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可可Coco2月前
160/95 年前冲刺减肥 915kcal ⬇️1.7斤 一天吃什么 早上：96.7 🥣摄入：915kcal Day2 早上：95.7 #减肥 #vlog #饮食记录 #一天吃什么 #减肥哪有不疯的
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猫猫虫2月前
160/95斤维持体重一天吃什么～#小基数减脂 #减肥vlog #维持体重 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划
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可可Coco1月前
160/95 年前冲刺瘦到90斤 过午不食 #减肥 #一天吃什么 #小基数减脂 #减肥打卡 #vlog
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可可Coco2月前
160/95 年前冲刺瘦到90斤 一天吃什么 感觉每天都在吃剩饭剩菜，是不是减肥的姐妹们都这样 #减肥 #减脂 #我的减肥日记 #减肥打卡 #vlog
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达达聊健康康复1月前
160斤女生减到120要多久？ 分享四个动作每天坚持打卡#大基数减肥 #瘦肚子 #瘦腰#瘦腿#女生必看
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莲姐狠自律8月前
160多斤到100斤，纯饮食，暑假第一天冲刺95斤的一天饮食日常#vlog日常 #体重打卡 #自律 #减肥逆袭
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是cc嘞4月前
Vlog📒160/95斤|小基数减肥吃什么？#vlog #小基数减脂 #一天吃什么 #会计 #饮食记录
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彻爷减肥日记2月前
160～90，大基数小基数过年前瘦20斤的方法 #过年前减肥#大基数减肥#小基数减肥
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是cc嘞3月前
Vlog 📒160/95斤｜边工作边减肥一天吃啥～#vlog #vlog日常 #一天吃什么 #小基数减脂 #会计
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营养师鸿吉（看主页）6月前
 从160到100斤怎么减？ 科学速度+体重管理法 掉秤全是纯脂肪 #减脂 #女生减肥 #科学减脂
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我在瘦子世界里当美女2周前
160｜112斤瘦到95斤真实日常吃什么 #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #小基数减脂 #减肥餐
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小云朵3月前
160/95 饮食日常#减重 #体重管理 #vlog日常 #减肥打卡记录 #日常分享
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圆师傅5月前
160/95减肥一天吃什么
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柚莉2周前
150-95的减肥过程 #减肥 #减肥逆袭 #反差 #自律#运动
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凡凡减脂日记2天前
饿瘦55斤｜150-95 亲身经历分享，想瘦进来听❗️#减肥 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #分享减肥经验之谈 #体重管理
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小梨妈妈逆袭（62岁）5天前
160-98，别再瞎节食、瞎跑步了！不仅伤膝盖还累！以前我也以为减肥就是饿、就是累，直到我用指压板，才发现原来减脂可以这么简单。#减肥 #减肥逆袭 #指压板 #高效减肥 #瘦全身
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工仔七七3天前
165/95:月底前冲刺90！#vlog #减肥vlog #小基数减肥打卡 #饮食记录
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凡凡带你瘦2天前
饿瘦55斤｜150-95 没动力必看❗️#减肥 #申请成为你的减肥动力 #分享减肥经验之谈 #减肥逆袭成功 #减肥分享
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小云朵3月前
160/95，一天吃什么！#减肥vlog #吃啥 #日常分享 #vlog日常 #我的日常生活
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雷姐减脂记3天前
饿瘦50斤｜从160斤到110斤，只需3个习惯#饿瘦#大基数减肥#女性健康#变瘦变美变年轻 #减肥逆袭
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孙老师讲养身3天前
160斤女生居家健身减脂动作分享#居家健身动作 #创作者中心 #创作灵感 #减脂干货 #减肥
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大梦吃不胖6天前
120收到95斤的第12天#减肥#饮食记录 #减肥打卡 #我的减肥日记 #减脂餐
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莫莫的健身日记1周前
160的女生减到120需要多久？#居家锻炼#瘦全身#高效燃脂#自律
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凡凡减脂日记1周前
饿瘦55斤｜150-95亲身经历分享，想瘦进来听❗️#减肥 #减肥逆袭成功#减肥逆袭分享 #分享减肥经验之谈 #减肥找对方法很容易
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淡淡大王8月前
160斤-100斤 我是怎么瘦的60斤#减脂 #减肥 #减肥经验分享
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川口那小子7月前
160-115的减肥经验分享来啦#减肥小白必看经验 #减肥 #减肥逆袭 #变瘦
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叫我一颗水煮蛋3周前
160 95 vlog. 年后自律打卡day2✅ 收到小惊喜咯 ～ 好开心 🥳 情绪拉满了 #vlog日常 #一天吃什么 #年后减肥 #小基数 #春风有信再约尔滨
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凡凡减脂日记1周前
饿瘦55斤｜150-95亲身经历分享，想瘦进来听❗️#减肥#减肥逆袭成功#减肥逆袭分享方法 #减肥逆袭成功 #我觉得这次减肥要成功了
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谁是摇椅2天前
在校减肥vlog｜挑战夏天之前瘦到95斤 165/106食堂跟练版，在校减肥一天吃什么～ #减肥 #vlog #vlog十亿流量扶持计划 #女大学生 #女大学生日常生活
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青梅配绿茶2天前
156/95｜已瘦20斤女大学生｜轻断食一天吃什么？ 美式➕燕麦拿铁➕芋泥肉松欧包#我的减肥日记 #小基数减脂 #减肥吃什么 #创作者中心 #创作灵感
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大梦吃不胖2天前
120瘦到95斤，16天瘦了5.9斤#减肥打卡记录 #记录瘦身减肥 #减脂餐#减脂 #减肥
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狗蛋减脂增肌实录4天前
Day1｜95后上班族减脂正式启动 身高160，体重110，体脂33% 典型小基数高体脂，肉松、腰腹赘肉明显 给自己6个月时间，目标体脂25% 全程原相机无滤镜、不P图、不造假 真实记录每一步变化，一起加油！ #减脂 #减脂期 #减脂塑形 #小基数减脂 #原相机
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我是建军5月前
4个月掉25斤-高食欲人群掉秤参考指南|VLOG 已从120-90，日常维持在95以内，理想体重85，继续努力！#小基数减脂 #减肥VLOG #vlog日常
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集尚文化2天前
#减肥食谱 #减肥逆袭 #减肥减脂 #瘦
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大梦吃不胖3天前
120瘦到95斤，15天才瘦4.3斤#减肥 #我的瘦身打卡记录 #减脂餐#减肥打卡 #瘦身打卡日记
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凡凡减脂日记4天前
饿瘦55斤｜150-95，没动力必看❗️#减肥 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #减肥小知识 #减肥训练营
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大大咧咧的KK3天前
一鼓作气瘦下来的4个步骤‼️#减肥 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #健康减脂 #女性力量
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及野2周前
冲刺85斤的一天!#小基数减肥吃什么#一日vlog记录 #我减肥时吃的东西
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大梦吃不胖1周前
一起瘦一起瘦！！！#记录瘦身减肥 #减肥打卡 #减肥逆袭之路 #减脂餐#饮食记录打卡
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是大媛3周前
160vs99 你的改变3-6个月足矣 #减脂冷知识 #减肥冷知识 #好身材就要不断的雕 #一张照片证明你在减肥 #蜕变过程
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娜娜呀2周前
162-126的总结来啦！ 不同体重，吃法真的不一样！#减肥#减肥方法分享#健康减脂 #减肥干货常识分享
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糯米丸子（减肥ing）3天前
Day11｜一只白姨妈期食谱第一天亲测！#减肥 #减肥打卡 #大学生减肥 #减肥vlog #一只白减肥法
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彭小盆同学2天前
和闺蜜计划四月底去旅游，所以开始减肥了 目前体重104身高160 主要是控制饮食加锻炼 加油加油#vlog日常 #减肥 #减脂食谱 #一人食 #健康美食自己做
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无敌小羊2月前
116➡️95斤 高食欲一天吃点啥～体重变化#vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #瘦
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大瓦减肥日寄2天前
#减肥 #减肥日常vlog #减脂 #减肥餐 #减脂餐
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芷糯柠3天前
#减肥一天吃点啥 #懒人减肥 #拔智齿减肥 #邪修减肥#半液断减肥法
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无敌小年糕🍡3天前
160/95 女大学生在校充实的一天吃什么 宝宝们下午好！今天是运动糕～#vlog#女大学生#运动#一天吃什么
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嘻嘻不嘻嘻3天前
小基数减脂日记 160/100 ➜ 5.1目标92斤✨#控制饮食 #减脂期 #减肥日常
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芷糯柠2天前
#懒人减肥 #减肥喝什么 #在家减肥 #小基数 #生活化体重管理
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我在瘦子世界里当美女3天前
112斤瘦到95斤的饮食日常吃什么！已瘦13斤，食欲根本无法想象#小基数 #减肥 #减肥餐#减肥逆袭#减脂
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无敌小羊2月前
116➡️95斤 维持体重吃点啥～体重变化#vlog十亿流量扶持计划 #减肥餐 #减脂期吃什么 #变瘦
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我要穿无袖3周前
#减肥vlog日常记录 #创作者中心 #十亿流量扶持计划 #十亿流量扶持vlog #减肥
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田田逆袭记3天前
160 85斤｜一天吃点啥～ #饮食日记 #维持体重 #一天吃什么 #减肥vlog #vlog十亿流量扶持计划
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Kitty1周前
减肥纯干货，视频有点长，但一定很有用！#减肥 #减肥干货
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粉嫩哥哥（专注女主维度）2月前
小个子女生怎么弯道超车，到底怎么做一次性说清楚！ #减脂 #减肥#小个子女生 #女生必看 #经验分享
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卷卷儿3天前
如何正确超慢跑？135斤超慢跑多久能到95斤？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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张小卷儿5天前
115斤超慢跑多久能到95斤？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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张小卷儿2天前
如何正确超慢跑？亲测超慢跑四半月掉50斤！#超慢跑#减肥#减脂#瘦全身#瘦肚子
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丫丫美2天前
120➡️95｜怎样饿才能美美变瘦？ #减肥冷知识 #减脂 #减肥逆袭 #减肥
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无敌小羊3月前
116➡️96斤 自己做饭一天吃点啥 体重变化 #减肥vlog #变瘦 #减脂餐
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无敌小羊3月前
116➡️95斤～维持体重吃点啥～体重变化#vlog日常 #变瘦 #减脂餐 #掉秤 #vlog十亿流量扶持计划
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一只椰8月前
小基数一个月从95-85斤食谱分享 #减肥经验分享 #小基数减脂 #干货分享 #减肥食谱 #减脂食谱
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大梦吃不胖5天前
120斤13天才减斤4.6斤😭#减肥 #减脂餐 #我的减肥日记 #减肥打卡#饮食记录
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无敌小羊3月前
116➡️96斤～高食欲的一天吃点啥～体重变化#减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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