您是不是在找：

卿昼Ivy3周前
手把手教会：用iPad做笔记🔥把知识焊进脑子里 今天要把我做读书笔记、搭建知识体系的方法全部分享出来～如果你想提高阅读速度和笔记效率、构建一套分层明晰、能学以致用的知识体系，那今天的视频应该是会很有帮助的。 #iPad #iPad笔记 #读书笔记 #学习效率 #无纸化学习
00:00 / 03:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
没胡说3周前
什么时候开始，读书变成了一件需要交作业的事？ 读书可以不做笔记。你的"笔记焦虑"可能是被制造出来的 #个人成长 #读书笔记 #潜意识 #笔记软件 #读书成长
00:00 / 07:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Bonnie 邦邦4天前
#视频日记 Day04 记笔记是为了忘记 #可变思考 读书笔记
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Tina自媒体1月前
6分钟彻底讲透笔记制作：读了不忘 如何高效制作读书笔记？这个视频教给你，感兴趣的同学一定要看到最后哦 #分享学习方法 #高效学习知识 #高效读书 #阅读 #多读书的好处
00:00 / 05:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
彦斌说3周前
#读书笔记 #读书笔记摘抄及感悟 #阅读分享感悟与收获
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
南南的生活充满阳光6天前
为什么要读《鱼不存在》？-潦草的读书笔记 #读书 #读书笔记 #书摘 #视频日记 #鱼不存在
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
书茧说书2天前
#读书分享笔记 每个人心里都藏着一片麦田，守护着不被世俗磨平的纯粹。 不必强迫自己快速长大，偶尔做个叛逆又温柔的少年就好。 深夜读它，总能治愈成长里的孤独与迷茫。#好书推荐 #听书 #知识分享 #睡前听完一本书
00:00 / 16:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
龙山风雨1周前
信息社会高度发达的今天，还需要写日记或读书笔记吗？
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
83小齐3周前
读书笔记。读书笔记之读书笔记的三个层次#海绵读书法 #读书笔记 #读书成长 #读书分享 #女性成长
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
我们在德伟思1月前
读书笔记怎么做？人文和社科的区别是什么？点进来看看🧐 #读书分享 #读书成长 #读书的意义 #阅读是一种习惯 #阅读书单
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
闷骚老爸爱上读书2周前
“不动笔墨不读书。”上课时边思考边做笔记，记录要点，一定会给学业带来好处#读书笔记 #读书分享 #家庭教育 #育儿经验分享
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
reminds3天前
如何整理一本书的笔记 在听播客“无人知晓”时，被种草了《纳达尔自传》。之前我从未接触过这个类型的书，但在读完书后，被纳达尔的拼搏精神所打动！ 我曾经的误解是，那些拥有天赋的运动员，应该不需要像我们普通人那样，进行艰辛的训练。读了书后，才发现完全不是那么回事。 他从小被叔叔托尼以近乎严苛的方式“折磨”，被言语刺激到伤心哭泣，依旧忍耐和接受，作为对心智的磨练。当纳达尔经历过和费德勒的历史对决并拿到冠军后，第二天依旧准时出现在训练场。 这些故事让我开始反思，那些我们觉得很厉害的人，比起先天的条件，背后看不见的，日复一日的努力训练和坚持，好像才是帮助他们持续精进，走向巅峰的最重要因素。 喜欢纳达尔的朋友，强烈推荐这本书！ 读完书后，我不想让这份触动过几天就被忘得一干二净，因此花了一些时间，把这本书的笔记整理了出来，作为激励自己持续前行的养料。 这期视频来分享，如何整理"自传、成长类"的书～ 第一步：从读书划线中，筛选出最打动自己的内容 我在读书时划线比较随意，但整理的笔记时不会全部保留。只挑选了两类：一是点燃我内心激情、想马上行动的场景，二是值得反复阅读的金句。 在 reminds 里，微信读书的划线会自动同步到闪念箱，不用手动搬运，输入书名，就能筛选出想加工的划线。 第二步：用自己的话，把读书划线整理成笔记卡片 这一步很重要，我曾经偷懒复制原文，结果很快就忘了保存下来的内容。 1. 对于触动我的场景，如果内容较多，我会尽量保持书籍原文意思，用自己话重新写一遍，写的过程就是在加深理解。然后用书籍名称作为标签，管理一本书的笔记。 2. 对于金句类的内容，我也会手动敲一遍，再加上#引用 的标签进行区分。如果新的想法冒出来，就在末尾加上一个#我的思考 的标签，附上自己的理解。 第三步：为一本书的笔记建立MoC（Map of Content） 笔记整理完后，把 reminds 中的笔记列表切换成星图模式，新建一张空白卡片，用自己的语言和逻辑，把整本书的笔记串起来。这张卡片就像一本书的“目录”，但因为它是按我的理解重新组织的，可以帮我进一步内化知识，还能方便后期写读后感。 #reminds笔记 #读书笔记 #卡片笔记 #阅读 #笔记
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
玩具小慕3周前
读书笔记#自学#寒假学习打卡 #分享一下我的学习经验 #分享我的学习方法 #学霸养成记
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
贝叶斯定理2周前
笔记做对了，你也能高产输出#女生必看 #提升自己 #读书 #读书成长
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雪贝的 300 天书单2天前
负面情绪也有其不可替代的价值：愤怒、悲伤与焦虑的隐藏功能——读书笔记之《每天最重要的 2 小时》 #读书打卡 #读书分享 #个人成长 #情绪价值 #自我觉察
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
陆拾陆2天前
“允许一切发生，然后做个勇敢的人” #读书 #读书点亮人生 #读书笔记 #读书的意义
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
老张的书桌3天前
《上行》读书笔记！ 放下“拒绝=绝交”的执念，核心是提升自身未来价值，守住一致原则不双标，不做无底线老好人，把时间留给值得的人，坦然拒绝才不会伤人伤己。#读书分享
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
一棵星光树2周前
#读书笔记 在缺少课外阅读的前提下，语文书教不出学生的语文水平，作文课也不能教会学生写作文。一条数学定理一旦被理解，就成为你自己的知识，可以马上应用，取得立竿见影的效果。而写作是一种开放性的、千变万化的活动，外部知识转化为自己的能力有很长一段路要走。任何写作“技巧”在理解上都没有难度，但吸收是难的，应用更难。
00:00 / 07:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
米小巍3周前
阅读完一定要做阅读摘抄#读书笔记 #让阅读成为一种习惯 #好物推荐🔥
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
真吾堂掌门6天前
读书做笔记就是想要知道如何能活的更健康
00:00 / 03:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
豆包读书1周前
读书记不住，等于白读！这本《费曼学习法》真的绝绝子！尹红心、李伟手把手教你用输出倒逼输入，让知识真正进脑子。#费曼学习法 #高效学习 #学习方法 #读书笔记 #书籍分享 @DOU+小助手
00:00 / 17:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞3005
龙华富贵的瑞瑞1周前
视频日记打卡，设立目标后去完成 #视频日记 #人生目标 #有意义的生命 #抖音小助手 #读书笔记
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小豆伴阅读、思辨、表达4天前
#小豆伴 #阅读 #思维 #表达#阅读习惯养成 好记性不如烂笔头 读书非得做笔记吗？
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
康美缘科技养生会所官方号2天前
#读书打卡#秘密的读书笔记#成长的路上
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
与彪共读3周前
读书笔记随想，简单点就行，不要太复杂#读书 #提升
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
凯文讲台2天前
#读书 #读书之美 #读书笔记 #读书点亮人生 #读书的意义
00:00 / 07:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老张的书桌6天前
《上行》读书笔记！ 上行的核心，就是主动靠近助力、坚决远离消耗，环境决定速度，圈子决定上限，不必合群、不必解释，把时间只留给能让你快乐、能推你向上的人和事，才能在孤独中越走越快。#读书 #读书成长
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
鲲鹏4天前
投资自己的每一分钟都值得，时间将会给你答案#边读书边学习如何赚钱 #人生感悟 #情感共鸣 #传统文化
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
康美缘科技养生会所官方号1周前
#读书打卡#秘密的读书笔记#成长的路上
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
易老师~学能提升专家1月前
别再做无用功！这样做读书笔记才能真正有用 笔记这样做才有用 #读书笔记 #学习方法 #知识管理 #高效阅读 #笔记技巧
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
康美缘科技养生会所官方号5天前
#读书打卡#秘密的读书笔记#成长的路上
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
乐悠悠1周前
哈喽，这两天我翻了一下23年的读书笔记，整整一本，记录的密密麻麻，翻开第三页时，笔记中的一句话，让我再次醍醐灌顶。陈忠实的白鹿原，上面写着人最大的本事，不是你能做多少事，而是不把自己当回事儿。挺有意思的，但仔细想想确有几分道理。 我们天生就会把自己当回事儿，再加上老一辈人的也经常告诉我们，我们要多么多么重视自己。可从没人告诉我们，学会不把自己当回事儿，我们总以为只有重视自己，才能真正保护自己，实则不然，学会不把自己当回事儿，也是一种有效的自我保护的手段。 生活中有太多没必要的事情，是太把自己当回事引起的，年前北京下了一场很大的雪，我当晚下班后，走到地铁口一下子摔了个狗吃屎，摔倒后我抬起头，刚好迎面走过来一对情侣，我们互相对视了一下，当时我就在想幸好不是认识的同事，否则就尴尬死了。随后我拍拍膝盖上的雪，猛的站了起来，转头走向地铁口，但心里还是在嘀咕着，尴尬死了，肯定会被别人笑话。这是一个很典型的心理，我们总是自顾自的，想法太多，摔个浇，怕被人笑话，职场上说错话，担心被批评指责，得罪别人，但其实你在别人眼里只是一个过客，别人可能都没留意到你，更别提在意你，给同事消息，别人没理你，你觉得被忽视了，其实你在别人心里没那么重要，就像之前我有一个同事的标签很有意思，上面写着你我相连，全靠工作，这是一个绝对清醒的人。 别太把自己当回事，是学会不高估自己在他人心中的位置，学会不苛求别人一定要理解你尊重你，也别太重视自己的面子，脸面尊严在谋生面前不值一提，更不要觉得全世界的人都应该围着你转，别的活的太理想化了，也别太把自己的情绪当回事，一旦遇到别人的冷落，排挤，攻击，你就立刻炸毛了，真的没啥大不了。伤害不到你，你也死不了，我本人间一过客，笑看人生事事非。#做个真实的女生 #内容真实的我 #个人成长分享
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
野寨人3天前
《自愈力饮食法》读书笔记 📖这是一本关注如何通过饮食改善身体健康提升免疫力并增强自愈力的书 ✏️作者通过科学的角度和个人实践 提出了饮食在自我疗愈过程中的重要作用 − 🍎书中最核心的理念就是： 我们身体拥有强大的自愈力 而饮食作为最直接的外部因素能够直接影响这一过程作者强调 通过合理的饮食结构和选择 能够激活我们的自愈系统 从而预防疾病、减缓衰老、恢复精力 甚至治愈某些慢性病 − 🥗三大饮食原则： 1. 自然与纯净 书中提到 现代社会的许多疾病都是由于不自然的加工食品 化学添加剂以及环境污染引起的 因此作者提倡回归自然 选择新鲜、有机、无污染的食物 尽量避免过多的加工食品和快餐 给身体提供最纯净的能量 2. 个性化饮食 每个人的身体状况不同 因此饮食不应该是千篇一律的 书中建议根据自己的体质生活方式以及健康目标来定制饮食方案 通过了解自身的食物反应和营养需求 可以更好地帮助身体自我调节 3. 平衡与多样化 饮食应该富含多种营养成分并且保持平衡 除了主食、蛋白质和脂肪的摄入 我们还应多吃富含纤维的食物，如蔬菜、全谷物 甚至注重食物的颜色和种类 做到食物的多样化 帮助身体获得全面的营养 − 🥦自愈力的食物选择： 书中作者详细列举了几种有助于提升自愈力的食物 它们不仅能给我们身体提供基本的营养 还能帮助我们的身体实现更高效的自愈 蔬菜🥬和水果🍉： 尤其是深色蔬菜 如菠菜、羽衣甘蓝等富含抗氧化物质 可以清除体内的自由基 减少细胞损伤 发酵食品： 如酸奶🥛、泡菜等 有助于改善肠道健康 增强免疫力 坚果🌰和种子： 富含健康脂肪和蛋白质 帮助抗炎、促进皮肤健康 全谷物： 例如燕麦🥣、糙米等 帮助保持血糖稳定 提供持续的能量
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨文娟1周前
勇于承担责任的人呢才会有力量。因此，我乐于承担责任，因为我更喜欢自己主宰自己的人生#读书笔记
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
千珏讲台2天前
#读书 #读书点亮人生 #读书之美 #读书笔记 #读书的意义
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
王团子2天前
📖读书是普通人最低成本的自我增值，每读一本书，都是在为未来的自己铺路✨#读书点亮人生 #读书笔记 #记录孩子的点点滴滴
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
青梨学习笔记2周前
读书是一辈子的事情。养成习惯，它会带给你无与伦比的精神食粮!#读书#个人成长#正能量#读书成长#读书笔记
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
杨文娟5天前
跟着感觉走吧。你做出的任何决定，放在宇宙时空中都可以忽略不计#读书笔记
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
林曦~4天前
《曾国藩家书》读书笔记 最近读了《曾国藩家书》对下面三句话感悟很深，借助AI剪辑工具分享给大家~ 第一句:士人读书，第一要有志，第二要有识，第三要有恒。 第二句:家败离不得个奢字，人败离不得个逸字，讨人嫌离不得个骄字。 第三句:书蔬鱼猪，早扫考宝。 #我是一个正能量的传播者 #读书 #我的读书笔记
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
若言的言3月前
读书真的不需要做笔记，一字一句去认真的阅读就可以，好好的享受阅读的这个过程#读书#樊登读书#读书不用做笔记#读书的方法
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
NN书斋1周前
#读书 #读书成长 #读书分享 #读书笔记 #读书的意义
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
悦己者悦人2周前
#记笔记 #女性成长 #职场需求 ，姐妹们，在工作当中要养成及时记笔记的好习惯，这种好习惯会陪伴你一生，并且影响你的一辈子。
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
琴琴1周前
#真实生活分享计划 #读书 #读书笔记 真正的热爱是具体的
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
云淡风轻2周前
不必事事追问意义，心情愉悦的做自己喜欢的事情，就是意义#整理分享读书笔记#
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小雪读书3天前
#女性成長 #读书笔记 #读书成长 #读书分享 #文字的力量 不要因为一时投缘，就随意亮出底牌，交浅言深是人际交往的大忌。
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
十一读书成长2天前
深度专注才是一个人逆袭的关键 不要再被伪勤奋骗了，忙的两脚不沾地，有可能只是感动了自己，深度专注才是正确的方法#认知觉醒 #读书 #读书笔记 #读书成长 #感悟
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
该读书了📚3天前
每天分享一篇我的读书笔记 #读书 #个人成长 #书单推荐 #自我提升 #好书分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
实干读书笔记3天前
越是浮躁，越要沉下心深耕#实干读书笔记 #读书感悟 #自我提升 #原创
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
多喜的生活1周前
学渣这么学习：重要的东西我就写下来😉#读书笔记 #提升专注力 #塔勒布#学渣#今天长这样
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
微习惯花园3周前
“聊、用、写、拍”四步搞定读书笔记#成长感悟#读书笔记#口播视频#自媒体创业#微习惯花园
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
Young的思考笔记2天前
#读书分享 #读书笔记 #手写治愈系书摘 #知识分享手写 智慧的三层境界 智慧的进阶，藏着对“无知”的三重认知，层层深入，方见本心。 第一层，是看见他人的无知。世间多数人困于嗔怒怨怼、贪痴执念，执迷不悟间终是自我消耗，不过是被表象裹挟的庸常之辈。 第二层，是认清自己的无知。所知愈多，愈知未知的疆域何其广阔，这份对自身局限的清醒认知，需要的不仅是智慧，更是直面短板的勇气。正如苏格拉底所言：“我唯一知道的，就是我一无所知。” 第三层，是与无知和解共生。有人窥见无知的边界，便恃才傲物、欲避世离俗，却不知真正的大智慧，从不是揪着无知不放，而是以兼容之心接纳一切。学会放下身段、降维共情，与不同认知的人坦然相处，便入了“大我无我”之境。无我，便无执念；无执念，方得解脱。冲破这层桎梏，方能握住幸福生活的密钥。
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
🍎三公主读书吧🍎4天前
#分享一下我的读书笔记 可以没有学历，但不可以不读书
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
兰姨读书1周前
学会享受工作#读书 #每日读书#读书笔记 #读书成长 #读书分享
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
酸奶日记1周前
#适合的就是最好的 #坚持 #艺术创作 #创意行为 #我的读书笔记
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
读书的老莫（互关）2天前
你对待一件事的态度就是你对待人生的态度，你做一件事情的方式就是你做所有事的方式#读书分享 #有钱人和你想的不一样 #每日一读 #金钱观#标记万物
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
🌈梦想开始的地方1周前
《原子习惯》读后感 #读书笔记 #自我提升 #习惯养成 #成长#原子习惯
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小陈（认知觉醒）4天前
专长加杠杆加上持续不断的坚持，想不成功都难#读书笔记 #纳瓦尔宝典 #专长 #杠杆 #真实经历
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
祥祥同学成长日记2周前
读书笔记这样写！！不做无效阅读！ 让孩子养成写读书笔记的好习惯！摘抄好词好句，积累作文素材，深度理解文章，锻练阅读理解能力#读书笔记 #作文素材 #小学语文 #学霸笔记
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
NN书斋2天前
#读书 #读书点亮人生 #读书之美 #读书笔记 #读书的意义
00:00 / 05:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
高级家庭教育指导师方煦4天前
母鸡也会做的事 《蒙台梭利早期教育法》读书笔记之二十四 通读著作后手动提取要点，文字非自动生成且忠于原文。 一起读书 提升自我 积极生活 欢迎留言 共同探讨家庭教育问题
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
星辰则灵1周前
2026.3.18 超长读书笔记：《营销管理》第一章 上#书籍分享 #科特勒 #品牌营销 #营销管理 #个人成长
00:00 / 15:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
蒋一1周前
笔记方法#女性成长 #女性智慧 #学习方法 #成为更好的自己 #笔记方法
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“做读书笔记的好处”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-25 06:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: