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兰州文理学院1周前
世界睡眠日（视频拍摄：林志颖 张苒 刘家润 白嘉琪 王嘉瑶 王菲 赵晨菲 视频剪辑：林志颖 出镜：朱嘉彤）#兰州文理学院 #世界睡眠日
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温州医科大学附属第二医院5天前
关注青少年失眠 让孩子“睡个好觉“ |《儿科医生的大实话》第四十五集 #青少年失眠 #睡眠日
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病理科侯大夫1周前
优质睡眠，美好生活#知识科普 #国际睡眠日 #睡眠#慢性病
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少儿时事每日听1周前
第26个世界睡眠日 好好睡觉更健康！第 26 个世界睡眠日来了！#家长课堂#小小的愿望#亲子百科#教子有方#母婴育儿
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卷毛医生1周前
熬夜很糟糕，午睡可续命 #睡眠#午睡#世界睡眠日#健康科普#抖音精选
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TVBNews5天前
【全國3億人有睡眠障礙】 剛過去的周六是#世界睡眠日 ，內地多處發起「萬人同眠」健力士紀錄挑戰 ，人們在草坪、田野間和書店內呼呼入睡，當日 醫院亦舉行義診，希望讓更多人意識到睡眠的重 要性。
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导员在路上1周前
#上热门 #世界睡眠日 #好好睡觉 #大学生必看 #高校辅导员 好好睡觉 是治愈一切的良药！
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奥美健康1周前
今天是3月21号世界睡眠日，科普一下世界睡眠日的由来与发展。#智能床垫#智能床#睡眠监测#世界睡眠日@智享优眠
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甜大圈小1周前
世界睡眠日 #新闻联播 #每日阅读 #加油小学生
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特区新闻广场1周前
#321世界睡眠日 为美好睡眠加“马” 熬夜学习，得不偿失？正在努力学习、备战考试的宝子们，这条视频要看完，能帮你少走弯路！
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央视少儿1周前
#世界睡眠日 今日宜：睡觉😴良好的睡眠也是健康成长的秘密武器哦，祝大朋友、小朋友们今晚睡个好觉～🌙
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老胡而已1周前
世界睡眠日 #当代年轻人精神状态 #创作者中心 #创作灵感 #世界睡眠日
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广州交通电台1周前
#世界睡眠日 医生表示，年轻人、甚至儿童、青少年群体的睡眠问题日益突出。熬夜、作息紊乱、情绪压力、电子产品依赖等因素，正悄然侵蚀年轻人的睡眠质量（记者：赖婷婷) #学生午休
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于田县融媒体中心1周前
【健康于田】世界睡眠日#万人说新疆#世界玉都中国和田#春天里的和田#铸牢中华民族共同体意识#走进于田
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葡萄已成熟1周前
世界睡眠日，你们早睡早起了吗#家庭教育育儿 #创作者中心 #创作灵感 #睡眠日 #早睡早起
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滨海好生活1周前
2026年3月21日是第25个世界睡眠日。主题是“睡得好，生活更好”旨在呼吁公众关注睡眠健康和质量。#睡眠 #世界睡眠日 #滨海
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唯儿康5天前
别再熬了！孩子睡不够危害更大 学习、身高都受影响！#世界睡眠日 #睡眠 #孩子睡眠时间 #熬夜 #生长发育 #唯儿康
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川师学生1周前
世界睡眠日，让我们一起关注睡眠！#四川师范大学 #世界睡眠日 #大学生睡眠质量
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智能小猫1周前
3.21世界睡眠日（节日意义：为唤起全民对睡眠重要性的认识）#科普#世界睡眠日
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金风车少年5天前
一起来探索睡眠的奥秘吧 #十万个为什么 #科普 #知识分享 #儿童动画 #选自《十万个为什么》健康版人为什么要睡觉
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蜗牛慢读1周前
#世界睡眠日 有空多读书，没事早点睡
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鸿飞的快乐时光1周前
今天是世界睡眠日，你睡得好吗？
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减重医生刘松阳1周前
世界睡眠日科普 #睡眠 #睡觉 #肥胖 #减肥 #减重手术
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张翠红1周前
世界睡眠日，2026年主题是 优质睡眠，美好生活
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健康报1周前
睡对，比睡久更重要#世界睡眠日
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John Smith6天前
全球迎来第26个世界睡眠日 #冷知识科普 #全球迎来第26个世界睡眠日
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生长发育门诊王素亭医生1周前
#睡眠 #长高 #睡眠日 #生长发育
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河北省内丘县人民医院1周前
世界睡眠日健康科普 #2026年3月21日是第26个世界睡眠日 #优质睡眠美好生活 #睡眠与健康
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青岛工学院1周前
卸下整日疲惫，在温柔的黑夜里好好充会电吧。#世界睡眠日
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吉刻新闻1周前
世界睡眠日，今天你“睡了么”。（中国吉林网 吉刻新闻报道 越明工作室出品）#世界睡眠日 #睡眠日 #越明工作室
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魏雪1周前
读完《我们为什么要睡觉》，才知道缺觉代价这么大！今天是世界睡眠日，聊聊睡觉这件小事背后的大问题 #世界睡眠日 #我们为什么要睡觉 #睡眠焦虑 #魏雪 #女性健康
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小魏的三餐四季1周前
#世界睡眠日 #失眠 #好好睡觉 我们一生中有三分之一的时间在睡觉，这个视频帮你梳理睡眠的意义，以及如何拥有好的睡眠。如果你也正在被失眠困扰，或许能够帮到你。
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六安市人民医院6天前
世界睡眠日——优质睡眠，美好生活
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刘慧医生1周前
世界睡眠日科普系列之一：睡眠除了“休息”对身体健康还有哪些重要性？#失眠#睡眠日#健康科普
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郑争良（运动与营养）1周前
世界睡眠日：别再低估睡眠了，2026年3月21日世界睡眠日，Sleep Well, Live Better！让我们睡得好，活得更好！#郑争良运动与营养
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田先峰1周前
世界睡眠日即将来临
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长沙市雨花区新城柏樾幼教1周前
世界睡眠日✨ 关注儿童睡眠💤 #睡觉睡眠日#守护孩子健康#幼儿园 #同城热门 #关注睡眠
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海翔教育好上加好为更好1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #世界 #睡眠 #节日 #每年3月21日为世界睡眠日。是全球性健康倡导活动，由国际精神卫生和神经科学基金会发起，旨在提高公众对睡眠重要性的认知。今年主题是“优质睡眠，美好生活”。详见视频。最后海翔教育真诚祈福：愿我们都能放下浮躁，告别熬夜，每晚都有安稳好梦，睡眠充足，健康常伴！
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实在之道1周前
##上热门 #今日国际睡眠日
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嘉桢好6天前
#睡眠质量不容忽视#睡眠#质量#世界睡眠日#上热门
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玮姐育儿说【青岛家庭教育】1周前
世界睡眠日｜别让熬夜，透支孩子的童年#世界睡眠日 #亲子教育 #孩子睡眠 #家庭教育 #哈贝谷育儿
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睡眠医生居春阳1周前
2026世界睡眠日 2026世界睡眠日，聚焦当代人普遍存在的熬夜、失眠、作息紊乱等问题，用温暖治愈的画面与舒缓节奏，传递科学睡眠理念。呼吁大众重视睡眠健康，养成规律作息，放下焦虑与疲惫，拥抱安稳好梦，让优质睡眠成为守护自身健康的第一道防线。 #世界睡眠日 #睡眠门诊 #祝您好眠
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上海松江区迪笙幼儿园4天前
世界睡眠日 #睡眠 #世界睡眠日 #睡觉
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凤凰WEEKLY1周前
3月21日世界睡眠日，凤凰WEEKLY把镜头对准了那些睡不着、不想睡、为了生活不能睡的普通人。 这是一条在凌晨0点到4点拍摄的短片，我们对话了几十位仍在街头醒着的人。他们的讲述，或许能治愈深夜无法入睡的你。 #世界睡眠日 #凤凰街采 #不睡觉的打工人 #北京凌晨3点 #媒体精选计划
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江城·聊睡眠😴1周前
从今晚开始，从这一小时开始，愿大家都能睡得好，生活更美好！#睡眠质量 #世界睡眠日海报
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简丹生活1周前
春困真相！气象主播：这是身体在换季，别再误会了！ #杨丹 #热点 #助眠 #睡眠 #世界睡眠日
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数码八叔1周前
世界睡眠日深度剖析：年轻人睡眠危机背后，是压力与自律双重博弈#睡眠
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大连理工大学1周前
世界睡眠日，带大家从夯到拉锐评当代大学生睡眠方式#世界睡眠日 #大连理工大学 #我的学校名片 #我和祖国共成长 @微言教育 @中国大学生在线 @抖音热点
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邵岩1周前
#世界睡眠日 #健康
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北京斯丽比迪床垫1周前
- 321世界睡眠日，躺下是放松，醒来是新生#北京斯丽比迪#床垫#斯丽比迪#世界睡眠日
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一鸣·道见1周前
世界睡眠日#国学文化#国学智慧#国学经典民间习俗#民间文化
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80后-夜晨6天前
#2026世界睡眠日 主题：优质睡眠 美好生活 #医路科普#科普知识
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龙华叶青1周前
3.21世界睡眠日，关于失眠的解读 #世界睡眠日 #健康守护计划 #失眠 #睡眠 #龙华叶青
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小田在天津1周前
好好睡觉·森林呼吸 好的睡眠像森林一样，给我们氧气和生命力#世界睡眠日 #好好休息 #周末快乐
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叶子读书（早6：50）1周前
好好睡觉#读书分享#世界睡眠日#原创视频
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谈心说药 侯正华主任1周前
世界睡眠日 #世界睡眠日 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #焦虑 #安眠药
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尹博士-睡眠医生1周前
2026世界睡眠日-优质睡眠 美好生活 #医学知识科普 #医学科普 #健康科普 #睡眠
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刘韵资1周前
世界睡眠日｜睡不着的时候，最怕做这一件事#睡眠#睡不着 #失眠 #科普 #心理学
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大眠1周前
晚安😴#世界睡眠日 #失眠 #晚安 #睡个好觉 #心理健康
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就是爱点赞1周前
网红的离开不是意外，都是熬夜熬出来了，世界睡眠日，早睡。#世界睡眠日 #睡觉 #熬夜 #王炸姐
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智说康养1周前
世界睡眠日，我竟然失眠了#失眠的原因#抑郁#灵感#讲座#写书
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一一得六1周前
世界睡眠日 睡个好觉#世界睡眠日 #睡个好觉 #睡眠日 #女性智慧 #科普
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