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安迪呀1周前
糌粑➕牦牛肉肠嘎嘎香#美食分享#无广告
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那曲拉姆1年前
糌粑很简单，但越吃越香，每天都要来一碗 #牧区生活 #糌粑 #藏式美食 #藏族姑娘 #美食
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西藏塔噶巴庆糌粑有限公司11月前
年轻的创业者 #创业路上的我们 一次让我感到震惊又感动的年轻大学生创业者活，今天我与我一起听他们的故事!
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康姆桑糌粑。西藏鲁智深8月前
#康姆桑糌粑
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老柒1年前
糌粑是藏族人必不可少的主食，，听到室友们说好吃，我心里很开心。#糌粑 #青稞 #每一种生活都值得被记录 #青稞糌粑怎么做 #家乡的美食
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神秘后藏1周前
健康减脂早餐、我们一起行动 #西藏美食糌粑 #美食分享 #解压视频
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国煜1月前
吃藏族同胞们喜爱的糌粑 我也超爱吃#糌粑 #藏族#奶渣 #酥油茶 #酥油
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康珠卓玛爱制香1年前
你知道藏族人的主食糌粑是什么吗？做法还有好多种 #藏族生活 #藏族姑娘 #香道文化 #糌粑
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更登甲1月前
藏族男孩没上过学的妈妈学说普通话 #记录真实生活 #农村生活 #我的乡村生活
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大大怪的爱妃👾1月前
《糌粑VS烤馕》全程爆笑 #大大怪 #芒康巴邓 #孟令辉 #tante熊 #直播录屏分享
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雪山下的卓玛🏔️(同款在橱窗)1年前
从青稞变成糌粑~藏族人的食物糌粑是怎么做成的？ #优质农产品 #农村生活 #我的乡村生活 #新农人计划2024 #乡村生活家
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种地吧赵一博1周前
糌粑和香蕉 雪山和雨林
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神秘后藏4天前
藏式减脂早餐 #藏式早餐糌粑 #减脂早餐
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牧巴佬2月前
牧区孩子的早餐吃什么呢？ 女儿早起馋爸爸做的藏式早餐，自己动手却失败！视频求助爸爸，远程教学先解馋，更约定草原上的美味课堂。 #草原生活治愈瞬间 #牧区生活体验记 #超能演剧情大赛#牧巴老
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甘南敏艾攸步《志强远航》3周前
#记录真实生活 半夜四点起来，看爷爷拌糌粑。他拌了一辈子了，我拍下来。最后顺便剃了个胡子。有位智慧教授说过：别因为小事争来争去。今天周五，愿大家平安踏实。#爷爷奶奶 #我的乡村生活 #平淡的小幸福 #真实还原
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那曲拉姆1年前
下午吃的糌粑，内地生活和西藏有很多差别，也会去尝试成都美食， 尝过的成都美食好吃的，就是我们习惯的问题～#vlog日常 #藏族姑娘 #那曲拉姆 #求医路上
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བདེ་ཆེན་ཆོས་མཚོ་2周前
#带你走近我的厨房
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冈仁音7月前
#热门 #热门音乐🔥 #藏歌 #洛桑扎西阿妈的糌粑 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @会火
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德央央11月前
糌粑带了！手套戴了！碗带了！奶渣同事姐姐带了！今天就来挑战办公室吃糌粑，汉族小哥直接吃到变脸。。。#糌粑 #好物分享 #零食推荐 #办公室 @央央日常
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措勤融媒1月前
揭开制作糌粑的密码 （记者：洛桑达瓦 次仁德吉）
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神秘后藏6天前
藏式减脂早餐 #藏餐美食 #糌粑 #减脂早餐
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西藏塔噶巴庆糌粑有限公司1年前
希望大家理性看待 在这个充满挑战的时代，也正好是我们有机会改变认知的机会。健康的快乐是真正的快乐，我们一起为民族的文化进步做一点微薄努力，感谢🙏#我为家乡农产品代言 #糌粑 #康姆桑糌粑 #绿色生态农业 #特色农产品
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西藏宝爸养胃记录2周前
#健康饮食 作为一个西藏宝爸，我的早餐就选糌粑。 它是我们从小吃到大的传统主食，温和又管饱，我吃着舒服，也能安心带娃。 今天就跟大家分享一下我的糌粑早餐#养胃
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拉萨姑娘1月前
感谢康姆桑糌粑老师和他的粉丝们还有很多好心人的帮助和支持祝大家一生平安，万事如意，心想事成🙏🙏🙏
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藏族姑娘才让措10月前
糌粑的不一样的吃法#记录生活 #健康美食自己做 #健康饮食 #女性力量 #养生
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请叫我巴总2月前
从简单擦个脸开始，再冲一碗糌粑当早餐，最后炒一锅青椒土豆肉丝给家人，没有精致的仪式，只有高原上最踏实的烟火气✨ #请叫我巴总 #西藏那曲索县 #牧区生活vlog #青椒土豆肉丝 #糌粑
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索哥弟妹雍青（小店）✨2周前
#上热门 #抖音助手热门推荐
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泽仁措措8月前
#卓巴卓巴 #藏族舞蹈 酥油里放盐巴，糌粑里加辣椒的感觉来了哦😍
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冰美式双份糖3周前
#糌粑 #糌粑做法 #藏区美食 #吃糌粑 #在香格里拉吃当地特色美食 香格里拉旅游迎来淡季建议大家赶紧去玩去吃
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黑仔🌋6天前
一碗糌粑的孝顺 གློག་བརྙན་འདི་དངོས་བྱུང་གཏམ་རྒྱུད་སྒྱུར་བཟོ་བྱེད་ནས་གྲུབ་པ་ཞིག་ཡིན། འདིར་མི་སྣ་གཙོ་བོ་བཀྲ་ཤིས་ཀྱིས་ནད་ཀྱིས་མནར་བའི་ཕ་རྒན་གཉོར་སྐྱོང་བྱེད་པ་གཙོར་བཟུང་སྟེ། མི་སྣ་གཙོ་བོས་ཡུན་རིང་ལ་ནད་པ་གཉོར་སྐྱོང་བྱེད་པའི་བརྒྱུད་རིམ་ཁྲོད་དུ་འཚོ་བའི་གནོན་ཤུགས་དང་། ཆུང་མའི་སེམས་ཁམས་ཀྱི་འགྱུར་བག་ལ་གདོང་གཏོད་དགོས་པ། ཕ་རྒན་གྱི་ནད་གཞི་ཇེ་བརྗིད་ལ་སོང་ནས་སྨན་ཁང་དུ་བསྡོད་དགོས་དུས། མ་གཞི་ནས་འཚོ་བའི་ཡོང་འབབ་ཞན་པའི་ཁྱིམ་ཚང་འདི་ནས་ལོ་ཆུང་གི་གཟའ་ཟླ་འདི་གཉིས་ཀྱིས་སྨན་རིན་མཐོན་པོ་དེ་དང་གས་ཆག་ཤོར་ལ་ཉེ་བའི་བརྩེ་དུང་ལ་ཅི་ལྟར་གདོད་གཏད་པ་བརྗོད་ཡོད། ཕྱོགས་གཅིག་ནི་བཀའ་དྲིན་རི་ལས་མཐོ་བའི་དྲིན་བཟོ་དང་། ཕྱོགས་གཅིག་ནི་ལོ་ངོ་གསུམ་ལ་མཉམ་དུ་བསྡད་དེ། ནད་པར་བདག་སྐྱོང་བྱེད་པའི་བཟའ་ཟླའི་བརྩེ་དུང་ཡིན་པས། ཡོད་ཚད་ཁེ་ཕོག་རྐྱང་རྐྱང་ལ་དམིགས་པའི་དུས་རབས་འདིར་ལོ་ཆུང་གི་བཟའ་ཟླ་འདི་གཉིས་མཐའ་མཇུག་བདམ་གསེས་གང་འདྲ་ཞིག་ལ་བརྟེན་ལམ་གང་ལ་ལོག་སྲིད་དམ། 简介 本片来自于现实题材改编，以小主播扎西（黑仔饰）照顾卧病在床的父亲主线，讲述了长期照顾病人的同时面对生活的压力，还要应付情绪不稳定的妻子珍珍（小姨子饰），当父亲病情加重住院时本不富裕的家庭中小夫妻两如何克服巨额治疗医药费用和面对即将破碎的感情故事， 一边是恩重如山的父爱，一边是三年在一起，一直帮他照顾病人的爱人，在这万事都要讲利益的年代里这对小夫妻最终选择走向什么样的路…
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牧巴佬2月前
“新果” 体验传统煮茶，使用非遗鼓风工具“新果”，展现藏族生活智慧。 #草原生活治愈瞬间 #牧区生活体验记 #超能演剧情大赛 #牧巴老 @DOU+上热门
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神秘后藏1周前
藏式健康早餐 #藏餐美食 #早餐吃什么
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🔥多吉桑布🎶8月前
2025年歌手桑布的最新单曲｛最爱｝发布于各平台 望广大听众朋友们支持与关注 谢谢大家🍏
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江孜康桑糌粑4天前
#江孜康桑糌粑#分享家乡特产
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心语10月前
高原美食糌粑，吃了糌粑肚子安安全全。不会捏糌粑的跟着主播学 #藏文化传统 #旅行推荐官 #康巴小伙益西彭措 #库存
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藏族女孩在（东北）1月前
糌粑是藏族的传统主食，有着深厚的文化底蕴和独特的风味。 #dou上热门 #记录真实生活 #抖音二创激励计划 #强烈推荐 #糌粑
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那曲拉姆1月前
跟小梅朵一起吃完糌粑接待客人，用手搓糌粑你们能接受吗？ #糌粑 #藏式美食 #藏族姑娘 #那曲拉姆
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不死吊的鸟2月前
#热门 西藏超人平行宇宙版 #民族特色民族文化 #藏文化 #配音 #传承中医文化 @雾~MJCL💫 沙僧生日特供版
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@青海小马在上海1周前
#抖音玩法达人 #创作者中心 #创作灵感 凌晨三点的早餐是青海糌粑给的#上热门 #青海
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@次仁措姆🌸3周前
#强烈推荐 #不会揉糌粑的值得入手一个#好物种草
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英雄之子音乐平台1年前
仁庆欧珠经典老歌-糌粑 #老歌回顾 #一代人的回忆
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苏Sir1年前
糌粑是什么味道的？#糌粑 #青海
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那曲拉姆1年前
在牧区游牧的每一天，都离不开饱腹感很强，携带也方便的糌粑 #牧区生活 #藏族 #藏式美食 #那曲拉姆 #糌粑
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西藏那曲拉姆1周前
藏族美食糌粑应该怎么吃？ #西藏 #美食 #糌粑 #藏族姑娘 #那曲拉姆
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高原甄选农畜产品1周前
#好物推荐🔥 #好东西一起分享 #西藏拉萨
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藏族拉姆3周前
藏族美食糌粑，是怎么吃的？ #美食 #藏族姑娘 #糌粑 #那曲拉姆 @那曲拉姆
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西藏塔噶巴庆糌粑有限公司1年前
感谢消费者的支持。 总会有些人会因为你的努力而感到骄傲，感谢广大朋友的支持与信任#糌粑 #康姆桑糌粑#西藏美食物
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高原美食1周前
牛舌配糌粑 #舌尖上的原生态美食 #原生态舌尖上的美味
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旦平📿5天前
08年小伙的日常vlog，记录摆摊卖糌粑的平凡日子
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脑洞小剧场1月前
你看过能让人呼吸变慢的镜头吗？ 《生命树》里就有。高原上，大叔做着糌粑，对女孩说：“我天天等他。” 在什么都要“快”的今天，这句“天天等”忽然让我安静下来。 他只是坐在那里，揉着糌粑，望着地平线——等一个或许今天会来，也或许明天才来的人。 “坐下等吧，还早呢。”这句平常的话，在这个速食的时代里，像一杯温开水，但是温暖了我一下。#生命树 #杨紫 #白菊 #藏地哲学 #生命树大事很妙
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藏族女孩布姆3周前
手把手教你做糌粑 #传统工艺传承 #做糌粑 #美食分享 #藏族姑娘 #冬虫夏草
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达吉泼洒10月前
这个糌粑吃的真香#希望这个视频是半夜刷到的 #达吉泼洒 #糌粑仙人
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张老师农村日记9月前
没吃过的朋友一定要尝一下.#藏族糌粑
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那曲拉姆1年前
今天的视频也是糌粑，最近在家休养没有很多新素材，请见谅~ #牧区生活 #藏族姑娘 #藏族 #糌粑 #那曲拉姆
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藏族拉姆3周前
高原上的藏族姑娘一天5顿饭，每顿都在吃什么？ #牧区生活 #美食 #藏族姑娘 #那曲拉姆 #少数民族
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搭你百货5天前
西藏包邮藏式工艺吉祥糌粑储物罐糖果盒家用复古用品糍粑摆件
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帕提古丽4天前
糌粑盒 西藏包邮藏式工艺吉祥糌粑储物罐糖果盒家用复古用品糍粑摆件拉萨发货#藏族人的魅力
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婷姐吃不饱1月前
藏区牧民一天吃什么？
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藏域拉姆专营店拉姆生活馆1月前
糌粑用手捏不干净？其实每次都洗干净手的，介意的朋友也可用勺~ #糌粑 #美食 #西藏 #那曲拉姆
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康珠卓玛爱制香2月前
康珠今天带大家尝一下藏族的主食：糌粑 #康珠卓玛 #藏区生活 #糌粑 #庆泽曲吉罗珠藏香
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笔尖上的非遗1月前
健康饮食之雪域高原的糌粑,糌粑的营养价值👍🏽#上热门 #糌粑 #藏医#养生#正能量
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小可爱😊1周前
#吃货的世界只有吃货才懂 #味道好极了你们想吃吗
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是一隻魚1周前
西藏包邮拉萨发货拍1发3白色揉面袋糌粑和面袋不粘发面
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白云大哥1月前
今天吃青海美食糌粑！
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