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大齐人性说3周前
山水有相逢，莫欺少年穷。 变强12个字：谁痛苦谁改变，谁损失谁责任。#强者思维 #人性 #认知 #富人思维 #大齐
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悟思维之道9月前
谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益#为人处世 #人际交往 #生存法则 #职场 #悟人生之道
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梨花声音语录7月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。#情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #心灵疗愈
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Rebecca爱唠嗑1周前
#生活感悟情感共鸣 #创作者中心 #婚姻 #女性智慧 谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益！
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知予2周前
德国心理学家海灵格有一句非常扎心的话： 谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益。 #情感#心理学 @抖音创作者新人计划🔥 #抖音热歌
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奇怪的哲学9月前
谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益#改变 #痛苦 #马哲
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C位攻略2月前
谁痛苦谁改变，从来不是认输#情感心理 #girlstalk女性成长 #女性觉醒#亲密关系#女性智慧
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小jiang说心理3月前
谁痛苦 谁改变 这不是妥协，而是拿回人生的主动权。 #心理学知识 #谁痛苦谁改变谁受益
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布莱格5天前
谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益#播客#播客推荐 #搞钱学姐#个人成长#职场
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野蛮海狸（持续进化）1周前
谁痛苦谁改变，真事儿啊朋友们#真实碎碎念 #日常唠嗑 #吐真言 #废话连篇系列 #谁痛苦谁改变谁受益
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๑•̌.•̑๑ 糟老头🤦🏻1周前
控感。 戒掉情绪和没用的眼泪，以及寻求安慰的行为，宿醉，旅行，痛苦流涕，这些只是让你暂时心安，只有一遍一遍的被自己怨恨，愤怒和嫉妒心撂倒，你才会明白，成长无关改变，谁痛苦谁改变，谁成长谁受益，因为成长#情感手写 #书摘语录 #人生感悟致自己好现实的一段话
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胡迪同学6月前
谁痛苦谁改变 才是人与人拉开差距的关键 #提升自己 #成长 #人间清醒 #胡迪同学 #58同城
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程一慢2天前
最难跨越的鸿沟：是改变自己 #个人成长 #自我修行 #自我反思 #自我觉醒 #girlstalk
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小米吖4天前
在任何关系里，都是谁痛苦 谁改变 不要去疗愈你的伴侣！#亲密关系 #人间清醒 #改变 #痛苦 #思维
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快乐星球1周前
德国心理学家海灵格有句名言叫，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。说到底，我们改变的目的是为了自己。把注意力放在自己身上，当自己改变了，或许你会惊奇的发现，对方也在慢慢改变。#真实生活分享计划 #青年创作者扶持计划 #情感力量 #谁痛苦谁改变
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大小姐biggirl1月前
不是谁痛苦谁改变，是谁改变谁受益#情感 #恋爱 #亲密关系 #择偶 #女性成长
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米小可3周前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益，课题分离解决人生99%的烦恼#觉醒 #认知 #课题分离 #提升自己 #真实生活分享计划
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亚森4天前
谁痛苦谁改变 谁改变 谁幸福 #认知 #思维 #思维格局 #情感共鸣 #情感
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霖汐禅语8月前
生气的时候，不是改别人，是改自己。 谁着急，谁痛苦，就是谁的课题。 谁难受谁改变，谁改变，谁受益。 #修行修心 #内在成长 #自洽而内求 #关注自我感受 #我本自具足
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刚好读过3月前
心理学上有个颠覆大部分人认知的话题，就是谁痛苦，谁改变。 谁改变谁受益。如果你听到这句话的时候很抗拒，那大概率你习惯于通过解决掉别人来解决你自己的痛苦。 其实你要把你痛苦的焦点挪回到自己身上，找回自己的选择权。 你要知道自己选择了自己的生活，你觉得痛苦，是你自己选择了痛苦，而不是别人赋予你的。所以改变别人是内耗，改变自己才是成长。你能理解这样的想法吗？#努力成为更好的自己 #成为更好的自己 #认知觉醒 #自我成长 #个人成长
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康君1周前
谁痛苦，谁改变！ #康君 #智慧人生 #创业
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赵掌柜2周前
爱是坚定选择，是确定性，是安全感，不是精心权衡和算计 在关系中，谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#说真话 #改变自己#家庭情感 #情感心理 #吐真言
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鹏哥说管理6月前
不要试图去改变任何人。谁痛苦谁改变，谁改变谁受益，才是人与人拉开差距的关键#人生智慧#认知#成长#提升自己
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甜橙情感Talk🍊7月前
亲密关系当中很多人都犯了一个逻辑错误，以为你的痛苦需要对方的改变来解救！但真相是，谁痛苦，谁改变！#每日分享 #关系 #情感#心理
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晴朗☀️3月前
亲密关系里有一个原则:谁痛苦谁改变。#亲密关系#心理学 #放下执念#上热门
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韩老板碎碎念2天前
从小在烂泥里长大，13岁辍学打工，钱被挥霍一空。 18岁靠网贷逃离老家，来到浙江重新开始。别人说我不孝、说我软，可只有我自己知道，不狠心走出来，就永远爬不出去。现在有车有房有孩子，我只想守护好我的小家。你们有被原生家庭拖累过吗？#原生家庭 #自我救赎 #创业故事 #寒门逆袭 #浙江生活
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谋略智慧1天前
谁痛苦谁改变，你内耗自己的真相！ #人生感悟 #人性 #认知 #提升自己 #好书分享
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清雅+2月前
谁痛苦谁改变！降低期待，树立边界，自己拿好幸福的钥匙 #认知 #心理学 #日常唠嗑 #幸福
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最初呢4天前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#自我成长#情绪
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温婉❤2周前
在亲密关系里: 谁痛苦，谁改变。谁改变，谁受益，这是德国心理学家海灵格提出的一个重要原则。 听到这句话，如果你很抗拒，那大概率，你习惯通过解决掉别人来解决自己的痛苦。 为什么他让你痛苦，改变的却是你？答案其实很简单，因为痛苦的人是你，他又不痛苦，怎么可能改变。你揪着一件他毫不在意的事内耗，不累才怪！ 比如伴侣懒惰不上进，你很厌恶，大概率是你要改变，如果伴侣因为自己懒惰感动痛苦，他会主动改变。 所以你要把痛苦的焦点转移到自己身上，拿会选择权，要么换个努力上进的人，要么降低期待，要么亲自扛起这个家，这样就不会卡在没得选择而痛苦。 相爱不是彼此补偿，而是自我成长。 建立边界感，做好课题分离，把价值感回流到自己身上，各自负责，各自成长。各自疗愈，各自的创伤。 谁改变，谁受益。 修好自己的心，守好自己的道。 #认知 #成长 #心理
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安安禾～1月前
谁受益，谁沉默；谁受害，谁发疯。直接掀桌才是最有效的解决方法 #沉默的既得利益者 #歇斯底里的真相 #人际关系#人性现实 #清醒人间
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魏先生和夏小姐2月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#情感 #感情 #恋爱 #恋爱技巧
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重塑心视界1周前
两性交往最硬铁律：谁痛苦谁改变，谁改变谁受益 #情感铁律 #吸引力法则 #自我成长 #人间清醒 #情感思维
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微笑面对生活3天前
谁痛苦 谁改变，谁改变谁收益，降低期待，树立边界，别把幸福的钥匙放在别人手里🧧🧧🧧
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大虎牙要努力2月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#摆脱内耗 #认识自己接纳自己 #女性成长 #星引力计划
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范范1周前
海灵格说“谁痛苦谁改变，谁改变谁受益”。若你抗拒，大概率是习惯通过改变别人来解自己的痛。比如孩子成绩差、伴侣不上进，痛苦的是你，他们不痛苦，所以该变的是你。就像手挨火炉会痛，你会收手，而非让别人帮你收。
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嘻皮心理咨询姐妹花9月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益#个人成长 #自我成长 #情感 #情感咨询 #涨知识
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老马认知觉醒1周前
谁痛苦，谁改变 永远都不要去疗愈你的伴侣，因为在亲密关系里有个重要的原则，叫谁痛苦谁改变#婚姻情感 #情感书单 #感悟人生 #王阳明
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潘富贵（淡更中 考完试回归）8月前
谁痛苦谁离开 谁痛苦谁改变 永远不要指望一个人因为让你不舒服了 而做出实质性的改变#内容过于真实 #爱自己#情感共鸣#日常唠嗑
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老马认知觉醒2周前
永远都不要去改变你的伴侣，谁痛苦，谁改变#每日一读 #情感心理 #婚姻情感 #人生道理
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雨声成长课堂4月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。 #情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #心灵疗愈
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梦鑫的成长日记💨1周前
谁痛苦，谁改变！失败，如同人间常态。在生活中，每个人都会经历一些挫折和失败；承受痛苦和无奈。当一个人不再逃避，而坦然面对失败，它也会把你当做朋友对待#痛苦驱动成长#大学生干货#认知觉醒#摆脱平庸#创作者激励计划
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丹丹很爱笑1月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！想改变别人的都是深井冰，只有改变自己的才是神！#婚姻情感 #女性力量 #女性成长 #创作者扶持计划 #家庭情感
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姜拾叁3月前
永远不要去改变你的伴侣，因为在亲密关系里有一个重要的原则，就是谁痛苦谁改变。 #亲密关系 #心理学 #上热门 #放下执念 #女性成长
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雅心悦读2月前
谁痛苦 谁改变， 谁改变 谁受益#认知觉醒 #提升自己
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明心社·一念归宁1月前
夫妻之间的相处之道！ 谁痛苦谁改变说的究竟是什么，请认真看完！ #随拍 #情绪 #人生感悟 #智慧人生 #家和万事兴 @抖音小助手
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燕语书心1年前
“谁痛苦，谁改变；谁改变，谁受益”智慧的人不会用别人的错误惩罚自己，人生 啊，咱们能好过就不要难过 #生活感悟 #读书 #智慧人生 #认知 #提升自己
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✦ 饭来张口 ✦（早上10:30开播）2天前
熬不下去的时候，就记住这句话：谁痛苦谁改变，谁受不了谁调整。#认知觉醒 #自我提升 #人间清醒 #谁痛苦谁改变
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微尘2天前
谁痛苦谁改变，原来婚姻和职场都适用这句话。熬过所有的困难和折磨，才懂轻舟已过万重山#女性智慧 #女性成长 #真实生活分享计划 #真实生活分享官 #实话实说人生道理
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小丹日思5月前
全职五年最大感悟：谁痛苦，谁改变，谁改变，谁受益#宝妈 #婚姻 #夫妻 #女性成长
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雅伶 -儒释道哲学4月前
谁痛苦谁改变 越痛苦，越要改变！#女性成长 #强大内心 #哲学 #国学 #心理学
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好想吃晚饭5天前
一定要记住，谁痛苦谁改变#分享干货 #自媒体
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有邱必应3周前
亲密关系里有个原则：谁痛苦谁改变 #亲密关系#心理学#放下执念#上热门 #创作者扶持计划
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雨声解忧2月前
谁痛苦谁改变，谁改变谁受益。#情感共鸣 #人生感悟 #智慧人生 #女性成长 #心灵疗愈
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择高而立3天前
学习:谁痛苦谁改变，谁改变谁受益！担心的是:几日的奔波，几斤肉不知溜哪去了，累并瘦着！裤子都……
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@正心正念1周前
谁痛苦谁改变 谁改变谁受益#自我成长 #生活感悟
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觉醒3周前
谁痛苦谁改变#如如归 #女性觉醒 #修行修心 #智慧人生 #禅悟人生
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六六独白✨️2周前
能拯救你的，永远只有你自己 #宝妈情感共鸣 #改变自己
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小酒窝5天前
永远都不要去改变你的另一半 改变别人是神经病，改变才是神。亲密关系有个重要的原则：谁痛苦谁改变！#情感 #人生感悟 #自我成长 #认知 #上热搜
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王哥不墨迹（本人回复）1周前
真被“谁痛苦谁改变”忽悠了？ 认知升级：以前我深信不移的说法 随着年龄和阅历的增加 我发现也不对 或者说片面了 改变需要成本 那用理他思维让对方改变也需要成本 那对比之前 选择对自己更有利的 岂不是有更多解法 #带你了解男人 #前任 #情感共鸣
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烽城讲堂1天前
婚姻里，谁痛苦谁改变？错！学学王阳明：谁想“舒服”谁 #国学智慧 #人生哲理 #人生智慧 #为人处世 #读书
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觉醒的朱朱3周前
三句真心话1谁痛苦谁改变2谁改变谁受益3向外求求而不得向内求生生不息#很现实的人生感悟，真实的我 #记录自己的点点滴滴 #过好自己的每一天，农村女人，对口型。 #这是我宅家的状态
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