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西贝老师（天天月子餐）2月前
紫菜蛋花汤，营养丰富做法还简单，冬天来一碗，暖心又暖胃赶紧学起来#家常美食 #美食计划
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燕子美食坊6月前
营养又暖胃的小白菜汤 #营养早餐 #美食分享 #简简单单的生活
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文琪的素食日记2天前
芋艿小白菜的家常美味来啦 暖和和的一碗软糯清爽的芋艿小白菜，简单的食材简单的做法，#菜谱 #美食日常 #砂锅菜 #素食 #美食 #美食教程
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八宝辅食日常1月前
冬天的白菜很清甜，今天来给宝宝做个青菜面疙瘩，软嫩嫩滑，又香又甜，搭配鸡蛋丝，宝宝爱吃，营养丰富，对宝宝脾胃也很友好，你也试试？#疙瘩汤 #宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食分享 #辅食教程
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李庆元说菜10月前
家常风味白菜 #新鲜出炉 #美食计划 #豆腐汤 #省饭课代表 #美食手艺人超有料
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食味知人生4月前
简单又营养的家常汤水，你也试试吧！#白菜豆腐鸡蛋汤做法 #家常饭菜
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小姜超爱吃（家常菜）7月前
小白菜虾皮鸡蛋汤#小白菜怎么做好吃 #好吃到停不下来 #低卡低脂餐 #家常菜 #美食教程
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甜柠檬美食记4月前
鲜美可口的小白菜汤来啦，做法超级简单，里面可以放点虾皮增鲜，不喜欢吃的不放，照样很鲜美#我要上热门 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #小白菜汤#降温了吃口热乎的@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @生活服务热点中心
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大头美食3周前
小白菜虾皮汤 #家常菜 #大头美食
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华哥美食T5月前
年前想要瘦就多喝刷汤！试试这个掉秤小白菜煎蛋汤，汤鲜味美，嘎嘎香！#掉秤汤 #减脂汤 #小白菜煎蛋汤
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今缘来家政月嫂月子餐5月前
吃腻了大鱼大肉#在家做美食 #鱼的花式做法 就来做这个汤吧。#做饭美食教程 #家常菜 #dou上热门🔥
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上辈子喝汤喝少了2月前
冬天的幸福感！就靠一锅菌菇煎蛋汤🍲 ✅食材：白云菇、蟹味菇、鸡蛋、小白菜、开水 ✅调料：姜丝、葱花、盐🧂 ✅步骤： 1、油热倒入鸡蛋 2、煎至两面金黄、切成小块备用 3、砂锅放油、葱姜炒香、放菌菇翻炒变软 4、放鸡蛋、加开水 5、盖盖煮5分钟 6、加小白菜、盐、即可 #菌菇煎蛋汤#菌菇汤#汤鲜味美#减脂汤#刮油汤
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黎豆豆🫧2年前
一块一把的小白菜两颗鸡蛋也能做出来的美味汤 #小白菜鸡蛋汤 #家常菜
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张厨来了7月前
煎蛋白菜汤，汤奶白鲜甜减肥必备 #厨师 #抖音美食推荐官 #西安美食 #舌尖上的美食 #煎蛋白菜汤 @抖音小助手 @抖音美食达人助手 @古今唐猫酒肆•千年陕菜
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晴天小厨房5月前
如果幸福是一碗三鲜汤！#三鲜汤#懒人美食 #天儿冷吃点啥
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田田食记2月前
如果幸福是一碗三鲜汤 #三鲜汤 #冬天的第一口汤 #跟着抖音学做菜 #田田食记 #上热门
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国民小厨生活菜8月前
小白菜豆腐汤 #好好吃饭大赛 #开灶吧年轻人#夏天来点凉快美食#在家做美食 #抖音美食创作者
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一饭千金•小敏7月前
#明星们的伏天消暑美食 只需把水煮开就可以复刻这道三蛋上汤小白菜 调料只需要盐，不用放一粒味精就鲜掉眉毛的三蛋上汤小白菜。#在家做美食 #小白菜怎么做好吃 #减脂餐 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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红一来了4月前
这个冬天，你最想和谁一起喝这碗热乎的三鲜汤？ #三鲜汤 #三鲜汤做法 #烂糊白菜汤 #白菜豆腐三鲜汤#白菜豆腐鸡蛋汤
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阿布力孜大厨5月前
秋冬季节要多喝这道三鲜汤，白菜这样做简单好吃，鲜美有营养 ＃白菜 #三鲜汤 #家常菜 #食谱
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赵赵厨房8月前
#鸡蛋豆腐汤#抖音美食创作人 #豆腐汤#抖音美食推荐官 #在家做美食
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小吴爱吃辣4月前
10分钟搞定一锅三鲜汤，食材和做法都很简单，汤又鲜又香，一碗都不够喝#三鲜汤 #白菜豆腐三鲜汤 #白菜豆腐汤
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阿瞒不姓曹2周前
三鲜汤#三鲜汤 #美食教程 #家常便饭最养人 #抖音美食创作人 #做菜我是认真的
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阿J决定好好吃饭1月前
人间烟火气，一碗疙瘩汤🍜 喝完整个人都暖乎乎的～ 谁懂啊！天冷降温就馋这口东北疙瘩汤！青菜鲜、鸡蛋香，疙瘩软糯吸满汤汁，天冷胃不能冷，舒坦到骨子里～ @超长薯条～锅包肉 @辞忧 #疙瘩汤 #降温了照顾好自己 #家常美食 #游子 #真实生活分享官
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阿瑞美食2月前
天冷就馋这口！热乎乎的青菜粉丝汤真的太鲜了 #抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #粉条
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钫喆教做菜1天前
小白菜汆丸子.#我的厨房日记 #抖音美食创作者 #美食制作分享 #家常美食 #丸子汤做法
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小满妈妈6天前
小白菜炖粉丝很清淡，但是真的好香#美食 #生活 #一日三餐人间烟火简单而美味
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美食小颖9月前
解锁一道鸡蛋豆腐小白菜新吃法#美食教程 #家常菜#鸡蛋豆腐小白菜汤美味有营养
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雅淇很自律4月前
低卡又减脂的白菜豆腐汤#在家做美食 #减脂餐 #低脂低卡 #鸡蛋的神仙吃法 #减脂汤 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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韩小二(姥爷的小尾巴)3周前
第343集｜自己在家做饭真省钱呀，花8块钱就能做一个小白菜丸子汤#vlog日常 #美食分享 #照顾老人 #vlog十亿流量扶持计划 #记录真实生活
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火乐吃啥🍧呀1周前
汤白味鲜，和上一碗老毕了，减肥也能吃#小白菜豆腐汤 #汤鲜味美 #低脂低卡#家常菜 #减肥餐
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艳姐🤝3年前
小白菜鸡蛋汤的简单做法，汤鲜味美，营养又健康，全家人都爱喝 #小白菜鸡蛋汤 #鸡蛋汤 #简单美食 #家常菜 #美食教程 #低卡低脂餐
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河南王厨8月前
《小白菜豆腐汤》食材简单又好操作关键是汤嘎嘎好喝#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #白菜豆腐三鲜汤 #豆腐汤
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浔味…土菜8月前
老铁们大家好。今天分享豆腐青菜汤。欢迎点赞分享与讨论
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宋宋的朋友圈5年前
一块一把的小白菜两颗鸡蛋也能做出来美味的汤，平时不吃青菜的娃喝了一碗#白菜煎蛋汤
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禧悦美食5月前
俗话说“白菜豆腐保平安",冬天给家人做个白菜豆腐鸡蛋汤，营养又美味。#白菜豆腐 #美食vlog #美食教程 #抖音美食创作者 #一日三餐
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小小敏4月前
三鲜汤，汤鲜味美，营养又好喝，没有人会拒绝得了#我的乡村生活 #在家做美食 #美食教程 #家常菜 #三鲜汤
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蘑蘑酱5月前
天冷了，最幸福的就是有人给做一碗#三鲜汤 #美食教程 #抖音小助手我要上热门🔥 #家庭美食 #煲汤
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小亮哥.早餐3周前
#早餐#美食分享#家常菜#美食教程
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不慌日记3月前
#早餐 别让忙碌辜负清晨——先喝口热汤唤醒肠胃。是自家小白菜鸡蛋汤的清香，还是早餐店撒汤的浓郁都好，暖意在喉咙里一路向下。再抓过那张刚出锅的油饼，外皮酥脆，嚼着满是麦香与油香，忍不住能吃几个。简单两样，却把早餐的满足感，拉到最满。#早餐吃什么 #生活
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李姐爱做饭1月前
简单快速的一道汤，鸡蛋白菜汤，好吃美味#爱生活爱美食做菜我是认真的 #做饭我是认真的好吃是必须的 #晒美食是对平凡生活的热爱 #美食 #年夜饭
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段氏花椒鸡2周前
海鲜小白菜汤鲜味美 #鲁菜 #段氏花椒鸡 #济南鲁菜
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阿萍厨房日常1年前
春天闽南人经常喝小白菜鸡蛋汤#我的厨房日记 #小白菜汤怎么做
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小王的生活7月前
天气炎热，没有胃口，做一个白菜豆腐汤，清淡爽口！#美食 #白菜豆腐三鲜汤 #抖音美食推荐官
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月月妈美食记4月前
一周喝八次都不嫌腻的三鲜汤，汤鲜味美暖心又暖胃#三鲜汤 #在家做美食 #美食
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金宝家常菜3月前
#营养汤 #冬季喝汤 #简单家常
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杰瑞家的晚餐3天前
别再乱炖！小白菜炖豆腐这样做更鲜香#小白菜炖豆腐#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #豆腐汤 #鲜掉眉毛
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美食王哥日记9月前
解锁一道鸡蛋豆腐小白菜汤的新吃法#美食分享#美食推荐
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束姐生活录5月前
今天用平菇、豆腐、鸡蛋和青菜做了蔬菜汤#创作灵感 #简简单单一顿家常便饭 #豆腐#上热门🔥
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云云美食日记5月前
如果幸福是一碗三鲜汤 #家常菜 #煲汤 #三鲜汤
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自律的芽ya2周前
简简单单又一餐#低卡低脂餐 #每日减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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zohragul2月前
#创作灵感 #减肥餐食谱 #美食 #减肥打卡群 #减肥打卡vlog @抖音小助手 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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小雪美食3月前
白菜豆腐保平安，秋冬季节来上一碗热乎乎的白菜豆腐汤#美食 #教你做美食 #抖音美食教程 #白菜豆腐鸡蛋汤做法
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一棵自律的竹子5月前
老一辈的家里用这2种食物养脾胃 1、鸡蛋白汤 是我们北方孩子经常喝的，在我老家叫稀饭，张宝旬老师呢也提及过这道汤，做法很简单，取适量面粉，加入凉水搅拌，搅到没有疙瘩，等水开后倒入锅中，中火煮十几分钟，然后倒入蛋液，待汤再次沸腾就可以关火了。什么调料都不用加，只需要喝汤，味道就已经很好了。喝完肚子很舒服。无论是小孩、老人还是我们自己，都很适合每天早上煮来喝。 2、烤馒头片 小时候一到冬天家里长辈就喜欢围炉烤馒头、烤橘子，现在想来这些朴素的生活方式其实都是在养生。现在虽然没有炉子，不过我们可以用锅代替。方法也是很简单，把馒头切片，放进锅里，用中火烤至两面焦黄、馒头变酥脆就可以出锅了。外面的这层糊化层可以中和胃酸，保护我们的胃黏膜。很适合早上做来吃。搭配着鸡蛋白汤，再配些小菜，就是完美的早餐啦～#养脾胃 #养生早餐 #老祖宗的智慧 #胃动力不足 #80后的记忆
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妮妮的做饭日记✨2周前
两人三餐🥣久违了上班第一顿饭！#做菜我是认真的 #家常便饭最养人 #吃饱再减肥爱在一日三餐里 #动手自己做美食#家常菜
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烧鸡髀1天前
春天可以多吃菠菜，今天这个#快手菜 菠菜鸡蛋汤，加了淡菜提鲜，超好喝！！#家常菜 #菠菜 #汤鲜味美 #家庭美食
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五姐三餐四季2周前
蔬菜汤#煲汤 #美食分享#厨房日常
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顾的厨房2天前
这汤我做一次就记住了，太省事了❗️ 春天就要吃的color一点！#在家也能做漂亮饭 #它唯一的缺点是春日限定 #备战夏天掉秤食谱 #一人食减脂餐 #我的今日份coloreat
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小渔食记1天前
只要会煎鸡蛋，就能做出这锅鲜到没朋友的汤。厨房小白赶紧码住#小渔食记 #我的厨房日记 #美食教程#萝卜鸡蛋汤#家常菜
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郝大厨与吃货3周前
这个汤喝进去舒服呀#美食
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