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中国旅游-纯玩直播间2月前
这趟从上海到拉萨的列车风景绝美！ #西藏 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨 ##青藏铁路 #旅行推荐官
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阿磊在旅行.1周前
一个人花402.5元坐45个小时的火车硬座直达拉萨是种什么样的体验？从上海坐火车到拉萨，全长4372千米，45个小时，谨以此视频纪念人生的第二次进藏之旅! #青年创作者成长计划 #我在抖音聊旅行 #z164 #硬座直达拉萨 #拉萨
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西藏旅游阿龙4天前
青春没有售价，硬座直达拉萨！Z164、Y971、Z8991三趟进藏火车各有哪些优缺点？这条视频给你答案！#进藏火车攻略 #坐火车去西藏 #进藏列车 #青春没有售价硬座直达拉萨 #去西藏旅游
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老叶的骑行日记2周前
过完年从上海到拉萨45小时绿皮火车，开启新的骑行旅程 #准备出发 #骑行日记 #火车直达拉萨 #火车进藏
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呢呢6月前
60s带你从上海硬座直达拉萨 400块可以选择吃一顿火锅也可以直达拉萨 出发其实没有那么难 #硬座 #拉萨 #西藏 #进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨
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中国旅游-纯玩直播间3月前
从上海出发的一趟进藏列车！z164次列车 #西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨 #西藏旅行
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皮皮｜西藏领队1周前
"青春没有售价，硬座直达拉萨"火车进藏的朋友推荐Z165列车，一路从上海驶向拉萨，沿途也是美景！想看风景的话尽量选择硬卧（下铺）或者软卧，因为硬座20分钟后“你好，我申请换卧铺"😆。3-5月份期间属于西藏旅游的淡季（五一会有一小波高峰期）部分景区也实行了淡季🎫价格，所以你准备什么时候进藏呢？ ✅️打卡景点：林芝、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、达古峡谷、羊湖、卡若拉冰川、崇巴雍措、珠峰大本营、加乌拉山口、纳木错 #西藏旅游#火车进藏 #西藏旅行攻略 #坐火车去拉萨 #旅行推荐官
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天路卓玛8月前
#进藏乘车攻略 #进藏攻略 #青藏铁路沿途美景图 被广大网友誉为中国最美进藏列车，上海直达拉萨的Z165次列车他来了！
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陇海线行者8月前
从上海到拉萨，我坐了45个小时的火车爬升了3600米！第一集：上海-西宁区间#vlog旅行记 #交通强国铁路先行 #西藏旅游 #火车进藏
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西藏导游阿晨、扎西德勒4天前
到底哪趟进藏的火车风景最好看呢、这一条视频给大家讲清楚，看完你就知道了#西藏旅游攻略 #西藏旅游 #火车进藏 #西藏旅行攻略 #火车进藏攻略
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西藏欢途旅行社4周前
这趟列车的进藏风景很美#西藏 #西藏旅游
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云旅行7月前
最浪漫的进藏方式，四百多就可以直达拉萨！快收藏起来吧~#旅行推荐官 #最美的风景在路上 #火车 @抖音小助手
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张井舒2年前
一个人从上海出发坐48小时火车去西藏是种怎样的体验？#火车进藏 #硬座直达拉萨 #上海直达拉萨 #西藏攻略 #在最好的年纪去西藏
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苏老板阿11月前
Z164列车，上海直达拉萨列车，也算坐了一回，全程记录vlog#带你看世界 #坐着火车去拉萨 #青藏铁路
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西藏专线-遇见旅行1周前
赴一场西藏，见一次人间净土#西藏旅游攻略 #进藏列车 #进藏攻略 #西藏旅游 #旅行推荐官
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机票客服小林4月前
国内最美火车线实拍！坐Z164次穿越昆仑山，这趟旅程值回票价！坐火车去拉萨#坐火车去拉萨#Z164次列车 #火车进藏 #进藏列车 #进藏路线
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阿拉蕾|西藏旅行6月前
上海到拉萨火车进藏攻略来了！一条视频从交通、高反、行程讲清楚 你还想知道哪些关于西藏的旅游攻略呢？#旅行推荐官#西藏旅游攻略 #火车进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨 #火车进藏攻略
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小金同学别吃了9月前
i人独自出发！Z164上海直达拉萨带什么？ 抢到了去上海直达拉萨的网红列车Z164。因为只抢到了👉硬卧的中铺，感觉舒适度可能差一些，所以出发前做了很多功课！ ✅两天两夜实测要带的： 👉火车三件套+隔帘。实测下来隔帘最重要，中铺或下铺的话，带几个小夹子就行，不需要绳子。但三件套（中铺）操作下来有点难，没啥必要； 👉洗漱用品：记得自备！ 👉化妆品：可以带一些旅行片装，还有记得带防晒； 👉吃的：我自己带了点咖啡和小面包，火车有热水； 👉拖鞋：一定一定要带，上下铺换鞋肯定没有拖鞋方便！ 👉大容量充电宝：非常重要❗️因为火车插口很少基本抢不到。我带的2w毫安就差不多刚好够用！ 👉耳塞：一定要带！！！ 另外火车上手推餐车的盒饭均价20r，餐车现点大概60r。 #vlog十亿流量扶持计划 #说走就走旅行 #绿皮火车 #上海直达拉萨 #z164次列车
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上海大巴游西藏丨新疆1周前
#上海松江 上海直通拉萨的大巴车，正式开通了，全程19天，一路嗨，一路向自由#上海#西藏大巴车#自驾西藏
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纪旦叔叔9月前
体验最美青藏铁路Y971，五天特种兵上海拉萨极限来回。 五天四晚一共花费四千五，火车都是软卧上铺花了1400，回来的机票1400，剩下的花费丰俭由人。 其实三天两夜都是在火车上过夜的，拉萨只住了两晚，我因为需要回去上班，只能有五天的假期才选择了特种兵，如果有更长的假期，可以在拉萨报一日游的当地团，纳木错羊卓雍措之类的都能去。 火车票是需要十五天提前在12306上抢的，如果像我一样没抢到直达的，可以分段买，到西宁的路途上没什么风景，建议飞机或者高铁。 #旅行 #vlog旅行记 #去南方 #青藏铁路 #看世界
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青衫绾双辫❤️4月前
有一趟直达拉萨的列车火了！票价仅400元，性价比超高，成为不少人奔赴高原的优选。更特别的是，这趟车还藏着暖心细节——沿途窗外是绝美的高原风光，旅客们忍不住主动擦拭车窗，只为更清晰地定格雪山、草原与蓝天交织的景致，让这趟低价旅程既实惠又充满温情。#都是中国人
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华运国旅1年前
国内最美火车路线上海到拉萨 Z164次列车 它是国内最美的一趟火车路线，也是世界上唯一一辆旅客主动擦车窗的列车，它就是每天傍晚18:33从魔都上海出发直达拉萨的Z164次列车，全程4012公里，途经15个城市，耗时44小时32分，而这一趟下来只要402块，卧铺也才800不到。第一天，列车将经过江南名城苏州无锡，四个中国古都南京洛阳西安咸阳、三个历史文化名城徐州郑州宝鸡，还有丝绸之路上的明珠兰州，第一天建议你好好休息，第二天列车进入青藏高原门户西宁，将会停靠20分钟，所有旅客在这里将同座换乘有氧列车，这也是难得的体验，旅客为了将列车上的美景看得更清楚，都会主动把玻璃擦干净。上车后，列车员还会让你签署生死状，确保你可以在3000米以上的高原旅行，其实不用担心，火车会全程供氧，天路之旅正式开启，车窗外的美景会让你目不暇接。列车将依次穿越青海湖、可可西里、昆仑山脉、唐古拉山，措那湖，任何一个地方也许就是你向往的诗和远方，运气好的话还能看到绝美的彩虹。窗外，藏民们生活的村庄、寺庙和僧侣们诵经的场景，让您仿佛置身于一个神秘的世界。列车上您还可以品尝到藏族独特的酥油茶、青稞酒等美食，欣赏到优美的藏式歌舞表演。这样的天路之旅你会拒绝吗？#旅行推荐官 #天路 #Z164次列车 #青藏铁路 #最美列车路线
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漫漫人生2周前
Z164 上海—拉萨，最美列车之旅、#上热门话题#每天跟我涨知识 #旅行推荐官 #粉丝一千万上热门入口 #创作者扶持计划
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中国旅游5月前
#旅行推荐官 #旅行大玩家 #西藏旅游 #青藏铁路 #拉萨
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西藏旅游 —【甄选纯玩】1周前
直达拉萨的火车，沿途风景美哭你#西藏 #西藏旅游攻略 #坐火车去拉萨 #旅行推荐官 #火车进藏
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娱乐花无缺1月前
国内最美的四趟列车 #列车 #旅游 #风景 #内容启发搜索
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智行的智智1年前
中国最美火车线路-Z164 上海-西藏 青春没有售价，铁腚直达拉萨 青春怎么能不去一次拉萨，艾特你的铁腚闺蜜一起去拉萨#拉萨#西藏#来拉萨赴你一面之约 #这个冬天一起去西藏吧 #这是我的西藏之旅 #西藏旅行
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玉米籽MM5月前
🎉 44小时火车，从上海直达拉萨！这一路，眼睛在天堂，身体在“挣扎”，但一切都值得！ 📖 书里的文字再美，也比不上亲眼目睹三江源头的震撼，唐古拉车站的世界之巅，昆仑山脉的巍峨连绵，雪山在阳光下闪耀，成群的牦牛、藏羚羊，甚至偶遇秃鹫盘旋……大自然的美，扑面而来，毫无保留。 💝 女儿虽然有些高反不适，但全程兴奋得像个小小探险家，一路叽叽喳喳，开心得不得了！看到她眼里的光，所有的奔波都成了最美的回忆。 🚞 身体和灵魂，总有一个要在路上。这一次，我们带着身体一起出发！期待接下来的西藏之旅，继续收集美好瞬间～
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西藏小团千湖旅行1年前
青春没有售价，硬座直达拉萨，来听列车员讲解进藏最美列车！ 从上海至拉萨最美进藏列车--z164，坐上绿皮火车去西藏必备的高反知识，来看看你都知道哪些？#旅行推荐官#西藏旅游#坐上火车去拉萨#火车进藏沿途风景#火车进藏
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锦·绣山河4月前
它是世界上唯一一辆，旅客主动擦车窗的列车 #何江熊#大商启新#旅行推荐官#旅游攻略#旅游推荐
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陇海线行者7月前
在火车上移步换景？从上海到拉萨，我坐了45个小时的火车爬升3600米！沪萨神车Z164/5次全程运转，下集：青藏铁路风景#交通强国铁路先行 #vlog十亿流量扶持计划 #火车进藏 #西藏旅游
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黟乡人7月前
上海~拉萨中国最美火车线路/全程4327公里/历时44小时57分/穿越8省/途经停靠17个主要城市/直达雪域天堂/ 吹一首歌曲配轨迹～漂亮 通宝6624~纯音C调 2025.8.24.
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山海云游5月前
青春没有售价 硬座直达拉萨 #旅行攻略 #旅游推荐官 #西藏旅行 #坐着火车去拉萨 #旅行推荐官
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爱旅行的千千5月前
全世界独一无二的天路，青藏铁路#旅游推荐官#青藏铁路#西藏旅游攻略#拉萨#旅游攻略
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小宫旅行5月前
全世界独一无二的天路，中国高原青藏铁路！#西藏旅游 #西藏旅游攻略 #青藏铁路 #拉萨 #旅游推荐官
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中国旅游推荐4月前
它是世界上唯一一辆旅客主动擦车窗的列车#最美的风景在路上 #坐着火车去拉萨 #旅行 #旅行大玩家 #旅行推荐官
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西藏旅行推荐官～小孟11月前
#西藏旅行推荐官 一辆旅客主动擦车窗的列车400块上海直达拉萨是最浪漫的进藏方式西藏 西藏旅游 火车 西藏拉萨 西藏旅游攻略 DOU小助手_242 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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云端（藏地旅途）1年前
Z164中国最美进藏火车，从上海出发直达拉萨，全长4327公里，途经15个城市，耗时44小时33分。#坐上绿皮火车去西藏 #西藏 #火车进藏
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驭行纪旅行1年前
列车员讲解上海到拉萨沿途美景 #西藏旅游 #z164次列车 #总要来一次西藏吧 #坐上火车去拉萨 #青春没有售价硬座直达拉萨
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徐同学游记10月前
最美进藏列车， 它就是从上海直达拉萨的Z164次列车，是最浪漫的进藏方式#西藏旅游 #坐上火车去拉萨 #火车进藏攻略 #西藏旅游攻略 #总要来一趟拉萨吧
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不懂旅游的少东哥7月前
最美的进藏列车 最美的进藏列车，块就能从上海坐火车直达拉萨 #西藏定制游 #去西藏跟团还是 #西藏旅游散客包团 #六月去拉萨旅游攻略 #至西藏跟团
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西藏安朵旅行社有限公司1周前
全长4300多公里的最美进藏列车，历时47小时，青春没有售价#西藏 #旅行推荐官 #火车进藏 #火车进藏沿途风景 #青春没有售价 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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静静旅行2年前
Z164上海开往拉萨的火车上，我忍受着剧烈头痛，从早上7点开始到下午1点半，6个半小时我拍摄、拍摄，不停的拍摄，疯狂的拍摄，因为我不想错过任何一片风景！ 100多个视频，这些绝美的景色，我无法将他们一一呈现出来，只能碎片化的选取了一些片段拼凑成了一段两分多钟的视频，记录在这里，留下一段美好的回忆……我想这是我一辈子都无法忘怀的记忆，应该也是很多人无法忘怀的记忆……#青藏高原 #坐着火车去拉萨 #火车进藏沿途风景 #青春没有售价硬座直达拉萨 #我的旅行日记
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咚咚锵1周前
这就是上海直达拉萨的Z164次列车！全程美景太绝，乘客自发擦车窗，只为不错过窗外每一帧风景！#Z164次列车 #铁路人 #进藏最美火车线#主持人咚咚锵 #咚咚锵原声 @抖音小助手 @盐城婚礼主持人咚咚锵
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不懂旅游的少东哥7月前
最美的进藏列车 最美的进藏列车，块就能从上海坐火车直达拉萨 #西藏定制游 #去西藏跟团还是 #西藏旅游散客包团 #六月去拉萨旅游攻略 #至西藏跟团
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zohra旅游3周前
乘坐这趟火车开启浪漫进藏方式##火车进藏攻略 #最美列车风景 #zohra旅行美景 #旅游攻略 #西藏旅游攻略
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不懂旅游的少东哥7月前
最美的进藏列车 最美的进藏列车，块就能从上海坐火车直达拉萨 #西藏定制游 #去西藏跟团还是 #西藏旅游散客包团 #六月去拉萨旅游攻略 #至西藏跟团
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中国旅游景点1年前
坐上火车去拉萨，一站一景都是绝美 世界上唯一一辆旅客主动擦车窗的列车，上海直达拉萨Z164次列车。青春没有售价，硬座直达拉萨。#旅行大玩家 #旅行推荐官 #坐着火车去拉萨 #火车进藏沿途风景 #火车直达拉萨
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西藏领队欢途旅行5天前
上海到拉萨的火车，你坐过吗#进藏列车#Z164 #西藏#坐着火车去拉萨
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上海豪华大巴定制游2月前
#西藏 #西藏旅游 #旅游知识 #旅行推荐官 上海直达拉萨，318最美国道进藏，带您圆梦西藏
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不懂旅游的少东哥7月前
最美的进藏列车 最美的进藏列车，块就能从上海坐火车直达拉萨 #西藏定制游 #去西藏跟团还是 #西藏旅游散客包团 #六月去拉萨旅游攻略 #至西藏跟团
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青春没有售价，火车直达拉萨，最美的进藏列车，400元直达拉萨，一站一景都是绝美，不可错过。上海至拉萨火车，Z164天路之旅。#旅行推荐官 #旅行大玩家 #旅游攻略 #坐着火车去拉萨 #上海到拉萨的绿皮火车
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空气猫的日记8月前
最美列车进藏z164，50小时进藏之旅，卧铺票很难很难买，遇上西安大暴雨⛈️，晚点5小时，后面景色与时间全对不上，网上说的美景又能看到多少#vlog旅行记 #z164次列车 #坐上火车去拉萨 #旅行让我们看不一样的世界 #身体和灵魂总有一个在路上
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上海大巴游西藏丨新疆6月前
#上海 从城市到藏区，大巴载着我们，一步步走进梦中的西藏#318川藏线 #拉萨布达拉宫 #西藏我们来了 #太美了
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中国美景2月前
世界上唯一一辆旅客主动擦车窗的列车，也被誉为国内最美的一条进藏火车线。#旅行推荐官 #治愈系风景 #旅行大玩家 #旅游攻略 #坐上火车去拉萨
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不懂旅游的少东哥7月前
最美的进藏列车 最美的进藏列车，块就能从上海坐火车直达拉萨 #西藏定制游 #去西藏跟团还是 #西藏旅游散客包团 #六月去拉萨旅游攻略 #至西藏跟团
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豪华大巴游西藏2月前
#一般人不告诉他 #西藏 #西藏自驾游 #上海 上海直达拉萨20天的旅程，318国道进藏，想去的家人们快来看看吧
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安徽丰硕旅游客运有限责任公司7月前
青春没有售价，上海大巴直达拉萨，一起踏上圆梦西藏之旅吧，纯玩20天，无购物，无自费#此生必驾318 #自驾游 #豪华大巴 #318川藏线#拉萨
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