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方头狮8月前
做完实验就做饭🍳今日菜单：煎牛排🥩 蒜香虾🦐feat恰巴塔#美食 #宿舍美食 #宿舍小锅美食 #蒜香虾 #记录生活
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不虞的乡村生活2月前
二人食：香煎牛排饭·黑芝麻牛乳奶盖 #青年创作者成长计划#抖音创作季#美食vlog#治愈系美食 #vlog美食记
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吃嗯陈的小厨2月前
在家做饭｜韩式牛小排+虾油贝柱糯米焖饭！ #简简单单一顿家常便饭 #vlog十亿流量扶持计划 #二人食 #晚饭吃什么
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靓仔闻呀3月前
反向煎烤战斧牛排海陆双拼 战斧牛排 | 黄油大虾 | 香烤土豆 秘诀是先用烤箱低温慢烤至50°C核心温度，再用高温煎出焦香外壳，轻松做出餐厅级粉嫩肉质#煎牛排
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老兰新知味餐厅8月前
来福州一定要吃这个虾油牛肉，满满的福州味。#美食 #福州味 # 虾油味#虾油牛背筋
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顺德君君8月前
#牛扒 牛扒在家的简易煎法
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暖食周记2周前
「二人食」煎一块香嫩牛扒，配一份清爽下午茶，不重油、不重盐，简单又养生。好好吃饭，就是最好的浪漫#真实生活分享计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #慢生活拼布
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人都不知道早上简单又快的美味早餐是怎么做的！#早餐牛排鸡蛋 #抖音分享#自制美食#美味健身餐 #抖音美食创作人
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阿珍不爱阿强1周前
香煎牛排饭 #抖音精选 #解锁精选云假期 #美食
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下班煮夫3月前
下班做饭🍱|在家给女朋友做暖呼呼的晚餐！ 今天吃📋：牛排北非蛋和干锅鸡翅虾#妈呀太香了 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #美食vlog #在家做美食 #晚餐吃什么
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️淋油增香错误 看完视频你就知道为什么餐厅的牛排总是比你做的好吃（最棒的牛排都是用，钢制平面设计和高烟点的油烹饪出来的……） 高烟点油🉑选择：色拉油、牛油果🥑等等 - 如果你想要完美的焦香外壳那么你绝对不要省用油！） 煎牛排锅要完全粘在锅上，不要去刻意翻面（要翻面的时候它自然会脱落再选择翻面❗️❗️）主要跟火候有关系 - 牛排做了干腌的效果（提前大约5个小时撒盐）敞开放冰箱里！当你试过提前用盐干腌牛排🥩之后，你会发现这个新做法！ 最后要记得不要浪费锅底的底料，倒在牛排上时才能增加风味！ 视频有点长！会讲的很详细！看完你真的能够学到很多！不懂的都可以直接问我哦！我会持续更新视频！ #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #抖音趣胃计划 #美食vlog
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知食分子小弯2月前
在家吃口味罗氏虾➕双椒碎牛肉太爽了‼️ #在家做饭聚快乐 #做菜我是认真的 #做饭给你吃 #做饭vlog #动手自己做美食
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%的人都不知道薄切牛排该怎么做才好吃，赶紧收藏起来吧 #牛排🥩#亲手制作美食 #西餐美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人不知道完美牛排外壳的简单方法❗️ 今天我要教你怎么做好吃的😋牛排 - 餐厅都不肯告诉你的秘诀 1️⃣ 首先热锅很重要（倒点水测试温度） 2️⃣ 选高烟点的油（色拉油、牛油果油） 3️⃣ 火候（中小偏高一点点不到中） 4️⃣ 翻面（等它自然脱落的时候再翻面） - 🔥终极牛排外壳秘诀： 牛排我提前干腌了：往期视频也有说如何干腌！（干腌就是提前24小时撒盐）提前24小时撒盐，会让牛排表面变得很干！，这样更简单的让牛排表面形成更好的外壳！ - 视频最后做了个调味料！也是餐厅不肯告诉你的秘密㊙️ 这期视频有点长！可以好好认真看完！你会学到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #煎牛排教程 #抖音美食创作者 #抖音趣胃计划 #美食教程
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牛牛镖局牛扒9月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步！没用对油！ 视频有点长...可以耐心看完，很多对你有帮助的！后面会持续更新～#牛牛镖局牛排 #抖音美食推荐官 #美食教程 #煎牛排教程
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一碗安妮1周前
二人食｜🦐在家做饭真的太幸福辣！！！ 🎉今日菜单 黑松露牛扒 #美食制作分享 #牛扒 #快手菜 #美食 #抖音美食创作者
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%的人不知道如何快速做一顿完美的双人晚餐！ #美食教程 #美食 #煎牛排🥩 #美食制作分享 #抖音美食教程
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朝珍珍1周前
辣椒酿虾仁&煎牛排 辣椒酿虾肉，小学生喜欢吃得停不下来，可为什么要跺脚呢？ 😂😂#好好吃饭 #辣椒酿虾滑 #煎牛排 #真实生活分享计划
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Q的厨房日记11月前
这期偷偷泄露西餐厅招牌菜🔥，西班牙蒜香虾！ 1.食材极简，火候至上🔥 只用橄榄油、蒜片、辣椒、虾四样基础食材，猛火快煎锁住虾肉弹嫩，全程3分钟搞定。 2.炒香虾油🦐当汤喝！ 油量近乎没过虾身，高温激发出蒜香与虾鲜，油汁浓香堪称灵魂蘸料！ 3️⃣ 🔥西班牙式辣美学🔥 不同于中式爆辣，用干辣椒或烟熏辣椒粉（Pimentón）提味，辣度柔和带烟熏回甘。 4️⃣ 🍸酒香暗藏玄机 传统版会加一勺雪莉酒（Sherry）提鲜，白葡萄酒可平替，酒香隐于蒜油中不抢戏。 👅 味型密码 「蒜香×鲜辣×海洋气息」三重暴击 🔥 前调：金黄蒜片被橄榄油浸透的焦香 🌊 中调：大虾自带的甘甜与爽脆的口感 🌶️ 尾韵：辣椒的温热感+雪莉酒的微醺果香 💡 隐藏层次：挤柠檬汁！酸味一秒点亮油腻，地中海风情拉满～ 🥖 地道吃法 ▫️ 用硬欧包刮净盘底蒜油，西班牙人眼中“蘸鞋底都香”的存在！ ▫️ 搭配冰镇Sangria果酒或干白，酸爽解腻超对味 配方 明虾200g 蒜片30g 白葡萄酒15g 法香20g 盐6g 辣椒粉6g#一起学做菜 #抖音美食推荐官 #真材实料才能做出好味道 #Q的厨房日记 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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HOME烘焙所👨‍🍳5月前
新手也能煎完美牛排🥩简单详细🔥标准化教程 这次视频教大家一个非常基础的煎牛排技巧，大家可以在家轻松操作！🥩✨ 相信很多人第一次接触西餐都是牛排。高质量的牛排其实不需要太多调料，只需要盐🧂、胡椒🌶️、黄油🧈和大蒜🧄，如果有条件的话，可以加一点百里香🌿。金黄焦脆的牛排，咬上一口，肉香味十足，真的太美味了！😋🍽️ #一人食吃什么 #美食制作分享 #在家做美食 #低卡低脂餐 #煎牛排
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厨房仔Lucky3月前
煎牛扒的保姆教学 #牛排 #奶油蘑菇酱#今晚吃什么 #厨房仔lucky
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牛牛镖局牛扒8月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️牛排提前干腌 今天我们来做个牛排🥩配鸡蛋🍳先煎牛排形成锅底焦香！让我们来看看👀 - 🔥煎牛排要热好锅再下油： 油选：色拉油或牛油果油🥑 ✨牛排提前干腌： 干腌其实就是提前24小时撒盐 腌制的一种方法，它会以一种特殊的方式分解蛋白质，让牛排更嫩，而且能让调味渗透到牛排内部，而不是像你临做前才撒盐那样！只调味到表面，所以说干腌是效果最好的 - 视频有点长！讲的很详细！看完你真的能学到很多！不懂的都可以问我哦！我会持续更新视频！ #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音趣胃计划
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三朵花的桑尼爸爸8月前
香喷喷的牛扒来了，快煎吧！有手就行！ #超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #牛肉 #美食
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ccoo😶1年前
今晚搞个鸡腿排虾油炒面🍤🍜+牛肉芝士小馅饼🌮吃吃～ 这次虾油浅煎了下面条 虾味十足 口感也略有不同 感兴趣可以试试😋 #美食vlog #想怎么吃就怎么吃 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #好好吃饭好好生活 #唯有美食可以治愈一切
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人都不知道防止贱油的秘诀❗️ 今天用的是一块比较厚的牛排🔥这会让你大吃一惊🔥今天要煎一块预先冷冻过的牛排🥩 - 当然你需要用高烟点的油，这样可以防止油溅和冒烟！比用少量油效果更加好❗️这样牛排也不会吸收太多油脂，今天煎的这块牛排是从冰箱里拿出来解冻，没有加任何调味料🧂 - 防止油溅到的秘诀，就是在锅里多放点油🔥你可以试试！ 这次没有提前24小时干腌！所以这次的焦香程度肯定没有往期的要好！最好吃的牛排当然是干腌过的！ - 我这次煎牛排用频繁翻面的方法来煎！会每隔30秒-1分钟翻面！视频最好还有个秘密调料哦！ - 今天的视频有点长，会讲的很详细，看完你会学到很多，不懂的都可以问我，我会持续更新视频！
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人都做错了❗️撒盐的方法有关 大家都不想让你知道的事❗️我会告诉你，为什么餐厅的牛排，总是比你在家做的好吃😋 - 这和你用的油以及你撒盐的方法有关，等你看完这个你就明白了！我要像餐厅那样做！所以今天我不会用大火，而是雨中小火来煎，我们实际上是用中火来烹饪🍳 - 我们会煎出非常漂亮的焦香外壳！我们要用餐厅里的秘密两步法，我会演示给你看，但非常重要的一点是，你必须要用不锈钢锅！ 🔥煎牛排首先 1️⃣ 我们已经预热了大约两三分钟 2️⃣ 要用高烟点油，这样才不会冒烟 3️⃣ 煎牛排煎到牛排自然脱离锅底的时候再翻面 - 你做错的第二件事（可能就是在煎牛排前才撒盐）我提前24小时就给牛排撒了盐！这也叫干腌 - 这期视频比较长会讲的很详细，可以要好好看完，你会学习到很多！不懂的都可以问我！我会持续更新视频！ #抖音美食推荐官 #美食vlog #美食教程 #煎牛排教程 #美食趣胃计划
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欧姐日常4天前
在澳洲浸足250天咸水，终于克服了煎牛扒
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李小姐不做饭😃2天前
两个小学女生战斗力不错嘛 ，一斤半的牛肉都吃光了。 #小学生午餐 #家庭牛扒 #孩子吃饭日常#美食vlog
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Eason.（保持饥饿）8月前
减脂餐不一定好看 但减下来一定好看#减脂餐 #健康减脂 #好好吃饭 #分享生活小技巧 #晚饭吃什么
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小柯同学（逆袭版）5天前
减脂期不知道吃什么就跟着我做饭吧！500大卡美味牛扒煎蛋餐～ #低卡低脂餐分享 #减脂餐#创作灵感#饮食习惯#自煎牛排教程
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现实人不错2天前
潮汕男人闭眼选
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Hanna3周前
今日记录 沉浸式煎牛排 #日常vlog #今天吃什么 #牛扒
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Foodieballe贝拉2天前
#煎牛排 #牛排技巧 #轻松搞定牛排 #今天晚饭吃什么
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幕色年华2天前
# 60后阿姨的深圳日常：给女儿女婿做饭，是我最幸福的事
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惠州冻品·肉多多1周前
香煎牛排#惠州煎牛扒 #惠州冻品#惠州美食#惠州同城#惠州食材配送
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爱拼才会赢apchi1月前
#年夜饭必备 #美食教程
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小小多多1月前
#香煎牛排 #做菜教程 #家常菜 #做菜我是认真的 #美食教程
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方寸之间的芳4天前
#创作者中心 #创作灵感 #家常牛扒 #自制西餐牛排做法 欢迎收看38岁中年女性下班后的生活，今天吃西冷牛排，自己制作更美味哦#家常牛排菜谱
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禾晴AVIVA融合菜2天前
煎牛扒的四种秘诀，你知唔知？ #同城餐饮美食 #创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗 #牛排
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轩妈美食日记5月前
#真实生活分享计划 #抖音美食创作者 #我的厨房日记 #我的美食分享 香煎牛扒，家常做法，快去试试吧
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小波的家常菜1月前
虾油鸡蛋营养养胃汤##
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牛马也要好好吃饭8月前
秘诀：用虾头煎出虾油，放料酒去腥，最后煮好了放上从卷香菜胡椒粉提味！ 我这个是家里存货快捷版，如果有其他新鲜海鲜也可以放进去，燕麦会有自己的香味，软糯好吃！😍 #好好吃饭好好生活 #燕麦的神仙吃法 #快手菜
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晓莉聊美食2天前
晓莉聊美食专为大家推荐好吃易做简单易学健康营养的特色家常美味，欢迎关注点赞评论转发#分享家乡美食 #上热门 #上热搜 #做饭小技巧 #为家乡美食打call
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晓莉聊美食2天前
晓莉聊美食专为大家推荐好吃易做简单易学健康营养的特色家常美味，欢迎关注点赞评论转发#分享家乡美食 #上热门 #上热搜 #做饭小技巧 #为家乡美食打call
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晓莉聊美食2天前
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晓莉聊美食2天前
晓莉聊美食专为大家推荐好吃易做简单易学健康营养的特色家常美味，欢迎关注点赞评论转发#上热门 #做饭小技巧 #晒晒春游吃什么 #po图晒晒我的心头好 #好东西晒点大会
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晓莉聊美食2天前
晓莉聊美食专为大家推荐好吃易做简单易学健康营养的特色家常美味，欢迎关注点赞评论转发#分享家乡美食 #上热门 #上热搜 #做饭小技巧 #为家乡美食打call
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晓莉聊美食2天前
晓莉聊美食专为大家推荐好吃易做简单易学健康营养的特色家常美味，欢迎关注点赞评论转发#分享家乡美食 #上热门 #上热搜 #做饭小技巧 #为家乡美食打call
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团团吃喝玩乐2周前
#大虾 #美食#抖音美食推荐官#强烈推荐#舌尖上的美食
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我叫郭添铭2周前
#煎牛排 #这是真正的硬菜 超级懒人煎牛排，吃到才是自己的~~
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粤爱扒2周前
一镜到底煎牛扒教程，完美焦壳的同时达到自己喜欢 的人熟度。 本人专门培养牛扒爱好者，烹饪没有公式，做你认为对的，欢迎交流指导！共同进步！ 原切牛扒还是在家做方便快捷，给生活增添一点仪式感。#牛扒 #牛排 #原切牛排#煎牛扒方法
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锦鲤5月前
在家也能煎的米其林2星牛扒🤤#牛排 #和牛 #煎牛排 #煎牛排教程
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邢同学在美国3周前
过年吃爽了吗？身体也该加加油了！#日常唠嗑#omega3#紫一磷虾油
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行走的厨娘Irene4月前
价值4位数的牛扒，味道不一般就是加了它。 #牛扒 #西餐 #美食 #在家做美食 #美食推荐官
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珠海山姆好物推荐官9月前
山姆大厨教你在家如何煎上脑牛排#山姆大厨教做菜 #山姆牛排 #上脑
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潮菜叶飞食品旗舰店4月前
火锅豆酱煎牛排，简单调味，也能煎出家常好味道！ #美食vlog #煎牛排教程 #可以做菜的火锅豆酱 #家常下饭菜 #豆酱牛扒
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厨房仔Lucky1年前
眼肉 #晚餐吃什么 #好吃到停不下来 #美食分享 #减肥吃什么 #减脂 简单实用的牛排煎法
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牛牛镖局牛扒4月前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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派大林小小厨7月前
清炖牛排➕海鲜炒面 清炖牛排炖到软烂脱骨，蘸上咸咸的韭花酱，加入昆布的汤底，让汤的味道更加鲜美。昆布也可以换成干海带，个人感觉味道差不多，我是手边有什么就放什么，正好有昆布就放了。 😋海鲜炒面，面条不要煮全熟，否则容易坨，煮到8、9分熟刚刚好。没有加虾粉也能炒出虾气满满的面条，真香。#清炖牛排 #海鲜炒面 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #饭张力
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兜有米1周前
#牛排边角料 #边角料
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圆满满煎扒-汕头美食2月前
鸡猪牛扒，在家自己煎，系统教学。#汕头美食 #吃肉肉啦 #吃货日常 #菜市场美食
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卖电器的曼联趸4月前
新手第一次煎牛排就成功👏 天赋型选手实锤💯 牛排配红酒，纪念日简单而隆重！ “你们煎牛排几分熟？#美食分享 #煎牛排#我的厨房日记 #厨房里的快乐
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小杨🍑健康美食3月前
牛肉可以试试这样做，一个人简单吃，健康又减脂#一个人也要好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #香煎牛排 #减脂食谱
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