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贝壳日记1周前
春风正好，带娃征服2026年第一座山·蟒山 春天就该进山徒步！ 蟒山亲子挑战完成✅ 1299级台阶，6.06公里，爬升604米。 有风有景有陪伴，这才是春天最棒的打开方式。 #真实生活分享计划 #春天的味道 #春天就要去野 #亲子游玩好去处 #亲子日常
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是彬bin~啊5月前
莽山二阶#徒步 #旅游#vlog日常
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小臭宝1年前
北京昌平莽山7km环穿，爬升559m，登顶看天池，全程俯瞰十三陵水库✌🏻#徒步 #爬山 #户外 #登山 #踏春
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时光蔓延|郴州爱奇丽自由行旅行社9月前
莽山一日游超详细攻略 懒人福音，一天时间玩转莽山五指峰，跟着我的视频走就对啦 #郴州旅游攻略 #莽山五指峰景区 #一日游 #一座不用爬的山 #旅行推荐官
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杰@仔3天前
从广东第一峰穿越湖南莽山的峰莽穿越自驾线路，弯道数量超1000多个，该线路全程约62公里，穿越被誉为“广东小川藏线”刺激爽#摩友之行 #天下摩友是一家 #摩旅活动分享
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逐日户外2天前
#骑行打卡挑战 #骑行打卡40公里 #晨练徒步6公里打卡 #骑行莽山五指峰景区打卡
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73月前
今秋假父子局三天徒步共计53公里莽山国家森林公园、五指峰景区#户外登山
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qrl3月前
25郴州全景七日 &莽山五指峰#爬山徒步 #8公里云间栈道#挑战极限#一山二省湘粤莽山#同学跟团游
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@源哥吃喝玩乐11月前
五小时全程徒步游完莽山。门票：280元(门票+观光车+索道) #云雾缭绕人间仙境 #莽山五指峰景区 #仙境云海
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小白哥和王有路5月前
一座不用爬的山 莽山五指峰 全程电梯扶梯 8公里悬崖栈道 难度白银5 #一座不用爬的山 #莽山五指峰 #户外 #爬山 #亲子
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💢掂过碌蔗👌3周前
大年初四，勇闯莽山⛰️，喜见云海☁️[色]#户外徒步 #莽山 #莽山五指峰景区 #莽山自驾游 #vlog日常
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雨天跑车1周前
20260314-极限挑战毅力的两天 两爬莽山国家森林公园， 努力变为六边形的男人， 周六：3小时徒步+3小时爬山 周日：3小时爬山+一口气不停跑半马21公里 只为证明：不训练跑步的普通人一样靠毅力轻松拿捏半马21公里，即使全马42公里也只是枯燥的循环。
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慎希3月前
莽山！一座不用爬的山，但是走完全程需要8公里😂😂😂 #郴州 #莽山 #五指峰 #金鞭神柱 #爬山
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石头说可以5月前
莽山五指峰-----云端上的悬崖栈道王国 不用爬山能登顶，全程如履平地， 却有顶级的奇峰云海！ 第一大神器：空中索道！全程近4公里，中国最长， 飞跃峡谷，海拔落差高达1000米，就像坐进观光直升机， 第二大神器：悬崖电梯！在海拔1400多米的绝壁上， 观光电梯送你直上青云！真正的“一步登天”，秒杀所有的辛苦。 核心景观：全国最长的悬空栈道，8公里全程无台阶， 婴儿车、轮椅都能畅行无阻！ 独家推荐路线： 上午冲顶线：一早坐索道上山 → 直奔倒影池拍五指峰全景倒影（光线最好）→ 走栈道环线，找最佳机位与“五指”合影。 中午探索线：乘摩天岭电梯直达高处， 在悬崖餐厅体验“云端午餐”，脚下就是万丈深渊，刺激！ 下午深度线：挑战一小段天台山悬空栈道， 这里是观云海、日落概率最高的地方。 最佳季节：四季皆宜！春看杜鹃，夏避暑，秋赏彩林，冬有绝美雾凇！ 贴心提示：山顶温差大，带件外套；虽然不用爬，但走完8公里也需要好体力哦。 门票交通：索道必坐，建议买套票更划算。 自驾导航：“莽山五指峰东门”。 #莽山五指峰景区 #不用爬的山 #大自然的鬼斧神工 #旅行推荐官 #2025第三只眼看中国
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爬不动的小趴菜1年前
爬一次莽山五指峰到底有多累，全程徒步需要多长时间？ #一座不用爬的山#莽山五指峰景区#户外 #vlog #郴州
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莽山优家民宿官方号3周前
莽山五指峰景区8km悬空栈道，走完全程4小时左右。总共有三层，走全程，第2层第3层不需要走回头路 #莽山五指峰景区 #一座不用爬的山 #莽山优家民宿
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牛牛超会玩5月前
身体和灵魂，总有一个要在路上。这个国庆，选择用脚步丈量莽山五指峰的巍峨。8公里悬崖栈道，是对意志的考验，更是对眼睛的犒赏。徒步爱好者，冲！#莽山五指峰景区 #一座不用爬的山 #上热搜 #旅行 #国庆假期被安排明白了
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实地 J2月前
莽山五指峰景区的飞拉达项目，也称为“铁索栈道”或“岩壁攀登”，是一种结合攀岩与空中徒步的户外体验。该项目线路全长有两百多米，有亚洲最长的悬索天梯，近40坡度的天梯全长188米，其垂直高度约为140米，相当于四十多层楼的高度。#莽山五指峰景区#飞拉达#航拍#2025
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新会双水金祥哥1月前
走上去是天堂，掉下来是头条，挑战湖南莽山五指峰的飞拉达，天梯全程188米，相当于60层楼高，脚下是云雾，左右是深渊，是对胆量和体力的考验！#莽山太空天梯#莽山天梯#莽山五指峰景区 #金祥哥#莽山飞拉达
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郴州旅游燕子2周前
莽山五指峰｜不用爬的山！云端漫步封神 被问爆的“中南仙境”！8公里无障碍栈道，老人小孩轮椅都能轻松走，坐电梯就能登顶，谁来谁惊艳！ 🚡3.7公里云端索道｜穿越山海 全国单线最长高空缆车，15分钟从山脚直达悬崖栈道。全透明车厢脚下是深邃峡谷，伸手仿佛就能触到云海，开局就是大片。 🚀摩天岭太空电梯｜49秒冲顶1600米 140米垂直高度，相当于50层楼！49秒穿越云雾，从峡谷直达云端，科幻感拉满，省体力还能解锁上帝视角。 🌌8公里云间栈道｜步步是景 悬崖边的平坦栈道，连玻璃段都不晃！打卡金鞭神柱——120米花岗岩“擎天柱”，夕阳下金光闪闪；雨霁初晴时，云瀑漫过栈道，像在天宫漫步。 ⛰️五指峰+金鞭大峡谷｜自然的鬼斧神工 五座石峰如五指擎天，云雾缭绕时仙气飘飘；U型大峡谷里溪流瀑布交织，玻璃观景台俯瞰，壮美到失语。 ✨酷玩与治愈双在线 想刺激？试飞拉达绝壁漫步、云端蹦极，肾上腺素拉满；想放松？负氧离子爆表的原始森林，深呼吸都是治愈。 ✅保姆级贴士 ▪️东门进！买套票（门票+索道+景交）最划算，两日有效 ▪️最佳时段：早7:30入园避人群，雨后看云海概率拉满 ▪️穿搭：穿亮色！在云雾和绿树间超出片 #莽山五指峰 #不用爬的山 #湖南云海天花板 #郴州小众秘境 #周末去哪儿
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甜蜜老朱1周前
又来第一峰啦！这次主要是赛前测试 3月21~22日，岭南天路-湖南莽山62公里1400+弯道跨省穿越线活动#广东第一峰 #摩托车 #机车 #摩旅 #跑山
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Climber顾瑞4天前
台州天台的霞客古道 有着油菜花海和千年古刹国清寺 环线全程约13.5公里🥾🥾🥾 累计爬升：700左右🧗‍♀️🧗‍♀️🧗‍♀️#登山vlog #霞客古道 #户外徒步登山 #江浙沪周边游 #国清寺
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晋城夏令营★杨教练【老鹰】3天前
#每周一山 #晋城亲子徒步 📅 时间：3月29日（星期日） 📍 集合：晋城城区统一上车 🚍 出行：大巴往返，省心安全 👧👦 年龄：5-16岁亲子家庭均可报名 🥾 路线：全程约8公里，轻徒步体验
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CT同学2月前
小土豆，据了解，2026年元旦假期，湖南莽山会有冰挂，有雾凇。 #莽山雾凇#户外登山徒步#爬山推荐 #旅行攻略#元旦出游
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福建小林1月前
走进湖南莽山五指峰，体验一座不用爬的山 #莽山五指峰景区 #一座不用爬的山 #莽山酷玩云端 #莽山五指峰飞拉达 #莽山五指峰天梯
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流水无情(徒步广西)1月前
广西重装徒步天花板｜元宝山3D轨迹全攻略 鹰嘴岩→青云峰→元宝石精华线，重装党必冲！🧗‍♀️ 路线速览 📍自驾起点：鹰嘴岩 🔁行程：鹰嘴岩→饭蒸岩→青云峰→老虎口→蓝屏峰→元宝石→白坪→培秀 ⏱️时长：2天1夜 📏里程：约18km 🌟难度：★★★★☆（重装+野路+陡坡） Day1 鹰嘴岩→蓝屏峰（露营） 从鹰嘴岩出发，穿过密林到饭蒸岩打卡奇石，一路爬升登顶青云峰（广西第三高峰），途经怪石嶙峋的老虎口，最终抵达蓝屏峰营地扎营，水源充足，可看日落星空（天气好的话）。 Day2 蓝屏峰→培秀 早起看日出云海（运气好的话），拔营后前往迎客松、元宝石打卡标志性巨石，随后一路下坡经白坪休整，最后抵达培秀村结束行程。 重装必备 🏕️露营：帐篷、-5℃睡袋（看当天气温）、防潮垫、60L+登山包、炉头气罐 🧥穿着：防滑登山鞋、速干衣裤、冲锋衣、保暖层、登山杖 🎒其他：头灯、3L+水、能量食物、急救包、垃圾袋、离线轨迹 实用贴士 1. 部分路段无信号，提前下好离线轨迹，结伴而行 2. 山顶温差大、天气多变，带好雨具和保暖衣物 3. 全程补给少，备足2天口粮，白坪可补水 4. 无痕徒步，带走所有垃圾 #元宝山徒步 #广西徒步 #重装徒步 #户外攻略 #鹰嘴岩
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快快乐乐小肥鸭1月前
深圳出发 | 不用爬的郴州莽山🏔️轻松看云海🌅 哈喽宝贝们！我是小肥鸭～ 这周从深圳自驾去了湖南郴州的莽山五指峰！ 真的是一座“不用爬”的山，全程平路+电梯，散步就把风景看完了～ 还超幸运遇上了绝美云海，第二天又看到了金色日出！ 景区对老人小孩、宠物都超级友好！ 很适合亲子/朋友/情侣出游哦！ 今天给大家分享下详细的两天一晚游玩路线！ 🗺️推荐路线 第一天 东门入园→索道上山→乘坐电瓶车→瑶台迎客→萌宠乐园→金蟾拜佛→倒影池电梯→八卦台→妙笔生花→五指峰观景台→峡谷餐厅→摩天岭电梯→望粤台→金鞭神柱→清凉台露营 第二天 日出观景台→小天台日出→小天台电梯→倒影池→移动扶梯→返回一层→索道下山 🎈游玩 ✨ 悬崖咖啡飞拉达 三层：恐高人士友好！微微紧张不会很吓人！但是拍出来非常出片！推荐！ ✨ 天梯 二层：喜欢挑战的会很喜欢，路线很长，视野特别开阔 ✨ 菜鸟蹦极 三层：在摩天岭电梯出来，也是视野很开阔 🏠住宿 ✨清凉台露营基地 •帐篷里布置温馨，有暖风，晚上不冷 •公共区域可吃饭洗漱，条件不错 •第二天可以轻松看日出云海 📌游玩贴士 •门票：280元/人（含往返索道+摆渡车） •营业时间：8:00-17:30（16:30停止入园） •山上温度：比山下低，早晚需穿冲锋衣或厚外套 •餐饮：峡谷餐厅可歇脚，山上有小卖铺 •交通：广深出发高铁1.5h到郴州西，再转车到景区；自驾约4-5h 主页还有更多广东及周边出游攻略，欢迎来看哦～✨ #春节旅游好去处 #周边游 #郴州旅游 #莽山五指峰景区 #旅游攻略
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🐯芳姐爱团购🐯💐🌺3周前
#湖南郴州莽山 ，比起张家界不差，#户外徒步登山带你看风景 #自然奇观 #登上山顶看美景 #风景名胜
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老吴🧔行无疆-徒步山野&悦骑行3月前
丹东凤城帽盔山徒步🥾登山🧗‍♂️ 全线里程：16.82公里 最高海拔：1144米 累计爬升：996米 全程耗时：7小时21分钟 难度系数：⭐️⭐️⭐️ ⚠️需要一定体能和户外技巧，新手误入 #雾凇美景 #徒步 #登山 #凤城帽盔山
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旅小周4月前
莽山超详细游玩攻略，怕踩坑的看这里 #湖南郴州 #郴州 #莽山 #莽山旅游攻略 #旅行推荐官
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北冥鱼🐟4月前
新手第一次重装徒步是什么样的体验 20kg新手小白重装湖南郴州市瑶峰，海拔1691m，全程15km#户外 #徒步 #重装徒步 #云海
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Mr.Z👿1月前
#一张图证明你去过的地方 #爬山 #徒步旅行 快乐就好
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杰克很绅士🍡1周前
郴州——莽山五指峰 坐着轮椅都能上去的山，直接给我玩的明明白白#莽山五指峰景区 #一座不用爬的山 #莽山酷玩云端 #莽山五指峰飞拉达 #莽山五指峰天梯
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清心浅颜4天前
又挑战了一座高山，也算挑战了自己。#记录美好#记录生活记录自己 #独立女性#周末找趣味#亲子时光
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宏想蒙设计3月前
周末爬都匀莽山，一个小时左右登顶#户外徒步 #爬山⛰️
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Mr.J1月前
莽山西门出发，旅游巴直达，坐扶手云梯+观光电梯轻松登顶莽山五指峰海拔1757米，全程不费腿，懒人爬山天花板🌿懒人福音实锤～📍 #景点打卡
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郴州攻略大全1周前
如果你是第一次来郴州，按照这个视频玩，省心又好玩#郴州旅游 #郴州旅游攻略 #东江湖 #莽山五指峰景区 #旅行推荐官
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ʚ贝ɞ ✿（干簧管）4天前
完成毕业线(◠‿◠)✌️ 南京老山西东连穿⛰️我好棒（忽略速度）哈哈🫶 全程 30+公里,累计爬升1900 米,步数超 50000+…暂时不想再去了😂#户外徒步登山 #南京老山西东连穿 #南京徒步毕业线
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航拍莽山1周前
神奇莽山，绝壁栈道！全程十八公里，你敢来挑战吗…#航拍莽山 #一座不用爬的山 #莽山五指峰景区 #悬崖峭壁
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茹歌4天前
藏在太行的小众野山，徒步易县大桂拉尖，二月二龙抬头爬山，今天才剪出来，全程7-9公里左右，用时4小时左右，对新手友好，有树有水有飞来石，千米高山吸氧，这儿的景色让我甚是惊喜，值得#户外登山 #奇石 #易县大桂拉尖 #飞来石 #天下奇石
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CT同学2月前
提示：恐高人士不要来。#一座不用爬的山 #莽山五指峰景区 #户外登山徒步 #爬山推荐 #旅行攻略
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Ji‿angᥫᩣ姜4天前
21号00：00开始爬山，凌晨6：00登顶 7:.30下山，下午 2：00出山，全程徒步 海拔1545米， 7986个台阶，经过了十八盘陡峭的楼梯，35年第一次一天一夜走四万多步 从兴奋到疲惫，爬到腿软，虽然天气不给力，没有看到日出🌅，也没有看到云海☁️，站在泰山之巅，俯瞰山下风景，上山的所有狼狈都化为了一抹晚霞，也收获了属于自己的登顶证书，泰山，算拿捏了🤏🏻吧🥱想说一句：山河壮阔，人见值得🤗
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山野小兰2天前
徒步湘西凤凰夯伦悬崖环线，导航吉首半冲，全程17公，累计爬升1033米，耗时8小时。#夯伦悬崖 #户外徒步登山带你看风景 #湘西美景 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #湘西徒步路线推荐
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黄姚古镇軍哥1月前
今年目标10座山，你的家乡有什么山可以推荐的，欢迎评论区留言😀#户外登山徒步 #郴州莽山 #郴州莽山五指峰
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广深旅游团购2月前
老铁们，李白也想来莽山，你来不来？#莽山#莽山五指峰景区 #看看祖国的大好河山 #徒步登山 #旅行推荐官
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小九万物2月前
这8条夺命徒步路线，你敢去挑战吗？ #科普 #涨知识 #地理科普 #徒步 #户外探险
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dd分享日记3天前
📍徒步重庆小南海🌊（三刷） 🌿路线：白居寺→揽江公园→牛栏坝→小南海→白沙沱长江大桥→小南海水泥厂公交站 #小南海 #重庆徒步 #小南海徒步路线 #户外徒步 #徒步好风景
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郴州攻略大全1周前
从郴州回来后劲太大了，能劝一个是一个，这几个注意事项供参考 #郴州旅游攻略 #东江湖 #莽山五指峰景区 #一座不用爬的山 #旅行推荐官
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开心就好1月前
莽山五指峰景区的风景还是不错的，2026带孩子们爬爬山还是不错的选择！#爬山打卡 #户外徒步登山带你看风景 #登上山顶看美景
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福建大乔1周前
走进一座不用爬的山，莽山五指峰！人生第一次体验悬崖峭壁上的飞拉达，紧张又刺激，你们敢来挑战吗？#莽山五指峰景区#一座不用爬的山#莽山酷玩云端#莽山五指峰飞拉达#莽山五指峰天梯
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满电小强🐛1周前
湖南郴州十大必爬路线-瑶峰我来啦～ 全程18公里，1691海拔，累计爬升1000+，用时两天一夜完成啦！😁这座山对重装小白简直不要太友好啦，4月份可以看漫山杜鹃，5-6月份可以看绝美草甸，运气好还能碰上云海日出⛅#郴州瑶峰 #户外徒步 #重装徒步 #露营
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天使与恶魔1月前
#爬山 #户外徒步登山带你看风景 #莽山 大年初六，莽山五指峰，遗憾没有云海
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最近是♥战哥的小尾巴5月前
#户外爬山徒步 #vlog日常 #沁姐日常 #日游莽山 和沁姐一起前往莽山看个究竟gogogo
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小琪游郴州4月前
莽山五指峰迎来第一波雾凇，云海+雾凇一次性解锁 #湖南郴州 #莽山五指峰 #雾凇 #五指峰 #旅游攻略
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莽山优家民宿官方号2周前
莽山分东门和西门独立运行，大家不要走错方向 东门全称莽山五指峰景区，一座不用爬的山，8km悬空栈道总共分3层，每一层有电梯，走全程的游客，第2层第3层不需要走回头路，3.7km索道。游玩项目有星际大荡绳，太空天梯，飞拉达，蹦极 #莽山优家民宿 #一座不用爬的山 #莽山五指峰景区
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芥纳.3周前
郴州莽山西门森林公园游玩攻略，看不懂的直接问#郴州 #郴州旅游 #郴州莽山 #莽山五指峰景区 #莽山自驾游
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Change hard1周前
#泸州徒步#爬山#户外徒步 菜腿打卡，古蔺虎头山—红龙湖17公里徒步环线，全程一个人都没遇到，害怕……
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莎莎爱团购1月前
#我要上热门 湖南郴州.莽山旅游区（西门）-这里的风景真的绝了！高耸的山峰直插云霄，仿佛触手可及。松树苍劲挺拔，视野开阔到让人心醉，每一帧都像电影画面#徒步登山 #莽山旅游区 #湖南#雾海悬谜境 @去哪儿旅行App #去哪儿旅行好运搜28251
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快乐大叔5月前
#登顶成功 #爬山徒步 湖南莽山
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奶盐云朵⛅️2月前
周末莽山，轻松上下。好奇的朋友可以看看浅攻略。#都匀#徒步#贵州 #黔南
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人在旅途-东哥2月前
云雾莽山间，心随天地宽……#户外徒步登山带你看风景 #风光摄影 #登上山顶看美景 #谁不爱这满屏诗画之地 #猜猜这是哪里的风景
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充满窦志的一天2月前
莽山五指峰旅游：排队5小时，游玩半小时 排队5小时，只为这半小时的绝美风景？湖南郴州莽山五指峰，这趟旅程值不值？ 在蜿蜒的山路上缓慢挪动，人潮涌动，时间仿佛被无限拉长。但当你终于登上山顶，眼前豁然开朗——奇峰耸立，云海翻涌，宛如仙境画卷在眼前徐徐展开。那半小时的震撼，瞬间冲刷了所有疲惫！✨ 是考验耐心的修行，还是值得奔赴的视觉盛宴？或许，旅行的意义就藏在这极致的反差里。你的莽山故事，是怎样的呢？📸#莽山五指峰 #湖南旅游 #排队奇遇记 #旅行体验 #云海仙境
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单A 劉3天前
#热门 #我用摄影看世界诗与远方 #爬山 ，爬山约起来！
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吃 货一枚2月前
#山顶风光 #爬山推荐 #爬山徒步 #登山 #户外登山
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