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老毛的日常7月前
小孩子寒气的也咳嗽，可以喝这个姜糖水啊，主打一个去寒止咳#去寒气 #去寒止咳#种草@DOU+上热门
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想好好睡一觉的YAN3月前
轻微感冒，煮姜水泡澡#vlog日常 #感冒感冒感冒快走开 #姜水 #人类幼崽
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朝妈养生1年前
#创作灵感 #姜汤的正确煮法 #姜汤水 #风寒感冒喝姜汤有用吗 #生姜汤的功效与作用 姜汤你喝对了吗，干姜鲜姜怎么用
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中医魏明教授3月前
感冒茶饮方，生姜葱白汤！ #生姜 #葱白 #感冒 #感冒发烧
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中医专家徐佳音4月前
生姜煮水，4种宝藏养生搭配 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #生姜 #健康水
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中医李边边4月前
生姜3种巧搭配一大家子的感冒都用得到 #感冒咳嗽 #止咳小妙招 #生姜 #中医 #抖出健康知识宝藏
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南山青尘3月前
1感冒受寒（三至五片姜➕两段葱白须煮水喝） 2发烧有热（三至五片姜➕白菜根 煮水喝 喝热的）在泡脚 3用我们鸡头黄精半包切片➕枣四枚➕姜片 身体不寒润燥又补气。 青尘团这样发行吗？
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谷老师中式育儿4月前
2025寒潮来袭 驱寒水 + 泡脚水 这两天，突然降温， 可以给孩子们煮上这碗葱白姜片水， 晚上还可以给泡泡小脚丫，暖暖小身体。 关注我，一起做会养娃的妈妈！ #葱白姜片红糖 #感冒 #受寒
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医路鹏程3月前
受风寒后头痛鼻塞，学会煮碗红糖姜水，一家人都能喝 #感冒 #鼻塞 #风寒 #中医健康 #我的年度健康盘点
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直说中医3月前
生姜3种巧搭配，一整年的感冒都用得到，全家老小要牢记 #生姜的妙用 #生姜怎么用 #你不知道的生姜小知识 #感冒咳嗽 #科普一下
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条条大王4月前
宝宝受凉感冒初期，试下葱白生姜水泡脚，效果不错#宝宝感冒流鼻涕 #葱白生姜水
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赫妈食养厨房5月前
感觉孩子有点感🤧冒鼻塞了，就喝这个葱白姜水（加红糖孩子好接受） 只要家长发现的及时，感冒初期及时驱寒，孩子好的特别快。#宝宝感冒 #感冒 #鼻塞 #流清鼻涕 #中式食养
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苏州臻佳餐饮管理有限公司3月前
冬天的冷风吹得人直哆嗦，流感还总找上门 来杯手工熬煮的姜茶啊！鲜姜慢炒再搭配红糖、陈皮、红枣熬煮，一口下去从喉咙暖到胃里，驱寒又暖身，流感季的小温暖全靠它啦～#姜茶 #驱寒
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众益鲜肉4月前
宝宝鼻塞睡不安？试试古法小妙招：姜的温暖力量！ 生姜，性辛、微温，归肺、脾、胃经。它的核心功效就是 “解表散寒，温中止呕” 。利用姜的温热之性，能帮助我们驱散体表的风寒，打通被闭塞的毛孔，让肺气得以正常宣发，鼻子也就通畅了。 这里为您推荐一个简单有效的组合方法：泡姜水 + 脚底敷姜片。 ---第一式：温经散寒姜水浴 做法： 1. 取几片带皮的生姜，打碎（姜皮性凉，带皮可平衡药性，不易上火），放入锅中加足量水，煮沸后转小火再熬煮15分钟。 2. 将姜水倒入泡脚盆中，晾至适宜温度（约40℃，以手腕内侧感觉温热为宜），避免烫伤宝宝娇嫩的皮肤。 3. 让宝宝舒适地坐着，双脚浸泡在姜水中，水最好没过脚踝。一边泡，一边用手轻轻按摩他的小脚，持续10分钟左右，待宝宝鼻头微微出汗即可。 ---第二式：引火归元姜片贴 做法： 1. 取一块生姜，切成几片硬币厚度的薄片。 2. 在干锅中用小火将姜片两面慢慢焙干、焙热，以激发其药性，注意不要焙焦。 3. 待姜片温度降至温热不烫手时，将其贴在宝宝脚底的 涌泉穴 上（蜷足时足前部凹陷处）。 4. 穿上透气的小袜子固定，第二天早晨取下即可。 #涨知识#跟着抖音学中医 #缓解宝宝鼻塞流鼻涕的方法 #科学育儿
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家常美食记5月前
#姜汤，姜汤是以生姜为主要原料熬制的饮品，具有驱寒暖身、缓解感冒症状、促进消化等功效，富含姜辣素、挥发油及维生素，能辅助调节身体机能。
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李芝医生8月前
厨房不起眼的生姜，3种搭配要记好 #中医 #生姜 #拉肚子 #头痛 #嗓子不舒服
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家子吃不胖8月前
姜茶 三伏天喝对姜汁暖全身，湿气重，手脚凉的姐们，跟着做这杯：暖身水，试试#三伏天喝对姜 #姜汁 #祛湿气
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四川中医童明欧2月前
3片姜+葱白煮水泡脚，感冒初期护理小妙招 #流感和甲流病毒的区别#感冒咳嗽#成都中医#中医儿科#童明欧
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泽宝儿🐍4月前
这不 一换季就是感冒的高发期 又不想给宝宝吃药 所以就各种给儿子找鼻塞流鼻涕的方法 原理就是生姜驱寒，炒热后渗透脚底穴位， 睡前敷，百试百灵❗ ❤️准备材料：生姜、护垫两个、棉柔巾两小块、不粘锅 ❤️教程在这里：👀 1.准备一块老生姜（不要削皮，越老越好） 2.洗净——切片——切丝——切成丁（米粒大小）均匀一些 3.不粘锅无水无油的情况下，放入小火炒8-10分钟炒干 一定小火🔥，铲子勤翻炒，不然容易糊 4.将炒好的姜倒在护垫上（自带黏性），（也可以是口罩，耳朵防水贴）再用棉柔巾盖上防止硌脚 5.粘在宝宝脚底穿上袜子ok啦！起到了脚心保暖作用，次日摘下来就行，连敷三天哦～ #宝宝感冒流鼻涕 #宝宝换季注意事项 #婴幼儿感冒用药 #人类幼崽 #人类幼崽成长计划
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中医靳冬5月前
开水煮生姜，赛过人参汤，家家户户要记牢 #感冒 #流鼻涕 #打嗝 #疲劳 #抖出健康知识宝藏
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玲子，3月前
宁光院士推荐，受凉，怕冷感冒喝生姜葱白红糖水#生活小妙招 #生活
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药知道3月前
每天认识一味中药： 生姜，驱寒暖胃小能手！专治手脚冰凉、胃寒呕吐、感冒初期打喷嚏！ 平时切片泡热水，加点蜂蜜，暖暖喝一口，全身热乎乎，恶心跑光光，瞬间活力爆棚！#健康 #健康科普 #健康dou起来 #健康养生 #健康养生小知识天天分享
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暧昧伤寒7月前
生姜也许人人都知道，是我们日常用于做菜用的一种调味剂。自古以来中医学家和民间都有“生姜治百病”之说。特别是在感冒受凉之后,煮一碗热腾腾的姜糖水，也是大家的首选。大家对姜的一贯认为是，它是温热的,要在受凉、寒冷的季节多吃,然而民间还流传“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。也是一味经常用来辅助其他药物更好发挥功效的中药。但其实生姜也有着不容小觑的功效。更神奇的是，同一种植物——生姜通过不同的中药炮制方法，就能形成三味功效各不相同的中药——生姜、干姜和炮姜，下面就和我一起来学习中药材生姜吧！
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小沐小沐邵译慕4月前
#食疗小妙招 #药食同源 白萝卜梨🍐红枣姜姜水#咳嗽小妙招 #煲汤 #老祖宗的智慧
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一起养生吧4月前
风寒感冒喝这个！生姜+紫苏驱寒暖胃，孕妇也能喝~ #食疗养生 #孕妇食谱 #感冒小妙招
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会见本草4月前
救命！原来生姜是“天然药”？感冒、痛经、胃不舒服全搞定！#药材 #中药材 #中药知识 #强烈推荐 #姜
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药食同源3周前
姜+葱白+红糖 药食同源 大道至简 #桂圆干 #姜#葱白生姜红糖水 #葱白 #红糖
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识百草认中药——药箱子1月前
#中药材甘草 甘草有一个著名，名方甘草干姜汤是一种驱散风寒的药，具有温暖身体、缓解发冷、鼻塞的作用。常用于风寒感冒早期出现的怕冷、四肢酸痛、流清鼻涕等症状，甘草干姜汤可帮助身体快速恢复温暖状态。
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中医徐鲁谦1周前
生姜、干姜、炮姜，都能温阳散寒，用法有什么不一样？ #抖出健康知识宝藏 #干姜 #风寒感冒
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白方元4月前
#白萝卜生姜水 #感冒咳嗽有白痰
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北漂的小时10月前
顺产第29天，崽3.39kg啦！假如月子里感冒了😷，试试葱须姜红糖水！！！如果可以建议晚点洗澡洗发，注意保暖！🥹#记录真实生活 #坐月子 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #新生儿
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医学生不牲5月前
感冒日记（一） #风寒感冒 #姜汤#葱白生姜红糖水 #健康 #憨豆先生
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棵棵🐷3月前
适合伤感感冒初期的土方子，希望对你有帮助。#伤寒 #土方子分享 #食疗小妙招 #分享生活小技巧 #新疆灰枣
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中医温大夫4月前
冬季防感冒：葱白姜水温全家#感冒 #流感 #中医 #抖出健康知识宝藏 #预防流感
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笨小康的生活11月前
推荐一碗汤 风寒感冒 葱白姜红糖水没想到这么管用#感冒 #红糖葱白姜汤 #食疗小妙招 #养生 #我的乡村生活
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知味本草1月前
菜市场的家常生姜，可不是只配做调料！风寒感冒煮碗红糖姜茶暖身，做菜不去皮平衡热性不烧心，老祖宗的食养智慧，一块生姜藏着超多实用门道，厨房必备的温阳小能手～ #菜市场本草 #生姜的食养妙用 #家常调味的养生智慧 #风寒感冒食疗方 #一城一味一本草
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百草生活7月前
葱白生姜红糖水 初起赶冒#葱白生姜红糖水 #生姜红糖水能治感冒 #土方法
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一味本草2周前
风吹受凉、浑身酸痛？生姜这样煮，比吃药还省心 #风寒感冒 #驱寒保暖 #感冒小妙招 #中医养生#我为中医扛大旗
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匡济刘国印4天前
生姜是个宝！早上三片姜，不用医生开药方！刷到我视频的你赶紧喝起来！#暖胃驱寒红糖姜茶 #中医养生 #中医传承 #刘国印 #匡济中医馆
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桂花小院6天前
我家每次感冒咳嗽都是用喝这个姜枣萝卜茶，不用喝💊，作用很好，不费事，大家可以试试#养生茶饮
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微笑😊:）天使👼8月前
感冒或者例假期间适合喝一碗红糖姜水。暖暖的很贴心❤️#喝出好气色#喝出来的健康#女人爱自己#补血养颜#健康生活
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荔子2月前
家家厨房必备的（姜 葱 红糖），仔细听 受益多多#倪海厦#知识分享#感冒#健康#中式养生
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小磊偏方日记1周前
#食疗 @DOU+小助手 @抖音小助手 #自家种植生姜
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饮食与健康1周前
每天学习一个中药名称｜生姜，干姜 #每天学一味中药 #中医养生知识 #健康科普 #养生小知识 #养生日常
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一尾心动鱼1周前
生姜：辛，微温。归肺、脾、胃经。发汗解表，温中止呕，温肺止咳。#生姜
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方论本草3周前
#生姜 #中草药#科普
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张乐呵1周前
忽冷忽热爱感冒，红糖姜水少不了，放上一把小花椒，冠红毛亮下蛋好
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星辰大海✔2周前
##有趣的知识又增长了 🌿 中药小知识·生姜 性温味辛，能散寒解表、温中止呕、化痰止咳。 平时风寒感冒、胃寒想吐、受凉咳嗽，都能用它暖暖身子。 小小一块姜，养生大作用～
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内丘乔贵生夫妇1周前
生姜——厨房里的天然急救药，你真的用对了吗？ ✅ 受寒初期：一杯红糖姜水，驱寒解表、暖身发汗 ✅ 脾胃虚寒：几片生姜，温中止呕、暖胃散寒 ❌ 但记住：晚上少吃姜，阴虚火旺体质慎用！ 会吃是食补，吃错是负担。懂食疗，更要懂禁忌。 关注我，把中医智慧融进一日三餐！ #中医养生#生姜 #厨房里的中药 #食疗养生
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汝温热寒凉5天前
🌿中药生姜#中医 #传统文化 #中药
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人间理想家5天前
#中医养生调理 #创作者中心 #创作灵感 #冷知识科普 #有趣的知识又增长了
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赵麻麻3.02周前
对姜的初认识：小学放学突遇下雨，回家老妈会熬姜汤，一碗下肚，暖身防感冒又防头晕呕吐。现在有这款云南小姜丸就很方便啦，随带随时食用#云南小黄姜丸 #食疗养生 #驱寒排湿 #健脾养胃 #补气
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游侠5天前
🤧老人感冒别发愁！天然干预有妙招✨快收好这份暖心方案👇全家都能用的养生指南💡
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美好明天百货2周前
推荐优选 干姜云南小黄姜片精选好品质大片 泡水煮水配汤剂#干姜 #干姜粉 #干姜甘草汤 #干姜丝 #干姜水
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小财神4天前
#在抖音入手的好东西 云南小黄姜~吃用皆宜，好处多多！ ① 炒菜、涮火锅，醋泡生姜 ② 用姜泡脚，祛湿排寒 ③ 熬姜汁可乐，防感冒 ④ 煮红糖姜茶，补气血
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一个从事中药的工作人员4月前
#中药 生姜具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效，常用于风寒感冒，脾胃湿和……#姜 #中药材 #健康科普 #养生 @百草中药 @DOU+小助手 @全民健康 @中药养生
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惠惠甄选好物🍎1周前
姜链[小黄姜干姜片]罗平小黄姜煮姜汤炖肉冲饮干姜老姜片#小黄姜 #冲饮食材 #炖煮好物 #厨房必备 #罗平特产
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安静的呆2周前
#小黄姜 #生姜 #姜 #云南小黄姜 #优质农产品
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岁月静好4天前
黑豆生姜排骨汤，放很多姜，黑豆是乡下的小黑豆，中医师教我的，感冒就煲这个汤喝，驱风寒，喝几碗，把体内的豪气逼出来，而且黑豆也是补血，全家都可以喝！
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