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满妈在天津2月前
就这锅卤肉饭，让我下班有了底气！ 是不是一到下班点就焦虑今晚吃啥？自从我学会了这锅卤肉饭，再晚回家心里都不慌。半小时，有肉有菜一锅出，汤汁往米饭上一浇，全家都追着夸，孩子能扒光两碗！ 从炸洋葱酥到炖煮收汁，每一步我都拍清楚了，厨房小白也能一次成功哦~ 点赞收藏，明晚就试试，回来告诉我你家吃了几碗饭！ #卤肉饭 #家常菜 #美食教程 #上班族带饭 #今天晚餐长这样
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老公举张张🐷5天前
肉都炖化了！好吃到哭的卤肉饭！！香迷糊了！ #跟着抖音做美食 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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于嬷嬷（湾湾黑金卤肉饭）2周前
吃过我店里黑金卤肉饭的朋友，都追着我要配方！今天我把详细制作过程分享出来，你们也可以自己做出正宗的湾湾卤肉饭！#美食教程 #黑金卤肉饭 #餐饮人加油💪
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澄饭小辫子2周前
#卤肉饭 #餐饮 #口述菜谱 卤肉饭的做法，口述版本，能不能会就全凭天赋了
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轻舟食记5天前
「招牌苹果卤肉饭」果香风味的卤肉㊙️制做法 #招牌卤肉饭 #苹果卤肉饭 #苹果红烧肉 #抖音美食创作者
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小董来啦6天前
简单到有手就会的可乐土豆泥卤肉饭！！ 一口香迷糊！#拌饭 #卤肉饭 #可乐卤肉饭 #下饭菜 #美食日常
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泽泽锐锐3天前
哥哥说爸爸今天做的卤肉饭像大饭店做的一样，太好吃了，做法超级简单，软烂入味，可下饭了@杨松泽 #泽泽锐锐 #台式卤肉饭 #卤肉饭 #卤肉饭做法 #妈呀太香了
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蛋挞保镖🍟1周前
巨巨巨下饭！浓香卤肉饭！ #下饭菜 #美食分享 #卤肉饭 #卤肉饭做法 #抖音爆款美食
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小狮子的厨房3月前
卤肉软烂，酱汁浓郁，裹满米饭🤤巨好吃 油润的卤肉 酥烂入味，筷子一夹就化在米饭里，真的是满屋飘香，快去试试吧#美食教程 #卤肉饭 #在家做美食 #美食趣胃计划 #美食
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程天玩😼（教老公做饭）4天前
孩子狂炫三大碗的可乐卤肉烩饭！一分钟教会你，酱汁浓稠巨下饭还不用复杂技巧，闭眼做！#可乐卤肉饭#卤肉饭#美食教程#下饭菜#教老公做饭
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饭醉食代5天前
如果幸福是一道，可乐卤肉饭！卤肉软烂入味，拌上米饭吃也太香了吧#家常菜#妈呀太香了 #卤肉饭 喜欢吃的朋友们点赞收藏关注吧#晒出你的家常菜做法
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一颗小芽1周前
跟着村驴用家常材料就能做的超香卤肉饭，很容易复刻成功！#卤肉饭 #卤肉饭做法 #保姆级教程 #村驴
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一嘉三口日常餐桌🍊1周前
别再出去买卤肉饭了！家里这样做，香到邻居都来问配方！#家常菜 #下饭菜 #美食分享 #卤肉饭
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桃子食記5天前
一口沦陷✨正宗台式卤肉饭做法超详细 #美食自己做 #卤肉饭 #跟着抖音学做菜 #家常菜 #做饭小技巧
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里又米1周前
美味卤肉饭#卤肉饭做法 #五花肉#下饭#洋葱#美味
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小团团吃饱饱2天前
今日辅食：卤肉饭#辅食分享 #辅食日记 #卤肉饭 #儿童美食 #宝宝餐
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碳水大王2周前
纯瘦肉版卤肉饭 香到奶奶家 #我的厨房日记 #卤肉饭 #卤肉饭做法
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爱做饭的秋哥4天前
跟着秋哥做，肥而不腻，入口香甜的卤肉饭，好吃到停不下来 今天跟大家分享的是比红烧肉还好吃的卤肉饭，多来点汤汁拌饭简直是天下美味！做法很简单，自己在家就能操作，跟着秋哥做起来吧。 01、带皮五花肉清洗干净后切成手指头粗的条状备用。 02、香菇清洗干净后切大颗粒。 03、半颗洋葱也切大颗粒。 04、煮三个鸡蛋，煮好后捞出剥壳备用。 05、起锅烧油，少来一点油，下五花肉，煸至金黄煸出多余油脂后盛出备用。 06、就用煸出的猪油，开小火，下洋葱炸，炸至略微干黄，略微就好，。 07、下五花肉和香菇，翻炒至香菇变软。 08、调味，下1调羹料酒，两调羹生抽，1调羹老抽，一把冰糖，两颗八角，两片香叶，翻炒上色，倒入没过食材的开水，倒入高压锅压上汽后压10分钟。 09、时间到，高压锅彻底泄压后，把五花肉倒入锅中，下入鸡蛋，转小火炖20分钟就可以起锅装盘开吃啦！ 10、小贴士： (1) 处理过的五花肉可以不焯水； (2) 如果用普通铁锅，需要炖一个半小时左右； (3) 洋葱千万不要炸过头，会发苦的； 11、配料表：五花肉、香菇、洋葱、鸡蛋、料酒，生抽、老抽、冰糖、八角、香叶 12、肥而不腻，入口香甜的卤肉饭绝对是你劳累一天最好的解压方式！赶紧去试试吧！一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#卤肉饭 #美食 #家常菜 #美食教程 #轻松做美食
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豆包家常菜1周前
#哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 每天一道家常菜，家庭版卤肉饭！#美食教程 #卤肉饭 @抖音创作小助手 @抖音伙伴创作者计划 @DOU+小助手
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小陈日食记1周前
男人会做饭，生活更浪漫今日菜系：台式卤肉饭 #台式卤肉饭 #卤肉饭做法 #男人会做饭生活更浪漫 #下饭菜
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小金今天吃点啥5天前
孩子能吃一大碗的卤肉饭，你就像我在这样做，都抢着吃#卤肉饭 #卤肉饭做法 #哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #真实生活分享计划
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是粥粥呀～1周前
一岁+宝宝午餐|卤肉饭 不需要乱七八糟的调料 做出来软烂入味 非常好吃 我女儿第一次吃五花肉 直接光盘了 #当妈只是姐享受世界的方式 #宝宝辅食 #卤肉饭 #宝宝午餐 #家常便饭最养人
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高高🍸3天前
今日份晚餐vlog|卤肉饭 如果幸福是一碗卤肉饭我相信没人能拒绝吧🤤香甜软糯简直太费饭了~#卤肉饭做法 #二人食晚餐 #晚餐ｖlog #卤肉饭 #抖音美食创作人
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未未的饭1周前
今日菜谱卤肉饭。这个做法五花肉肥而不腻，酱香浓郁，孩子都爱吃。#这是真正的硬菜人间美味 #晒出你亲手做的菜 #日常美食 #美食 #唯美食不能辜负 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥
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欣妈家常菜4天前
台式卤肉盖饭，有肉有菜有蛋，简单易做，小朋友还超爱吃#卤肉饭#卤肉饭做法 #卤肉饭酱汁 #小朋友爱吃#午餐时间
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158学卤肉饭（明子）-（老伍食研）1周前
新式卤肉饭的做法，记得保存#卤肉饭
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小家厨记2周前
每次做这个香喷喷的卤肉饭，全家人都抢着吃！酱香浓郁，汁水满满，肥而不腻，真的炒好吃#美食 #美食教程 #卤肉饭 #好好吃饭 #花雕酒
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小饱美食1周前
以后做红烧肉千万不要直接下锅炖，像我这样做 #卤肉饭 #卤肉熟食
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158学卤肉饭（明子）-（老伍食研）5天前
经典卤肉饭做法，记得保存#卤肉饭
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雪梨爱美食1周前
家常香菇卤肉饭的做法 大米加鸡蛋焖一焖！解锁香菇卤肉饭，孩子一碗接一碗吃不够#香菇卤肉饭
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158学卤肉饭（明子）-（老伍食研）1周前
卤肉饭还是经典的做法#卤肉饭
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平安健康^_^4天前
今天做的是孩子们都爱吃的卤肉饭。 #卤肉饭做法 #吃货鉴定 #晒出我亲手做的美食 #舌尖上的味道 #做菜我是认真的
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唐唐教美食6天前
家里如果有小孩子的，一定要学会做这个卤肉饭，不仅做法简单，而且非常下饭！#台式卤肉饭 #美食教程 #美食分享
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囡囡的零食铺4天前
卤肉饭这样做，好吃的连汤都不剩，拌上米饭我家小朋友也不挑食了#卤肉饭
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158学卤肉饭（明子）-（老伍食研）3周前
卤肉饭的做法，记得保存#卤肉饭
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叫我王饱饱🍚1月前
香迷糊了！超级好吃的卤肉饭，简单易做，肥而不腻😆#谁懂这一口的好吃程度 #美食教程 #卤肉饭 #好好吃饭 #充能小事叫吃饭
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小陈同学～2周前
自己在家就可以做的卤肉饭，和米饭拌在一起了老香了！ #可乐卤肉饭 #卤肉饭 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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预告片的轮回3天前
馥食集台式老卤汁：香辛料黄金配比，卤肉饭卤排骨一汁搞定 #台式卤味秘方 #香辛料配比技巧 #家常卤菜做法 #卤肉饭自制教程 #万能卤汁调料
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威士比4月前
关于台湾的冷知识：你知道卤肉饭和肉燥饭有什么不同吗？#冷知识 #台湾省 #卤肉饭做法 #台湾人在天津 #必吃榜
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锁子1周前
我做的卤肉饭简直美味！ #卤肉饭 #下饭神器 #美味
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干饭人。1周前
一碗属于家乡的味道卤肉饭，最原始传统的吃法是早晨的卤肉粥，大概只有吃过的才知道它有多好吃～#家乡美食 #卤肉饭 #卤肉粥 #家常菜做法
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漫漫的菜1周前
#家常菜 #美食技巧 #卤肉饭 #厨房日记美食分享
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念念妈辅食1周前
开春后正是孩子成长关键期，10级懒妈妈经常做的土豆卤肉饭，做法简单，软烂入味，小朋友都吃不腻，巨下饭#宝宝爱吃 #儿童美食 #卤肉饭 #妈呀太香了
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🌈不做饭的可以妈妈🐷5天前
有手就会的卤肉饭做法！电饭煲可乐卤肉饭，软软糯糯，入口即化！做法简单，一口封神！#谁懂这一口的好吃程度 #卤肉饭#红烧肉 #电饭煲
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158学卤肉饭（明子）-（老伍食研）3天前
新式卤肉饭的做法，看着就香#卤肉饭
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豫中食味2月前
卤肉饭的红烧肉详细做法 #美食 #红烧肉 #卤肉饭 #美食教程 #美食推荐 @DOU+小助手
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小甜馨吖1周前
台式卤肉饭 我家孩子特别喜欢吃卤肉饭，但是我从来不在外面吃，因为做法真的是太简单了#卤肉饭 #卤肉饭做法 #卤肉饭酱汁 #台式卤肉汁
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是雯芳呀～1周前
一周吃八回都不腻的卤肉饭，拌着米饭孩子都能吃光盘！#台式卤肉饭 #卤肉饭做法 #台式卤肉饭酱汁 #厨房日记美食分享 #下饭菜
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小甜馨吖1周前
台式卤肉饭 我家孩子特别喜欢吃卤肉饭，但是我从来不在外面吃，因为做法真的是太简单了#卤肉饭 #台式卤肉汁
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红红6天前
每次做这个卤肉饭，全家人都抢着吃，酱汁浓郁，肥而不腻，入口即化，简单又好吃#卤肉饭
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小钰钰5天前
家常版把子肉 卤肉饭#好吃又下饭的家常菜 #美食 #抖音教你做美食 #把子肉 #抖音二创激励计划
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炊二锅（日常号）1周前
别总点外卖了！做了10年多年的厨师，教你在家做卤肉盖饭，肉香浓郁，汤汁泡饭超香，做法简单，在家轻松复刻#卤肉饭 #糖色
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一日三餐🥢2周前
不知道吃什么的时候 来一份家庭版卤肉饭也很不错 做法简单 比外面饭店好吃#卤肉饭 #卤肉饭做法 #美食教程 #真实生活分享官 #下饭神器
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金秋晨Steven1周前
家庭版卤牛肉饭教程来了#分享家乡美食 #吃喝玩乐分享计划 #真实生活分享计划 #分享家乡美食 #民间美食
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优选物廉3天前
#大人孩子都爱吃 就馋这一口香喷喷的卤肉饭，每周必吃！酱香浓郁，入口即化，连吃三碗都不嫌多！ #卤肉饭 #卤肉饭做法
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刘家饭堂6天前
拒绝预制菜 从刘家饭堂做起#预制菜 #卤肉饭 #天津美食打卡地 #天津同城
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阿霞黑金卤肉饭1月前
天津｜做一碗超好吃的台式卤肉饭🍛 每一粒米都吸饱汤汁，咸香适口，暖心又暖胃。一口肉一口饭，简单却治愈，是百吃不厌的家常美味。#美食分享 #家常美味 #卤肉饭 #台式卤肉饭 #武清美食
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小浮百货1周前
卤肉饭这样做，好吃的连汤都不剩，拌上米饭我家小朋友也不挑食了#卤肉饭
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星莉食坊好味6天前
台式卤肉饭，原来做法这么简单，大人小孩都爱吃～
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