
《乌苏宝库》胃胀气模拟器手机版下载教程，胃胀气全过程，并还有失败结局#胃胀气模拟器 #拉肚子小游戏 #放屁大神 #放屁游戏 #游戏
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科学聊孕产1月前
二月闹肠胀气，10大缓解方法，亲测有效。 #新生儿 #新手爸妈 #产后 #二月闹 #肠胀气
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小满肠护营7月前
宝宝肠胀气表现有哪些？缓解肠胀气的7个方法新手妈妈收藏起来 #新生儿护理 #肠胀气 #肠胀气肠绞痛 #育儿经验分享
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小张永远在恋爱1月前
#宝宝肠胀气 #宝宝趴卧 #宝宝飞机抱 #宝宝真香坐姿 #爸爸带娃
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减重代谢李日恒主任2月前
肚子胀气，如何快速排气#肚子胀气 #快速排气 #胃肠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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ZX瞻瞻的每日跟练1周前
10min热身舒缓运动｜缓胀气促消化｜居家有氧无跑跳｜Jo姐 #jo姐减肥操 #热身激活 #缓解胀气 #热身运动 #无跑跳
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养老蓝博士8月前
学会这三个小妙招，轻松促进老人胃肠蠕动！#卧床老人 #促进肠蠕动 #肠蠕动
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郑合意的抗衰日记9月前
分享一个瘦肚子方法，这是我学到最全版本的，适合怎么减肚子都瘦不下来，还鼓鼓胀胀的人，我是做了一个多月消化好了，排便轻松了很多。 肚子鼓鼓胀气的，这个就非常好。#瘦肚子 #肚子胀气如何快速消除 #改善便秘 #祛湿 #仙人揉腹
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胡一刀2月前
#创作灵感 #胃胀气排气操 #胃胀气#dout上热门 #胃胀不消化 @DOU+小助手
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一修心意道功夫10月前
身体胀气可以这样排出，试试看效果明显！ #自我保健 #十二正经能量通 #自救力 #心意道 #中老年养生
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名中医郭小平6天前
肚子胀胃胀气，总是有气往上顶，我来帮你当天消气#肚子胀 #胃胀 #脾胃科郭小平
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儿保科王亚主任5月前
缓解宝宝肠胀气，儿保医生教你8个实用办法！#二月闹#肠绞痛#新生儿#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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配合3周前
《东鹏宝库》胃胀气模拟器手机版下载教程，胃胀气全过程，并还有失败结局 #胃胀气模拟器 #拉肚子小游戏 #放屁大神 #放屁游戏 #游戏
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别说了都不好办3周前
胃胀气模拟器下载《九斤分享》 #胃胀气模拟器 #放屁游戏 #拉肚子小游戏 #放屁大神
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中医曹燕2周前
胃胀气 消化不良 怎么办？#脾胃 #消化 #胀气 #中医 #曹燕
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🕸幸运🌺鹅🍀3天前
我家宝宝20天左右就开始胀气了，一开始睡觉的时候会扭几下，傍晚的时候闹觉。后来放屁带屎，白天落地醒，经常哭闹不止。后来咨询了儿保科医生，医生给了几条建议，新手爸妈可以逐条试一下，看看哪个适合自己家宝宝 1️⃣坐着喂奶 月子里我是白天坐喂晚上躺喂，后来高温天气加上宝宝热疹，改成了全部躺喂，发现宝宝躺着吃很容易迷糊。建议尽量坐喂，喂完斜抱一会。 2️⃣排气操 小红书上一搜一大堆，找几个视频学习跟练，建议在宝宝心情好的时候练，力度不要太大。我家最有用的就是蹬自行车这个姿势～ 3️⃣热敷 储奶袋装45度温水，隔着敷在宝宝肚子上。同理的还有艾草鸡蛋饼，感觉不如储奶袋方便。 4️⃣胀气贴 建议先买一盒试试看，我家买了三盒只用了一盒，睡前贴在脚底涌泉穴上，要用赠送的胶带固定好不然容易弄的到处都是。 5️⃣趴抱竖抱飞机抱 我家胀气严重的时候只能趴睡，其他睡姿都会扭醒，后来儿保医生说不建议长时间趴睡，改成吃完奶一小时后趴一会，时间控制在五分钟以内，尤其竖抱小月龄脊柱发育不成熟，一定不能太频繁哦。#新手妈妈 #宝宝哭闹 #肠胀气 #肠胀气方法 #肠胀气二月闹
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李娟医生3天前
肚子胀，气往上顶，根源在肝郁，记住两个中成药 #胀气 #养胃 #中医 #健康科普 #涨知识
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李一3周前
网上一下又说这样会胀气，一下又说这样可以不胀气 真不知道谁说的对
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凤姐说孕产1年前
#早孕 肚子胀，怎么办?#怀孕 #孕期记录
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小崽子守护日记3周前
宝宝版青蛙趴，堪称肠胀气克星，主打一个：肚子一趴，气体乖乖跑路，小肚腩瞬间松快，噗噗排气超顺畅#科学育儿知识 #胀气 #青蛙趴 #母婴 #新手爸妈必看
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是星星呀1年前
孕早期肠胀气怎么办？#孕妇胀气怎么缓解 #孕期记录 #肠胀气的缓解方法 #肠胀气 #孕早期
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月嫂邱雪10月前
#月嫂 #宝宝的胀气贴应该怎么用？
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可可小饼干2天前
#肠胀气#肠易激
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曾曾🌱（带娃版）1年前
进入了新阶段的孕反、胃顶胀气姐妹们你们都是怎么缓解的？#怀孕 #一个身体两个心跳 #孕期 #孕反 #孕期记录
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芳芳阿姨聊健康3天前
宝宝腹胀轻松搞定#育儿知识 #新手妈妈 #宝宝胀气 #育儿经验分享 #聊城俊芳儿推
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张张的育儿分享1周前
用对方法，快速解决肠胀气#肠胀气的缓解方法 #育儿经验分享 #肠胀气缓解贴
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萌娃成长不踩坑1月前
#真实生活分享计划 宝宝胀气怎么处理？两大妙招轻松解决！#宝宝胀气 #胀气 #干货分享
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晨晨爸带娃日常2天前
如何正确快速排气#肠胀气的缓解方法 #排气操坚持每天给宝宝做 #排气操教程
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消化科陈明主任5月前
肠子胀气到底该怎么办？ #肠胀气 #中医 #脾胃健康
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萌娃成长不踩坑1月前
宝宝胀气怎么处理？两大妙招轻松解决！#宝宝胀气 #胀气 #胀气哭闹
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若水用心看世间6月前
#知识分享 #新手妈妈必看 #缓解肠胀气 #育儿 #育儿经验分享 这期是缓解肠胀气的方法，非常好用，我们家俩个宝宝都顺利度过2月，不怎么难受的，姐妹们都去用@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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佛山市星尔月子中心11月前
👶🏻当宝宝肠胀气or肠绞T👐🏻 🥰可以试试这个万能趴🤱🏻 😜轻松简单，宝宝还很舒服~😘 #肠胀气的缓解方法 #婴儿排胀气的小妙招 #育儿经验分享 #月子中心的日常 #新生儿
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安国享悦时光护理部蒙蒙4天前
新生儿15天左右开始出现胀气，尽量让宝宝多趴一趴，轻松度过二月闹#肠胀气#二月闹#育儿经验分享#安国享悦时光月子会所@DOU+小助手 @抖音小助手
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河北医大三院 李萌4天前
肚子总胀气还咕咕响，教你轻松搞定消化不良#功能性消化不良 #胀气 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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蔡老师育儿3周前
宝宝15天之后一定要少抱多趴，缓解胀胀宝宝睡更香~#育儿经验分享 #新生儿 #育婴知识 #肠胀气
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王勇聊心理8月前
腹胀腹痛 #腹胀腹痛#胀气
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科学奶爸1周前
#胀气 #胀气 #宝妈必看 如何解决宝宝二月闹核心问题——胀气 很多宝宝在出生后2周～2个月会进入“二月闹”，最主要、最常见的原因就是肠胀气+肠绞痛。针对胀气问题，博主梳理了一套实用、可直接照做的育婴指南。 一、先分清：宝宝是饿了、困了，还是胀气？ 很多家长一哭就喂奶，越喂越胀，形成恶性循环。 胀气典型信号（记住这6点） 1. 哭闹突然、尖锐、一阵一阵，怎么抱都难立刻安静 2. 小脸憋红、眉头紧皱、身体打挺 3. 双腿频繁往肚子方向蜷缩，或乱蹬乱踹 4. 肚子紧绷、发硬，轻轻拍有“咚咚”的空响 5. 放屁多、放屁时用力、脸憋红 6. 哭闹多集中在傍晚、夜间，每天差不多同一时间发作 只要出现肚子硬+蜷缩腿+定时哭闹，基本就是胀气。 二、宝宝正在闹、哭得厉害：应急缓解措施 目标：快速排气、放松肠道、止哭 1. 飞机抱（快速止哭神器） - 让宝宝趴在你前臂上，头靠肘弯 - 腹部被轻轻压迫，排气+安抚效果很强 2. 温敷肚子 - 用温热毛巾或温敷袋（不烫皮肤为准） - 温热能放松肠道，缓解痉挛 3. 姜水泡脚 - 比洗澡温度高一些，大概43度，温度不宜过高 -泡完尽快擦拭干，穿上袜子保暖 4. 趴卧排气（一定要有人看护） - 清醒状态下趴大人胸口/趴枕 - 腹部受压，非常利于放屁 - 绝对不能趴睡，只在清醒、有人看护时做 三、从根源减少胀气：日常预防措施 胀气90%是吃进去的空气+消化不成熟导致，预防比缓解更重要。 1. 喂奶方式是关键 - 母乳宝宝 - 含接要深：嘴巴包住大部分乳晕，不是只叼乳头 - 奶流太冲时，先夹一下乳房，避免呛奶吞气 - 奶瓶宝宝 - 选防胀气奶瓶、防胀气奶嘴 - 奶嘴要充满奶液，不要有一半空气 - 奶瓶倾斜45°，减少吞气 - 避免： - 宝宝大哭后马上喂奶 - 边哭边吃、吃太急、吃太久 2. 竖抱排嗝 - 喂完奶要竖抱排嗝，不用拍 - 吃奶中途哭闹也可能是有嗝，竖抱排嗝后再喂 3. 每天固定做排气操 - 一天2～3次，清醒、不饿、不刚吃饱时做 - 坚持比临时做更有用 4. 妈妈饮食注意（母乳妈妈） - 暂时少吃： - 豆类、洋葱、西兰花、甜食、碳酸饮料 - 辛辣、重油腻食物 - 观察：停掉某类食物后，宝宝是否明显好转
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华姐聊母婴1周前
#宝宝胀气 #简单易学排气操 #新手妈妈 #新生儿 #育儿
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相波聊胃肠2月前
胃胀气了怎么办？试试这3个小方法！#医学科普 #肠胃健康 #胃胀气 #肚子胀 #泉州市第一医院陈相波
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胖爸老李带俩娃2周前
彻底搞定孩子肠帐气的保姆级实操方法，希望帮助到各位正处于二月闹，被孩子肠帐气问题折磨的爸爸妈妈们#二月闹 #肠胀气 #母婴干货 #育儿干货 #宝宝喂养
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啊琳带你瘦腹3月前
肚子又大又鼓，吃完饭鼓的更加明显，胃部突出， 这种胀气型腹部，想要改善问题肚子消下来。 需要调整腹内压，排气。 #瘦肚子 #肚子圆滚滚 #产后恢复 #产后恢复 #肚子大的像怀孕
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