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十年艺术留子大白2月前
12-14 岁，别用 “再等等” 耽误孩子 11-14 岁是前额叶发育黄金期，大脑可塑性巅峰，国内外教育都在抓这个方向感窗口期。一拖延，到了 15、16 岁高强度学习阶段，孩子根本没机会探索，只能被成绩推着走，高二崩溃的娃大多栽在这！别焦虑，别瞎报班，先帮孩子建立思维判断体系， 方向感是自己长出来的。 #艺术留学规划 #青少年教育 #升学窗口期 #思维培养 #iaia艺术留学
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杨雨坤-Yukun1月前
如何让自己有一个优秀的前额叶🧠 前额叶的硬件条件18岁已经发育得七七八八了 之后会缓慢发育25岁~30岁成熟 不过硬件的成熟不代表软件能力的优秀 神经元可塑性很强 保持尊重 经常锻炼 都能帮助塑造一个健康强大的前额叶
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精神科王泓娟3天前
#医者仁心 很多人不知道，你的前额叶快死掉了！#前额叶 #执行力 #自控力 #大脑年龄测试
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杨雨坤-Yukun1月前
如何让小孩有一个发达的前额叶 #博士生日常 #爸爸带娃
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杨雨坤-Yukun3天前
🧠全面了解你的前额叶(2) #博士生日常 #前额叶
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李小萌的分享3周前
前额叶最近太火了！它是什么？为什么这么重要？#前额叶 #健康科普
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黄翔脑科学育儿1年前
大脑发育的关键期，家长要保护好孩子的前额叶！ #脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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鼓手刘嗨雷🥁Haley1周前
#mbti人类图鉴 #intj型人格 #健身饮食 #创作人计划 看看一个intj的前额叶有多发达
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杨雨坤-Yukun4天前
🧠全面了解你的前额叶（一） #博士生日常
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云霞-爱动力1月前
孩子发育关键期一定要保护好前额叶！#爱动力教育#学习能力提升#脑方舟#AI伴习室#重庆
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皓哲分享丨家庭教育7月前
大脑前额叶要到25岁左右才会发育成熟！#家庭教育 #智慧父母 #家长必读
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阿育会更好1月前
25岁，是又一次的成长#情感心理
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见月如面2月前
为什么25岁前后会突然开窍… 负责理性决策的前额叶 到25岁才趋向成熟 #个人成长 #认知 #前额叶 #发展心理学 #认知科学
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A娃希妈1月前
不买仪器不报班！5招有效训练A娃前额叶 #ADHD #A娃 #前额叶 #前额叶训练 #寒假
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浩英老师谈教育5天前
想让孩子更聪明，先养好他的前额叶 想让孩子更聪明、更专注？从前额叶发育入手，掌握这4个方法！ #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #亲子关系 #育儿
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浩英教育论2天前
想让孩子聪明？做好这4件事，保护孩子的前额叶 #前额叶 #脑科学 #自驱力 #智慧父母 #父母认知
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百家故事2天前
如何让自己有一个优秀的前额叶 前额叶的硬件条件18岁已经发育得七七八八了 之后会缓慢发育25岁～30岁成熟 不过硬件的成熟不代表软件能力的优秀 神经元可塑性很强 保持尊重 经常锻炼 都能帮助塑造一个健康强大的前额叶
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黄翔脑科学育儿8月前
脑科学博士：孩子大脑发育的关键期，一定要保护好他的前额叶！#脑科学 #家庭教育 #孩子教育
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翰林学长3月前
给我们大脑发育最晚的器官一些时间，只有它成熟了，你才能开始成熟… #前额叶 #大脑发育最晚的器官 #心智成熟
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何丑丑1月前
情绪稳定的前提是前额叶发达 #家庭教育 #亲子关系
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是雀西姐姐哟1年前
前额叶发展也是低B转向高B的关键，基本上30岁才发育成熟，很多情绪上的无法控制，恐惧都是来自于前额叶不够成熟，不够发达。额叶的健康也可以预防我们未来的脑脑衰退，在我们的一生中都发挥着重要的调节作用。 #认知提升 #前额叶 #高功能bpd #边缘型人格障碍 #情绪管理
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Lyr2周前
家长别因无知害了孩子 #增强记忆力 #宝妈 #前额叶发育
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她的账单2周前
30 岁的“不好惹”，是“前额叶”给女性最好的礼物 20 多岁的我们，在大脑还没完全成熟时，就被 “社会时钟” 催着做结婚、生育等重大决策。而 30 + 的我们，反而情绪更稳、更会算账、拥有全局视角。 不要为年龄恐慌，更不要为锋芒抱歉。祝我们享受这清醒、理智、且极度自由的三十岁。妇女节快乐！💐 #女性成长 #30岁 #前额叶 #妇女节 #女性力量
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易文-脑科学4月前
5个训练孩子前额叶的方法，让孩子越来越聪明！ #前额叶 #育儿 #脑科学 #智慧父母 #易文
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成都心理徐卓凡3周前
最好的生育年龄是什么时候？我觉得至少要等前额叶发育成熟#结婚#生育 #催婚#心理健康
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马一不二3月前
孩子智商与前额叶相关 孩子聪明关键看前额叶，它管学习、控情绪、做规划！25岁才长成，靠营养、科学引导才能激活。#智商 #前额叶 #孩子教育
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是肖妈吖3月前
越晚熟越聪明 大脑前额叶的发展规律。晚熟更聪明！#前额叶 #脑白质 #神经酸 #磷脂酰丝氨酸 #专注力
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主持人周洲27号茵澳斯akk益生菌专场1周前
让孩子的前额叶好好发育，你需要做到这几点。#前额叶#脑科学#养育
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涵阳的财富笔记3周前
如何让自己有一个优秀的前额叶🧠，前额叶的硬件条件在18岁已经发育的七七八八了，之后会缓慢发育 25～30岁成熟，不过硬件条件的成熟不代表软件条件的优秀，神经元可塑性很强，保持尊重，经常锻炼都能帮助塑造一个健康强大的前额叶 #前额叶 #执行力 #自控力 #大脑可塑性 #掌控
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Owen叔叔4月前
《神经科学》：人的大脑前额叶25岁才完全成熟，这可是负责理性决策、情绪管控的“总指挥”。孩子没法抑制杏仁核的冲动，他跟你对着干、闹脾气，不是故意叛逆对着干，只是大脑“制动系统”还没完成升级！ 所以少跟孩子生气，毕竟他脑子还没长好呢 #智慧父母#家庭教育#3岁前早教 #脑科学育儿
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来姐蛮暴躁1月前
冷知识:前额叶要到25岁才会发育成熟#前额叶发育 #女性成长#搞笑#情绪控制#结婚标准
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肖辉（辉宝）9月前
从小到老都要爱护前额叶！#科学补脑 #神经酸 #前额叶发育
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雅各伴成长6天前
#前额叶的功能#理性思考决策#脑科学科普
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脑博士杜文轩3周前
如何让大脑更理性、自律、情绪稳定？ 如何让自己拥有一个发达的前额叶？ #前额叶 #脑健康 #脑波测评 #大脑可塑性 #神经可塑性
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若辰说心力1周前
太离谱了！30岁女人的前额叶是最强的 #若辰说心力 #前额叶 #女性智慧 #女性成长 #关系
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小林观世录4天前
25岁变稳重不冲动 ，原来不是被生活磨平了棱角！ #大脑冷知识 #情绪自控力 #反常识认知 #自我提升干货 #前额叶
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一万个是什么4天前
什么是前额叶？ #大脑保护指南 #脑功能科普图 #前额叶 #知识科普 #认知提升
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晋城晋运锡媛老师3月前
家长们注意啦！越聪明的孩子，前额叶越发达～前额叶管专注力、情绪力和逻辑思维，0-3岁是发育黄金期！#前额叶 #早幼教 #育儿经验分享 #早教启蒙 #托育早教
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吴老师成长规划1年前
如何科学的训练我们的大脑前额叶。#让大脑变得更聪明的方法 #前额叶 #脑科学
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凯哥｜内驱力教练1月前
天庭饱满=养好前额叶#心理学#脑科学#智慧父母#家庭教育
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走心的左一1月前
更新前额叶，让你马上聪明#心理学 #脑科学 #前额叶 #聪明 #真实生活分享计划
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金杏核4天前
#青少年#发展心理学#生理心理学
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好妈妈是练出来的4月前
孩子前额叶越发达越聪明#家长必读 #家长收藏孩子受益 #专注力 #父母课堂 #家庭教育
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红焱6天前
神经生理学发现，人类大脑前额叶皮质——负责决策、冲动控制、情绪调节的区域——要到25岁左右才完全成熟。 这意味着孩子的整个童年和青少年期，你都是他大脑的“外挂前额叶”。你的每一次提醒、示范、引导，都是在帮他暂时代理那些他还无法独立完成的功能。 你作为外挂大脑的日常工作： 第一，代他判断风险； 第二，替他规划节律； 第三，帮他命名情绪。 你在做他的外挂大脑，而且做得非常称职。等他慢慢收回这些功能时，他会拥有一个比你更强大的内置系统。
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在下黑巧1月前
希望大家都拥有强壮的前额叶啊！#女性成长 #前额叶 #大脑 #视频日记
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文青老师1月前
越聪明的孩子,前额叶越发达#育儿#父母必看#前额叶#儿童营养#健康养生
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机智小王YOLO4天前
长期刷视频，如何恢复前额叶#个人成长 #前额叶
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山河远方1周前
尊重你的前额叶，让你拥有超强大脑#脑科学 #脑机接口
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载物1周前
促进前额叶发育的几点方法，育儿交流一下
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昌乐家长圈2周前
真正懂教育的父母，都明白一件事： 自律不是天生的，是被“托”出来的，不是被“逼”出来的。 孩子的前额叶皮层要到20多岁才完全成熟， 他现在的贪玩、分心、坚持不住， 不是态度问题，是生理问题。 你让一个还没长好自控力的孩子“完全自觉”， 就像让一个还不会走路的孩子“自己跑起来”， 做不到是正常，做到才是超常。 很多时候我们生气， 不是孩子不够好， 是我们对“成长规律”太无知。 好的教育，从来不是： “你要自觉，你要努力，你要懂事。” 而是： “我知道你还做不到，我陪你做到。” “我知道你会偷懒，我帮你坚持。” “我知道你会崩溃，我接住你的情绪。” 父母，就是孩子未成年前的“外置前额叶”。 你稳，孩子才稳； 你坚定，孩子才有方向； 你温柔而有边界，孩子才会慢慢长出自律。 不用逼他立刻成为完美的大人， 先做那个稳稳托住他的人。 静待花开，不是放任不管， 而是——懂规律、有耐心、肯陪伴、不甩锅。 你今天的每一份理解与托举， 都会变成他明天翅膀下的风。
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是图图吖～4天前
#视频日记Day22 在抖音上大学，如何保护好自己的前额叶#认知#思维#前额叶 #思考
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自由KK1周前
在抖音上大学#前额叶 #思考 #知识分享 #认知 #思维
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李呈媚3月前
孩子注意力不集中，大脑前额叶发育落后同龄孩子2-5年#注意力不集中 #学习困难 #前额叶 #家长必看
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乐妈.说神经酸1周前
学霸的超强前额叶，各种补习班的背后有没有超强大脑#神经酸#提高记忆力 #前额叶
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脑博士杜文轩1月前
如何恢复你的前额叶功能？ #前额叶 #脑健康 #脑波测评 #大脑可塑性 #神经可塑性
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郑州启乐园感统注意力语训3天前
大脑前额叶发展慢的四大表现和应对策略 #前额叶 #大脑发育 #多动症 #注意力不集中
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光光2周前
平安喜乐#前额叶发育#知识干货分享#创作者中心#2026天天开心
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易妈2天前
让我们#A娃 前额叶动起来！#注意力不集中 #创作者中心 #创作灵感 #ADHD
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自我重塑3天前
如何拥有一个优秀的前额叶#冷知识科普 #认知提升 #大脑 #锻炼大脑 #前额叶
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双双大王1周前
简单来说1. 前额叶是额头后方的大脑理性总指挥部，进化程度最高。 2. 核心作用：决策、控制冲动、长期规划、保持专注、理性思考。 3. 前额叶变弱原因：沉迷短视频、情绪压力大、长期睡眠不足。 4. 训练方法：深度专注、规律运动、延迟满足练习、冥想、少刷手机。 5. 坚持训练可强化自控力、专注力与决策质量，让前额叶更发达。 #学习 #前额叶 #自律 #大脑
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炸老师爱说话2周前
任何“有点懒得”去做的事，都是一次训练前额叶的好机会！ 如果这个事情非常小，那更好了，那是一个非常适合从0开始训练前额叶的好机会。 我一旦开始这么做了之后，我发现，我可以从完成这事获得一种“不小的”自我效能感，慢慢的，很多事情我心里抵触那个情绪已经没那么明显了。 有一些以前我会“懒”的去做的事儿，放到现在，大脑自动就不会想“明天再说”了 慢慢地，我自己需要克服的内阻力也小很多了 这大概就是前额叶的成长吧？？！！ #个人真实经历分享 #前额叶 #拖延症 #执行力 #高效能人士
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Rinat的奇思妙想6天前
短视频给你结论 长思考才会留下痕迹 #深度思考 #认知提升 #自我成长 #前额叶 #播客
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魏路丨身心脑平衡5月前
3套方法系统提升孩子的前额叶成熟度 越吼越催的孩子，就会越慢越拖拉 自控能力差的孩子是因为前额叶不够成熟 3套方法系统提升孩子的前额叶成熟度 #魏老师教注意力 #小学生注意力训练 #专注力提升 #学习困难 #ADHD
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简介:

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