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晚晚读书3周前
第15集 《也许你该找个人聊聊》｜当深陷困境，记得找个人聊聊。痛是我们无法选择的，但痛苦，是我们自己选的；时间治不好的伤，倾诉能治，清醒能治，主动自救，才能真正治愈。 #好书分享 #心理疗愈 #情绪自救 #停止内耗 #精神分析心理学
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塑料Cut8月前
"该怎么形容那些痛呢？" #釜山行 #孔刘 #人物故事 #名场面
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快乐投喂小能手1月前
#也许你该找个人聊聊 痛和痛苦是有区别的。 你会感觉到痛，这是生理反应；但不必让自己那么痛苦，这取决于你如何选择对待它的态度 。
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鲸屿悦读📚1周前
痛与痛苦本无高低，学会与情绪共处，才是治愈的开始《也许你该找个人聊聊》 #读书 #情绪疗愈 #心理治愈 #自我和解#女性成长
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阿蕊读书2周前
成年人的崩溃，都藏在沉默里 每个人心里，都藏着没说出口的痛。 不必硬撑，不必假装坚强。 承认脆弱，才是真正的强大。 #也许你该找个人聊聊 #心理疗愈 #成年人的世界
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暖光书屋1周前
1. 也许你该找个人聊聊，治愈所有内耗 2. 读完这本书，我的情绪终于稳定了 3. 允许一切发生，你才会真正轻松 4. 你不是孤单一人，你的痛有人懂 5. 真正的治愈，是允许自己脆弱 #也许你该找个人聊聊 #治愈系 #自我疗愈 #停止内耗 #温柔有力量
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麦序爱读书3月前
当痛苦能够被言说，真正的愈合就会开始。 #也许你该找个人聊聊 #心理学 #治愈自己 #读书 #好书分享
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苏蘇读书3天前
#陪伴是最长情的告白 #创作者中心 #创作灵感# 读书 痛与痛苦本无高低，学会与情绪共处，才是治愈的开始《也许你该找个人聊聊》
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铃笑笑3月前
我们要如何与痛苦共处？直面痛苦是改变的开始 #也许你该找个人聊聊 #痛苦 #个人成长 #读书分享 #了解自我
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一页书(小号)3天前
痛是天上的雨，痛苦是你现在雨里不肯走，还一直淋雨。《也许你该找个人聊聊》。大号@一页书
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小陈^11月前
“在拥有的时候不珍惜，总是在失去以后才后悔莫及，也许这就所谓的人生吧…” #该怎么痛#歌单种草计划 #热歌推荐
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知意书语3天前
#每日情感分享 #创作者中心 #创作灵感
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漫慢读1月前
《也许你该找个人聊聊》 送给每一个习惯硬扛、习惯假装坚强的你 原来再厉害的人，也会痛；再独立的人，也需要被听见。 书里最戳我的一句话： 当痛苦可以被言说，疗愈就开始了。 我们总以为： 脆弱=失败，求助=软弱， 可这本书告诉我们： 承认自己撑不住，不是认输，是顶级的自救。 那些你不敢说的委屈、放不下的执念、解不开的结， 不必一个人硬吞。 找个人聊聊， 不是要别人给你答案， 而是有人愿意接住你的情绪， 让你知道：你不是一个人在扛。 #睡前阅读 #好书分享 #自我提升 #也许你该找个人聊聊 #内耗会毁掉你的一生
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中百名车@梅姐撩车7月前
我们该怎么面对痛苦？ 走出的过程也许很痛，但结局必定重生！@洋洋姐718 #情感共鸣
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程程心理咨询师1月前
痛和痛苦是有区别的。感到痛不是出于你的选择，但持续的痛苦是你的选择。~《也许你该找个人聊聊》读书分享#
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大鱼海棠3天前
痛，痛到极致，痛到刻骨也许就不痛了 #对个口型音乐分享 #抖音创作灵感 #抖音玩法达人
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别叫我憨憨🫣1周前
要了我半条命却要了你一条命，不能打麻醉，活生生的做人流，那痛不如生的感觉都不比失去你的痛，也许是老天对我的惩罚吧，还没有宣示你的到来却亲手毁了你，再见了我的女孩，不要再来我的身边了，我也许做不到好妈妈，没能力给你好的生活，希望你能投胎去好的家庭好的人家家里吧#人流#再见了女孩
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阿洁呀1周前
被断崖式分手后怎么办？当心理咨询师被断崖式分手了，会怎么应对 “痛是不可避免的，但痛苦是可以选择的。” 分享一本最近读到的书，希望也能治愈你。#断崖式分手 #治愈#心理学 #读书
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右手指月3天前
痛到麻木，也许就放得下。剩下的路，我会一个人走好！#痛 #剪映 #每一帧都是热爱
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艾琳大小姐2天前
我们到底要在什么时候明白，很多让你痛苦的关系 从一开始就不值得你用力#情绪共鸣 #女性成长 #情感问题 #女性智慧 #情感共鸣
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江小渔2天前
如果最亲的人去世了，最初你不会那么痛，因为你缓不过来。反而最难过的是在之后的时光里，会在某个不经意的瞬间，想起他时，看见他曾经爱吃的美食，用过的杯子，鼻子一酸，泪流满面，想起他在该有多好。或许只有经历过的人才懂，失去亲人最痛苦的不是失去的那一刻，而是日后想起他的那一刻。#治愈系风景 #乡野田间
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Deng～辉3天前
四十五分钟说唱音乐合集#带上耳机 #说唱 #音乐分享 #音乐推荐 #音乐
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俊乐妈妈3天前
总有人说，只要尽力了，就没有遗憾。只有你懂过程有多痛。 如果能够重来一次，这次我会选择不让她最后的日子里在医院里面治病痛苦中度过！可能也许无论你怎么选择这个病都会让人遗憾吧！#遗憾 #这些年经历了什么 #妈妈的世界很小里面装满了你 #妈妈 #生老病死是每个人必经的过程
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@梁2天前
经常在不经意的瞬间想起（他、她）总是会泪流满面。#有谁懂这种滋味只有经历过的人才能懂得
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熙黛4天前
#范玮琪#翻唱
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